Stabiliți o gură de protecție la fotbal

Recomandat pentru majoritatea jucătorilor tineri sub vârsta de unsprezece ani. Pentru a proteja, a se potrivi și de a ține o gură de protecție pentru copii pentru copii, trebuie să fie purtat corespunzător pe dinți și gingii așa cum se indică în instrucțiuni. În cazul în care un dispozitiv de protecție a gurii nu este purtat corespunzător și / sau mestecat pe el, se potrivește, protecția și durabilitatea acestuia sunt reduse semnificativ.

metodă

1
Umpleți un vas cu apă și aduceți-l la fierbere.
  • 2
    Scoateți apa din sursa de căldură. Lăsați-l timp de 30 de secunde.
  • 3
    Puneți masca de fotbal în apă timp de 90 de secunde. Nu depășiți acest timp.
  • 4
    Îndepărtați cu grijă masca de față din apă fierbinte cu un dispozitiv de tăiere.
  • 5


    Răciți gura pentru o secundă cu apă de la robinet pentru a face temperatura la suprafață confortabilă. Continuați repede cu pasul 6.
  • 6
    Depuneți cu grijă masca de fotbal în jurul tuturor dinților de sus. Mușcați ferm în gura de protecție în timp ce în același timp sugeți-l puternic și apăsând lateralele de protecție a gurii cu degetele prin buze și obraji în dinți și gingii (timp de aproximativ 20 de secunde).
  • 7
    Scoateți masca și lăsați-o să se răcească sub apă curentă timp de 30 de secunde. Pune-l înapoi în gură și verificați dacă se potrivește bine și strâns.
  • 8
    Repetați pașii de la 1 la 5 dacă nu se potrivește corespunzător.
  • Sfaturi

    • Asigurați-vă că vă simțiți confortabil cu masca. Sunt bune și rele. Găsește cel care ți se potrivește cel mai bine.
    • Dacă gura este prea mare, tăiați-o cu foarfece ascuțite.

    avertismente

    • Chiar dacă lăsați masca să se răcească, este încă destul de caldă, mai ales dacă aveți o gură sensibilă.
    • Dacă masca nu are o curea pentru ao atașa la casca, este posibil să vă sufocați pe mască.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit