DifiTsi.com

Fă-ți picioarele mirosi bine

Știm cu toții cât de disconfort și frustrant poate fi atunci când se ocupă cu picioarele murdare. Picioarele smelly sunt cunoscute din punct de vedere medical ca Bromhidroza și sunt cauzate în principal de creșterea bacteriilor și transpirația excesivă. Deși există mai multe modalități de a combate această problemă, cea mai eficientă metodă de combatere a picioarelor murdare și asigurați-vă că picioarele dvs. miroase bine în fiecare zi este de a inhiba dezvoltarea mirosurilor de bacterii care conduc prin igiena piciorului bun.

metodă

Metoda 1
Utilizați remedii naturale

Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 1
1
Curăță-ți picioarele în apă și bicarbonatul de sodiu. Bicarbonatul de sodiu, cunoscut sub numele de bicarbonat de sodiu, este un remediu eficient pentru a elimina mirosul picioarelor, deoarece neutralizeaza pH-ul de sudoare și reduce cantitatea de bacterii pe picioarele tale.
  • Puneți bicarbonatul de sodiu în apă caldă (o lingură de o cană de apă) într-un bazin sau cuvă.
  • Înmuiați-vă picioarele timp de 15-20 de minute în fiecare noapte timp de o săptămână. Pentru a adăuga un miros frumos la baie, puteți stoarce sucul de lamaie în sifon și apă. Asigurați-vă că vă uscați complet picioarele după baie.
  • Puteți, de asemenea, presărați bicarbonatul de sodiu în pantofi și șosete pentru a elimina orice miros.
  • Imaginea intitulată Asigurați-vă picioarele mirosi bine Pasul 2
    2
    Utilizați ceai negru pentru a scăpa de picioarele murdare. Acidul din ceai ucide bacteriile și închide porii pe picior, lăsându-l uscat și fără bacterii.
  • Se toarnă mai multe cești de apă foarte fierbinte sau fierbinte într-un bazin sau într-o cada.
  • Adăugați 4 pungi de ceai negru sau 2 lingurițe de apă.
  • Lăsați pungile să se înmoaie în apă fiartă timp de 10 minute. Apoi adăugați câteva cesti de apă rece pentru a reduce temperatura apei până când aceasta este confortabilă pentru picioare.
  • Ia picioarele timp de 20 de minute. Faceți acest lucru o dată pe zi și asigurați-vă că vă uscați complet picioarele după fiecare baie.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 3
    3
    Încearcă o baie de oțet. Oțetul este foarte bun la eliminarea mirosurilor și creează un mediu acid care inhibă creșterea bacteriilor stomacale.
  • Umpleți o baie de cărbune cu 5 - 8 căni de apă caldă. Adăugați o jumătate de ceasca de oțet alb, oțet distilat sau oțet de cidru de mere.
  • Îndepărtați picioarele în piscină, amestecați amestecul cu ei și baieți-le timp de 15 minute pe zi, de două ori pe zi.
  • Asigurați-vă că vă faceți picioarele curate și uscate după ce ați terminat cu baie, spălându-le cu apă rece și uscându-le cu un prosop.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 4
    4
    Utilizați alții bitzi pentru a reduce transpirația pe picioare. Epsom sare minimizează mirosurile proaste pe picior, deoarece combate infecțiile microbiene și neutralizează cele mai multe mirosuri. Ca un bonus suplimentar, este, de asemenea, bun pentru picioarele dureroase sau dureroase.
  • Se amestecă două cești de sare Epsom într-o baie de picioare sau cada în apă caldă.
  • Curățați-vă picioarele de două ori pe zi timp de 15 minute. Pentru cele mai bune rezultate, faceți-o la culcare, pentru ca nu mai trebuie să purtați șosete sau încălțăminte pentru câteva ore după aceea.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 5
    5
    Puneți ulei de lavandă pe picioare. Ulei de lavandă nu numai că va face mirosul picioarelor bune, ci va ucide și bacteriile pe picioare, împiedicându-le să miroasă rău.
  • Înainte de a încerca acest remediu, trebuie să testați întotdeauna dacă uleiul nu vă irită pielea prin punerea unei picături pe o zonă mică a corpului. Dacă, după câteva minute, nu există reacții sau mâncărimi, puteți folosi uleiul.
  • Puneți câteva picături de ulei pe picioare și le masați direct înainte de a merge la culcare.
  • Puteți face, de asemenea, o baie cu ulei de lavandă punând câteva picături în apă caldă într-o baie de picior sau cada și scăldând picioarele în ea timp de 15-20 de minute de două ori pe zi.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 6
    6
    Încearcă o baie de salvie și rozmarin. Sage este un adevărat miros de plante, având proprietăți antibacteriene și antifungice și este, de asemenea, astringent. Rozmarin este, de asemenea, un astringent care are proprietăți antibacteriene și antifungice, ceea ce înseamnă că ambele ierburi ajută la minimizarea producției de transpirație a glandelor sudoripare.
  • Mai puțin sudoarea pe picioare înseamnă un mediu mai puțin ideal pentru bacteriile mirositoare. În plus, aceste plante medicinale vor face ca picioarele dvs. să miroasă plăcut și se vor simți revigorate.
  • Umpleți o baie sau o baie de picioare cu câteva cești de apă caldă. Adăugați 1 linguriță de rozmarin uscat și 1-2 linguri de salvie uscat în apă.
  • Trageți ierburile până când apa este suficient de rece, dar încă caldă pentru a vă putea înmuia picioarele.
  • Ia picioarele în el de două ori pe zi timp de 30 de minute.

    • Metoda 2
    Aplicați produse profesionale

    Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 7
    1
    Folosiți săpun de hibiscus pentru picioare. Acest săpun antibacterian special este foarte eficient în uciderea bacteriilor responsabile pentru picioarele murdare.
    • Puteți cumpăra săpun hibiscus online sau la farmacia locală.
    • Se spală picioarele într-o baie cada sau picior cu săpun hibiscus și lăsați săpun spumat timp de 2 minute la picioare înainte de abwäschst.
    • Aplicați săpunul o dată dimineața și o dată seara înainte de a merge la culcare. Picioarele dvs. ar trebui să miroasă destul de proaspăt într-o săptămână dacă utilizați acest săpun în mod regulat.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosi bine Pasul 8
    2
    Cumpărați o pudră de picioare Numeroase pudre de picior sunt disponibile în comerț, cum ar fi Gold Bold și Dr. Ing. Scholl Pulbere X-Foot, care controlează mirosul piciorului și reduce mâncărimea pe picioare.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 9
    3
    Aplicați un deodorant de pulverizare sau un antiperspirant în picioare. Un deodorant normal de la armpit poate funcționa la fel de bine pe picioare ca pe un produs specific piciorului, dar costă doar jumătate.


  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosi bine Pasul 10
    4
    Adresați-vă medicului dumneavoastră despre pulberi și unguente de prescripție medicală. El vă poate prescrie pulberi mai puternice și unguente pentru a combate mirosul, precum și antiperspirantele mai puternice pentru a combate transpirație excesivă, în cazul în care opțiunile-contra nu ar trebui să acționeze.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 11
    5
    Discutați cu medicul dumneavoastră dacă simțiți că puterea transpirației dumneavoastră este excesivă. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un tratament numit iontoforeză, care utilizează apă pentru a îndruma un curent electric ușor în picioare pentru a combate transpirația excesivă.

    • Metoda 3
    Preveniți picioarele murdare

    Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 12
    1
    Spălați-vă zilnic picioarele și le uscați bine. Utilizați apă călduță pentru spălare și asigurați-vă că ați uscat bine după fiecare duș și baie. Umiditatea poate promova creșterea bacteriilor care dau lacrimi.
  • Imaginea intitulă Asigurați-vă picioarele mirosi bine Pasul 13
    2
    Schimbați pantofii, astfel încât să nu purtați aceeași pereche în fiecare zi sau mai multe zile la rând. Mirosurile de pe picioare pot fi blocate în pantofii tăi, deci dă-ți pantofii cel puțin 24 de ore pentru a ieși din aer.
  • Pentru a vă ajuta să vă uscați mai repede încălțămintea, puteți elimina tălpile interioare, dacă este posibil.
  • Evitați să purtați pantofi de plastic deoarece nu vă vor lăsa să respire picioarele. În schimb, căutați pantofi care sunt fabricați din piele, țesătură sau plasă de sport.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 14
    3
    Schimbați șosetele în fiecare zi. De asemenea, trebuie să purtați numai șosete groase, moi, realizate din material absorbant, cum ar fi bumbac sau lână.
  • Nailon șosete nu sunt deosebit de potrivite pentru a evita picioarele stins, deoarece acestea nu sunt foarte respirabil și ar putea provoca picioarele tale de a transpira.
  • Căutați șosete pentru picioare proaspete concepute special pentru oamenii care fac sport. Are zone de ventilație pentru a vă menține picioarele uscate.
  • Puteți trece, de asemenea, la șosete antibacteriene care sunt acoperite cu substanțe chimice pentru a preveni creșterea bacteriilor mirositoare pe picioare.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 15
    4
    Praful de picioare generos cu praf de bebelusi fara medicamente sau praf de picior. Acest lucru vă va ajuta să vă calmați picioarele și să împiedicați mâncărimile și mirosurile.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 16
    5
    Ia încălțăminte pentru încălțăminte. Aceste tălpi interioare sunt concepute special pentru a combate mirosul piciorului, deoarece fac pantofii tăi mirosi proaspeți, chiar dacă picioarele te transpiră și vor absorbi puțin transpirație.
  • Tălpi de cedru sunt, de asemenea, foarte eficienți deoarece sunt fabricați dintr-un lemn natural, antifungic. Ele, de asemenea, exude un gust plăcut de mentol și vor inhiba creșterea fungică.
  • Imaginea intitulată
    6
    Purtați sandale în timpul verii sau în vreme caldă. Acest lucru va împiedica picioarele din pantofii dvs. să transpire prea mult și va reduce creșterea bacteriilor mirositoare.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă picioarele mirosul bun Pasul 18
    7
    Verificați-vă picioarele pentru infecții și examinați-le. Uitați-vă între degetele de la picioare și de pe talpa piciorului pentru a vedea dacă aveți piele roșie sau uscată. Pentru toate infecțiile fungice, căutați un tratament imediat pentru a le împiedica să devină o problemă majoră.

    • Citește mai mult ... (19)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit