1
Aplicați un hidratant. Aplicați hidratant pe pielea arsă. Există hidratante special pentru arsurile solare în cele mai multe farmacii. Nu utilizați hidratanți cu alcool, retinol și acizi alfa-hidroxi, deoarece acestea pot să se usuce și să irită pielea sensibilă.
- Dacă este posibil, aplicați hidratantul în timpul zilei și imediat după baie, astfel încât umiditatea să poată fi absorbită cel mai bine.
- Hidratatoare alternative sunt ulei de copil, ulei de nucă de cocos și miere.
2
Dați ceai pe pielea arsă. Acidul tanic, care este în mod natural în ceai, este un remediu excelent pentru pielea afectată de soare. Puneți o oală de ceai negru și răciți-l în frigider înainte de a aplica pe zonele arse cu o compresă sau o sticlă de pulverizare.
- Ceaiul reduce inflamația și roșeața și promovează vindecarea.
- De asemenea, puteți încerca să strângeți pungile de ceai pe piele în loc să utilizați o compresă sau o sticlă de pulverizare.
3
Faceți o baie cu bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu). O baie de backsoda poate ajuta la restabilirea echilibrului pH-ului pielii și la ameliorarea iritației cauzate de arsură. Puneți aproximativ 3/4 ceașcă de bicarbonat de sodiu în apa de baie și lăsați să se înmoaie timp de aproximativ 15 până la 20 minute înainte de clătirea pielii cu apă limpede.
- Puteți da cu apă rece, înmoaie un prosop în amestec și se obține stoarsă ca prosop compresa pe site-ul pielea delicata, ars si o lingurita cu varf de bicarbonat de sodiu intr-un bol.
- Pielea are suficient lichid dacă urina este galben pal.
4
Se adaugă oțet pe pielea arsă. Puneți oțet de cidru alb sau de mere într-o sticlă de pulverizare și pulverizați oțetul pe arsură. Oțetul poate preveni bulele invizibile și peelingul.
- În cazul în care mirosul este prea intens, puteți face o soluție de o parte apă și o parte oțet și pulverizați pe piele.
5
Puneți lapte integral pe pielea arsă. Îndepărtați un prosop cu lapte integral și răsuciți laptele în exces. Apoi puneți prosopul pe zona arsă și lăsați-l acolo timp de zece minute. Spălați apoi locul cu apă curată. Repetați acest lucru de două până la trei ori pe zi până când pielea este complet vindecată de arsură.
- Laptele este foarte bun pentru pielea arsă, deoarece proteina conținută calmează pielea, în timp ce acidul lactic ameliorează iritarea și mâncărimea pielii arse.
6
Puneți frunze de menta pe pielea arsă. Frunzele de menta pot preveni peelingul și pot calma și condiționa pielea. Folosiți frunze proaspete de menta și zdrobiți-le într-un castron pentru a stoarce sucul. Puneți sucul direct pe partea din față care este peeling.
7
Grăbește-te bine. O dietă bine echilibrată și nutritivă bogată în apă, fructe, legume și carne slabă vă poate menține pielea sănătoasă și poate reduce efectele negative ale arsurilor solare și pelerinării.
- Mananca o multime de proteine, fier si vitaminele A, C si E. Aceste substante nutritive ajuta la recuperarea pielii de la arsurile solare.