1
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți un nou-născut. Pentru un nou-născut sau un copil de până la trei luni, dându-i apă sau suc, poate fi periculos. Dacă bănuiți că aveți constipație la un copil atât de mic, contactați pediatrul. Dați-i detaliile și urmați orice sfat pe care el vă oferă pentru a scăpa de constipație fără medicamente.
2
Dați apă copilului. Dacă bănuiți că aveți constipație la copil, dați-i apă suplimentară la fiecare masă. Începeți cu 60 - 120 ml și vedeți dacă copilul are nevoie de mai multă sau mai puțină apă pentru a scăpa de constipație.
- Puteți lua apă de la robinet sau încă din sticlă. Puneți apa într-o sticlă curată pentru bebeluși.
- Dați apă copilului dvs. numai o dată pe zi, deoarece poate fi periculoasă pentru copii.
3
Oferiți sucului de fructe copilului dumneavoastră. Dacă apa nu ajută, du-te la suc. Adăugați 60 - 120 ml de suc de prune sau de piersici la mesele zilnice ale bebelușului. Apoi, determina dacă copilul are nevoie de mai mult sau mai puțin suc.
- Se diluează o porție de suc cu o porție de apă dacă sucul în sine pare prea mult pentru copil. De asemenea, puteți da copilului dumneavoastră suc de mere dacă nu îi plac celelalte sucuri.
4
Hrăniți copilul cu alimente bogate în fibre. Dacă copilul dvs. mănâncă deja alimente solide, atunci aceasta este și o soluție. Aceasta relaxează scaunul și stimulează circulația intestinului.
- Dați copilului piersici sau prune pentru piersici.
- Înlocuiți muesli de orz cu musli de orez.
- Încercați următoarele fructe: piersici, prune și pere și următoarele legume: broccoli, fasole și varză de Bruxelles.
5
Lăsați copilul să călătorească cu bicicleta. Exercițiile și activitatea pot stimula activitatea intestinală. Dacă mișcați picioarele cum ar fi o bicicletă, este posibil să puteți obține scaunul care urmează să fie stimulat.
- Mutați picioarele cu grijă și discutați cu bebelușul pentru ao calma și ao distrage de durerea și disconfortul său.
6
Pune copilul pe stomac. Este important ca dezvoltarea fiecărui copil să fie regulată pe stomac. În acest timp, gazul poate scăpa bine și scaunul poate fi stimulat. Puneți-vă bebelușul pe o podea curată sau în poală timp de 20 de minute pentru a vedea dacă stimulează circulația intestinului.
7
Masați burta. Un astfel de masaj poate calma și calma orice copil. De asemenea, poate mișca gaze prinse în abdomen și poate duce la mișcări ale intestinului. Grind burta în sensul acelor de ceasornic pentru a afla dacă ajută la constipatie.
- Puteai masca bebelușul în timpul unei băi calde. Apa trebuie să ajungă la piept. Dacă bebelușul se relaxează, atunci poate avea și o mișcare intestinală. Această metodă poate fi murdară, dar poate fi eficientă în blocarea constipației.