DifiTsi.com

Prevenirea sângerării în timpul sarcinii

O sângerare vaginală poate apărea în orice moment al sarcinii și din diferite motive. În aproximativ patru procente din toate sarcinile, există sângerări vaginale începând cu săptămâna 20, deși numai jumătate dintre pacienți pot face un diagnostic clar. Puteți observa diverse lucruri pentru a minimiza riscul de sângerare vaginală și pentru a trăi o sarcină sănătoasă.

metodă

Partea 1
Preveniți sângerarea

Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 1
1
Aranjați întâlniri regulate pentru verificări. Scopul acestor examinări prenatale este de a descoperi factorii de risc și complicațiile potențiale care pot apărea în timpul sarcinii. Prin urmare, este important să faceți întâlniri regulate cu ginecologul dvs. și să le vedeți pe toate.
  • La prima vizită va fi făcută o imagine completă a istoricului dumneavoastră de sănătate. Este vorba despre istoricul medical, dieta și alte aspecte. În examinările ulterioare, veți fi examinat fizic, vor fi efectuate teste de laborator și va fi utilizată o mașină cu ultrasunete.
  • În timpul examinării prenatale, trebuie să adresați întrebări și să vă exprimați îngrijorarea cu privire la eventualele complicații, vaccinuri și alte probleme. Acest lucru vă ajută să vă mențineți sănătoși în timpul sarcinii.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 2
    2
    Faceți întâlniri regulate pentru a verifica boala maternă. În timpul controalelor prenatale, medicul dumneavoastră poate să comande diverse teste pentru a vă analiza starea de sănătate.
  • De asemenea, este posibil să se utilizeze examinări pelvine și lubrifiere uterină și vaginală pentru a detecta orice infecții sau alte probleme.
  • Nu ezitați să întrebați medicul pentru mai multe detalii referitoare la teste. Medicul dvs. este responsabil pentru explicarea procesului și scopul testului și vă informează despre rezultat.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 3
    3
    Înțelegeți că ajustarea stilului dvs. de viață poate evita unele circumstanțe materne care provoacă sângerare. Adesea, un stil de viață nesănătoasă duce la sângerări și alte complicații în timpul sarcinii. Soluția evidentă este, așadar, să vă adaptați stilul de viață la nevoile dumneavoastră ca femeie însărcinată. Este posibil ca aceste modificări să nu fie ușoare, dar gândiți-vă cât de bine vor face dumneavoastră și copilul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 4
    4
    Exercitați în mod regulat pentru a preveni apariția unor probleme legate de sarcină. Sarcina nu este o scuză pentru inactivitatea fizică (cu excepția cazului în care vă recomandăm medicul dumneavoastră din motive de sănătate). O femeie poate, de asemenea, să-și exercite în timpul sarcinii, numai pentru perioade mai scurte și la o intensitate mai mică.
  • Sportul îmbunătățește circulația sângelui, ameliorează stresul, întărește încrederea în sine și contribuie la bunăstarea generală a femeii însărcinate. De exemplu, luați în considerare activități cum ar fi înotul, mersul pe jos sau întinderea, deoarece nu trebuie să ridicați greutățile. Aceste sporturi nu sunt la fel de epuizante și, prin urmare, sunt ideale pentru femeile însărcinate.
  • Joacă sportul de cel puțin trei ori pe săptămână timp de 30 de minute fiecare. Apoi, odihniți-vă timp de 10 minute plasând pe pagină. Această poziție scoate presiunea de pe vena principală a zonei abdominale, care vă îngrijește inima cu sânge.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 5
    5
    Reduceți programul de exerciții fizice în timpul sarcinii. La sfârșitul sarcinii, poate fi mai greu să respirați. Acest lucru poate duce la stres fiziologic. Pentru a evita acest lucru, trebuie să vă abțineți de la exerciții fizice intense în stadiul avansat al sarcinii.
  • Opriți imediat exercitarea dacă respirația devine rară, simțiți un sentiment de amețeală, amorțeală, gâdilă sau orice fel de durere. În plus, dacă aveți mai mult de patru dureri de tracțiune pe oră, observați că activitatea dumneavoastră se confruntă cu o scădere a activității fetale sau cu sângerări vaginale. În aceste condiții, contactați imediat medicul.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 6
    6
    Te hrănesc sănătos. Dieta este un factor important care poate contribui la o sarcină de succes. Adresați-vă medicului sau nutriționistului pentru un plan care vă va ajuta să mâncați o dietă echilibrată în timpul sarcinii. Este important să mâncați destule substanțe nutritive, vitamine și minerale.
  • Puteți consulta, de asemenea, despre consumul zilnic recomandat de anumite alimente pe internet sau în cărți.
  • Citiți acest material informativ, veți înțelege mai bine importanța unei alimentații sănătoase în timpul sarcinii.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 7
    7
    Stresul tău este sub control. Sarcina în sine este foarte stresantă pe măsură ce treceți prin multe schimbări fizice și disconfort. Din păcate, stresul este rău pentru copilul dvs. și poate provoca sângerări și alte complicații.
  • Prin urmare, este important să evitați în mare măsură stresul din exterior și să rămâneți cât se poate de calm.
  • Restul și relaxarea în timpul sarcinii sunt foarte importante. O tehnică de relaxare care poate fi utilă este respirația conștientă.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 8
    8
    Aplicați tehnica respirației conștiente. Relaxarea conștientă este procesul de eliberare a tensiunii corpului și a minții cu ajutorul efortului și a practicii.
  • Pregătirea: Slăbiți hainele - așezați-vă confortabil sau luați o poziție laterală înclinată și sprijiniți corpul cu perne. Muzica liniștitoare este opțională.
  • Începeți: Permiteți-vă să vă simțiți cald și confortabil. Respirați încet și în sus și imaginați-vă un val de liniște alunecând peste corpul dvs., de la gât și până la degetele de la picioare.
  • Mențineți: Utilizați imaginile pentru a menține starea de relaxare.
  • Treziți-vă: Întoarceți-vă încet la starea de veghe.
  • Luați 10-15 minute în fiecare zi pentru a respira conștient și vă veți simți revigorat și revigorat.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 9
    9
    Nu fumați și nu beți alcool. Alcoolul alimentar este asociat cu un risc crescut de avort spontan. Fumatul la țigări crește, de asemenea, riscul de complicații, ducând la placenta previa, o ruptură prematură a membranelor sau naștere prematură.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 10
    10
    Evitați influențele dăunătoare, cum ar fi radiațiile și alți poluanți. Aceste elemente sunt, din motive evidente, dăunătoare fătului și mamei. Ei au potențialul de a penetra uterul care protejează copilul. .
  • Consultați-vă medicul înainte de a lua medicamente fără prescripție medicală. Acestea pot conține agenți care sunt dăunători în timpul sarcinii. De asemenea, citiți cu atenție prospectul și instrucțiunile de utilizare.
  • Dacă lucrați într-un mediu dăunător, luați în considerare schimbarea locurilor de muncă sau a rolurilor. Aceasta poate fi, de exemplu, secția de radiologie, un laborator sau o fabrică care lucrează cu substanțe chimice.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 11
    11
    Protejați-vă în timpul sexului. Interviul sexual este, de obicei, sigur, atâta timp cât se simte confortabil. În unele cazuri, totuși, sexul nu este sigur în timpul sarcinii.
  • Exercitarea abstinenței dacă aveți o istorie de dilatare cervicală prematură sau sângerare vaginală anormală.
  • Spuneți medicului dumneavoastră dacă apare sângerări vaginale sau crampe abdominale în timpul actului sexual.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 12
    12
    Protejați-vă de violență. Abuzul fizic este dăunător atât mamei, cât și copilului. Abuzul în timpul sarcinii crește riscul de complicații, sângerări, infecții și alte circumstanțe nocive.
  • Prin urmare, este foarte important să raportați orice fel de abuz fizic, medicul sau autoritățile competente.
  • Acest pas nu este niciodată ușor, mai ales nu pentru femeile care apreciază relația cu partenerul lor.

    • Partea 2
    Știți când trebuie să fie chemat medicul

    Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 13
    1
    Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți sângerări severe. Sângerarea poate însemna lucruri diferite în timpul sarcinii. Dacă sângerezi puternic, au dureri severe în zona abdominală, verspürst crampe menstruale asemănătoare sau senzație trebuie să treacă afară și găsiți-vă în prima treime a sarcinii, ar putea fi un semn al unei sarcini extrauterine. Se numește o sarcină ectopică atunci când oul fertilizat se situează în afara uterului - această condiție pune viața în pericol. Sângerările severe și convulsiile în prima treime sau la începutul celei de-a doua treimi pot indica o pierdere de sarcină. Următoarele informații sunt utilizate pentru a evalua cantitatea de flux sanguin vaginal:
    • Sângerări vaginale puternice: mai mult decât cea mai puternică perioadă menstruală.
    • Sângerări vaginale moderate: la fel de mult ca și în perioada cea mai puternică de menstruație.
    • Ușor sângerare vaginală: Mai puțin decât cea mai puternică perioadă menstruală.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 14
    2
    Solicitați asistență medicală dacă aveți greață și vărsături severe. Este absolut normal ca femeile să se simtă greață în timpul sarcinii. Cu toate acestea, dacă această greață devine masivă, ar putea fi un semn de ceva mai grav.
  • Dacă nu puteți mânca sau bea nimic, aveți riscul de deshidratare. Malnutriția și deshidratarea pot dăuna copilului.
  • Dacă suferiți de greață severă, este important să vă informați medicul despre acest lucru. El vă poate prescrie un medicament sau vă poate sfătui să vă schimbați dieta.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 15
    3
    Urmăriți activitatea copilului. Un medic vă va cere de obicei să stați pe partea dvs. pentru a vedea dacă copilul se mișcă. Poate fi de asemenea util să numărați loviturile copilului.
  • Ca regulă generală, ar trebui să vă simțiți cel puțin zece lovituri în două ore. Pentru o activitate mai mică, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră prin telefon.
  • Medicul are echipamentul necesar de monitorizare pentru a determina dacă bebelușul se mișcă și se dezvoltă în mod corespunzător.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 16


    4
    Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți semne de gestație târzie. Simptomele includ dureri de cap severă, persistentă, dureri abdominale, vedere încețoșată și Schwellungen- vă sugerăm să vă aflați în ultima treime a sarcinii, poate fi în aceste semne o Spätgestose.
  • Întârzierea gestației este o condiție gravă care se poate dezvolta în timpul sarcinii și poate fi fatală. Această tulburare se caracterizează prin hipertensiune arterială și exces de proteine ​​în urină, de obicei după săptămâna a 20-a de sarcină.
  • Dacă sunteți suspectat de a avea un debut întârziat, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră și verificați tensiunea arterială. Bună îngrijire prenatală ajută să recunoască florile târzii devreme.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 17
    5
    Cereți asistență medicală dacă țesutul iese din vagin. Dacă țesutul iese din vagin, nu mergeți la medicul dumneavoastră imediat pentru a vă examina. Ar putea fi un avort spontan.
  • Deși este o experiență traumatizantă, o avort spontan este adesea urmat de o sarcină sănătoasă. Există foarte puține femei care se confruntă cu avort spontan.

    • Partea 3
    Opriți sângerarea

    Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 18
    1
    Monitorizați cât sângeți folosind bandaje. Purtați un tampon pentru a vedea cât de mult sânge sunteți pe cale să pierdeți. Este foarte important să verificați sângele pentru bulgări (ar putea fi un semn de sângerare internă sau altă tulburare de coagulare). De asemenea, căutați culoarea sângelui și vedeți dacă este roșu mai deschis sau mai închis.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 19
    2
    Calma. Dacă aveți sângerare vaginală, ar trebui să vă așezați din două motive: în primul rând, pentru a preveni amețelile și, în al doilea rând, să încetinească rata pierderii de sânge. În majoritatea cazurilor, sângerarea este tratată cu repaus de pat. Medicul sau moașa pot să-i sfătuiească pe femeia gravidă să-și ia concediul de la serviciu și să se odihnească.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pas 20
    3
    Evitați contactul sexual. Dacă sângera (chiar daca sangerarea este foarte slabă), renunță la cel puțin câteva zile după oprirea sangerarii, act sexual, daca ginecologul dumneavoastră va dat alte instrucțiuni. Scopul este să vă protejați de o traumă fizică care ar putea duce la sângerări ulterioare.
  • Nu utilizați tampoane. Nu utilizați tampoane pentru a controla sângerarea, utilizați numai bandaje. Acest lucru este important deoarece tamponul poate irita deschiderea vaginală sau colul uterin, ceea ce poate duce la sângerări ulterioare.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 21
    4
    Evitați activitatea fizică. Dacă ați avut o sângerare, nu mergeți la nici o activitate fizică, deoarece aceasta ar putea duce la pierderi mai mari de sânge. Amintiți-vă că trebuie să vă odihniți cât mai mult posibil după sângerare în timpul sarcinii.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 22
    5
    Evitați dușul intim în timpul sarcinii, mai ales dacă ați sângerat. Curățarea vaginului în acest fel ar putea afecta echilibrul florei bacteriene. Interferând cu acest echilibru, vaginul dvs. poate fi mai susceptibil la infecții, ceea ce, la rândul său, ar putea afecta sarcina.

    • Partea 4
    Înțelegeți cauzele frecvente ale sângerării vaginale

    Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 23
    1
    Rețineți că implantarea în primul trimestru de sarcină (în primele 12 săptămâni) poate duce la sângerare. Multe femei experimentează depistarea la începutul sarcinii. Aceste spoturi se datorează implantării și apar de obicei în primele 12 zile după fertilizare.
    • Implantarea înseamnă că oul fertilizat a fost introdus în mucoasa uterului și astfel este pregătit pentru o dezvoltare ulterioară.
    • În afară de sângerarea nazală (inofensivă în multe cazuri), există mai multe alte afecțiuni care pot duce la sângerare vaginală în acest stadiu al sarcinii. De aceea, este important să alertați medicul dumneavoastră la sângerare și, dacă este necesar, să efectuați alte examinări.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 24
    2
    Rețineți că întreruperile pot provoca sângerări. Sângerarea în timpul sarcinii poate fi un semn de avort spontan. Cu toate acestea, este important să știți că nu toate sângerările vaginale reprezintă o pierdere de sarcină. Nu intră în panică, trebuie doar să intrați în legătură cu medicul dumneavoastră.
  • Este important să știți că un avort spontan implică și alte simptome. Se poate, de exemplu, apar crampe abdominale (acestea pot fi foarte puternice, de o intensitate mai mare decât crampe abdominale regulate în timpul sarcinii), sau poate ieși din țesutul străin în vagin.
  • În aceste condiții, ar trebui să mergeți imediat la un spital.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pas 25
    3
    Înțelegeți că sarcini ectopice pot duce la sângerare. O altă afecțiune medicală care poate duce la sângerări vaginale (împreună cu sângerări interne) este sarcina ectopică. Aceasta înseamnă că implantarea nu a avut loc în locul normal (cavitatea uterină), dar în tuburile uterine.
  • După implantare, embrionul crește și se dezvoltă până când eprubetele fallopiană nu o mai pot sprijini. Aceasta duce la ruperea țesutului ectopic și, în anumite circumstanțe, la o sângerare care duce la moarte. Această condiție este mult mai puțin frecventă decât o pierdere de sarcină.
  • Hauptsyptome o sarcina extrauterina sunt dureri puternice abdominale (cauzate de fisura a trompelor uterine), tensiune arterială scăzută (provocată de pierderea de sânge prin fisura a trompelor uterine), (de asemenea, cauzele palpitatii de la pierderea de sânge, deoarece inima trebuie sa pompeze mai repede, deoarece există mai puțin sânge are disponibil).
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 26
    4
    Rețineți că o sarcină molară este o problemă de sănătate. O altă cauză potențială a sângerării vaginale este sarcina molară. Se numește o sarcină molară atunci când, în loc de făt, țesutul anormal din cavitatea uterină crește. Acest lucru se întâmplă din cauza unei anomalii genetice.
  • Alte semne ale acestei condiții (cu excepția perioadei) ar fi un uter în creștere rapidă (din țesutul anormal crește mai repede decât un copil normal), greață extremă și vărsături severe.
  • Un alt simptom posibil este scurgerea țesuturilor străine din vagin. Acest lucru este vizual similar cu o grămadă de struguri.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 27
    5
    Rețineți că infecțiile vaginale pot provoca sângerări. Orice infecție vaginală cauzată de sexul neprotejat poate provoca sângerări vaginale în primul trimestru de sarcină. Una dintre cele mai frecvente infecții vaginale este gonoreea (gonoreea).
  • Infecțiile vaginale pot provoca sângerări deoarece determină inflamarea și dilatarea vaselor de sânge, ceea ce face ca vasele de sânge să fie mai susceptibile la crăpare.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 28
    6
    Căutați semne de placentă previa în al doilea și ultimul trimestru de sarcină. De vreme ce fătul evoluează deja în acest stadiu, orice sângerare vaginală ar putea însemna că copilul sau mama sunt în pericol. Există unele stări de boală care pot apărea în această etapă avansată, dintre care una este placenta previa.
  • Această boală nu este foarte frecventă, dar poate duce la o sarcină laborioasă. În placenta praevia, placenta (structura anatomică care leagă fătul cu mama) este plasată anormal. Acesta este situat mai jos și astfel blochează colul uterin.
  • O placenta sângerare provoacă nici o durere, ceea ce face și mai dificil de a obține un termen de diagnostic traduce în locuri de muncă Lasa-te asa ca atunci cand sangerare vaginala - chiar daca verspürst nici o durere - strict examinat de către medicul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 29
    7
    Fiți conștienți de faptul că rezoluția prematură a placentei este o condiție gravă. O soluție placentară timpurie este o condiție foarte gravă care pune în pericol atât mama, cât și bebelușul.
  • Această boală rară este cauzată de faptul că prăjiturile se îndepărtează de peretele uterin și astfel sunt cauzate de spargerea vaselor de sânge, sângerare.
  • Alte semne ale durerii abdominale premature placentare includ dureri abdominale și de spate inferioare și cheaguri de sânge care scurg din vagin.
  • Imaginea intitulată Prevenirea sângerării în timpul sarcinii Pasul 30
    8
    Înțelegeți că forța prematură poate provoca sângerări. O altă cauză a sângerării vaginale este munca precoce. Acestea apar înainte de a 37-a săptămână de sarcină și necesită asistență medicală imediată.
  • Din vaginul tău s-ar putea scurge o substanță zilnică, uneori în legătură cu sângele. Acest lucru se întâmplă atunci când dopul mucus, care acoperă în mod obișnuit colul uterin, este expulzat.
  • Poate provoca, de asemenea, travaliu, precum și durere în abdomenul inferior și în spate.

    • avertismente

    • Orice sângerare în timpul sarcinii necesită asistență medicală imediată. Adresați-vă imediat medicului sau mergeți la camera de urgență.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit