Stabiliți o gură de protecție la fotbal
Recomandat pentru majoritatea jucătorilor tineri sub vârsta de unsprezece ani. Pentru a proteja, a se potrivi și de a ține o gură de protecție pentru copii pentru copii, trebuie să fie purtat corespunzător pe dinți și gingii așa cum se indică în instrucțiuni. În cazul în care un dispozitiv de protecție a gurii nu este purtat corespunzător și / sau mestecat pe el, se potrivește, protecția și durabilitatea acestuia sunt reduse semnificativ.
conținut
metodă
1
Umpleți un vas cu apă și aduceți-l la fierbere.
2
Scoateți apa din sursa de căldură. Lăsați-l timp de 30 de secunde.
3
Puneți masca de fotbal în apă timp de 90 de secunde. Nu depășiți acest timp.
4
Îndepărtați cu grijă masca de față din apă fierbinte cu un dispozitiv de tăiere.
5
Răciți gura pentru o secundă cu apă de la robinet pentru a face temperatura la suprafață confortabilă. Continuați repede cu pasul 6.
6
Depuneți cu grijă masca de fotbal în jurul tuturor dinților de sus. Mușcați ferm în gura de protecție în timp ce în același timp sugeți-l puternic și apăsând lateralele de protecție a gurii cu degetele prin buze și obraji în dinți și gingii (timp de aproximativ 20 de secunde).
7
Scoateți masca și lăsați-o să se răcească sub apă curentă timp de 30 de secunde. Pune-l înapoi în gură și verificați dacă se potrivește bine și strâns.
8
Repetați pașii de la 1 la 5 dacă nu se potrivește corespunzător.
Sfaturi
- Asigurați-vă că vă simțiți confortabil cu masca. Sunt bune și rele. Găsește cel care ți se potrivește cel mai bine.
- Dacă gura este prea mare, tăiați-o cu foarfece ascuțite.
avertismente
- Chiar dacă lăsați masca să se răcească, este încă destul de caldă, mai ales dacă aveți o gură sensibilă.
- Dacă masca nu are o curea pentru ao atașa la casca, este posibil să vă sufocați pe mască.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Desenați o cască de fotbal
- Încetează să-ți zbori dinții noaptea
- Folosiți o apă de gură
- Curăță bruxismul
- Faceți o mască de gaz
- Împiedicați o gură uscată
- Ajustați protecția protezelor
- Purtați un paznic
- Igiena orală corectă
- Faceți și aplicați o mască de miere și cafea
- Transformați un tricou într-o mască ninja
- Creați măști medicale
- Periați-vă dinții cu bretele
- Dinții devin sănătoși când îmbătrânesc
- Bleach dinți
- Îndepărtați îngrijirea dinților de pe gingie
- Pentru tratarea durerilor de dinți sau a infecțiilor la nivelul gurii mici la domiciliu
- Se mestecă cu gura închisă
- Utilizați o periuță de dinți cu o periuță de dinți electrică
- Învățați-i pe copii să beneficieze de îngrijirea stomatologică corespunzătoare
- Faceți protecție solară