1
Lăsați tifonul pe zona tratată timp de cel puțin 30 de minute. Nu încercați să schimbați tifonul, deoarece acest lucru va întrerupe procesul de coagulare. Odată ce prima tifon a fost îndepărtată, trebuie să păstrați zona curată și să nu o atingeți. Nu încercați niciodată să scuipați sânge în mod regulat deoarece această modificare a presiunii din gură perturbă coagularea. În schimb, folosiți tifon proaspăt pentru a absorbi sângele.
2
Utilizați pungi de ceai. Dacă rănile dvs. încă mai sângerau după 12 ore, ar trebui să opriți mușchiul tifon și să schimbați, în schimb, țesătura cu diafragmă umedă. Taninurile din ceai stimulează coagularea sângelui și, în unele persoane, cofeina conținută îmbunătățește circulația sângelui. Acest proces încurajează strângerea trombocitelor în jurul rănii dvs. suturate, accelerarea vindecării și timpul de recuperare.
3
Spălați-vă gura cu apă sărată. Se dizolvă o linguriță de sare de mare în 250 ml de apă caldă. Puneți amestecul de sare în gură și lăsați-l să acționeze pentru o clipă înainte de al lăsa să se termine peste chiuveta sau toaleta. Nu scuipa! Apa sărată stimulează vindecarea și reduce iritarea în jurul ranii.
4
Utilizați un pachet de gheață pentru a vă ușura durerea și umflarea. Aplicarea gheții pe obraji poate ajuta la reducerea umflăturilor în primele 24 de ore.
- După 24 până la 72 de ore, gheața poate fi folosită pentru ameliorarea durerii, dar nu are nici un efect asupra prevenirii umflăturilor. Dacă nu aveți un pachet de gheață finit în stoc, puteți lua, de asemenea, o pungă de legume congelate.
- Dacă a trecut suficient timp, conform instrucțiunilor medicului dentist, puteți aplica un obiect de încălzire pe obraji. Trebuie remarcat că nu trebuie să puneți imediat gheață pe loc imediat, altfel vine ca o reacție naturală a corpului la umflături.
5
Pune capul în sus. Indiferent dacă dormiți pe canapea sau în pat, ar trebui să puneți cel puțin două perne sub capul dumneavoastră, astfel încât gura să fie ușor înălțată. Depozitarea crescută ajută la atenuarea oricărei umflături existente.
6
Păstrați consumabilele în apropiere. Ar trebui, în orice moment apă, tifon, analgezice și antibiotice au la îndemână astfel încât să nu te ridici și a alerga la baie când ai nevoie de ceva.
7
Nu folosiți paie în timp ce beți. Vacuumul creat în gură poate declanșa sângerări și încetinește procesul de vindecare.
8
Evitați fumatul și băutul. Aceste două lucruri pot, de asemenea, să vă împiedice procesul de vindecare.
9
Țineți durerea sub control. Puteți lua fie analgezice de prescripție, fie ibuprofen pentru a ușura durerea, inflamația și umflarea. Evitați administrarea aspirinei, deoarece aceasta poate cauza sângerare și încetinește vindecarea.
- Chiar dacă zona se simte amorțită din anestezic, ar trebui să începeți să luați analgezicele imediat după părăsirea clinicii stomatologice. Luați-o cu mese mai mici pentru a evita greața și vărsăturile. Dacă întrerupeți tratamentul, este posibil să suferiți de durere severă după ce narcoticul a decedat.
- Nu conduceți vehicule și nu folosiți echipament greu timp de cel puțin 24 de ore după operație. Efectele ulterioare ale anesteziei și analgezicele luate pot face aceste activități foarte periculoase.
- Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți greață și vărsături severe. El poate fi în măsură să prescrie alte analgezice care nu declanșează astfel de simptome.
10
Adresați-i altor persoane pentru ajutor. Bazați-vă pe partenerul dvs., pe prietenii sau pe membrii familiei pentru a avea grijă de dvs. în timp ce vă recuperați. Lăsați-i să-ți ridice telefonul, să facă cumpărăturile, să vă aducă mâncare și să vă facă să vă simțiți confortabil, pe măsură ce vă întoarceți încet în picioare.