1
Clătiți-vă gura cu apă caldă. În primul rând, asigurați-vă că gura și gura sunt curate, astfel încât orice rămășițe să nu irită zona inflamată. Dacă apa de clătire este prea fierbinte sau prea rece, poate provoca și mai multe dureri. Utilizați apă călduță sau caldă.
- Aplicați cu atenție interstițiile dinților cu ață dentară. Dacă utilizați ață dentară, puteți îndepărta cu ușurință resturile și, prin urmare, bacteriile din cavitatea bucală. Nu fiți prea aspru în jurul zonei inflamate, deoarece ați putea provoca mai multă durere și gingiile dvs. ar putea începe să sângereze.
2
Luați medicamente fără prescripție medicală. Uneori este mai bine să suprimați durerea cu medicamente până când puteți vedea un dentist. Cele mai multe analgezice OTC ajută la durerea de dinți. Dacă durerea dvs. este atât de gravă încât medicamentele fără prescripție medicală nu ajută, va trebui să vă examinați imediat dinții.
- Aspirina ajută în special atunci când aveți durere în articulațiile maxilarului și este deosebit de potrivit pentru adulți.
- Paracetamolul (nu aspirina) trebuie utilizat pentru copii și adolescenți.
3
Acordați-vă ușurarea unei comprese reci pe care o puneți din zona aflată în afară din exterior, adică pe obraz sau pe gură. Durerea poate fi îmbunătățită făcând zona afectată durată cu frigul. Puteți utiliza acest lucru împreună cu medicamentele menționate mai sus până când acestea vor intra în vigoare. Acest lucru vă poate ajuta să vă ușurați durerea.
4
Clătiți cavitatea orală cu apă sărată. Apa de sânge ucide bacteriile și vă poate ameliora durerea de dinți. De asemenea, apa din sare poate ajuta la prevenirea sau reducerea inflamației. Se dizolvă o linguriță de sare (5 g) într-un pahar de apă caldă (aproximativ 240 ml).
- Răsuciți apa din gură și apoi scuipați din nou. Nu înghițiți apă sărată!
5
Îndepărtați zona infectată cu usturoi sau ulei de măsline. Apă o minge de bumbac cu un amestec de câteva picături de ulei de usturoi și o cantitate mică de ulei de măsline. Îndepărtați cu atenție bumbacul în zona inflamată.
6
Așezați un ceainic cald (ceai negru sau verde) pe zona inflamată. Taninurile, care sunt conținute în mod natural în ceaiul negru, pot stinge oarecum durerea. Această metodă este utilă în special dacă aveți gingii umflate sau inflamate. Asigurați-vă că teabag nu este prea fierbinte sau veți avea mai multă durere după aceea.
- Dacă faceți acest lucru de multe ori, puteți avea pete pe dinți. Deci, utilizați această metodă cu măsură.
7
Încercați o soluție hidrogenată. Ca apă sărată, hidrogenul ajută de asemenea la îndepărtarea poluanților și la reducerea proliferării bacteriilor. Acest lucru este adecvat în special pentru dinții deplasați sau pentru inflamația în cavitatea bucală. Puteți utiliza astfel de clătiri de mai multe ori pe zi până când aveți o întâlnire cu medicul dentist.
- Desigur, astfel de clătiri nu înlocuiesc periajul regulat sau folosirea aței dentare.
8
Încercați legumele. Există mai multe legume pe care le puteți pune în zona inflamată. Ar trebui să utilizați întotdeauna numai un singur soi de legume la un moment dat. Acest lucru vă poate ajuta să vă ușurați durerea și să reduceți riscul de inflamare. Dacă durerea persistă, ar trebui să vizitați cu siguranță un dentist.
- Puneți o bucată de castravete în zona dureroasă.
- Tăiați o bucată de cartof proaspăt, brute și puneți-o pe locul înțepenit. Cartofii trebuie curățați și spălați.
- Încearcă o bucată de ceapă. Ceapa trebuie să fie proaspăt tăiată, astfel încât să iasă mai mult suc de ceapă.
9
Chew frunze de menta. Puteți să cumpărați frunze de menta proaspătă sau să puneți câteva frunze de menta de peppermint pe zona dureroasă. Dacă aveți prea multă durere de mestecat, zdrobiți frunzele înainte de a le pune pe zona inflamată sau folosiți frunze uscate.