Alimentează alimente solide unui copil sau unui copil mic

Copilul dumneavoastră crește și înflorește și va fi în curând pregătit pentru alimente solide. Sunteți și voi? Citiți acest ghid, vă va ajuta.

metodă

Partea 1
Recunoașteți când copilul este pregătit pentru alimente solide

Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un copil alimentar solid pentru sugari Pasul 1
1
Nu începeți să mâncați alimente solide până când bebelușul dvs. nu este gata. Se recomandă ca bebelușii să primească doar lapte matern sau lapte echivalent pentru bebeluși în primele patru până la șase luni de viață. Nu începeți să mâncați alimente solide prea repede. Studiile sugerează o legătură cu alergiile alimentare și chiar cu tulburările de alimentație. Bebelușul este probabil pregătit pentru alimente solide dacă prezintă următoarele semne:
  • Copilul dumneavoastră poate sta independent sau are nevoie de puțin sprijin în timpul ședinței.
  • Greutatea bebelușului sa dublat.
  • Bebelușul își poate întoarce fața singur dacă încercați să faceți ceva neplăcut (cum ar fi curățarea nasului).
  • Bebelusul prezinta interes atunci cand altii mananca.
  • Copilul nu mai este plin. Îi este foame chiar după 240 ml de lapte.
  • Bebelușul poate clarifica atunci când este plin, de exemplu, prin întoarcerea capului sau prin deschiderea gurii sau prin împingerea sticlei cu mâinile.
  • Dacă încă nu sunteți sigur, întrebați medicul pediatru dacă puteți începe să alimentați alimente solide.

Partea 2
Faceți pregătirile necesare

Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un aliment solid pentru sugari Pasul 2
1
Hrăniți bebelușul într-un scaun. Ia un scaun înalt. Dacă este necesar, puteți, de asemenea, să vă alimentați copilul într-un scaun de mașină. Dacă doriți să vă hrăniți bebelușul în șa, amintiți-vă că aceasta este o atitudine foarte nenaturală și că este posibil să vă "scufundați". Asigurați-vă că scaunul este configurat corect și copilul este sigur.
  • Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un aliment solid pentru sugari Pasul 3
    2
    Protejați pământul prin așezarea acestuia cu o cârpă sau o bandă de mascare pentru a prinde zgură. Există folii speciale pentru acest lucru, dar puteți folosi pur și simplu o perdea de duș, o folie de mascare pentru pictura, o pungă de gunoi sau o doormat. Sau sunteți gata să mătuiți sau să ștergeți podeaua după aceea.
  • Imaginea intitulată
    3
    Ai nevoie de unul, două boluri. De obicei, aveți nevoie de un castron pentru cereale și altul pentru un desert. Asigurați-vă că bolurile nu pot fi distruse, deoarece bebelușii ar putea să ia ceva și să-l arunce pe podea. Desigur, bolurile ar trebui să fie curate și nedeteriorate.
  • Dacă este posibil, utilizați boluri din plastic care sunt în mod expres fără BPA. Acest plastifiant se poate dizolva și poate intra în alimente sau băuturi. El este acuzat de riscuri grave pentru sănătate. O evaluare științifică din anul 2010 a ajuns la concluzia că BPA nu este mutagenă. Cu toate acestea, sistemul imunitar al copiilor și al nou-născuților nu este pe deplin dezvoltat, atât de mulți oameni preferă să fie în siguranță, decât să regrete ceva după aceea. Mulți producători își etichetează produsele în mod corespunzător dacă nu sunt BPA. Desigur, în loc să folosiți boluri din plastic, puteți utiliza și boluri de sticlă, sau puteți să faceți cu ușurință fără nimic în recipientele din plastic.
    Imaginea intitulată
  • Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un preparat alimentar pentru sugari Pasul 11
    4
    Utilizați o lingură pentru copii. Ceaiul normal sau lingurile de ou sunt prea greu pentru gingiile copiilor. Linguri speciale pentru copii sunt mai moi. Unele modifică culoarea atunci când terciul este prea fierbinte. Desigur, lingura trebuie să fie și curată.
  • Imaginea intitulată Hrăniți un bebeluș sau un produs alimentar solid pentru sugari Pasul 12
    5
    Au prosoape la îndemână. Puteți lua prosoape de bucătărie, covorașe de unică folosință sau un prosop de pânză obișnuit. Principalul lucru este că aveți ceva la îndemână, deoarece bebelușilor le place să se dezbrace.
  • Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un preparat solid pentru sugari Pas 14
    6
    De asemenea, aveți nevoie de o ceașcă de bebeluș. Dacă bebelușul dumneavoastră primește alimente solide, trebuie să bea ceva între ele. Există mai multe pahare pentru bebeluși (de exemplu, cani sippy, cești de băut, cești "normale") între care puteți alege unul. Între timp, dați copilului apă proaspătă filtrată, suc de fructe puternic diluat sau ceai pentru a bea.
  • Nu tratați prea mult copilul la sucuri de fructe sau ceaiuri îndulcite. Acestea conțin o cantitate mare de zahăr și pot deteriora picioarele celor mici.
  • Partea 3
    Primul aliment solid

    Imaginea intitulată
    1
    Spală-ți mâinile. Întotdeauna spălați-vă pe mâini înainte de a pregăti sau a alimenta alimente pentru copilul dumneavoastră.
  • 2
    Dă-i copilului ceva să-l înfulețe. Mai ales copiii mai mari ca Reiscracker u. Ca aperitiv sau pentru a scurta timpul de așteptare în timp ce pregătiți mâncarea.
  • Imaginea intitulată Hrăniți un bebeluș sau un preparat solid pentru sugari Pasul 7
    3
    Alegeți un terci de cereale. Chiar și copiii mai mari ar trebui să primească o bucată de ovăz cel puțin o dată pe zi, deoarece este în mod special hrănitoare. Mâncarea ar trebui să cuprindă în principal acest cereale de cereale.
  • Copiii mai mari consumă de obicei cereale diferite în fiecare zi: terci de ovăz, terci de orez, terci de orz. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj în timpul pregătirii.
  • Puteți adăuga niște terci de fructe sau legume în terci din cereale (fie din sticlă, fie din nou pulverizat). Asta dă totul un pic mai mult gust.
  • Primul cereale de cereale este, de obicei, terci de orez recomandat, amestecat cu laptele mamei sau copilului.
  • La început, ovăzul trebuie să fie foarte fluid, astfel încât bebelușul să-l poată înghiți cu ușurință.
  • Verificați întotdeauna temperatura pulpei înainte de ao da copilului dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată
    4


    Alegeți alimentele adecvate pentru copii. Cei mai mari copii primesc un fel de terci de bere într-un borcan. Producătorii acestor alimente pentru copii furnizează borcanele lor o indicație corespunzătoare cu privire la vârsta la care este adecvat produsul alimentar. Când încălziți borcanul, amestecați bine porridge și verificați temperatura!
  • Imaginea intitulată Hrăniți un bebeluș sau un preparat solid pentru sugari Pasul 10
    5
    Nu folosiți alimente expirate sau stricate. Verificați capacele borcanelor nedeschise pentru a vă asigura că garnitura ermetică este în regulă. (Centrul capacului nu trebuie să cedeze dacă îl apăsați cu degetul.) Verificați data de expirare a ochelarilor achiziționați. Doar din borcan, ar trebui să hrăniți numai porridge dacă nu doriți să păstrați nimic din ea. În caz contrar, scoateți cantitatea corespunzătoare (într-un castron), închideți borcanul și puneți-l în frigider. Saliva bebelușului leagă terciul. În plus, în caz contrar, bacteriile și virușii s-ar putea răspândi în resturile de terci. Utilizați toate resturile în 48 de ore.
  • Partea 4
    Hrăniți bebelușul

    Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un preparat solid pentru sugari Pasul 13
    1
    Puneți o salopetă peste copil. Cu cât e mai mare, cu atât mai bine. În plus, se recomandă bavete impermeabile pentru că puteți evita ca bavetele să se înmoaie și hainele care stau la baza să fie ude.
  • Imaginea intitulată Hrăniți un bebeluș sau un preparat solid pentru sugari Pasul 15
    2
    Începeți prin hrănire. Un copil obișnuit să mănânce terci din lingură își va deschide automat gura. Luați niște terci pe lingură și hrăniți bebelușul. Așteptați până când acesta a înghițit înainte de a da lingura următoare. Un bebeluș care începe să mănânce alimente solide va mânca numai una sau două linguri pline. Așa că așteptați.
  • Imaginea intitulată Hrăniți un bebeluș sau un preparat solid pentru sugari Pasul 16
    3
    Oferiți copilului ceva de băut. După cinci până la zece linguri, ar trebui să oferiți copilului ceva de băut. Introduceți ușor paharul în gură (dacă este necesar) și lăsați-l să bea două gume. De obicei, acest lucru scade foarte mult.
  • Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un preparat solid pentru sugari Pasul 17
    4
    Ferește-te de mâinile copilului tău. Copii necredincioși ajung la tot ce le stă în putință. Aceasta include castronul cu terci, lingura, paharul si tine. Un copil se bucură, de asemenea, să vadă că lucrurile cad. (Prin urmare, aveți nevoie de asemenea de unelte nedorite sau de o podea foarte moale.)
  • Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un preparat solid pentru sugari Pasul 18
    5
    Lăsați copilul să vă ajute. Copiii în vârstă se pot hrăni adesea. Copiii mai tineri se pot ocupa de lingura sau pot ajuta să țină paharul. Încurajați-vă copilul să "ajute", chiar dacă există o mare "mizerie". Atâta timp cât poți să-ți hrănești copilul, totul este bine.
  • Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un preparat solid pentru sugari Pasul 19
    6
    Știți când copilul este plin. Dacă copilul nu-și deschide gura, își întoarce capul, stârnește, strigă, împinge lingura sau aruncă mâncarea pe podea, probabil că este plină. Scoateți bebelușul din scaun sau dați-i ceva de jucat (o lingură curată sau castron de plastic) în timp ce o curățați.
  • Imaginea intitulată
    7
    Notați ce a mâncat bebelușul dvs. Mulți părinți păstrează o evidență a ceea ce și cât a mâncat copilul lor. Pentru notebook-uri normale sau un calendar sunt potrivite. În acest fel, este mai probabil să observați dacă apar alergii alimentare. Dacă aveți mai mult de un copil pentru a avea grijă, veți avea o idee mai bună despre cât de mult și ce au mâncat fiecare copil, mai ales dacă un copil sau altul are cerințe dietetice speciale. Pe de altă parte, este o slujbă suplimentară în oricum viața de zi cu zi a copilului stresant trebuie să fie stinsă. Există, de asemenea, suficienți părinți care nu au timp sau doresc, și în loc să se bazeze pe memoria lor și sentimentele lor.
  • Imaginea intitulată Hrăniți un copil sau un aliment solid pentru bebeluși Pasul 21
    8
    Faceți totul curat. Spălați-vă bebelușul cu un prosop, în special față și pe mâini. Luați-l cald, nu apă fierbinte. Clătiți vasele sau puneți-le în mașina de spălat vase. Curățați scaunul înalt și masa cu un detergent slab și apă. Șervețele de spălat, bavetele și toate celelalte rufe murdare pe care le faceți în coșul murdar de rufe sau direct în mașina de spălat.
  • Sfaturi

    • Nu știți ce îi place copilul tău? Brandurile de mere, bananele și morcovii sunt populare.
    • Dacă vă hrăniți copilul în apropierea unui covor sau a altor materiale textile, trebuie să aveți întotdeauna o soluție de îndepărtare a patălui în casă și să tratați imediat petele. Dacă este posibil, ar trebui să acoperiți această zonă cu cârpe vechi etc. în timpul hrănirii.
    • Dacă aveți covoare în zona dvs. de luat masa sau scaunele dvs. sunt acoperite cu o țesătură fină, ar trebui să le tratați cu un protector adecvat pentru pete. Bebelușii au capacitatea iminentă de a împrăștia materialele cele mai delicate cu alimentele care sunt cel mai greu de îndepărtat.
    • Păstrați întotdeauna o cârpă umedă pentru a ridica imediat mâncarea căzută. Tu te salvezi foarte mult de lucru după aceea. Veți avea în continuare suficient pentru a curăța, dar curățarea va fi mai ușoară dacă resturile nu sunt uscate sau absorbite în fibre.
    • Pentru textile delicate, luați în considerare tratarea acestora cu un pulverizator anti-vopsea.
    • Îți plânge bebelușul chiar dacă încă își deschide gura? Poate că hrăniți prea încet? Sau are nevoie de un nou scutec. Poate scutecul este prea strâns? Sau e dor de mama lui, e obosit sau frustrat de orice.
    • Nu mai e starea de spirit pentru jocul "I-aruncă-totul în jos"? Bebelușii se bucură să arunce tot felul de lucruri de pe scaunele lor înalte și să vadă ce se întâmplă. Toți copiii din întreaga lume joacă acest joc fără încetare. Cu toate acestea, ei învață atât de mult, chiar dacă este mai mult decât enervant pentru părinți. În plus, se poate termina într-o mare "mizerie" cu un bețivor care vrea să mănânce terciul chiar acum, dar acum se află pe podea. Nu există un panaceu pentru asta. Dar vă ajută să vă mențineți calmul, să păstrați jucăriile potrivite gata de a fi aruncate și să aveți grijă să nu țineți castronul, lingura și paharul în afara copilului. De asemenea, trebuie să vă opriți hrănirea copilului când este plină.
    • Asigurați-vă că bebelușul este întotdeauna legat într-un scaun înalt. Nu lăsați copilul fără supraveghere într-un scaun înalt.
    • În calitate de babysitter trebuie să întrebați întotdeauna părinților ce puteți / ar trebui să vă hrăniți.
    • Mâncarea se termină întotdeauna cu o agitație uriașă? Dacă temperaturile permit, puteți scoate copilul și să vă alimentați numai cu scutecul său. Deci hainele nu pot fi murdare. De asemenea, este mai ușor să spălați un copil complet în baie decât să îl ștergeți cu tone de prosoape.

    avertismente

    • Întrebați medicul pediatru ce fel de alimente sănătoase ar trebui să-i hrăniți mai întâi copilul.
    • Evitați alimentele cu potențial ridicat de alergie: căpșuni, grâu, ouă.
    • Sugarii sub un an nu ar trebui să primească miere sau arahide.
    • Bebelușii fără dinți ar trebui să primească doar alimente pentru copii.
    • Dacă dați un mic dejun cereal pentru micul dejun micuț, spargeți-l mai întâi în bucăți mici.
    • Asigurați-vă că terciul conține doar bucăți pe care copilul le poate mesteca. Altfel ar putea înghiți. Nu dați copilului niciun fel de nuci sau struguri întregi etc.
    • Asigurați-vă că scaunul înalt este într-adevăr sigur și că nu există nici un apel invers de la producător pentru acest model.
    • Nu lăsați niciodată un copil nesupravegheat într-un scaun înalt.

    Ce ai nevoie

    • Alimente pentru copii (în funcție de vârstă și nevoi speciale: terci de cereale, aperitiv pentru ciupituri, fructe și legume)
    • scaun înalt
    • copil lingura
    • Capacele care nu se distrug
    • Film de acoperire sau similar pentru podea
    • Hârtie de hârtie, șervețele de unică folosință sau covorașe pentru țesături pentru bebeluș
    • bavețică
    • apă caldă
    • lichid de spălare a vaselor
    • Broom, perie de mână și lopată, aspirator sau un câine pentru rămășițele căzute
    • Cuptor cu microunde sau alt mod de a încălzi alimentele
    • Calendar sau notebook, scule de scris
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit