Reparați o prietenie întreruptă

În multe prietenii există probleme ocazionale, dar o dispută dificilă vă poate face să simțiți că prietenia este mai presus de salvare. Dar dacă persoana este foarte importantă pentru dvs., atunci nu ar trebui să vă îndepărtați de lacrimi sau necazuri pentru a vă rezolva problemele. Ar putea fi dificil, dar dacă puteți rezolva o prietenie întreruptă, atunci este mai puternică decât oricând.

metodă

2

Faceți tot ce puteți pentru ao contacta. Dacă persoana nu ridică telefonul, lăsați un mesaj vocal spunându-i că vrei să fii împăcat cu ea. Apoi trimiteți un mesaj scurt cu conținut similar. Dacă ți-a blocat numărul, trimite un e-mail. Chiar dacă e-mailul dvs. este ignorat, încercați să-i trimiteți un mesaj privat prin intermediul rețelelor sociale. Dacă toate aceste încercări nu răspund, atunci încercați să le contactați personal în casa lor.

3

Respectați-l când prietenul dvs. are nevoie de ceva timp. Dacă prietenul tău refuză să te întâlnească sau să vorbească cu tine sau dacă nu ai ocazia să-l vizitezi, atunci ar trebui mai întâi să te retragi. Prietenul tău are nevoie de mai mult timp și ar trebui să respecte și asta. Utilizați acest timp pentru a vă gândi la situație și a vă gândi cu atenție la ce vreți să-i spuneți.

4

Vorbește sincer și deschis despre problemă. Explicați-vă ce credeți că este problema și fii cinstit și sincer. Cereți apoi persoanei să facă același lucru. Lăsați-o să vorbească atâta timp cât îi place. Ascultați cu adevărat și nu întrerupeți. În felul acesta, amândoi aveți șansa de a spune întreaga poveste din punctul dvs. de vedere, astfel încât să puteți șterge masa.

5

Utilizați propoziții "I" atunci când vorbiți cu el. Acest lucru vă împiedică să vă învinovățiți și să creați un mediu de conversație mai pașnic. De exemplu, în loc să-i numiți pe prietenul tău un "idiot egoist", ai putea spune următoarele: "Se simțea ca și când nu-ți pasă de sentimentele mele și ceea ce ai spus mi-a rănit cu adevărat".

6

Vă rog să-mi cereți scuze și să-i acceptați scuzele. Chiar dacă nu ați făcut nimic în neregulă și credeți că prietenul vostru este de vină pentru totul, ar trebui să vă începeți conversația cu o pledoarie de scuze pentru a crea climatul potrivit. Ați putea spune următoarele: "Îmi pare rău că a ajuns la asta. Vreau să ne îmbunătățim din nou. "

7

Încercați să nu reaprindeți lupta. Este important să nu spuneți sau să faceți nimic rău în timpul acestei conversații. Acest lucru ar face mai mult rău prieteniei tale, deci poate fi distrusă iremediabil. Străduiți-vă pentru un ton liniștit. Nu lăsați situația să se înalțe când înțelegeți că discuția se încălzește.

2

Planificați-vă să vă restaurați prietenia. Întreabă-ți prietenul dacă poți face ceva diferit în viitor pentru a-ți păstra prietenia. Ați putea spune următoarele: "Spuneți-mi ce putem face pentru a împiedica acest lucru din nou. Ce pot să fac ca prietenul tău pentru a preveni asta?

3

Începe încet. Dacă este într-adevăr spartă între tine și cel mai bun prieten al tău, șederea după școală în fiecare zi ca de obicei nu este probabil cea mai bună cale de a pisoi relația ta. Nu vă întoarceți la obiceiurile vechi. Este lent doar prin întâlnirea cu tine și vorbind unul cu celălalt la telefon? În acest fel, ambele au șansa de a vindeca rănile vechi și de a vă reconstrui prietenia împreună.

4

Feriți-vă că nu mai cădeți din vechile modele. Scuzele nu au sens dacă nu schimbați comportamentul pentru care v-ați cerut scuze. Efectuați modificările necesare pentru a vă salva prietenia. Acordați atenție modului în care vorbiți și interacționați unul cu altul. Dacă nu se schimbă nimic între voi și atmosfera negativă dintre voi, poate doriți să vă regândiți relația.

2

Determinați dacă simțiți că sunteți în prezența lui. Dacă trebuie să te prefaci că ești în prezența prietenului tău, este un semn sigur de foc al unei prietenii toxice. Dacă întotdeauna trebuie să mergi cu el ca pe ouă, atunci probabil că nu este o prietenie bună. Dacă prietenul tău îți critică constant personalitatea, atunci ai o relație toxică.

3

Asigurați-vă că prietenia dvs. este echilibrată. Într-o prietenie sănătoasă și echilibrată, ambele părți mențin contactul între ele. Cu toate acestea, dacă prietenul tău nu te sună niciodată sau nu îți trimite un mesaj text sau dacă ai planuri în comun, prietenia ta ar putea să nu fie echilibrată.

4

Determinați dacă prietenia dvs. este sănătoasă și reciproc bună. Gândiți-vă la modul în care ați simțit-o în prezența acestei persoane și vă întrebați dacă a fi cu ea a fost cu adevărat utilă și benefică. Ar trebui să simți că ai încredere în prietenul tău. De asemenea, ar trebui să simțiți că sunteți acolo una pentru cealaltă.

5

Întrerupeți conexiunea cu prietenii toxici. Dacă ați ajuns la concluzia că prietenia dvs. nu merită efortul dvs., atunci trebuie să întrerupeți complet conexiunea cu această persoană. Du-te hotărât și direct în față. Nu vă blocați numărul și nu vă lăsați în pace pentru totdeauna - închideți prietenia în persoană pentru a pune capăt.