Curățați urechile

Auzirea voastră se înrăutățește brusc și vă simțiți că cineva a umplut bumbacul în urechi? Mai mulți factori determina acumularea de urechi înfundate de blocaj cerumen a tuburilor Eustachian, diferențele de presiune în urechea medie, raceli si infectii ale sinusurilor - dintre care toate pot fi să credem că auzul este brusc înăbușit. Urechile înfundate pot fi foarte dureroase, așa cum se vede la copiii din avioane. Deși uneori este nevoie de ajutor medical, există câteva modalități de a vă elibera urechile înainte de a vă consulta un medic. În acest articol, veți învăța câteva dintre aceste metode.

conținut

Metodă

Metoda 1blocarea sinusurilor paranasale
Metoda 2de egalizare a presiunii
Metoda 3Îndepărtați ceara de urechi

Sfaturi
Avertismente
Ce ai nevoie

metodă

Metoda 1
Blocarea sinusurilor paranasale

Imaginea intitulată Deconectați urechile Pasul 1

Eliberați-vă urechile care sunt blocate de o răceală. Coldurile pot provoca adesea congestie sinusală, care la rândul lor poate bloca tuburile Eustachian. Acestea leagă nasul și urechea medie. Blocarea acestor tuburi poate provoca dureri severe.

Faceți manevra Valsalva. Acest lucru nu este bun numai pentru blocajele reci, dar este, de asemenea, foarte convenabil pentru piloți, pasageri și scafandri.

Strângeți nasul pentru a închide nările. Expirați ca și cum vroiați să vă aruncați nasul. Rezistați nevoii de a arunca prea mult, deoarece acest lucru vă poate deteriora timpanul.
Este posibil să auziți un bang mic când presiunea este eliberată. Cu toate acestea, el nu ar trebui să fie însoțit de durere.

Luați un decongestionant. Acest lucru ajută la eliminarea sinusurilor paranazale ale mucusului și asigură din nou o audiere aproape normală.

Utilizați un spray nazal cu un antihistaminic. În cazul în care constipația provine dintr-o alergie, probabil că aveți nevoie de un antihistaminic.

Consultați un medic. Dacă durerile de urechi sunt severe, consultați un medic sau un specialist pentru prescripții.

Metoda 2
de egalizare a presiunii

Eliberați-vă urechile de presiune. Uneori, o schimbare rapidă a altitudinii poate cauza o diferență de presiune între urechile interioare și exterioare. Acest lucru este neplăcut și este un fel de "aer-versiune" a colmatării urechii. Poate fi uneori foarte dureros.

Încercați să luați măsuri preventive. Dacă citiți acest articol ca măsură de precauție, este posibil să puteți preveni problema în prealabil. Înainte de a vă urca pe bordul avionului sau de a vă deplasa pe o trecere de munte, scoateți o gumă de mestecat sau o bomboană tare.

Toate mestecările, înghițirea, chiar căscatul vă vor deschide tuburile Eustachia, permițând egalizarea presiunii.
Acest lucru funcționează chiar dacă problema există deja. Chew, înghițiți și căscați până când urechile se redeschide.

Metoda 3
Îndepărtați ceara de urechi

Eliberați urechea, care este înfundată cu ceară de urechi. Este posibil ca aceste sugestii să trebuiască să fie repetate câteva zile consecutiv, pentru efectul maxim, dar, de asemenea, vă puteți simți imediat.

Se amestecă o soluție de oțet în părți egale și alcool. În consecință, ceara de urechi este puțin amorțită și este mai ușor de clătit.

Scurgeți soluția în canalul urechii. Înclinați-vă capul în lateral și puneți câteva picături în ureche. O pipetă cu picături ușurează doza și introduceți câteva picături în ureche. Lăsați soluția să funcționeze timp de aproximativ 5 minute.

Pentru a împiedica scurgerea soluției, puneți un bumbac în ureche înainte de a vă îndrepta capul. Dacă ambele urechi au nevoie de tratament, repetați procedura cu cealaltă ureche.

Adăugați ulei. Adăugați la ureche câteva picături de ulei de măsline cald (nu fierbinte), ulei mineral sau ulei pentru bebeluși. Țineți capul timp de aproximativ 5 minute în lateral.

Stați cu capul în jos și ștergeți uleiul și ceară din canalul urechii cu o cârpă curată.

Clătiți urechea cu apă caldă. Umpleți o seringă pentru ureche cu apă călduță (cea mai bună temperatură a corpului). Utilizați o ceașcă de apă caldă pentru a ajuta la umplerea seringii.

Înclinați-vă peste o chiuvetă sau chiuvetă, trageți în jos lobul urechii și întoarceți-vă capul înapoi pentru a deschide canalul urechii.
Introduceți seringa puțin (nu prea adânc!) În ureche, cu vârful ascuțit ușor în sus, astfel încât jetul de apă să nu fie îndreptat direct spre timpan.
Apăsați seringa suficient de strânsă pentru a slăbi ceara de urechi, dar nu folosiți prea multă forță. Sună ca un vânt puternic și poate gâdila un pic.
Se trece, pe vârful seringii nu împiedică scurgerea de apă și de cerumen, și sperie nu aveți mucus că, eventual, vin cu.
Repetați acest proces până când urechea dvs. este din nou liberă. Apoi uscați-o cu o cârpă moale.
Apoi puteți observa o diferență foarte importantă în auzul dvs. ulterior - într-un sens pozitiv.

Sfaturi

Rularea manevra Valsalva în timpul aterizării unei aeronave sau atunci când scufundări, pot reduce diferențele de presiune în urechi sau în totalitate evita cauzele sau contribuie la înfundarea urechilor (uneori foarte puternice) poate provoca dureri.
Curățarea regulată a urechilor împiedică acumularea ceară de urechi pentru a vă afecta auzul.

avertismente

Consultați un medic dacă aveți febră sau dureri de urechi severe.
Rezistați nevoii de a elimina ceara de urechi cu un tampon de bumbac. Pentru că aceasta duce mai degrabă la faptul că ceara de urechi este împinsă mai departe în ureche.