Fiți mai deschisi

O utilizare intensă a creierului printr-o oră prin gândire inovatoare vă poate face mai inteligent, mai energic, mai sociabil și mai deschis la lucruri noi pe termen lung! Cheia pentru aceasta este să vă relaxați și să lucrați la lucrurile pe care tocmai le-ați acceptat. Iată câteva lucruri care vă pot stimula creierul și vă pot schimba pozitiv!

metodă

  1. 1
    Nu te odihni! Nu vă faceți griji, aceasta este doar pentru a utiliza cât mai multe oportunități posibil pentru a lucra cu mintea ta. Indiferent dacă vă aflați într-o coadă, așteptați să fie luată de cineva sau mai este ceva timp să mergeți la spectacolul preferat - gândiți-vă, gândiți-vă la un subiect, dați seama! De exemplu, imaginați-vă memorarea primelor cifre zecimale ale lui Pi. În câteva ore, puteți, probabil, deja 50, în câteva săptămâni deja 200! Sau încercați să enumerați toți profesorii sau profesorii de la clasa (fosta) școală. Încercați primii, inversați alfabetul, aflați unul nou, cum este cel grec! Contorizați toate filmele cu Tom Cruise sau cu actorul dvs. preferat. Posibilitățile de a vă provoca creierul sunt nesfârșite.
  2. 2
    Discutați despre credințele sau valorile voastre. Fiecare decizie din viața voastră este modelată și formată de același lucru. Pentru a vă deschide mintea, a face față principiilor dvs., de aceea credeți în ele. Și apoi imaginați-vă cum ar fi să nu credeți în ele, ci să vă angajați în alte schimburi de schimb valutar. Lucrați cu ei, întrebați, de exemplu, prietenii ce gândesc despre părerile lor și cum au ajuns la ei. Învață să înțelegi că fiecare are propria idee și perspectivă. O minte deschisă se caracterizează prin faptul că este rapid să empați cu alte sisteme de credință și să vedeți lucrurile mai obiectiv.
  3. 3
    Du-te la granițele cu corpul tău. Dacă vă revendicați corpul într-un mod necunoscut, puteți învăța un număr surprinzător de lucruri noi despre dumneavoastră și pe voi înșivă. De exemplu, poate fi inspirat să fugiți înapoi prin casa dvs. - dar aveți grijă să nu vă deplasați peste ea! Practicați mâinile, mănâncă-te, sau participați la o clasă de arte marțiale. Învață spargerea dansului. Și sunteți de fapt capabili să atingi degetele picioarelor tale întinse? Lucrează pe ea. Sau să vă depășiți și să mergeți în paralel cu tandemul. Sari peste umbra ta si cunoaste lumina!
    • Sau ce zici de a rupe un creion în jurul degetului mare, eliberând în cele din urmă cubul magic sau stivuirea vitezei? Nu știți aceste lucruri? E timpul!
    • Încercați jonglarea: De asemenea, o modalitate excelentă de a vă antrena creierul, coordonarea mâinii-ochi. Cu trei bile pe care le obții? Apoi puneți una pe ea sau zece! Zece sunt imposibile? Ați încercat-o, a încercat cu adevărat?
    • Puneți corpul în afara condițiilor extreme. Ați fost vreodată la sauna sau baia de gheață?
  4. Imaginea intitulată Folosiți-vă mintea
    4
    Stimulează-ți ochii. Vizitați o expoziție de artă ieftină sau chiar liberă. Chiar dacă nu vă place imaginile, ele vă pot stimula gândurile și vă pot prezenta noi stiluri sau gusturi. Confruntați cu genuri noi precum cyberpunk, horror, anime, documentare, comedie stand-up (Olaf Schubert, Serdar Somuncu) și alte arte și artiști pe care nu le-ați mai întâlnit până acum. Poate că descoperi o nouă pasiune!
    • Vizionați programe TV pe care nu le-ați mai văzut până acum. Teoria Big Bang este prea proastă pentru tine? Te-ai uitat vreodată la ea? Introduceți seria, două episoade de timp. Și ce zici de săpunuri? Sau canal cultural? Nu poate face rău.
    • Dar nu te uita la televizor timp de două săptămâni. Utilizați timpul și pentru alte lucruri și nu uitați activitatea fizică!
  5. 5
    Bucurați-vă și urechile de lucruri noi. Ați auzit vreodată despre genuri precum hip-hop, drum`n`bass, dubstep, clasic, valuri noi, transă, heavy metal, jazz, polka sau jazz? Nu trebuie să vă placă imediat, dar poate veți profita sau chiar vă veți distra din muzica străină. Căutați radiodifuzori gen-specializați pe Internet sau radio sau căutați genuri noi în muzică populară online. Adesea urmează fiecare melodie nouă și o nouă propunere din partea furnizorului.
  6. 6
    Cunoașteți oameni noi și diferite și moduri de viață. Uitați-vă la Wikipedia și citiți, pentru moment, culturi sau obiceiuri noi. De exemplu, spuneți termenii conservatorism, comunism sau amish? Te-ai ocupat vreodată cu creștinismul sau Islamul? Aflați despre organizațiile promițătoare care activează în întreaga lume, Caritas, de exemplu.
  7. 7
    Aflați ceva nou. Participați la cursurile de la Volkshochschule sau la școala de seară. Obțineți-vă un catalog: de la istoria artei la obiceiurile fizice la etica afacerii. Fără cunoștințele anterioare necesare, puteți obține un gust de ea fără prea multă riscă. O vizită la prelegeri universitare vă poate îmbogăți. Școlile de seară sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a cunoaște limbile noi, cum ar fi limba japoneză, arabă sau esperanto. Cercetarea pe Internet se întoarce întotdeauna.
    • Înregistrați-vă într-un club. Dans, sport, cercuri de lectură. În plus, o bună oportunitate de a face noi prieteni!
    • Fă ceva, poate chiar și radiouri, să distrugi clădirile Lego sau roboții.
  8. 8
    Extindeți vocabularul. Învață să scrie interesant sau să vorbești înapoi. Leonardo DaVinci, de pildă, un geniu universal, oricum, a scris notele sale ca un font în oglindă, astfel încât, la prima vedere, ele erau dificil de descifrat. Sau scrieți notele rotite la 180 de grade. Nimic din toate astea nu este atât de tare cum pare, are nevoie doar de o practică.
  9. 9
    Descoperiți noi culturi și religii pentru dvs. Începeți să încercați alimente noi. Ai mâncat vreodată sushi? Vietnamez, indian - american nativ? Ai avut vreodată un durian în fața ta? În timp ce suntem la ea, vizitați din nou o biserică, o sinagogă sau o moschee!
  10. 10


    Fă-ți temerile. Calculatoarele sunt mai degrabă o groază pentru tine? Implicați-vă cu computerul, cunoașteți funcțiile acestuia. Cu greu poți face ceva greșit sau sparge-o! Aflați un limbaj de programare - lucrurile sunt la fel de greu ca ele. Nu este atât de greu să construiești un computer. Există multe instrucțiuni și sfaturi despre asta pe Internet!
  11. 11
    Deschideți-vă opinii noi politice sau religioase. Veți fi inițial puțin inconfortabil în stomac, dar în timp veți găsi un bob de adevăr și în alte regate. De asemenea, stai jos cu un membru al altei mentalități. Nu vă fie frică să stați acolo prost - ei doar gatesc cu apă! Alternativ, alegeți un subiect despre care aveți o părere foarte puternică. Scrieți un eseu apărând-l cu cât mai multe documente și citate posibil. Apoi, încercați să lucrați pe această temă în rolul omologului relevant. Din nou, ar trebui să procedați cât mai exact și mai bine. Și atât de greu și de încălzit argumentele, fi sincer.
  12. 12
    Întrerupeți-vă una din simțurile voastre în imaginația voastră. Faceți lucruri de zi cu zi, cum ar fi curățarea camerei dvs., folosind telefonul mobil - cu ochelari! Acest lucru vă va determina să găsiți soluții noi și creative la presupuse probleme de zi cu zi. Sau folosiți alte părți ale corpului pentru lucruri convenționale. De exemplu, scrieți cu instrumentul de scris în gură sau între degetele de la picioare.
  13. 13
    Ce părere aveți despre jocurile de strategie? Se spune că strategia este poezia minții. Podul, Șahul, Shogi și Go sunt toate modalități excelente de a vă îmbunătăți averea strategică. Chiar și puzzle-uri și puzzle-uri și puzzle-uri subconștient vă ajută să deschideți noi abordări pentru gândirea dvs. logică. Și poate că un gânditor lateral a fost pierdut pentru tine!
  14. 14
    Mergeți în călătorii. De fiecare dată când ieși, este o oază pentru mintea ta curioasă. Chiar și călătoriile în regiunea dvs. pot fi foarte inspiratoare. Și cât de bine cunoașteți orașul dvs.? Ați încercat vreodată să călătoriți pe distanțe lungi doar cu bicicleta? Sau dacă vă aflați pe drum și depinde doar de transportul public? Luați-vă curajul și nu întotdeauna neagă căile bine călcate!
  15. 15
    Aflați un instrument. Învățarea pentru a juca pianul, de exemplu, este o bază excelentă pentru alte instrumente. Sau nu ar fi frumos să stați în jurul unui foc de tabără și să jucați o chitară mică? Acestea din urmă sunt deja ieftine în magazinele de specialitate sau în supermarketuri. Poate veți găsi un profesor sau chiar un bun prieten care vă poate iniția în arte!
  16. 16
    Gândiți-vă la misterele acestei lumi: Raspunde-ti ce a venit mai intai, fie carne de pui sau ou? Și cum rămâne cu Triunghiul Bermudelor și dispariția multor oameni? Întrebați despre cărți și se umflă la subiecte interesante și extravagante.
  17. 17
    Vino cu oameni foarte ciudați în conversație. Poate cu cineva pe care îl vedeți de multe ori în timpul prânzului, de o persoană fără adăpost sau de un vecin liniștit pe care îl vedeți din timp în timp pe scări. Toată lumea are povestea lor proprie și întotdeauna interesantă de spus!
  18. 18
    Petreceți o zi întreagă fără să vă uitați chiar la ceas. Ridică-te când ești alertă și mergi la culcare când ești obosit. Veți observa că o zi este mai lungă decât simțiți - dar soarele se mișcă fără să bifați un ceas. Experimentați ce separă natura de cel artificial.
  19. 19
    Începeți să pictați și să luați viața reală ca model de model. Vă va schimba perspectiva asupra vieții. Exercițiul face și maestrul aici. Ca o introducere, puteți căuta cursuri online sau obține cărți despre pictura. Faceți un mic schiță sau începeți primele încercări pe spatele tipărit vechi. Pixul sau creionul sunt suficient pentru acest lucru.
  20. 20
    Un articol "Random" de pe Wikipedia poate fi destul de inspirat. Ceva este prezentat și e posibil să faci ceva cu el sau nu ... Sau poate ...?

Sfaturi

  • Amintiți-vă că un bun student adesea se împiedică, dar nu cade niciodată. Nu renunta - chiar si cubul magic este mai usor de rezolvat decat crezi. Da, este rezolvabil!
  • Vedeți lucruri ca un copil. Ca si cum le-ai vedea pentru prima data in viata ta, pune-le intrebari foarte simple. Cum, de exemplu, faci cărămizi? Cât de greu este o astfel de cărămidă? Este posibil să construiți un perete diferit? Și din brânză? Și zidul tău Camembert? Imposibil? ...
  • Fii economic. Bine, construirea unui catapult trebuchet cu mai puțin de 200 de dolari este extraordinar, dar Lego face și mai accesibil! De asemenea, în ceea ce privește clasele de seară, ar trebui să căutați mai ieftin sau mai gratuit, cel puțin ore de degustare. După cum am menționat deja, participarea la o prelegere la o universitate este, în general, gratuită.

avertismente

  • Siguranța mai întâi. Cunoașteți limitele mintale și fizice.
  • Promovarea unei minți deschise și stimularea minții tale sunt lucruri foarte diferite. Pentru a deveni mai deschisi și mai toleranți, trebuie să fiți dispuși să vă considerați ipotezele și ideile din trecut ca fiind imperfecte și să porniți de la șuvoiul inițial. Lucrurile pe care le-ați crezut nu pot fi adevărate sau nu sunt cele mai evidente. Putem doar să învățăm unul de celălalt și să găsim un adevăr comun.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit