DifiTsi.com

Obțineți un ten frumos

Mulți oameni au probleme cu tenul lor. Indiferent dacă este o culoare a pielii neuniformă, textura pielii sau ridurile, este ușor să obțineți un ten neted. Schimbând stilul tău de viață, folosind produse spa, aplicând machiajul potrivit și vizitând un dermatolog sau spa, puteți contribui la îmbunătățirea semnificativă a aspectului pielii.

metodă

Metoda 1
Îndepărtați pielea prin modificările stilului de viață

Imaginea intitulată Even Out Skin Skinion Pasul 1
1
Bea multă apă. Apa este responsabilă pentru curățarea interioară a pielii și prevenirea ridurilor. Starea bine hidratată va face pielea să arate fermă și proaspătă, ca pielea unui copil.
  • Încercați să beți cel puțin 8 uncii de lichid pe zi, inclusiv apă. Apa trebuie să fie băutura dvs. principală și să înlocuiască băuturile zaharoase și alcoolul.
  • Evitați sodă și alcool care pot afecta negativ pielea. Zaharurile și substanțele chimice din sifon și băuturile zaharoase provoacă acnee și grăsimi, în timp ce consumați alcool poate să vă lipsească de umiditate și să-i dați aspectul îmbătrânirii prematură.
  • Încercați să adăugați felii de lamaie și castravete în apă, deoarece ambele s-au dovedit a avea efecte benefice asupra pielii și pentru a vă da apă un efect revigorant.
  • 2
    Purtați în mod regulat protecție solară. Deteriorarea soarelui este unul din principalele motive pentru un ton non-piele, deci ar trebui să vă protejați cu cel puțin SPF15 zilnic.
  • Evitați solariul și orele de plajă ori de câte ori este posibil, deoarece acestea sunt incredibil de periculoase din cauza riscului de cancer.
  • Deși SPF15 este cel mai scăzut nivel de protecție solară, trebuie să utilizați SPF30 pentru a vă proteja cu adevărat pielea.
  • Purtați protecție solară zilnic, chiar și atunci când este înnorat în afara. 80% din razele soarelui pătrund în capacul norului, ceea ce înseamnă că puteți suferi și daune la soare atunci când este gri și ploios.
  • Utilizați un SPF care protejează împotriva UVA și UVB. UVA sunt razele soarelui care provoacă riduri și pete de vârstă, în timp ce razele UVB sunt responsabile de arsurile solare.
  • 3
    Exercițiu în mod regulat. Exercițiul nu afectează doar dimensiunea rochiei și greutatea, ci ajută la generarea de noi celule ale pielii care să vă păstreze tonul pielii chiar și tineri.
  • Pentru a obține o piele sănătoasă, nu sunt necesare antrenamente grele. În schimb, concentrați-vă pe creșterea frecvenței cardiace pentru câteva minute în fiecare zi.
  • Dacă vă murdăriți în timpul exercițiilor fizice, asigurați-vă că vă spălați după aceea fața, astfel încât grăsimea și murdăria să nu rămână în porii dvs. și să provoace cosuri.
  • Imaginea intitulată Even Out Skin Skinion Step 4
    4
    Evitați hrana junk și mâncați fructe și legume proaspete în loc. Chimicalele, grăsimile și zahărul din alimentele nedorite determină pielea să producă mai multă grăsime, care vă înfundă porii.
  • În loc să elimini complet alimentele nedorite din dieta ta, poți să introduci lent mai multe alimente proaspete și să consumi mai puține alimente procesate pentru a-ți ajuta pielea.
  • Unele alimente, cum ar fi afinele și somonul, care conțin multe antioxidanți, sunt excelente pentru a netezi tonul pielii.

    • Metoda 2
    Nivelul tonului pielii dvs. prin utilizarea produselor spa

    1
    Îndepărtați-vă pielea. Celulele moarte ale pielii se pot acumula pe suprafața pielii în timp, făcându-le să pară vechi și uscate. Eliminați aceste celule moarte ale pielii pentru a vă face pielea să arate revitalizată.
    • Multe branduri oferă o coajă chimică sau o perie specială de exfoliere, pe care le puteți cumpăra ieftin în farmacie sau parfumerie.
    • Fă-ți propriul scrumbie cu zahăr și miere. Îndepărtați-le în mișcări mici, circulare pe față și apoi clătiți cu apă caldă pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii moarte. Dacă doriți un scrub mai blând decât zahărul, amestecați fulgi de ovăz cu miere în schimb.
    • Majoritatea dermatologilor și spa-urilor oferă tratamente speciale de exfoliere. Încercați despre ceea ce este disponibil în zona dvs.
    • Gândește-te la obținerea unui scrub electric. Acestea funcționează printr-o perie specială, în mișcare (similară cu o periuță de dinți electrică), care vă permite să vă spălați fața de două ori pe zi. Acestea pot fi mai scumpe, aproximativ 100 de euro în sus, dar fac minuni pentru a vă menține pielea suplă și porii tăi curățiți.
  • 2
    Purtați o mască de față. Acestea vă ajută să reduceți roșeața și să neteziți culoarea și textura pielii.
  • Cumpărați o mască specială de față la farmacia locală sau la magazinul de parfumerie. Există mai multe măști disponibile, din care puteți alege în funcție de rezultatele dorite - există unele care reduc roșeața, ajută împotriva vârstei de pete, luptă împotriva acneei și fac pielea suplă.
  • Faceți o mască de față de banană și miere. Se amestecă cele două până se formează o pastă și se aplică pe față timp de 10 minute. Apoi clătiți cu apă caldă.
  • Image cu titlul Even Out Skin Skinion Pasul 7
    3
    Utilizați o coajă de facială. Facial scrubs sunt un fel de masca sau gel pe care le aplica pe fata ta si care dizolva celulele moarte ale pielii cu acizi sanatosi. Îndepărtează stratul superior al pielii care pare plictisitor sau decolorat sau cicatricat.
  • Utilizați o coajă de facial cu acid salicilic dacă aveți probleme cu acnee sau cicatrici.
  • Încercați o coajă de acid glicolic pentru a vă ajuta pielea dacă aveți probleme cu ridurile.
  • Întotdeauna spălați scrubul cu apă caldă când timpul de expunere, de obicei zece minute, sa terminat. Exfolierea nu vă va exfolia excesiv.
  • Evitați utilizarea de scrumi dacă aveți probleme cu eczema sau rozaceea, deoarece acestea pot fi exacerbate de acizii din scrubs.
  • 4
    Scapa de pete intunecate cu reductor de pata. Acestea sunt produse care sunt utilizate pentru a descompune pigmentarea nedorită provocată de daunele provocate de soare.
  • Mulți reductori de pete lucrează împotriva atât petelor solare, cât și pete de vârstă. Dacă aveți amândouă, încercați un produs de genul acesta.
  • Crepusculii sunt un soi de pete solare, dar un reductor de pată poate să nu funcționeze pentru ele.
  • Încearcă o îndepărtare naturală a petelor realizată din suc de lămâie. Îndepărtați sucul pe petele întunecate și lăsați-l să acționeze timp de zece minute și apoi clătiți-l. Acidul din suc ajuta la albirea petelor.
  • 5
    Utilizați cremă hidratantă. Pentru a vă pielea, un hidratant bun este cheia. Există numeroase variante disponibile pentru nevoile dvs. specifice ale pielii - de la piele uscată la piele grasă sau încrețită.
  • Găsiți un hidratant care conține un SPF pentru a accelera procesul de aplicare a cremelor.
  • Cremele colorate pot adăuga o culoare mică și pot face pielea suplă. Asigurați-vă că pentru a găsi unul în culoarea potrivită pentru dvs., deoarece culoarea greșită poate face pielea ta arata portocaliu sau bolnav.
  • Imaginea cu titlul Even Out Skin Skin Complex
    6
    Utilizați ulei de trandafir pur pentru hiperpigmentare, arsuri și cicatrici. Accelerează procesul de vindecare în timp ce hidratează zona afectată.


    • Metoda 3
    Îndepărtați-vă pielea cu machiajul

    1
    Purtați un agent de concealer. Concealer este un lichid sau o cremă care se aplică pe piele pentru a ascunde pete întunecate sau roșii și cercuri întunecate. Ele sunt minunate pentru a vă face pielea să pară chiar.
    • Concealerii sunt disponibili fie în culoarea pielii naturale (un ton bronzat sau în piele), fie în culori cum ar fi galben, verde și purpuriu. Acestea sunt folosite pentru a neutraliza roșeața sau pete de acnee de pe piele.
    • Utilizați întotdeauna o perie pentru concealer, o perie de machiaj mică, rigidă, rotundă pentru a aplica agentul de concealer. Utilizarea vârfurilor degetelor poate aduce mai multe bacterii în porii dvs. și vă poate face să vă acnee sau roșeață mai rău.
    • Nu frecați în concealer, ci dați-l mai întâi și utilizați o perie pentru a bloca marginile.
    • Asigurați-vă că concealer nu este prea întuneric, deoarece acest lucru va duce la pete de portocal pe fata ta în loc de soare sau pete de vârstă. Este mai bine să folosiți un concealer prea luminos decât unul prea întunecat, deoarece va ajuta la întunecarea acestuia atunci când fundația se aplică peste el.
  • 2
    Wear Foundation. Fundația este make-up-ul care este folosit pentru a crea întreaga dumneavoastră față și pentru a vă deschide întregul complex. Fundațiile sunt disponibile în numeroase variante, cum ar fi pudră, lichid, cremă sau pulverizare. Deși toate funcționează, durează de obicei cel mai mult și vă vor matura pielea.
  • Utilizați întotdeauna o perie mare de fundație, numită uneori kabuki, pentru a aplica fundația. Nu contează dacă fundația dvs. este o pulbere sau un lichid, peria va permite o aplicare netedă și va ajuta la estomparea culorii. Folosind degetele pot răspândi bacterii care pot agrava pielea și locul de muncă nu va fi la fel de neted.
  • Puneți câteva fundații pe tamponul dvs. de concealer pentru al rezolva. Acest lucru vă poate ajuta să ajustați culoarea și poate oferi opacitate suplimentară, dacă doriți.
  • Acoperiți fundația până la gât pentru a vă asigura că întreaga dumneavoastră față a fost acoperită.
  • 3
    Aduceți culoarea și profunzimea pe față. Acum, că ți-ai egalat tonul pielii, pielea ta va arăta unilateral și machiaj. Puneți-vă pe obraji pentru a vă oferi o atingere naturală.
  • Aplicați roșu cu o perie rotundă pe obraji. Pentru a face acest lucru ar trebui să zâmbiți și să aplicați roșul în partea rotunjită a obrajilor.
  • Puteți folosi fie o cremă, fie o rujă de pudră, dar ar trebui să găsiți unul care se potrivește cel mai bine cu starea și nevoile pielii.
  • Rouge este disponibil în tonuri roz, piersic și purpuriu. Pentru pielea foarte palidă alegeți un ton roz. Tonurile de piele medii și bei beneficiază de o culoare piersică. Pentru pielea întunecată puteți utiliza o roșie în prune sau violet.
  • 4
    Umbrește-ți fața. Utilizați un bronz în groapă sub pomeții voștri și un indicator deasupra acestuia pentru a imita umbrele naturale create de lumină.
  • Praful bronzului pornește de la linia părului în direcția nasului și evită o muncă prea puternică. Asigurați-vă că ați amestecat bine.
  • Utilizați un semnalizator pentru a lumina zonele feței dvs. care sunt sărutate de soare. Aceasta este, de obicei, o cremă ușoară, ușor metalică, care poate fi aplicată cu o perie sau cu un rulou. Puneți pictograma în fața dumneavoastră sub sprâncene, în colțul interior al ochiului și în formă de C, de la baza piciorului până la începutul frunții.
  • 5
    Utilizați o pulbere de fixare. Deși fixarea make-up-ului este opțională, o pulbere de fixare poate ajuta make-ul dvs. să dureze mai mult timp și să-și păstreze culoarea naturală și uniformă.

    • Metoda 4
    Nivelul tonului pielii cu ajutorul profesional

    Image cu titlul Even Out Skin Skinion Step 16
    1
    Obțineți o rețetă pentru un medicament pentru curățarea pielii. Vizitați dermatologul dvs. pentru a discuta despre problemele dvs. cu pielea. În funcție de problemele dvs. specifice, dermatologul dvs. va fi în măsură să prescrie diferite medicamente care vă pot ajuta să vă faceți pielea mai obișnuită.
    • Unele medicamente sunt luate sub formă de pilule și ajută la compensarea unui dezechilibru hormonal care poate duce la piele rea.
    • Cremele medicale sunt disponibile de la dermatolog și sunt aplicate pe piele. Puteți trata probleme cum ar fi vârsta sau pete solare și acnee sau cicatrici acnee.
    • Nu uitați să întrebați medicul despre posibile efecte secundare ale medicamentelor pentru piele.
  • 2
    Du-te la îngrijirea facială. Facials, fie la spa-ul local sau la dermatolog, va îmbunătăți considerabil curățenia pielii și textură în timp. Întrebați despre tipurile de fețe din zona dvs.
  • Facialii variază adesea în funcție de problemele de piele. Căutați o facială care vizează acneea, afectarea soarelui, condițiile pielii sau îmbătrânirea, în funcție de nevoile dvs.
  • Facialile pot fi scumpe, dar este mai bine să plătiți mai mult pentru un cosmetician în care aveți încredere decât să căutați cea mai ieftină afacere posibilă. Deși nu sunt deosebit de periculoase, plătește un preț mai mare pentru cele mai bune rezultate.
  • Imaginea cu titlul Even Out Skin Skinion Pasul 18
    3
    Tratamentul cu laser este făcut. Acestea ajută la combaterea petelor de vârstă și a ridurilor, dar pot fi făcute numai de un dermatolog. Rețineți că acest lucru poate fi costisitor și nu este acoperit de asigurarea medicală.
  • Tratamentul laser acționează prin eliberarea de fluxuri luminoase scurte și puternice pentru a îndepărta straturile de piele. Prin urmare, tratamentul este deseori numit peeling laser.
  • Evitați tratamentul cu laser dacă suferiți de acnee deoarece vă poate face mai rău.
  • Recuperarea de la un tratament cu laser durează până la două săptămâni. Acesta este momentul în care pielea se va regra, iar decolorarea și scabia vor dispărea.
  • Imaginea intitulată Even Out Skin Skinion Step 19
    4
    Efectuați o micro-dermabraziune. Aceasta este o combinație de coajă mecanică și chimică și ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii și a decolorării. Le puteți face de dermatologi și de unele spa-uri.
  • Micro dermabraziunea usucă pielea prin exfoliere și folosirea unei perii sau a unui dispozitiv special. Prin urmare, acesta funcționează cel mai bine pentru pete întunecate și piele plictisitoare.
  • Dermabraziunea, similară cu micro-dermabraziunea, acționează în primul rând pentru a reduce cicatricile. Cu toate acestea, este sigur numai pentru persoanele cu piele corectă, deoarece poate agrava cicatrizarea pe pielea întunecată. Doar gândiți-vă la dermabraziune ca pe o posibilitate dacă suferiți de cicatrici ca urmare a unei boli de piele, a unei acnee severe sau a consecințelor unui accident.

    • Sfaturi

    • Dacă aveți un hibrid de piele roșiatică și gălbuie, atunci decideți ce doriți să corectați, deoarece folosirea unui coș cu menta în combinație cu un agent de înfrumusețare purpurie vă va lăsa pielea să pară neclară.
    • Curățați întotdeauna peria de machiaj între aplicații, pentru a evita acumularea de bacterii.

    avertismente

    • Unele probleme ale pielii pot fi simptome ale unei boli. Toate problemele de piele noi sau grave ar trebui investigate cu un profesionist.
    • Uneori, cosmeticele pot provoca reacții alergice la unele persoane. Când încercați un produs nou, fiți conștienți de reacția pielii și de posibilele modificări.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit