Fiți cel mai bun pe care îl puteți fi

Uitați-vă în oglindă în fiecare dimineață și spuneți: "Astăzi voi fi la fel de bun ca mine."Da, sună trită, dar vă ajută să vă construiți încrederea.

Întreabă-i pe oamenii în care ai încredere (familia, prietenii) pentru critici constructive cu privire la diferitele domenii ale vieții tale. Ei vor fi, cel mai probabil, cinstiți cu tine și te pot ajuta să devii o persoană mai bună.

Găsiți un model de rol. Cineva pe care-l admirati sau doriti a fost mai mult ca el. Ar putea fi un vecin care are întotdeauna un zâmbet pe față sau o celebritate care și-a realizat toate visele. Uită-te la ceea ce face această persoană atât de mare și să încerce să facă ceea ce fac ei.

Fii încrezător în sine. Nimeni nu a realizat vreodată ceva grozav în timp ce era în siguranță. Luați riscuri. Uneori nu reușiți, dar merită experiența. Și câteodată poți câștiga.

Zâmbiți des. Acest lucru vă va oferi automat o stare de spirit pozitivă. Te va face pe tine și pe cei din jurul tău fericiți și oamenii se vor simți mai bine atunci când te vor apropia.

Mănâncă sănătos. Acesta este un pas incredibil de important pentru a trăi cea mai bună viață. Mâncați nu numai sănătoși, ci și du-te la centrul de fitness și trenul zilnic și doar du-te jogging în jurul grădinii. Acest lucru vă ține în formă și vă veți simți extrem de energic și gata pentru orice!

Fii tu insuti. Am vorbit despre felul în care te îmbraci, dar trebuie să fii și tu în personalitatea ta. Profitați la maximum de pielea în care vă aflați!

Încercați lucruri noi! Nu vă fie frică să încercați ceva diferit. Alăturați-vă unui grup sau unui club - înscrieți-vă pentru cor, alăturați-vă unui grup de dans, începeți să faceți sport - indiferent ce vă place! Puteți întâlni mulți oameni noi și ați putea găsi chiar și un talent ascuns de tine!

Prietenii apropiați. Nu rămâne întotdeauna singur! Asigurați-vă că încercați să întâlniți cât mai mulți oameni noi. Vorbește și cu ei. Începeți o conversație. Aceasta este o modalitate fantastică de a vă trăi viața la maxim. Prietenii vor fi acolo să vă intercepteze dacă cădeți!

Distrează-te împreună cu alții. Motive pentru club, bowling cu prietenii, orice vrei să faci.

Ajutați-i pe alții. Nu numai că faceți fapte bune pentru prietenii dvs., ci și donați organizațiilor de caritate. Mergeți la alte uși din față pentru o cauză bună, colectați haine vechi și jucării în cutii de caritate. Vizitați un spital sau casa de odihnă și înfrumusețați ziua cuiva. Puneți un cadou de Crăciun în plus și puneți-l sub un pom de caritate (se găsesc în cele mai multe mall-uri și magazine mari). În ciuda tuturor acestor lucruri, ei doresc, de asemenea, să trăiască o viață bună .....