DifiTsi.com

Scoateți petele albe pe dinți

Petele albe pe dinți sunt adesea cauzate de deteriorarea smalțului sau pierderea de minerale în interiorul compoziției interne a dintelui. Cea mai eficientă modalitate de a scăpa de pete albe sunt procedurile dentare profesionale, dar există și câteva remedii de la domiciliu pe care le puteți încerca.

metodă

Partea 1
Remedieri neauditate la domiciliu

Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 1
1
Faceți-vă propria pastă de dinți remineralizantă. O pastă de dinți remineralizată de casă conține ingrediente care sunt capabile să abrazeze depozitele care provoacă petele albe. În același timp, ele pot revitaliza smalțul dinților.
  • Se amestecă cinci linguri (75 ml) de pulbere de calciu, două linguri (30 ml) bicarbonat de sodiu, o lingură (15 ml) și scorțișoară pudră trei linguri (45 ml) de pulbere xilitol într-un castron mic.
  • Se amestecă ingredientele uscate cu suficient ulei de cocos pentru a obține o consistență asemănătoare cu pasta. De obicei, aveți nevoie de trei până la cinci linguri (45 ml până la 75 ml).
  • Dacă doriți, puteți adăuga una sau două picături de ulei esențial de calitate alimentară pentru un gust mai bun. Cele mai populare opțiuni sunt menta, lamaie și scorțișoară.
  • Pastrati pasta intr-un borcan sigilat si periati dintii de doua sau trei ori pe zi.
  • Imaginea intitulă Ridică spațiile albe pe dinți Pasul 2
    2
    Pregătiți o pulbere de dinți remineralizantă și o aplicați pe dinți. Spălarea de dinți acasă acționează mult ca o pastă de dinți, dar consistența este diferită. Lutul de bentonită conținută poate echilibra pH-ul în gură, făcând în același timp bacterii și alte toxine inofensive.
    • Se amesteca patru linguri (60 ml) argilă bentonită, trei linguri (45 ml) de pulbere de calciu, o lingură (15 ml) scorțișoară pudră, o linguriță (5 ml) de pulbere de cuisoare, una până la două linguri (15 până la 30 ml) pulbere de xilitol și o lingură (15 ml ) Soda de copt într-un pahar mic.
    • Dacă doriți, puteți adăuga, de asemenea, două linguri (10 ml) pulbere de mentă sau două până la patru picături de tip alimentar ulei esențial (mentă sau scorțișoară), pentru a îmbunătăți gustul pulberii dintelui.
    • Păstrați pulberea într-un borcan sigilat și periați dinții de două sau trei ori pe zi.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 4
    3
    Creșteți consumul de calciu și vitamina D. Ambele substanțe joacă un rol important în remineralizarea dinților atacați.
    • Consumați mai mult calciu în alimentele dvs. Puteți mânca lapte cu conținut scăzut de grăsimi, brânză și legume verzi. De asemenea, amintiți-vă că magneziul poate ajuta organismul să absoarbă calciul. Este conținut în legume verde închis, nuci, semințe, pește, soia și avocado.
    • Rămâneți la soare mai des și absorbiți mai multă vitamină D. Protejați-vă de razele UV dăunătoare aplicând o protecție solară. Puteți lua mai multă vitamină D prin suplimente.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 5
    4
    Chiuveta cu ceai verde. Ceaiul verde este o sursă naturală de fluor. În plus, polifenoli de ceai verde oferă mineralele esențiale și substanțele nutritive pe care dinții dumneavoastră au nevoie disperată. Catechina conținută în ceai are și un efect antibacterian și poate preveni depunerile și placa (placa dentară).
    • Înmuiați o linguriță (5 ml) sau o ceapă de ceai verde într-una sau două cești (250 ml până la 500 ml) de apă caldă. Păstrați frunzele de ceai sub apă timp de cinci minute și apoi scoateți spărgătorul de ceai sau frunzele libere.
    • După ce ceaiul sa răcit suficient, astfel încât să puteți sta în gură, luați o gustare mică, dar nu înghițiți ceaiul. Vorbiți ceaiul timp de 30 până la 60 de secunde în gură și apoi scuipați-l. Repetați acest proces până când nu ați consumat tot ceaiul.
    • Puteți repeta această procedură de două până la patru ori pe zi.
  • Albirea dinților fără a cheltui o grămadă de bani Pasul 27
    5
    Porbiere o cura de ulei. "Tragerea uleiului" este un remediu vechi tradițional, bazat pe uleiuri sănătoase, care aspiră toxinele și alte bacterii din gură. Se crede, de asemenea, că această procedură restabilește conținutul mineral al dinților.
    • Așezați două până la trei lingurițe (10-15 ml) de ulei de nucă de cocos sau ulei de susan, dar nu-l înghițiți. În schimb, amestecați-l cât mai mult posibil în gură. Încercați să păstrați uleiul în gură timp de cel puțin un minut sau două minute și până la 20 de minute.
    • Scoateți uleiul când este făcut și clătiți-vă gura cu apă caldă. Periați dinții după clătire.
    • Repetați această procedură în fiecare zi în fiecare zi.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 7
    6
    Luați creozot. Creozotul este un remediu homeopat pentru tratarea petelor și a cariilor dentare.
    • Formula exactă poate varia ușor în funcție de producător și trebuie să verificați instrucțiunile de dozare pe flacon înainte de a utiliza produsul. De obicei, veți avea nevoie de o potență foarte scăzută, pe care trebuie să o luați de trei sau patru ori pe zi.
    • Unele surse sugerează că creozotul poate agrava afecțiunile hepatice existente și ar trebui să îl folosiți cu prudență. Nu utilizați creosot dacă aveți probleme cu ficatul, luați medicamente care pot provoca leziuni hepatice, sunt gravide sau alăptează.

    • Partea 2
    Tratamente dentare profesionale

    Imaginea cu titlul Ridicarea spumelor albe pe dinți Pasul 8
    1
    Ascundeți locul. Dacă problema este pur cosmetică și sănătatea pe termen lung a dinților dvs. nu este compromisă, medicul dentist vă poate recomanda o varietate de proceduri pentru a ascunde petele albe, fără a le elimina.
    • Albirea profesionala este una dintre cele mai comune metode de tratament. Procedura exactă poate fi puțin diferită. Medicul dentist va aplica, de obicei, un gel de albire cu prescripție pentru dinți și va crește efectul cu lămpi speciale de lumină și căldură.
    • În unele cazuri, dentistul dvs. poate aplica o umplutură albă pe pete și poate acoperi depozitele de calciu.
    • Punctele mai mari care nu răspund la alte tratamente pot fi acoperite cu un furnir din porțelan sau cu un capac.
  • Imaginea cu titlul Dinți albi într-o oră Pasul 9


    2
    Luați în considerare posibilitatea de abraziune sau micro-abraziune. Abraziunile prin aer și microabraziune sunt oarecum mai invazive decât albirea, dar mai puțin severe, cum ar fi umpluturile și terapiile de remineralizare.
    • În timpul abraziunii în aer, dentistul va folosi un dispozitiv special și cristalele de spin direct împotriva depozitului de calciu decolorat. Particulele sunt deplasate cu viteză ridicată și se îndepărtează ușor depunerile de calciu.
    • Într-o abraziune chimică, dentistul va aplica un acid special dintelui. Acidul mănâncă în depozitele de calciu și culoarea dintelui poate fi restaurată.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 9
    3
    Aflați despre procesul de infiltrare a rășinii lichide. În timpul acestei proceduri, dentistul va folosi un gel de rășină special și va deschide porii dinților pentru a schimba culoarea din interiorul dinților.
    • Gelul se aplică direct pe locul alb. Porii se vor deschide după câteva minute, iar rășina lichidă poate pătrunde mai adânc în dinte.
    • Stomatologul dvs. poate apoi să ajusteze culoarea la umbra smaltului din jur cu ajutorul unei terapii cu lumină.
    • Când procesul este complet, pata albă va fi mult mai puțin vizibilă, iar dintele este protejat de acizii nocivi care atacă emailul.
    • Această procedură este relativ nouă și oarecum mai complexă decât multe altele, dar nu este necesară nici forarea, nici anestezia. Întreaga procedură durează aproximativ 15-20 de minute.
  • Imaginea intitulă Ridică spațiile albe pe dinți Pas 10
    4
    Hai să facem un proces de remineralizare actual. În zilele noastre, pastele și guma de mestecat sunt prescrise pentru remineralizarea topică, închizând găurile microscopice - cauza petelor.
    • În versiunile anterioare ale acestei terapii, medicul dentist a aplicat doze mari de fluor la locul alb. Uneori, petele au devenit maro în timpul acestei proceduri. Deși gulletele nu au crescut, efectul cosmetic a fost adesea negativ.
    • Tratamentul modern constă în utilizarea fosfopeptidelor (CPP) și a fosfatului de calciu amorf (ACP). Aceste elemente sunt aplicate pe dinți în combinație cu mai puțin de 1000 ppm de fluor sub formă de paste de prescripție sau de gumă de mestecat. ACP cristalizează și formează apatita - o componentă minerală a dinților. CPP stabilizează ACP înainte de utilizare.

    • Partea 3
    Conservarea și prevenirea

    Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 11
    1
    Asigurați-vă întotdeauna igiena orală adecvată. Îmbunătățirea igienei orale va reduce drastic numărul de pete albe pe care le veți confrunta în viitor.
    • Periați dinții după ce vă treziți și înainte de a vă culca. Dacă aveți nevoie de ajutor suplimentar, puteți cumpăra o periuță de dinți puternică pentru a elimina mai eficient depozitele de plăci și minerale.
    • Verificați conținutul de fluor din pasta de dinți. Aveți nevoie de fluor suficient pentru a reduce aciditatea și a echilibra pH-ul în gură, dar prea mult poate fi dăunător. Încercările de a viza o cantitate de fluorură între 1000 și 1500 ppm.
    • Curățați-vă dinții cu atață în fiecare noapte. Dacă aveți dificultăți în folosirea aței dentare obișnuite, puteți cumpăra și niște suporturi dentare din atelaj dentar.
    • Verificați dinții dvs. de către dentist la fiecare șase luni. O bună îngrijire la domiciliu poate preveni majoritatea problemelor, dar un dentist poate detecta semnele precoce ale plăgii și a altor boli. Medicul dentist vă poate trata și dinții cu medicamente mai puternice, cu prescripție medicală.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 13
    2
    Utilizați fluorură de prescripție sub formă de pastă de dinți, apă de gură, geluri și rășini.
    • Fluorul pătrunde în suprafața dinților și înlocuiește grupa hidroxilică mai slabă în compoziția hidroxiapatitei. Ca rezultat, smalțul ambelor dinți devine mai rezistent la acizii dăunători.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 3
    3
    Evitați alimentele și băuturile care vă dăunează dinții. Anumite alimente pot deteriora emailul dinților dumneavoastră. Acest lucru este valabil mai ales dacă sunt consumate excesiv. Singura modalitate de a limita aceste daune este limitarea consumului acestor alimente.
    • Zahărul și alimentele cu carbohidrați sunt cei mai mari vinovați. Zahăr crește aciditatea în gură și poate reduce cantitatea de saliva. Se poate dezvolta mai multe bacterii. Evitați băuturile zaharoase, alimentele dulci și îndulcitorii artificiali. Dacă aveți nevoie de un îndulcitor, ar trebui să optați pentru alternative naturale cum ar fi miere sau sirop de arțar și să-l utilizați cât mai puțin posibil.
    • Evitați alimentele picante sau sărate deoarece acestea vă pot usca gura și pot stimula creșterea bacteriilor. Cofeina și alcoolul pot, de asemenea, să vă usuce gura și să promoveze creșterea bacteriilor. Cofeina și alcoolul sunt în mod similar nocive.
    • Alimentele bogate în acid fitic pot fi, de asemenea, o cauză neașteptată a cariilor dentare. Când acidul fitic este combinat cu anumite minerale, fitații pot apărea, care face dificil pentru organismul sa absoarba mineralele cu care a reacționat acid. Acest lucru poate sprijini suplimentar cariile dentare. Alimentele bogate în acid fitic includ nuci, cereale integrale, semințe, fasole și leguminoase.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 15
    4
    Nu mai fuma. Dacă sunteți un fumător, ar trebui să renunțați la acest obicei. Fumatul crește formarea depozitelor pe dinți și poate provoca mai multe pete albe, care pot accelera de asemenea deteriorarea dinților.
    • Fumatul poate provoca, de asemenea, o serie de alte probleme orale și igienice. Acestea includ inflamația deschiderilor glandelor salivare și a bolii gingiilor sau a cancerului oral.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 14
    5
    Bea multă apă. Bea cel puțin opt pahare (250 ml) hidrogenat fluide de zi cu zi și amintiți-vă că beți mai multă apă decât suc de fructe, limonada sau alte băuturi ar trebui.
    • Apa promovează producția și fluxul de saliva. Gura se usucă mai puțin și riscul de colonizare bacteriană este limitat.
    • Ar trebui să vă spălați întotdeauna gura cu apă ori de câte ori vă bucurați de cafea, ceai, limonadă sau orice altă băutură aromată. În acest fel, puteți elimina o parte din excesul de zahăr care altfel rămâne în gură și cauzează daune.

    • avertismente

    • De asemenea, discutați cu medicul dentist cu privire la opțiunile adecvate de tratament al spoturilor albe, dacă doriți să încercați un remediu la domiciliu. Majoritatea remediilor de la domiciliu nu sunt aprobate medical. Ele pot fi de ajutor în cazul dvs. sau nu.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit