DifiTsi.com

Tratarea daunelor provocate de soare

Aproape toată lumea se bucură în soare să se odihnească și recapete unele vitamina C, dar neprotejat expune pielea de ani de zile la soare sau chiar locurile pe care nu și-a prins pe mama ta când a încercat să te frotiu ca un copil cu protecție solară, poate deteriora soare duce la probleme mai grave, cum ar fi pete solare sau cancer de piele. Desigur, nu toate problemele de piele sunt reversibile sau vindecabile, dar puteți încerca să vindecați pielea care a avut arsuri solare sau leziuni ușoare la soare.

metodă

Partea 1
Aplicați creme, loțiuni și scrumburi pe piele

Imaginea intitulată Damage Reverse Sun (Sunet invers) Pasul 1
1
Oferiți-vă pielea o bună îngrijire pe bază de apă cu umiditate. Soarele se retrage umiditatea naturala a pielii, deci ar trebui întotdeauna re-hidrata după ce ați expus pielea la soare sau dacă doriți să o ajute pentru a recupera de la daune soare.
  • Într-un hidratant pe bază de apă, apa este listată ca primul ingredient și vă va pătrunde mai rapid pe piele decât o cremă pe bază de ulei.
  • Îngrijirea zilnică a pielii vă ajută, de asemenea, la prevenirea formării ridurilor și a liniilor fine și, de asemenea, contracarează aspectul pielii.
  • Puteți folosi, de asemenea, aloe vera pentru a calma pielea cu arsuri și pentru a ajuta la vindecarea pielii cu leziuni ale soarelui.
  • Imaginea intitulată
    2
    Utilizați o coajă chimică cu acid glicolic pentru a vă străluci pielea și pentru a îmbunătăți petele maronii. Căutați produse cu o concentrație de acid glicolic de 5-8%, cum ar fi serul BeautyRx Daily Exfoliating Therapy Ser, disponibil în majoritatea farmaciilor din SUA.
    • Acidul glicolic din substanța activă ajută la eliminarea straturilor suplimentare de celule moarte care conțin toți pigmenții maroși care se aglomerează și se acumulează în pielea ta de ani de zile.
  • Imaginea intitulată Damage Sun Reverse Step 3
    3
    Aplicați o formulare care conține antioxidanți pentru a neutraliza toxinele induse de soare. Căutați produse ce conțin ceai verde, cupru și vitamină C, cum ar fi crema de vitamina C de la dermatologul dumneavoastră. Acești antioxidanți vor ameliora orice inflamare a pielii, vor reduce roșeața și vor vindeca vindecarea.
    • Puteți face, de asemenea, propria crema cu antioxidanti prin căutarea aufkochst o ceașcă de ceai negru sau verde și se lasă să se răcească în frigider înainte de a aufträgst ceaiul cu o compresă, sticla cu pulverizator sau prin apăsarea punga de ceai pe fata ta pe pielea ta. Acizii tanici găsiți natural în ceai sunt un remediu minunat pentru pielea afectată de soare.
    • Ceaiul verde aplicat local, potrivit Academiei Americane de Dermatologi, poate inhiba creșterea celulelor canceroase pe piele.
  • Imaginea intitulată Damage Reverse Sun, Pasul 4
    4
    Utilizați o cremă Retinoid A pentru a îmbunătăți decolorarea și vătămarea vizibilă a soarelui pe piele. Produsele fără prescripție medicală care conțin Retinol A pot ajuta la normalizarea celulelor afectate de soare. Ei înfoia stratul de piele exterior, revitalizarea colagen si elastina din piele spate, pentru a îmbunătăți fluxul de sânge la nivelul pielii și de a ajuta pentru a rezolva celulele pielii plictisitoare sau mort.
    • Deoarece retinolul din aceste produse se transformă treptat în acid retinoic, ingredient activ în cremele de prescripție medicală, acestea sunt mai puțin eficiente și au un efect mai subtil decât alte opțiuni. Să presupunem că vor trece 12 săptămâni înainte de a vedea rezultate sau îmbunătățiri vizibile.
    • Dermatologul poate prescrie produse, de asemenea, că Retinol A conțin ca retinoic (mărci comerciale sunt Atralin, Avita, Retin-A, Retin-A Micro, Renova), tazarotene (Avage, Tazorac) și adapalen (Diferin).
  • Imaginea intitulată Damage Reverse Sun 2
    5
    Îndepărtați pielea în fiecare seară cu o loofă și paste de peeling. Acumularea de piele moartă poate face ca pielea să pară subțire și neuniformă, mai ales dacă are leziuni la soare. Resturile de produse de bronzare se pot acumula, de asemenea, în zone tipic uscate, cum ar fi coatele și genunchii, ceea ce face ca pielea să-și piardă strălucirea naturală. Prin urmare, este important să eliminați aceste celule pielii.
    • Pentru a face un remediu acasă, puteți pune 2-3 cesti de fulgi de ovăz în apa de baie pentru a calma pielea cu arsuri solare sau daune solare. De asemenea, puteți dizolva o drojdie de sânge ¾ cupă într-o baie caldă, pentru a vă răci pielea și pentru a împiedica uscarea acesteia.
    • Puteți face, de asemenea, o pastă cu praf de curcumă și lapte și aplicați-o pe piele pentru a contracara semnele mai vizibile de leziuni ale soarelui. Pentru a face o pastă, amestecați trei părți de lapte cu o parte din praf de turmeric și aplicați pe toată fața și corpul. Lăsați-o să se usuce și frecați-o într-o mișcare circulară înainte de clătirea resturilor.
  • Imaginea intitulată Damage Reverse Sun, pasul 6
    6
    Evitați aplicarea de produse agresive pe piele, mai ales dacă este sensibilă la soare. Nu utilizați peroxid de benzoil sau orice fel de acid pe față, chiar și pentru tratarea acneei. Multe companii fac produse din piele sensibile pentru a trata daunele provocate de soare.
  • Imaginea intitulată Damage Sun Reverse Step 7
    7
    Mergeți la dermatolog dacă aveți leziuni grave la soare. Dermatologul poate prescrie diverse remedii locale și poate verifica și cancerul de piele.
    • Controalele frecvente reprezintă o modalitate excelentă de a detecta devreme cancerul de piele, astfel încât acesta să poată fi îndepărtat și tratat corespunzător.
    • Verificați întotdeauna toate petele hepatice cu simptome "A, B, C, D" la dermatolog. Simptomele "A, B, C, D" înseamnă că molia este asimetrică, are o graniță neregulată care a schimbat culoarea sau are un diametru de peste cinci milimetri. Toate acestea sunt semnale de avertizare pentru o posibilă leziune carcinogenă.

    • Partea 2
    Utilizați microdermabraziunea, peeling și albire

    Imaginea intitulată
    1
    Cumpărați un set de microdermabraziune pentru casă. Microdermabraziunea exfoliază pentru a ajuta la eliminarea stratului superior al pielii pentru a conferi pieței o strălucire mai sănătoasă și pentru a îmbunătăți reînnoirea celulelor. Puteți avea un dermatolog face microdermabraziune, dar un produs de îngrijire la domiciliu care utilizează microbeads pentru a exfolia pielea ta poate lucra bine pentru un sfert din preț.
    • Căutați seturi de seruri sau creme care sunt încă blând sau liniștitoare pentru piele.
  • Imaginea intitulată Rănirea soarelui inversat Pasul 9
    2
    Derulați dermatologul sau chirurgul plastic o coajă de facială. În timpul acestei proceduri, se aplică o soluție chimică pe piele, care o face să formeze bule și, în cele din urmă, se coacă. Pielea nou descoperită va fi mai fină și mai puțin șifonată și va avea pete maronii mai puțin. De asemenea, va apărea mai ferm, deoarece exfolierea stimulează producția de colagen în piele.
    • O coaja chimică va folosi cea mai ușoară formă de alfa hidroxic acid (AHA), acid retinoic, acid trichlororactic (TCA) sau cea mai puternică coajă, fenol.
    • Coaja chimică duce rareori la complicații grave, dar poate provoca reacții adverse cum ar fi cicatrizarea, infectarea, umflarea, arsura, modificări ale tonului pielii și recăderi la răni.
    • Cu cât exfolierea este mai puternică, cu atât mai multă roșeață, inflamație și furie va apărea pe piele și cu cât va dura mai mult recuperarea, posibil până la câteva săptămâni.
    • Va trebui să evitați expunerea la soare timp de câteva luni după exfoliere, deoarece pielea nouă va fi sensibilă.


  • Imaginea intitulată Răspândirea soarelui inversat Pasul 10
    3
    Adresați-vă dermatologului dvs. despre Sculptra, o umplutură facială folosită la distrugerea soarelui. Sculptra este un amestec biodegradabil de acizi polibazici și apă sterilă care este injectată în piele. Ea determină corpul tău să producă colagen și este adesea folosit pentru a da volum și a se restructura prin zonele facială umezite de soare, cu conținut scăzut de grăsimi.
    • Rezultatele Sculptra pot dura până la doi ani.
    • Sculptra necesită o serie de tratamente, iar îmbunătățirea pielii va fi graduală și subtilă, deci această opțiune necesită răbdare și poate fi costisitoare.
    • Rețineți că alte injecții precum Botox nu fac nimic pentru a preveni deteriorarea soarelui.
  • Imaginea intitulată Revenirea la soare inversă Pasul 11
    4
    Aflați despre diodele emise de lumina de domiciliu (LED). Diodele cu diode luminoase (LED-uri) sunt surse de lumină electronice și unele produse sunt disponibile pentru uz casnic. Începeți cu un LED mai redus, numit Tanda, care vă poate ajuta să susțineți producția de colagen, să reduceți liniile fine și ridurile și să îmbunătățiți acneea.
  • Imaginea intitulată Răspândirea soarelui inversat Pasul 12
    5
    Discutați cu dermatologul dvs. despre tratamentul cu laser. Tratamentele profesionale cu laser pot îmbunătăți orice, de la pete și decolorare la riduri.
    • Terapia fotodinamică - laser sau lumina intens pulsate (IPL) în combinație cu o soluție aplicată la nivel local, cum ar fi Levulan (acid aminolevulinic) - poate elimina solzoase prin keratozei actinice a pielii.
  • Imaginea intitulată Răspândirea soarelui inversat Pasul 13
    6
    Fiți conștienți de pericolele utilizării produselor de albire a pielii sau de înălbitori. Îndepărtarea pielii conține un ingredient activ sau o combinație de ingrediente care reduc cantitatea de melanină din piele. Albirea pielii este un tratament cosmetic care reduce decolorarea pielii și face tonul pielii dvs. mai echilibrat. Ambele produse sunt over-the-counter sau de prescripție, dar lumina sau albirea pielea cu aceste produse poate provoca intoxicații cu mercur, deoarece ambele conțin mercur.
    • Ingredientul activ cel mai frecvent utilizat în produsele de albire a pielii vândute în SUA este hidrochinona, care este reglementată de FDA. Ochelarii de piele de pe piele pot conține până la 2% hidrochinonă, iar dermatologul dvs. poate elibera o rețetă pentru o strălucire care conține 4-6% hidrochinonă.
    • Întotdeauna discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza produse de hidrochinonă sau orice tratament de albire sau albire a pielii.
    • Prea mult timp o utilizare a cremelor de piele și de albire poate duce la îmbătrânirea prematură, un risc crescut de cancer, infecții cutanate, reacții alergice și modificări de culoare a pielii netratabile care să fie menționat ocronoza.

    • Partea 3
    Protejați-vă pielea de deteriorarea ulterioară a soarelui

    Imaginea intitulată Revenirea la soare inversă Pasul 14
    1
    Purtați întotdeauna protecție solară atunci când umblați la soare, mai ales dacă faceți acest lucru pentru o lungă perioadă de timp. Căutați un produs non-gras, non-comedogenic (fără colmatare) cu SPF.
    • Alegeți o protecție solară cu SPF de 30 (sau mai mare), deoarece nivelurile scăzute ale SPF nu oferă o protecție suficientă împotriva razelor UVA / UVB.
  • Imaginea intitulată
    2
    Purtați protecția solară cât mai des posibil, mai ales dacă ați transpirat sau ați umflat în afară. Perioadele recomandate de reaplicare pot fi găsite de obicei pe produsul utilizat, însă majoritatea dermatologilor subliniază importanța reaplicării agentului de protecție la fiecare 30-40 de minute.
    • Desigur, tipul de piele va determina de câte ori trebuie să o aplicați din nou, deoarece persoanele cu piele mai ușoară vor trebui să-și reînnoiască protecția solară relativ des.
  • Imaginea intitulată Revenire la soare inversă Pasul 16
    3
    Crema zilnic, atât înainte, cât și după ce a petrecut perioade lungi la soare. Razele soarelui vă usucă pielea, jefuind-le de substanțele nutritive esențiale pentru repararea celulelor.
    • Aloe vera este o opțiune bună de îngrijire deoarece calmează și vindecă arsurile solare, precum și produsele care conțin vitamina E.
    • De asemenea, puteți utiliza remedii acasă cum ar fi o pastă de castraveți și lapte sau iaurt. Aplicarea acestor produse va ajuta la reducerea descuamării provocate de arsurile solare sau de daunele provocate de soare.
  • Imaginea intitulată Răspândirea soarelui inversat Pasul 17
    4
    Evitați soarele dacă aveți arsuri sau vătămări vizibile ale pielii. Dacă aveți arsuri solare, nu trebuie să petreceți perioade lungi de timp în soare până când pielea dumneavoastră este complet vindecată. Dacă trebuie să ieșiți, nu uitați să aplicați un SPF mare.
  • Imaginea intitulată Revenirea la soare inversă Pasul 18
    5
    Evitați cremele de bronzare sau bronzare. Chiar dacă au un SPF, este probabil să fie prea scăzut pentru a oferi orice fel de ajutor pentru pielea ta. Majoritatea acestor produse accelerează arderea, mai degrabă decât bronzarea, și nu vă vor îmbunătăți pielea afectată de soare.

    • Sfaturi

    • Amintiți-vă să utilizați produse ușoare. Dacă oricare dintre ingredientele active sunt acizi, etc., vă pot face mai mult rău decât bine.
    • Mergeți la medicul dermatolog și obțineți sfaturi medicale privind tratarea leziunilor grave și verificarea regulată a cancerului de piele.

    avertismente

    • Acest articol nu este destinat diagnosticării, tratării sau vindecării oricăror boli datorate expunerii la soare, care poate include: cancer de piele, spumă etc. Această listă nu este o listă completă a posibilelor boli.

    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit