1
Nu folosiți paie. Nu utilizați paie în primele câteva zile după intervenția chirurgicală pentru a bea băuturi sau alimente cum ar fi piureuri. Sugerea ar putea împiedica procesul de vindecare.
2
Beți multă apă. Este important să vă asigurați că beți multă apă după operație. Acest lucru vă păstrează gura umedă și vă ajută să preveniți osteita alveolară și infecțiile.
- Evitați cofeina și băuturile carbogazoase în prima zi.
- Evitați alcoolul timp de cel puțin o săptămână după operație.
3
Evitați băuturile calde. Băuturi calde, cum ar fi ceai, cafea sau cacao, pot elimina cheagurile de sânge care se formează în priza de dinți gol a dintelui tău de înțelepciune. Aceste cheaguri sunt importante pentru procesul de vindecare.
4
Mananca alimente moi sau lichide. Nu mâncați nimic care să se blocheze în compartimentul dinților goi sau să rupă coagularea. Folosiți-vă pentru a mesteca alți dinți dacă aveți nevoie să vă mestecați mâncarea. Acest lucru minimizează cantitatea de alimente care se blochează între dinți și ar putea provoca infecții.
- Mananca alimente cum ar fi iaurtul si merele in prima zi dupa operatie, care nu va irita gura sau nu te blocheaza pe dinti, ceea ce poate provoca infectii. Alte opțiuni bune sunt ovăzul moale sau terci de grâu.
- Evitați alimentele dure, dureroase, foarte fierbinți și picante, care irită locul chirurgical sau se blochează între dinți, creând condițiile ideale pentru infecție.
- Se scufundă în prima la operație după săptămâna următoare fiecărei mese cu apă sărată caldă.
5
Evitați tutunul. Evitați cât mai mult timp dacă fumați sau fumați tutun. Acest lucru vă ajută să vă asigurați o recuperare completă și rapidă și, de asemenea, să păstrați sub control infecțiile și inflamațiile.
- Consumul de tutun după o intervenție chirurgicală pe cale orală poate întârzia vindecarea și, de asemenea, crește riscul de complicații, cum ar fi infecțiile.
- Așteptați cel puțin 72 de ore înainte de a fuma o țigară.
- Nu mestecați tutun timp de cel puțin o săptămână.
6
Luați analgezice. Este normal să aveți dureri câteva zile după ce ați înlăturat dinții de înțelepciune. Utilizați medicamente pe bază de contra-contra-prescripție sau prescripție pentru a vă ușura durerea și umflarea.
- Luați AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul. Acestea ajută la ameliorarea o parte din umflăturile asociate intervenției chirurgicale. Puteți utiliza și acetaminofen, dar acest lucru nu tratează inflamația.
- Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un analgezic dacă medicamentele pentru reducerea durerii nu funcționează pentru dvs.
7
Utilizați un pachet de gheață împotriva umflării și a durerii. Probabil că veți avea umflături câteva zile după operație. E normal. Punerea unui pachet de gheață pe obraz vă ajută să reduceți umflarea și durerea dinții.
- Umflarea de obicei dispare după două până la trei zile.
- Pacientul trebuie să se relaxeze și să evite activitățile intense și să-și exercite până când umflarea dispare.