DifiTsi.com

Au mai putina durere printr-o bretele dentare

Corecția unei nealiniere a dinților nu este un proces ușor. Oricine poartă o breșă are dureri sau răni de cel puțin câteva zile. Contraceptivele, alimentele moi și atașamentul dentar sunt utile în ameliorarea disconfortului dumneavoastră. Faceți o întâlnire cu chirurgul dvs. orală imediat dacă durerea devine prea intensă.

metodă

Partea 1
Paranteze noi sau re-strânse

Imagine cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 1
1
Luați analgezice. Puteți să luați un analgezic non-steroidal, cum ar fi ibuprofenul. Citiți prospectul și luați doza recomandată pentru vârsta dumneavoastră. Luați medicamentul cu câteva alimente, astfel încât să fie mai ușor de digerat pentru stomac.
  • Luați aceste analgezice numai atunci când este necesar și nu le luați niciodată mai mult de zece zile.
  • Image cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 2
    2
    Mănâncă alimente reci și moi. Cele mai multe capse devin rigide atunci când sunt încălzite și presate pe dinți. Alimentele sau băuturile reci reduc presiunea și scutesc temporar simptomele. Puteți încerca niște smântână, înghețată sau mere. Alegeți alimente moi fără bucăți sau bucăți. De asemenea, puteți ușura disconfortul prin sugerea gheții, dar ar trebui să evitați cuburile de gheață deoarece acestea sunt prea ferme.
    • Dacă dinții sunt sensibili la temperatură sau dacă purtați un tip rare de bretele, durerea poate fi exprimată în moduri diferite. Căldurile lichide pot fi mai bune pentru unii oameni. Nu mancati alimente calde si reci in acelasi timp, deoarece smaltul poate fi atacat.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 3
    3
    Evitați alimentele greu sau lipicioase. Dinții se vor recupera singuri în câteva zile, dar ar trebui să evitați legumele crude până atunci. Gatiti mese ca supa, peste si orez alb. Gatiti-va legumele pana cand le puteti servi si alegeti fructele moi sau terciul de mere. Alimentele lipicioase, cum ar fi guma de mestecat sau caramelul, pot distruge cu ușurință capsele din dinți și, prin urmare, trebuie evitate după ce durerea a încetat.
    • După ce primul atac de durere dispare, puteți mânca alimente solide în felii subțiri sau bucăți mici.

    • Periați-vă dinții cu ață dentară. Micile particule alimentare pot provoca întotdeauna durere dacă purtați o clemă. Dacă clema tocmai a fost re-tensionată, durerea poate fi deosebit de proastă. Utilizați un "baston interdentar împărțit" și împiedicați spălarea atașatului de pe clemă.

    Imagine cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 4

    # * Atașarea zilnică vă va păstra curat dinții, chiar dacă nu ați observat particule de hrănire ascunse în spațiile interdentare. Acest lucru este deosebit de important pentru armături deoarece plăcile se pot acumula cu ușurință.

    Image cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 5
    1
    Masați gingiile cu o periuță de dinți. Așezați periuța de dinți în cercuri delicate peste gingiile dureroase.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 6
    2
    Distrează-te. S-ar putea suna tentant să renunți la școală sau la muncă, dar puteți regreta. Du-te afară și trăiește-ți viața obișnuită, astfel încât să uiți să te gândești la durerea ta.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 7
    3
    Adresați-vă ortodontului opțiunile de tratament. Ortodontul vă poate recomanda un gel, pastă, apă de gură sau o protecție fizică cu efect analgezic. Multe dintre aceste remedii sunt disponibile peste tejghea în farmacii. Puteți obține cele mai eficiente produse emfphelen.

    • Partea 2
    Sârmă, capsă sau cârlig ascuțit

    Image cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 8
    1
    Localizați rănirea. Dacă nu sunteți sigur (ă) în cazul în care vătămarea este, puteți utiliza degetul sau limba pentru a conduce de-a lungul interiorului gurii. Veți găsi un loc inflamat sau umflat. Aflați care fir, clemă sau cârlig se freacă de această zonă.


  • Imaginea intitulată Asigurați-vă căstele de picior răniți mai puțin pasul 9
    2
    Acoperiți metalul ascuțit cu ceară dinte. Puteți cumpăra ceară de dinți în farmacii sau în biroul ortodontului dvs. Spălați-vă mâinile și apoi rolați o bucată mică de ceară într-o minge moale. Apăsați ceara pe piesa de interferență de metal și apoi lăsați-o cu degetul sau limba. Această metodă funcționează cu sârmă ascuțită, capse sau benzi de cauciuc cu cârlige.
    • Puteți lăsa ceara pe locul perturbator în timp ce mâncați. Nu este periculos dacă înghițiți din greșeală ceară.
  • Image cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 10
    3
    Utilizați un balsam de buze ca soluție temporară temporară. Dacă nu aveți ceară de dinți, puteți aplica, de asemenea, o mică bucată de balsam de buze non-toxice și ușurați disconfortul. Stomacul tău se poate revolta dacă înghiți prea mult balsam de buze, dar o cantitate mică în gură nu va face nici un rău. Aplicați această metodă numai pentru o perioadă scurtă de timp până când puteți cumpăra ceară de dinți.
    • Unii oameni sunt alergici la acidul para-aminobenzonic, care uneori este folosit ca parte a balsamului de buze de protecție solară. Sunați la ambulanță, dacă vă simțiți amețit sau gura se umflă.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă căciulați-vă răniți mai puțin pasul 11
    4
    Îndreptați firul sau cârligele într-o poziție mai confortabilă. Încercați această tehnică numai cu fire subțiri, flexibile sau benzi de cauciuc care vă înțepesc obrajii sau gingiile. Împingeți ușor firele înapoi împotriva dinților cu degetele curate sau cu un nou radieră.
    • Nu apucați firele între cleme și nu trageți un fir care să nu se îndoaie ușor.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 12
    5
    Au fire ascuțite tăiate de ortodont. Ortodontul tău poate tăia firele proeminente rapid și ușor. Majoritatea ortodontștilor nu vă vor percepe taxe și, de multe ori, vă vor trata fără rezervare.
    • Aceasta nu este o urgență și ortodontul dvs. nu vă poate trata în afara orelor de program. Acoperiți zona perturbatoare cu ceară și așteptați până când se deschide practica.
  • Image cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 13
    6
    Așteptați o îmbunătățire. Interiorul gurii va deveni mai puțin sensibil în timp, deoarece capsula se freacă de ea. Atâta timp cât capsele dvs. nu sunt ascuțite sau tăiate în gură, trebuie să așteptați puțin. Acest lucru poate dura câteva zile sau câteva săptămâni.
    • Ceara de dinți poate întârzia obișnuința. Acoperiți zona cu straturi de straturi subțiri de ceară până când gura devine obișnuită cu noua clemă.
  • Imaginea intitulului Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 14
    7
    Inspirați să uscați zona iritată. Inspirați adânc și umpleți gura cu aer. Trageți buzele cu degetele. Acest lucru poate elibera senzația de durere din gură pentru o vreme.
    • Nu încercați această metodă într-un mediu cu praf, murdar sau poluat.
  • Image cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 15
    8
    Gurgele cu apă sărată. Se amestecă o lingură de sare într-un pahar de apă. Se amestecă sarea până se dizolvă. Aplicați de mai multe ori apa sărată și scuipați-o. Repetați această procedură ori de câte ori este necesar în primele câteva zile dureroase pentru a preveni umflarea și infecția.
    • De asemenea, puteți folosi o apă de gură cu proprietăți antimicrobiene. Aplicați apa de gură conform instrucțiunilor de pe etichetă și nu o înghițiți.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă brațele dvs. Hurt Less Step 16
    9
    Vizitați ortodontistul când durerea durează. Dacă durerea este insuportabilă pentru dvs., puteți să-i sunați pe ortodont și să faceți o întâlnire cu el. Dacă durerea este tolerabilă, dar durează mai mult de o săptămână, faceți o întâlnire cu ortodontul. El vă poate spune dacă există o problemă cu bretele dvs. sau dacă vă prescrieți un tratament mai puțin dureros.

    • Sfaturi

    • Dacă vă puteți scoate clema, ar trebui să o eliminați timp de 10 până la 20 de minute de îndată ce durerea devine insuportabilă. Nu încercați niciodată să eliminați parantezele fixe. Opriți întotdeauna benzile de cauciuc pe paranteze.
    • Unele dintre aceste metode sunt, de asemenea, utile în prevenirea durerii înainte de a deveni prea puternice. Este mai ușor să eviți apariția durerii decât să încerci să scapi de ea de îndată ce o simți.
    • Nu vă fie frică să întrebați sfatul ortodontului sau să faceți o programare.

    avertismente

    • Dacă aveți un disconfort grav și nu vă puteți închide gura, de exemplu, sau dacă durerea dvs. vă împiedică să dormiți, contactați ortodonția imediat.
    • Respectați întotdeauna doza zilnică recomandată a analgezicelor și nu le luați mai des decât se recomandă. Medicamentele analgetice nu vă vor elimina complet durerea, dar trebuie să discutați cu medicul înainte de a crește doza. Majoritatea medicamentelor nu sunt lipsite de efecte secundare.
    • Evitați sucul de lămâie și alte alimente acide. Acestea vă pot irita gura dureroasă și pot agrava simptomele.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit