DifiTsi.com

Deveniți o altă persoană

Toată lumea se gândește din când în când la ceea ce ar fi să fie o persoană complet diferită. Jocuri de minte de acest gen sunt foarte probabil să apară atunci când nu sunteți mulțumiți de dvs. sau sunteți nemulțumiți de viața voastră în general. Suntem obișnuiți să punem o mască, să jucăm un rol și să ne comportăm într-un mod specific de a ne adapta la o anumită situație - de ex. la serviciu, la un meci de fotbal, la o petrecere de noapte cu prietenii sau un eveniment de familie. Vizionăm filme și seriale de televiziune, jucăm jocuri video sau ne pierdem în cărți pentru a surprinde viețile celorlalți și pentru a face o pauză de realitatea noastră. Pentru majoritatea oamenilor, o scurgere ocazională către o altă realitate este mai mult decât suficientă. Dar poate chiar vreți să deveniți o altă persoană pe termen lung? Iată un ghid despre cum să faceți acest lucru.

metodă

Partea 1
Căutați altă persoană

Imagine cu denumirea Be Someone Else Pasul 1
1
Citiți cu atenție de ce doriți să fiți o persoană diferită. Întrebați-vă ce motive se află în spatele nevoii dvs. de schimbare. În acest fel, sperăm că puteți avansa la originea problemei. Odată ce ați determinat de unde vine de fapt dorința de a deveni o altă persoană, puteți începe să rezolvați originea problemei.
  • Justificați-vă dorința de a deveni o altă persoană, niciodată cu câteva evenimente izolate. Fără excepție, toți oamenii se confruntă cu provocări și circumstanțe neplăcute din când în când. Cu toții facem greșeli și cu toții încercăm în mod regulat să învățăm din aceste greșeli.
  • Dacă există un model clar sau repetat cu privire la experiențele sau relațiile care vă pot da indicii despre aspectele din viața dvs. care pot fi îmbunătățite, ar trebui să utilizați aceste informații în avantajul dumneavoastră. Explicați exact de ce relațiile dvs. au eșuat sau sunt deseori criticate.
  • Imagine cu denumirea Be Someone Else Pasul 2
    2
    Întrebați-vă ce doriți cu adevărat să vă schimbați. Acum te-ai uitat atent la circumstanțele care te fac să vrei să fii o persoană diferită, dar trebuie să înțelegi și sentimentele tale personale. Dacă anumite lucruri vă deranjează sau vă deranjează, ar trebui să aflați ce sunt aceste lucruri și cum le puteți îmbunătăți.
  • Dacă sunteți nemulțumiți de dvs., ar trebui să aflați de ce. Sunteți supraponderal? Dezorganizat? Ai nervi slabi?
  • Mai presus de toate, dacă vă plictisiți de modul în care se află lucrurile în acest moment și doriți să vă schimbați, ar trebui să reflectați exact asupra lucrurilor cu care sunteți cu adevărat nemulțumiți. Este relația voastră? Treaba ta? Casa sau mașina ta? Vremea? Concentrați-vă în principal pe zona pe care doriți să o modificați.
  • Imagine cu numele Be Someone Else Pasul 3
    3
    Concentrați-vă pe metode care vă ajută să vă îmbunătățiți viața și viața. Voi deja ați dat seama ce lucruri trebuie să vă schimbați pentru a deveni persoana pe care doriți să o fiți. Acum ar trebui să vă gândiți la căi și metode care vă pot ajuta să vă rezolvați sau să vă îmbunătățiți problemele.
  • Dacă tu scădere Pentru a vă face să vă simțiți fericit și bine din nou în piele, trebuie să vă concentrați asupra acesteia. Înscrieți-vă la sală, reduce consumul de grăsimi și carbohidrați și să se implice într-un grup de sprijin pentru a obține sprijinul oamenilor cu aceleași minți.
  • Dacă sunteți sub anxietate suferiți, ar trebui să căutați ajutorul unui expert, meditație practica și să profite din plin de oportunități asertivitate să practice.
  • Când te-ai săturat de alte persoane care te cheamă plictisitoare, ar trebui să faci ceva aventuros, cum ar fi: paraşutism, urca un munte, Învață să navighezi sau să iei lecții de zbor.
  • Dacă sunteți nemulțumiți de partenerul dvs. romantic, ar trebui să experimentați împreună ceva nou și să găsiți modalități de a vă restabili conexiunea și a voștri unul altuia Afișați respect poate face o terapie de cuplu sau să ia în considerare o despărțire.
  • Dacă nu mai puteți să vă mai așteptați, ar trebui căutați un nou loc de muncă sau poate puteți să studiați din nou sau să vă continuați educația pentru a învăța noi abilități care vă vor ajuta să vă aterizați și să câștigați destui bani pentru mașină, acasă și familie. Deplasați-vă dacă sunteți nemulțumiți de locul de reședință actual, deoarece plouă prea mult sau prea rece.
  • Imagine cu denumirea Be Someone Else Pasul 4
    4
    Aflați cine doriți să vă simulați. Aveți deja o idee destul de precisă despre ceea ce nu doriți să fiți. Acum este momentul să vă gândiți la ce fel de viață doriți să conduceți și la ce fel de persoană doriți să fiți. Gândiți-vă la comportamentele, convingerile și valorile celor pe care le admirați pentru a afla cum să reușească în toate domeniile vieții.
  • Există probabil persoane pe care le admirați sincer - un personaj dintr-un film sau carte, o celebritate, un atlet, un membru al familiei sau un câștigător al Premiului Nobel. Doriți să fiți ca personajul seriei preferate? Sau ca prietenul tău? Odată ce ați definit în mod clar ce persoană doriți să emulați, puteți începe să dezvoltați trăsături de caracter care vă sporește personalitatea în funcție de modelul dvs. ales.
  • Asigurați-vă că alegeți calități personale pozitive care vă vor face viața mai bună și nu și mai rău. Dacă vei ajunge în închisoare ca urmare a schimbării tale sau o vei scoate pe acei oameni din viața ta care chiar îți spun ceva, nu te vei simți mult mai bine. Exemple pozitive de dezvoltare a personalității ar putea, de ex. fie: interesant, simpatica sau fermecător să devină.
  • Imagine cu denumirea Be Someone Else Pasul 5
    5
    Asigurați-vă că puteți integra cu adevărat trăsăturile de caractere pe care doriți să le dezvoltați în viața voastră. Va trebui să puteți menține aceste calități bune pe termen lung, astfel încât acestea să devină în cele din urmă o parte naturală și automată a personalității voastre. Dacă minți pe ceilalți oameni despre ceea ce pot și nu pot face, ei nu vor fi impresionați atunci când adevărul va ieși la lumină la un moment dat - și mai devreme sau mai târziu va veni mereu la lumină.
  • Nu te comporta ca o persoană bogată atunci când contul tău este cu adevărat gol și nici măcar nu-ți poți permite o cină pentru doi, să nu mai vorbim de o vacanță de lux din Hawaii.
  • Nu pretindeți că aveți o idee despre autoturisme pentru a impresiona o fată, doar pentru a ajunge cu o anvelopă plană pe marginea drumului și recunoașteți că nu aveți nicio idee cum să schimbați o anvelopă.
  • De asemenea, ar trebui mai întâi unul Conduceți perfect instrumentul sau perfecționează abilitățile de gătit, înainte de a încerca să impresionezi pe ceilalți cu abilitățile tale.
  • Imagine cu numele Be Someone Else Pasul 6
    6
    Aflați cât mai mult posibil despre modelul dvs. de rol. Este nevoie de cunoștințe, devoțiune și practică dacă vrei să te schimbi și să devii o persoană diferită. Această sarcină este mult mai ușor de stăpânit dacă aveți deja un model de lucru pentru a lucra spre. Pentru a găsi indicii necesare personalității și atitudinii vieții modelului dvs. de model, pe care vă puteți orienta, va trebui să faceți o muncă serioasă de detectivi.
  • Citiți autobiografii, biografii, povești și articole despre persoana pe care o admirați. De asemenea, aflați despre site-urile fanilor și site-urile personale.
  • Urmăriți modelul dvs. de rol selectat pe înregistrarea video și acordați o atenție deosebită caracteristicilor și caracteristicilor pe care doriți să le achiziționați, cum ar fi: aspectul general, stilul de îmbrăcăminte, modul în care modelul dvs. de rol interacționează și comunică cu ceilalți, cum se simte sub presiune și cum afectează ceilalți. Modelul dvs. de model arată confident, respectuos, prietenos, pozitiv, plin de compasiune sau puternic?
  • Încercați să întâlniți personal persoana care vă inspiră atât de mult. Ar fi chiar mai bine dacă reușești să discuți pe scurt cu persoana pe care ai vrea să o întâlnești la un eveniment, la o conferință sau la altă locație. Încercați să aflați cine este cu adevărat această persoană, cum a ajuns acolo, unde este în prezent și dacă ar putea să aibă vreun sfat bun pentru dvs.

    • Partea 2
    Deveniți o altă persoană

    Imagine cu denumirea Be Someone Else Pasul 7
    1
    Stabiliți obiective. Trebuie să știți exact unde doriți să mergeți și cum să ajungeți acolo cel mai bine. Pentru a deveni o altă persoană, trebuie să fiți dispus să faceți anumite schimbări.
    • Pentru a defini un obiectiv specific, trebuie mai întâi să aflați exact unde doriți să mergeți și cum ar trebui să arate rezultatul final. De exemplu, obiectivul dvs. este acela de a fi la fel de încrezător ca și atletul dvs. preferat. Poate doriți să străluceți în tenis, baschet, fotbal sau să participați la Jocurile Olimpice.
    • Un obiectiv concret nu numai că descrie o stare pe care doriți să o atingeți, ci trebuie să fie și ceva pe care sunteți dispus să-l lucrați neobosit. Trebuie să te întrebi cu sinceritate dacă ești gata să lucrezi la acest scop. Ești gata să faci sport, să construiești muschi și să practici în fiecare zi? Răspunsul la această întrebare vă va spune cât de mult doriți ceva.
    • Asigurați-vă că planul dvs. nu este condamnat la eșecuri încă de la început. Chiar dacă există nenumărate instrumente și instrumente care vă pot ajuta cu schimbarea dvs., cum ar fi Cărți de motivare sau grupuri de sprijin, nu există nici un tratament miracol încă - și cu siguranță va trebui să fii pregătit să faci o muncă grea și să arate o devotament neobosit.
  • Imagine cu denumirea Be Someone Else Pasul 8
    2
    Începeți cu cele mai simple modificări. Transfigurarea către o altă persoană este obositoare și implică multe aspecte diferite. Deci, când te afli la începutul transformării tale, trebuie să te concentrezi pe acele calități și comportamente pe care le poți schimba cel mai ușor, ca să nu devii copleșit și descurajat încă de la început. Odată ce vă obișnuiți să învățați trăsături noi, puteți aborda modificările mai dificile, care vă vor costa cel mai mult timp și energie pentru a le finaliza.
  • Schimbarea aspectului este, în majoritatea cazurilor, mult mai ușoară decât schimbarea obiceiurilor pe care le-ați dobândit adesea de-a lungul anilor. În plus, schimbările de succes simple, la începutul procesului dvs. de schimbare, ar putea avea efectul secundar pozitiv de a vă face să vă simțiți suficient de buni pentru a oferi motivația de a face schimbări în alte aspecte.
  • Modificările care se simt normale și naturale vor fi mai ușor de făcut. De exemplu, dacă ați fost întotdeauna prietenoasă și politicoasă, nu veți găsi deosebit de dificil să vă tratați pe ceilalți oameni cu multă amabilitate și favoare. Dacă vă place să zâmbiți, să zâmbiți și să râdeți, va fi ușor să zâmbiți în fiecare moment al zilei.
  • Acceptați provocarea. Unele lucruri pot fi ușor schimbate, dar, bineînțeles, există lucruri extrem de dificil de schimbat. De exemplu, dacă sunteți, de obicei, o persoană rezervată, timidă, care preferă să fie mai degrabă singură decât printre oameni, va fi probabil o provocare pentru dumneavoastră să începeți prin a saluta oameni necunoscuți și salutându-i cu un "prieten salut".
  • Fiți conștienți de faptul că veți fi mai aproape de obiectivul dvs. de a deveni o altă ființă umană, cu fiecare provocare pe care ați învățat-o și o stăpâniți cu succes.


  • Imagine cu denumirea Be Someone Else Pasul 9
    3
    Modificați-vă stilul. Modul în care ne prezentăm în restul lumii determină nu numai primele impresii ale altor persoane, ci și felul în care suntem percepuți și tratați. Dacă doriți să atrageți atenția, trebuie să purtați haine, culori sau coafuri care vă fac să arătați diferit de oricine altcineva.
  • Dacă doriți să fiți perceput într-un anumit mod, de ex. Ca un om de afaceri bogat, ar trebui să te uiți și să fii îmbrăcat în același mod. Dacă preferați să fiți obișnuiți și pe pământ, ar trebui să vă îmbraciți mai degrabă ocazional.
  • Dacă purtați de obicei ochelari, aveți păr lung și nu utilizați machiaj, ar trebui să vă gândiți cum să modificați sau să vă modificați aspectul. Puneți-vă părul tăiat într-o coafură scurtă funky și vopsiți-l într-o culoare ochi-prinderea, cum ar fi Roșu, violet, blond sau jet negru. Obțineți lentile de contact în roz sau investiți în ochelari care fac o declarație de modă.
  • Obțineți instrucțiuni cu privire la modul de creare a aspectului creativ de machiaj și practicarea diferitelor variante.
  • Cumpara haine noi. Gândiți-vă la ceea ce ar vrea să creadă noul personaj pe care doriți să-l deveniți. Alegeți hainele măgulitoare și puneți-vă numai lucruri care vă fac să vă simțiți bine. Probabil că vă gândiți că aspectul dvs. se potrivește cu noile trăsături de caracter pe care doriți să le dobândiți.
  • Imagine cu denumirea Be Someone Else Pasul 10
    4
    Acordați o atenție deosebită modului în care vă dați. Impresia noastră asupra unei alte persoane este influențată de multe aspecte diferite, nu doar de hainele sau coafura. Observăm cum se mișcă cealaltă persoană, ce gesturi și expresii faciale arată ea etc. Pe baza acestui conglomerat de impresii diferite, ne formăm opinia despre o altă persoană.
  • Urmăriți cum vă deplasați. Modul în care se mișcă o persoană poate avea un impact enorm asupra modului în care sunt percepute de către ceilalți oameni. Mutați cu încredere în sine și cu adevărat.
  • Purtați costumele și încălțămintea la domiciliu, pe care le veți purta în public. Practicați mersul pe jos în tocuri înalte atunci când acestea fac parte din noul dvs. stil de simț. Priviti-va intr-o oglinda pentru a vedea cum va rotiti bratele si soldurile.
  • De asemenea, observați expresia facială în oglindă. Practicați-vă zâmbetul, râdeți și o expresie interesantă, simpatică. Încercați dacă puteți menține o conversație cu noul dvs. sine.
  • Puteți încerca, de asemenea, să faceți un videoclip despre dvs. și să îl urmăriți mai târziu. Astfel, puteți vedea cu ușurință în ce aspecte ale abilităților de comunicare și ale limbajului corpului vă puteți îmbunătăți. De exemplu, dacă aveți obiceiul de a vă răsuci tot timpul, trebuie să vă gândiți dacă această particularitate se potrivește noului dvs. personaj. Dacă răspunsul este negativ, ar trebui să luați decizia conștientă de a opri această întrebare.
  • Imagine cu denumirea Be Someone Else Pasul 11
    5
    Schimbați-vă rolul. Utilizați toate lucrurile pe care le-ați învățat până acum pentru a deveni o altă persoană. Luați decizii care vă vor face mult mai aproape de obiectivul dvs. de a deveni o ființă umană nouă.
  • Încercați diferite trăsături de caracter ale diferitelor modele de roluri. Ieșiți într-un magazin și fiți pachetul de energie sociabil, care întâlnește oameni noi cu plăcere și are întotdeauna o poveste amuzantă pe buze. Fii eroul care poate depăși toate obstacolele. Puneți-vă pantofii și începeți să alergați până când veți câștiga cursa.
  • Dacă sunteți blocat într-un loc de muncă care nu are creștere profesională și libertate, puteți căuta un loc de muncă cu totul nou în afacerea obișnuită, unde puteți face lucrurile care te fac cu adevărat fericit. Alternativ, puteți utiliza și experiențe și contacte trecute pentru a urca scara de carieră într-o altă companie. Fă-te independent sau pentru o vreme în rolul unui student / student, ca să devii în sfîrșit doctor, avocat sau altceva. Deplasați-vă într-un alt oraș în care persoanele cu abilitățile dvs. au perspective mai bune de muncă.
  • Dacă ați fost întotdeauna persoana care a investit mult mai mult în relațiile de dragoste decât partenerii dvs., ar trebui mai întâi să deveniți o persoană care știe exact ce lucruri aveți nevoie într-o relație și pe care nu o aveți. Hrăniți încrederea în relație, învățați să vă respectați unii pe alții și cereți-vă să fiți tratați ca un partener egal și egal. Învață să lași în urmă oameni negativi și lucruri care nu sunt bune pentru tine.

    • Partea 3
    A trăi ca o persoană nouă

    Imagine cu numele Be Someone Else Step 12
    1
    Practicați în mod constant. Cu unele dintre trăsăturile personale, schimbările și abordările noi, va dura ceva timp pentru a învăța cum să o faceți în mod natural și automat. Adu-ți aminte mereu: nu vei deveni o persoană nouă peste noapte. Veți avea nevoie să aflați pentru voi înșivă ceea ce doriți din viață, cum să o atingeți și cum să rămâneți pe minge până când găsiți o soluție care funcționează pentru dvs.
    • Concentrează-te pe transformarea noilor proprietăți în carne și sânge. Modul în care arăți, se comportă și lucrurile pe care le faceți ar trebui să fie naturale, casual și automat și să devină o parte integrantă a noii tale identități. Practicați-vă regulat noul dvs. în diferite situații, roluri și relații. În cele din urmă, ați ajuns la un punct în care nu mai trebuie să lucrați conștient asupra noului dvs. comportament, deoarece a devenit o parte indispensabilă a dumneavoastră.
    • Participați în mod regulat la hobby-uri sau activități noi - de preferință lucruri care se află în afara zonei dvs. de confort. Deci, vă puteți lărgi semnificativ orizonturile și veți avea nenumărate posibilități de a învăța cum să vă obișnuiți cu situații și experiențe noi mai repede.
    • Cunoaște-ți limitele. Unele caracteristici umane nu pot fi schimbate într-o manieră sigură și sănătoasă, cum ar fi forma corpului, dimensiunea, dimensiunea pantofului, lungimea degetului, culoarea pielii etc. Acceptați ceea ce nu puteți schimba și utilizați energia pentru a lucra la acele lucruri care pot fi schimbate.
  • Imagine cu numele Be Someone Else Pasul 13
    2
    Opriți judecarea. Când ne este teamă că alți oameni ne-ar putea condamna pentru anumite lucruri, ele sunt în mare parte acele lucruri pe care noi înșine nu le putem suporta și pentru care le criticăm sau condamnăm pe alții. Străduiți-vă să gândiți și să acționați mai puțin rațional și fără prejudecăți pentru a vă elibera pe voi și pe ceilalți de această povară. Este dificil să înveți de la alții și să crești ca o persoană, când ești mereu înfricoșată de invidie în fața succeselor altora.
  • Rezistați nevoii de a evalua critic alții și de dvs. și preferați să vă concentrați asupra devenirii unui observator obiectiv și imparțial. Aflați cum se confruntă ceilalți cu eșecul și provocările din viață și încercați să integrați toate strategiile și calitățile bune în personalitatea voastră evolutivă.
  • Aflați dacă ați făcut o treabă bună, ați stăpânit cu succes o situație sau ați influențat pe alții într-un mod pozitiv. Stabiliți exact cum ați făcut-o, care dintre acțiunile dvs. au fost utile și, probabil, ceea ce nu a funcționat.
  • Imagine cu numele Be Someone Else Pasul 14
    3
    Adaptați-vă. Probabil că va trebui să adaptați anumite calități, stiluri și roluri persoanei și personalității dvs. specifice. Uneori anumite lucruri nu vor funcționa în cazul dvs. specific, și asta este bine. Construiți forța necesară pentru a arunca peste bord toate lucrurile care nu fac nimic pozitiv transformării voastre și concentrați-vă asupra acelor lucruri care par promițătoare în această privință.
  • De exemplu, dacă aveți păr negru lung, dar doriți cu adevărat părul blond lung, ar trebui să știți că albirea repetată va provoca, cel mai probabil, o deteriorare ireparabilă a părului tău frumos. Dacă doriți cu adevărat să fiți blonzi, poate doriți să vă purtați părul scurt pentru a evita spargerea părului și o privire clară. Luați în considerare utilizarea părului tău întunecat în avantajul dvs. și pur și simplu colorați câteva momente naturale care vor arăta foarte frumoase pe culoarea părului tău de culoare închisă.
  • Dacă sunteți doar șase picioare înălțime și riguros construit, probabil că nu are nici un sens să-ți investești toată energia în scopurile unui jucător profesionist de baschet sau al unui supermodel - deși, desigur, nu știi niciodată. În schimb, încercați să deveniți un model faimos, kickboxer sau jockey. Trucul în acest caz este de a gândi în funcție de problemă și de a adapta respectiva proprietate nouă la condițiile naturale ale persoanei voastre, în scopul de a satisface în mod optim orice limite și limitări.
  • Imagine intitulată Be Someone Else Pasul 15
    4
    Distrează-te cu viața. Nu luați nimic personal. Unii oameni ar putea să nu înțeleagă ce intenționezi - poate chiar să te distrezi de tine. Realizați cât de departe ați venit și ce persoană minunată ați devenit. În curând, vechiul tău sine va fi uitat, iar persoana nouă pe care ai muncit atât de mult va reprezenta cine ești cu adevărat.
  • Dacă deveniți țintă de batjocură și batjocură a celorlalți, trebuie să vă amintiți întotdeauna cum persoana pe care o admirați și pe care o alegeți ca model-model va răspunde și va răspunde în această situație. Sperăm că și tu poți să ai destulă putere pentru a acționa corect în această situație.
  • Este greu să te distrezi când te gândești permanent la modul în care ai putea afecta alte persoane. Cele mai multe interacțiuni sociale nu sunt strict disciplinate și majoritatea oamenilor nu sunt nerabdatori să se distreze de dvs. dacă faceți ceva care nu respectă normele. Dați-vă voie să vă surprindeți cum se dezvoltă conversația și să faceți o pauză dacă aveți nevoie de timp să vă gândiți.

    • Sfaturi

    • Este mult mai ușor să vă îmbunătățiți talentele și abilitățile decât să luați pe altcineva. Ești special și merită să fii cea mai bună versiune posibilă a ta. În primul rând, depuneți eforturi pentru a vă îmbunătăți cât mai bine puteți înainte de a încerca să deveniți o persoană complet nouă. Niciodată nu știți - poate o viață ca și persoana de la care te-ai născut te va face complet fericit și mulțumit.
    • Întotdeauna amintiți-vă că și eroii și modelele tale sunt oameni normali care sunt departe de perfecțiune. Toți au probleme, cunosc incertitudini și uneori nu reușesc - la fel ca tine.
    • Nu exagerează niciodată trăsăturile tale atât de mult încât devin din nou nedorite, cum ar fi Stima de sine care se transformă în aroganță când este prea mult de bine. Chiar și puterea se poate transforma într-un comportament agresiv sau "macho" înainte să-l cunoașteți.

    avertismente

    • Aveți grijă dacă încercați să deveniți o copie exactă a unei alte persoane. Modelul dvs. de rol ar putea să vă facă imitarea ofensatoare, iar ceilalți dvs. ființe umane ar putea să vă piardă respectul pentru că nu mai sunteți unici și autentici. Este întotdeauna mai bine să îți dezvolți propriul personaj pentru altceva decât să-i imiți pe ceilalți.
    • Nu disperați dacă se dovedește că o persoană pe care ați admirat-o întotdeauna nu este la fel ca imaginația sau așteptările voastre. Chiar și statutul unei astfel de persoane nu-și poate rezolva toate problemele. Ar trebui să te gândești întotdeauna la asta, așa că nu fi prea greu pentru tine.
    • Observările nu sunt niciodată sănătoase. Dacă vă aflați în imposibilitatea de a vă opri să vă gândiți la o altă persoană, sunteți convins că aveți o legătură specială cu o persoană pe care nu o cunoașteți bine și căutați pentru cel mai bun, chiar persoana Pentru a începe, trebuie să luați în considerare obținerea unui ajutor profesional.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit