DifiTsi.com

Reglați cârjele antebrațului

Cârligele antebratului au o manșetă care se înfășoară pe antebraț și un mâner care te ține bine. Ele sunt folosite pentru a vă sprijini în timpul mersului pe jos. Dacă primiți cârje de la un furnizor de asistență medicală, trebuie să urmați instrucțiunile privind modul de utilizare a cârjei. Este posibil să fie nevoie să ajustați înălțimea astfel încât cârligele să vă ajungă și să vă simțiți cât se poate de confortabil. Cârligele antebrațului sunt relativ ușor de reglat - dar trebuie să vă asigurați că după fiecare setare să le fixați în noua înălțime, în caz contrar există un risc de accident

metodă

Metoda 1
Reglați înălțimea

Imagine intitulată Reglați cârligele antebratului Pasul 1
1
Verificați înălțimea mânerului. Atunci când stabiliți cârje, ar trebui mai întâi să măsurați unde se află mânerul în raport cu înălțimea dvs. Doar ridică-te, relaxează-ți umerii și lasă-ți brațele atârnate slab pe margini. Dacă este necesar, cereți-i pe cineva să vă ajute să vă păstrați echilibrul și să așezați o cârpă în partea dumneavoastră. Vezi unde mânerul este relativ la braț. Ar trebui să fie la înălțime cu încheietura mâinii.
  • Asigurați-vă că țineți-vă brațul complet întins pe partea dumneavoastră.
  • Dacă mânerul nu este în planul cu îndoitura, trebuie să îl ajustați.
  • Imagine intitulată Reglați crăpăturile antebratului Pasul 2
    2
    Reglați înălțimea mânerului. Dacă, după verificarea înălțimii, constatăți că trebuie să reglați înălțimea mânerului, trebuie să găsiți mai întâi butoanele arcului de pe cârjele cârjei. Există un mic buton sau un buton metalic proeminent de-a lungul unei serii de găuri mici pe partea fiecărei cârje.
    • Pentru a regla înălțimea, pur și simplu împingeți acest buton și extindeți sau scurtați piciorul prin împingerea în sus sau în jos.
    • Dacă nu se mișcă, butonul de arc nu este probabil apăsat complet.
  • Imaginea intitulată Reglați crăpăturile antebratului Pasul 3
    3
    Verificați înălțimea setului. Dacă credeți că cârjele au o înălțime potrivită, puteți face un test rapid pentru a verifica acest lucru. Stați în poziție verticală și apucați mânerele așa cum ați proceda atunci când utilizați cârjele. Acum acordați atenție unghiului cotului. Cotul trebuie să fie îndoit între 15 și 30 de grade.
    • Te poți privi în oglindă sau poți cere pe cineva să judece unghiul dacă nu o poți recunoaște singur.
    • Asigurați-vă că ambele cârje au aceeași înălțime.
  • Imaginea intitulă Reglați crăpăturile antebratului Pasul 4
    4
    Fixați cârjele la înălțimea corectă. Dacă ați ajustat cu succes înălțimea cârjelor, trebuie să le fixați în poziție astfel încât să nu poată aluneca. Mai întâi, asigurați-vă că butonul cu arc este bine fixat în gaura pentru care ați configurat-o. Țeava trebuie să fie strânsă și nu ar trebui să fie posibilă deplasarea piciorului în sus și în jos.
    • După ce verificați acest lucru, strângeți inelul pe care îl găsiți sub găurile de reglare.
    • Acest inel este numit inelul de blocare și poate fi strâns ca și cum ați înșuruba capacul unui vas de blocaj.


    • Metoda 2
    Reglați manșetele

    Imagine intitulată Reglați crăpăturile antebratului Pasul 5
    1
    Verificați poziția manșetelor. După ajustarea înălțimii cârjei, puteți continua prin efectuarea tuturor ajustărilor necesare la manșete. Manșoanele sunt bucăți de plastic în formă de inel pe care le folosești pentru a-ți pune brațul în timpul folosirii cârjei. Dacă vă împingeți brațul și stați în picioare, manșetele trebuie să fie în jurul antebratului dvs., chiar sub cot.
    • Mai precis, mansetele ar trebui să fie de două și jumătate până la cinci centimetri sub cotul cotului tău. Nu trebuie să vă amestecați capacitatea de a vă îndoiți cotul.
  • Imaginea intitulată Reglați crăpăturile antebratului Pasul 6
    2
    Reglați poziția manșetelor. Dacă manșetele nu sunt în locul potrivit, va trebui să faceți unele ajustări pentru a utiliza cârjele cu ușurință și în siguranță. Reglarea manșetelor este foarte asemănătoare cu ajustarea înălțimii mânerului. Găsiți butonul de primăvară în ambele manșete. Butonul este situat în partea din spate a manșetei, unde este atașat de cârjă.
    • Apăsați butonul și glisați manșetele în sus sau în jos, după cum este necesar.
    • Veți vedea că manșetele se mișcă de-a lungul unei serii de găuri de reglare vizibile pe partea laterală a cârligului.
    • Dacă manșetele dvs. au mai mult o formă de potcoavă cu o deschidere, deschiderea ar trebui să pornească înainte și în linia dvs. de vedere.
  • Imaginea intitulă Reglarea crăpăturilor antebratului Pasul 7
    3
    Fixați manșetele în poziția lor. Odată ce ați ajustat manșetele la înălțimea corectă și sunteți confortabil, puteți să le fixați în poziție. Mai întâi asigurați-vă că butonul cu arc este strâns și nu prea ușor de apăsat. Apoi trebuie să strângeți inelul de blocare sub manșetă pe ambele cârje. De asemenea, trebuie să verificați dacă inelul de blocare pe care l-ați strâns după ajustarea înălțimii este încă strâns.
    • Unele cârje de col uterin vă permit să mutați manșeta mai departe sau mai aproape pentru a permite o bună fixare în jurul brațului. Ar trebui să vă puteți mișca liber, dar cu o prindere sigură.

    • Sfaturi

    • Verificați uzura picioarelor de cauciuc. Dacă piciorul este deteriorat, poate fi necesar să îl înlocuiți sau să îl reparați. Picioarele cârjei din antebrat vă dau stabilitate. Dacă s-au sărit sau s-au despărțit, ai putea cădea.
    • Un medic sau un fizioterapeut ar trebui să vă ajute în stabilirea cârjei și să vă arate cum să le folosiți în mod corespunzător.
    • Curățați cârjele cu un detergent slab.

    avertismente

    • Asigurați-vă că butoanele cu arc pe cârjele antebrațului sunt în poziție. Dacă nu sunt, carja dvs. ar putea aluneca și ar cauza un accident.
    • Manșoanele nu sunt concepute pentru a vă menține greutatea, dar sunt concepute pentru a vă ajuta să vă stabilizați cârjele din antebraț.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit