1
Vaccinați-vă. Un vaccin este cea mai bună protecție împotriva infecției cu hepatită B. Vaccinul a fost testat de un milion de ori și este o procedură standard pentru nou-născuți. Vaccinul conține trei injecții separate administrate în decurs de 6 luni. Există două vaccinări diferite: Recombivax HB și Engerix-B. Există, de asemenea, un vaccin combinat care protejează nu numai împotriva hepatitei B, ci și împotriva hepatitei A. Discutați problema cu medicul dumneavoastră pentru a obține toate informațiile necesare.
- Efectele secundare sunt la fel ca în cazul majorității vaccinurilor: iritații ușoare la nivelul locului de injectare și simptome asemănătoare gripei, dar nu sunt serioase.
2
Uita-te la sexul sigur. Utilizați întotdeauna prezervativ atunci când faceți sex, mai ales cu parteneri diferiți. Rețineți totuși că un prezervativ nu oferă 100% protecție împotriva infecțiilor. Prezervativele se pot rupe sau pot fi utilizate în mod abuziv.
- Discutați cu partenerul sexual despre posibile boli cu transmitere sexuală. Dar fii 100% sigură dacă ai dovada.
3
Luați măsuri de precauție cu ace. Este extrem de important ca totul să fie steril când se utilizează seringi, cum ar fi tatuarea, donarea de sânge sau piercingul. Hepatita B este o boală care este transmisă prin sânge, ceea ce înseamnă că este transmisă în cea mai mare parte de bețe de ac. Evitați împărtășirea sau reutilizarea acelor sau a seringilor.
- Dacă sunteți tatuat sau străpuns, asigurați-vă că aveți un studio de renume cu o reputație bună. Puneți întrebări și căutați în jurul magazinului, este vorba despre sănătatea dumneavoastră.
- Acest lucru ar trebui să fie cunoscut fără a menționa, dar nu luați medicamente intravenoase. Riscul de infecție este foarte mare.
4
Acordați atenție igienei dumneavoastră. Mulți oameni trebuie să se spele pe mâini după ce merg la toaletă și se iau o dată pe zi. Dar există și alte lucruri de urmărit:
- Evitați împărtășirea lucrurilor personale. Chiar și obiectele cum ar fi periuțele de dinți, uneltele pentru unghii, sculpturile și cerceii nu ar trebui utilizate împreună.
- Dacă veniți în contact cu sângele sau alte fluide ale corpului, utilizați dezinfectanți.
- Acoperiti complet taieturile si abraziunile.
- Aruncați țesuturile și tampoanele sanitare în recipientele din plastic.
5
Dacă sunteți însărcinată, verificați verificările periodice. Femeile gravide (în special femeile infectate cu hepatita B) pot transmite hepatita B la copiii lor nenăscuți la naștere vaginală.
- Dacă aveți hepatită B și sunteți gravidă, bebelușul trebuie să primească imediat un vaccin chiar înainte de naștere. Și nu vă faceți griji - bebelușul dvs. nu are nicio minte.
6
Dacă aveți hepatită B, informați-vă despre dumneavoastră. Mai presus de toate, partenerii dvs. sexuali ar trebui să fie informați despre acest lucru. Dacă aveți un contact strâns cu cineva, acea persoană ar trebui să aibă posibilitatea de a se proteja. Poate că oamenii din zona dvs. sunt deja vaccinați, vorbiți-i cu ei pentru a-l juca în siguranță.
- Cu progresele actuale din medicină, măsurile de protecție nu mai trebuie neapărat să fie un obstacol. Discutați cu medicul despre pașii pe care trebuie să îi urmați.