DifiTsi.com

Reduceți umflarea după o corecție a nasului

O corectare a formei nasului este una dintre cele mai des solicitate operații chirurgicale plastice. În funcție de cerință, nasul poate fi redus, mărit sau chiar îndreptat. După operație, umflarea este inevitabilă, chiar și cu o corecție a nasului. O corecție a nasului este diferită pentru fiecare persoană. Unii chirurgi cosmetici ajung atât de departe încât să spargă sau să schimbe oasele din nas în timpul intervenției chirurgicale pentru a obține rezultatul dorit. Procedurile care necesită manipularea oaselor provoacă umflături care pot dura câteva săptămâni sau chiar mai mult. Urmați instrucțiunile chirurgului dvs. și luați măsuri pentru a reduce umflarea.

metodă

Partea 1
Urmați instrucțiunile preoperatorii pentru a reduce umflarea

Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 1
1
Urmați instrucțiunile date de chirurg. Chirurgul vă va oferi instrucțiuni specifice care trebuie urmate cu cel puțin două săptămâni înainte de intervenția chirurgicală. Unele instrucțiuni implică metode sigure pentru prevenirea evenimentelor medicale nedorite în timpul și după intervenția chirurgicală. Alte instrucțiuni vă ajută să vă pregătiți corpul pentru intervenții chirurgicale și pentru procesul ulterior de vindecare, inclusiv măsuri pentru a reduce umflarea.
  • Fiecare practică, fiecare chirurg și fiecare pacient este diferit. Umflarea care apare depinde de mulți factori.
  • Acordați atenție instrucțiunilor date de chirurgul dvs. pentru a reduce umflarea.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 2
    2
    Inițiați modificările cu două săptămâni înainte. Deja înainte de intervenția chirurgicală, trebuie să fiți absolut clari asupra schimbărilor pe care trebuie să le faceți în privința administrării medicamentelor. Aceasta va implica eforturi coordonate între medicul dumneavoastră de familie, orice specialist și chirurgul dumneavoastră. De fapt, medicamentele pot provoca modificări care pot duce la probleme în timpul intervenției chirurgicale și dificultăți ulterioare, cum ar fi umflarea extra și de lungă durată.
    • Doar cu două săptămâni înainte de intervenția chirurgicală, trebuie să efectuați modificările necesare la medicamentele pe bază de prescripție medicală și la medicamentele pe care le luați, inclusiv suplimentele pe bază de plante medicinale.
    • Medicamentele necesită timp pentru a scăpa de organism și organismul dumneavoastră are nevoie de timp pentru a reveni la nivelul inițial de funcționare.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 3
    3
    Lucrează împreună cu medicii. Dați chirurgului dumneavoastră o listă completă a medicamentelor pe care le luați, inclusiv suplimentele pe bază de plante și medicamentele fără prescripție medicală, cu cel puțin o lună înainte de operația programată. Medicul dvs. are nevoie de timp pentru a comunica unul cu celălalt și pentru a determina medicamentele pe care le puteți lua în avans și care dintre ele trebuie să le luați.
    • Nu întrerupeți niciodată administrarea medicamentelor prescrise sau efectuați modificări fără a vă consulta medicul.
    • Ar trebui să planificați totul bine cu medicul de familie sau cu specialistul. Multe medicamente trebuie să încetinească înainte de a fi întrerupte complet.
    • Unele medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală nu trebuie întrerupte sau administrate deloc. Informați-vă chirurgul despre medicamentele de care aveți nevoie pentru a continua în ziua operației.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 4
    4
    Opriți vânzarea de vânzare. Chirurgul dvs. va ști dacă puteți continua cu unele remedii, cum ar fi paracetamol. Va trebui să vinzi multe, dar nu tot. Chirurgul dvs. vă va spune ce puteți continua să faceți. .
    • Medicamentele antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul, naproxenul și aspirina, trebuie întrerupte cu două săptămâni înainte de intervenția chirurgicală.
    • Acest grup de medicamente poate provoca sângerări suplimentare, provocând o umflare mai mare.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 5
    5
    Planificați să întrerupeți toate suplimentele pe bază de plante medicinale. Două până la trei săptămâni înainte de intervenția chirurgicală, trebuie să încetați să luați suplimente pe bază de plante medicinale. Cel mai bine va fi să vindeți toate produsele din plante și suplimentele. Chirurgul tău vă va spune exact cum să procedați.
    • Unele produse pe bază de plante pot interfera cu anestezicele, iar altele cresc sângerarea și umflarea după operație.
    • Plane De asemenea, produsele Omega 3 și Omega-6 acizi grași cum ar fi uleiul de pește, semințe de in, planta efedra sau efedrina, feverfew, goldenseal, usturoi, ginseng, ghimbir, lemn dulce, valeriană și kava (de asemenea, Kava Kava sau piper afumat). Aceasta nu este o listă completă. Discutați toate suplimentele pe bază de plante cu chirurgul dvs.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 6
    6
    Adere la o dieta sanatoasa. O dieta sanatoasa va promova vindecarea si va reduce umflarea. Aceasta înseamnă că trebuie să faceți acest lucru cât mai curând posibil și să continuați cu acesta pe parcursul procesului de vindecare postoperatorie.
    • Alegeți fructele și legumele cu fibre mari. Exemple de astfel de alimente sunt mazărea, lămâia, anghinarea, varza de Bruxelles, boabele de lima și fasolea neagră.
    • Fibrele alimentare previne constipatia. Analgezicele administrate împotriva durerii chirurgicale duc adesea la constipație. Presiunea excesivă datorată constipației poate provoca sângerări și umflături suplimentare la locul operat.
    • Reduceți aportul de sare - aceasta ajută la reducerea umflăturilor după intervenția chirurgicală.
    • Asigurați-vă că beți multă apă cu o săptămână înainte de operație. O mulțime de apă va contribui la promovarea vindecării și la reducerea umflăturilor.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 7
    7
    Opriți fumatul și evitați alcoolul. Dacă fumați, va trebui să vă opriți cu câteva săptămâni înainte de operație.
    • Pentru persoanele care fumează, procesul de vindecare durează mai mult.
    • De asemenea, fumatul crește riscul de a contracta o infecție.
    • Evitați băuturile alcoolice. Deoarece alcoolul diluează sângele, nu trebuie să beți alcool timp de cel puțin cinci zile înainte de operație. .

    • Partea 2
    Reduceți umflarea după intervenție chirurgicală

    Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 8
    1
    Așteptați pete albastre și umflături. Nasul dvs. a suferit o intervenție chirurgicală majoră și, prin urmare, este normal să apară vânătăi și umflături. Fiecare persoană și fiecare intervenție chirurgicală este diferită - astfel încât amploarea loviturilor și umflăturilor va fi, de asemenea, diferită.
    • Umflarea vizibilă durează aproximativ două săptămâni. Acesta este cel mai bun moment pentru a lua măsuri pentru a reduce umflarea, pe măsură ce țesuturile se vindecă.
    • Cu toate acestea, poate dura ani de zile pentru ca pufarea nasului să dispară complet, dar după două până la trei săptămâni, cunoscuții obișnuiți nu văd că ați avut o intervenție chirurgicală facială.
    • Petele albastre apar cel mai adesea sub ochi și rămân vizibile pentru câteva săptămâni.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 9
    2
    Aplicați comprese reci. De îndată ce ajungeți acasă în ziua operației, începeți să aplicați comprese reci în jurul nasului. Puneți-l în jur și pe ochi, pe frunte și obraji și în jurul nasului. Evitați plasarea pachetelor de gheață direct pe nas. Acesta este un pas important pentru a reduce umflarea.
    • Aplicați comprese reci cât mai des posibil în primele zile după operație. Dar evitați să puneți gheața direct pe piele.
    • Umflarea va fi mai puternică în a treia zi după intervenția chirurgicală. Astfel, cu cât compresele mai reci aplicați în primele două zile, cu atât mai semnificativ va fi nivelul de umflare în a treia zi.
    • Nu puneți pachetele de gheață direct pe nas. Seturile de gheață generează presiune nedorită atunci când sunt introduse pe nas.
    • Chirurgii preferă anumite tipuri de pachete de gheață sau comprese reci. Unele recomandă pungi de legume congelate, pungi de gheață zdrobită sau pachete de gheață. Îndepărtați aplicația rece într-un prosop înainte de ao pune pe față.
    • Continuați să aplicați comprese reci după fereastra inițială de 48 de ore pentru a vă ușura.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 10
    3
    Țineți capul înălțat. Este important să țineți capul într-o poziție mai înaltă decât inima tot timpul, chiar și atunci când vă odihniți și dormiți. De asemenea, evitați să vă preveniți. Toate acestea sunt importante pentru a reduce gradul de umflare.
    • Deoarece aveți nevoie să vă țineți capul ridicat, poate fi dificil să găsiți o poziție confortabilă de dormit,
    • Încercați să puneți trei perne sub cap în timpul nopții. Asigurați-vă că sunteți bine susținută și nu răsturnați pernele.
    • A dormi într-un fotoliu timp de cel puțin două săptămâni după operație.
    • Ținerea capului ridicată înseamnă, de asemenea, să nu vă înclinați înainte în primele două săptămâni după intervenția chirurgicală.
    • De asemenea, spune că nu trebuie să se sprijine și nici să ridice nimic greu. Acest lucru ar putea agrava umflarea și efortul poate crește tensiunea arterială, ceea ce ar putea determina corpul să înceapă sângerarea din nou.


  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 11
    4
    Lăsați bandajele singure. Banda, atașamentul și pachetul de nas vor fi probabil inconfortabile. Cu toate acestea, acestea au fost stabilite de către chirurgul dvs. și sunt concepute pentru a promova vindecarea și a reduce umflarea. Chiar dacă vă simțiți incomod, este bine să le lăsați singuri pentru a minimiza umflarea.
    • După aproximativ o săptămână, chirurgul dvs. va elimina pachetul și atele. În cele din urmă, el sau ea va reinstala aripile pentru a ajuta la decongestionarea ulterioară.
    • Schimbați-vă bandajul exact așa cum este instruit. Lăsați pachetul și atela în poziție pentru a reduce umflarea.
    • Chirurgul dvs. poate avea un pansament suplimentar atașat la capătul nasului dvs. pentru a prinde fluidele și sângele care curge din rană.
    • Schimbați această linie de picurare exact așa cum este instruit. Nu-l scoateți prea curând și evitați presiunea dacă reînnoiți pansamentul.
  • Imaginea intitulată Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 12
    5
    Pentru a vă deplasa. Probabil nu veți fi prea dornici să vă mișcați, dar ridicarea și mersul ușor pot reduce umflarea.
    • Cu cât începeți mai repede, cu atât mai bine. Plimbarea evită formarea cheagurilor de sânge și reduce umflarea. Cu toate acestea, în special în primele 8 săptămâni, aveți grijă să nu petreceți prea mult timp la soare, dacă doriți să mergeți la o plimbare în aer liber. Explorarea soarelui poate avea un efect negativ asupra procesului de vindecare.
    • Așteptați ca antrenamentul zilnic să fie reluat până când chirurgul vă va da permisiunea să faceți acest lucru.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 13
    6
    Luați medicamente prescrise conform instrucțiunilor. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră cu privire la medicamentele pe care le prescrie pentru ameliorarea durerii și umflarea. Nu luați nici un medicament fără recomandarea chirurgului.
    • Începeți să luați medicamentul prescris în mod obișnuit, conform recomandărilor medicului dumneavoastră, medicului general sau specialistului.
    • Este important să creșteți gradat doza anumitor medicamente prescrise pentru a ajunge la doza obișnuită.
    • Numai începeți să utilizați medicamentele pe bază de plante și medicamentele fără prescripție medicală, dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru. Unele substanțe active pot contribui în continuare la umflături și / sau sângerări. În funcție de instrucțiunile chirurgului, este posibil să trebuiască să așteptați două până la patru săptămâni înainte de a începe din nou.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 14
    7
    Modificați-vă rutina de igienă personală. În loc să faceți duș, faceți o baie în timp ce încă mai purtați un bandaj. Aburul și umiditatea excesivă a apei din duș pot slăbi bandajul sau ambalajul nasului și pot schimba procesul de vindecare.
    • Întreabă-l pe chirurgul tău când să te duci din nou.
    • Aveți grijă atunci când spălați fața, astfel încât să nu mișcați bandajele sau să nu vă deplasați nasul oriunde.
    • Îndepărtați cu grijă și dinții. Încercați să nu mutați prea mult buza superioară în timp ce vă periați dinții.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 15
    8
    Evitați presiunea inutilă a nasului. Presiunea bruscă, șocul nazal sau forța asupra zonei rănite pot crește umflarea și pot afecta procesul de vindecare.
    • Nu sufla nasul. Veți simți o presiune suplimentară în pasajele nazale, dar efortul de curățare a nasului poate deteriora suturile și țesuturile și poate provoca mai multe inflamații, prelungind astfel procesul de vindecare.
    • De asemenea, evitați mirosul viguros, ca și în cazul unui nas curbat. Acest lucru creează presiune, care, la rândul său, poate provoca umflături, poate schimba poziția pansamentului și ambalajul nasului și poate afecta procesul de vindecare.
    • Nu încercați să stranut. Dacă absolut trebuie să strănutați, încercați să eliberați presiunea prin gură ca și cum ați tuse.
    • Chiar și râsul și zâmbetul pot provoca mușchii și ligamentele care susțin nasul să-și schimbe poziția și să exercite o presiune suplimentară asupra zonei operate.

    • Partea 3
    Mențineți corecția nasului

    Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 16
    1
    Aveți răbdare. Umflarea mică și o anumită presiune pot să apară încă după mai mult de un an de la administrare. Umflarea vizibilă a dispărut după câteva săptămâni, dar poate dura câteva luni sau mai mult pentru ca toate umflaturile să se vindece.
    • Pentru cele mai multe ajustări ale nasului, modificările sunt: ​​adesea atât de mici încât sunt măsurate în milimetri.
    • Cu toate acestea, este posibil să nu vedeți rezultatul așteptat și să vă gândiți la o altă rinoplastie.
    • Unele țesuturi interne au nevoie de până la 18 luni pentru ca umflaturile să dispară complet. Până la un an după intervenția chirurgicală sau chiar mai târziu, alte părți ale nasului se pot schimba și ajusta.
    • Prin urmare, majoritatea chirurgilor nu vor fi gata să efectueze oa doua operație de rinoplastie până când nu va mai trece cel puțin un an de la ultima.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 17
    2
    Folosiți protecție solară. Protejați-vă întotdeauna pielea împotriva radiațiilor nocive ale soarelui, folosind o protecție solară adecvată și îmbrăcăminte de protecție.
    • Aplicați o protecție solară cu spectru larg care vă protejează împotriva radiațiilor UVA și UVB și are un SPF de 30 sau mai mult.
    • Purtați o pălărie sau un capac de protecție care vă umbrește pe față.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 18
    3
    Evitați presiunea. Cel puțin în primele patru săptămâni după operație, evitați să vă presați nasul. În funcție de amploarea intervenției chirurgicale, chirurgul vă va recomanda o perioadă mai lungă de timp.
    • Nu purtați ochelari de soare sau ochelari de soare în acest timp, deoarece acestea vor exercita o presiune asupra nasului.
    • Dacă aveți absolut nevoie să purtați ochelari, ar trebui să faceți ceva pentru a preveni orice presiune din ochelari. De exemplu, puteți atașa ochelarii pe frunte cu bandă. Suporturile de cheek sunt, de asemenea, disponibile.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 19
    4
    Fiți atenți la hainele voastre. Cu cel puțin patru săptămâni sau mai mult, dacă chirurgul dvs. vă recomandă acest lucru, trebuie să evitați articolele de îmbrăcăminte care trebuie să fie trase peste cap.
    • Alegeți cămășile și bluzele care sunt fixate în față sau purtați haine pe care le puteți intra.
    • Evitați blănurile și puloverele în timpul menționat.
  • Image cu titlul Reducerea umflăturii după rinoplastie Pas 20
    5
    Exercitați cu grijă. Continuați cu exercițiul de rutină, dar faceți unele ajustări dacă rutina dvs. implică exerciții intense care pot exercita o presiune asupra nasului. Deși este posibil să nu fiți conștienți, anumite exerciții care implică mișcări în sus și în jos pot afecta țesuturile din nas sau pot preveni vindecarea dorită.
    • Evitați rularea și jogging-ul. În orice caz, trebuie să evitați mișcările și sporturile în care trebuie să vă confruntați cu o palmă în față, cum ar fi fotbalul și netball-ul.
    • Participați doar la exerciții care au un impact redus și evitați disciplinele cu impact sporit, cum ar fi aerobica.
    • Exercițiile de yoga și întindere sunt bune, dar evitați pozițiile în care trebuie să vă sprijiniți înainte sau să țineți capul la un unghi mic. Acest lucru poate provoca o presiune suplimentară asupra corpului și poate împiedica vindecarea.
    • Adresați-vă medicului dumneavoastră când să vă reluați rutina de exerciții obișnuite.
  • Imaginea intitulată Reducerea umflăturii după rinoplastie Pasul 21
    6
    Mănâncă sănătos. Continuați cu dieta începută cu câteva săptămâni înainte de operație sau începeți o dietă normală care conține o cantitate echilibrată de grupuri recomandate de alimente.
    • Continuați să mâncați alimente bogate în fibre, cum ar fi fructele și legumele, și folosiți puțină sare până când medicul vă recomandă altceva.
    • Dacă fumați înainte de operație, nu începeți din nou. De asemenea, evitați expunerea la fumul de pasiv. Acest lucru poate fi iritant.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit