Sânii se leagă astfel încât să devină plane

Legarea sanului este o modalitate de a vă face pieptul mai mic sau aplatizat. Este potrivit pentru oameni de toate identitățile și în toate situațiile. Deci, dacă vă aflați în mijlocul unei schimbări de sex, trebuie să minimalizați bustul pentru o tinuta specială sau sunteți obosit de o atenție nedorită, legând pieptul într-un mod sigur și sănătos poate fi o soluție pentru problema dvs.

metodă

Metoda 1
Cu o trupa profesionista

Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 1
1
Aflați unde să găsiți panglici pentru sân. Există mai multe companii de pe Internet care proiectează astfel de trupe în mod special pentru bărbații transsexuali. Există, de asemenea, bărbați transsexuali care își vând casetele pe care nu le mai au nevoie sau că nu se mai potrivesc. Poate, de asemenea, puteți cumpăra unul în magazinul sexual de pe site.
  • Astfel de trupe sunt folosite nu numai de către bărbații transsexuali, ci și de bărbați cu sânii de sex masculin. De asemenea, puteți găsi ligamente specializate pentru aceste plângeri.
  • Dacă nu vă puteți permite o bandă, există multe programe pe care le puteți aplica pentru a obține trupe ieftine sau gratuite. Cu toate acestea, majoritatea acestor programe vizează sprijinirea bărbaților transsexuali cu venituri mici în timpul tranziției.
  • Imagine cu numele Bind Your Chest Pasul 2
    2
    Alegeți dimensiunea potrivită. Dacă știți dimensiunea sutienului, majoritatea comercianților vă pot ajuta să transformați dimensiunea sutienului în dimensiunea unei panglici. Dacă cumpărați pe Internet, este posibil să existe un instrument de prezentare sau de conversie disponibil pe site-ul comerciantului.
  • Este important să obțineți dimensiunea potrivită. O bandă nu este întotdeauna confortabilă, dar ar trebui să poți să respiri când o porți. Nu trebuie să te simți așa de limitat încât să simți că nu poți respira.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 3
    3
    Decideți dacă doriți o bandă lungă sau scurtă. Panglicile scurte se termină peste talie sau sub piept. Lungimea panglicilor se extinde la câțiva centimetri dincolo de talie și se termină cu aproximativ doi centimetri deasupra buricului (în funcție de tipul corpului).
  • Lungimea benzilor are tendința de a se îndoi și poate necesita ajustări, în timp ce benzile scurte sunt mai susceptibile să rămână derulate. O bandă de rulare poate duce la linii inestetice care apar prin haine. O modalitate de a contracara această problemă este de a orienta aproximativ 2,5 cm de bandă de jos în sus, astfel încât să nu se îndoaie.
  • Alegeți o bandă lungă sau scurtă, în funcție de tipul și confortul dumneavoastră. Dacă ești mai greu, poți avea mai multă trupă lungă, pentru că nu se rostogolește adesea.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 4
    4
    Puneți banda pe. Astfel de trupe sunt îmbrăcate diferit decât sutienele normale sau sportive. Începeți astfel:
  • Răsuciți caseta spre stânga și spre dreapta.
  • Intrați în bandă și trageți fundul sus spre cap și talie.
  • Trageți banda separată de curelele de umăr.
  • Puneți brațele prin curele.
  • Trageți partea inferioară a benzii în jos pentru al face plat. Unii oameni se pliază, așa că nu se rostogolesc când sunt în mișcare.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 5
    5
    Ajustați-vă pieptul la trupa. După prima punere a trupei, puteți găsi că aveți ceva care arată ca un singur sân. Există mai multe moduri în care puteți personaliza trupa pentru ao face mai bună:
  • Asigurați-vă că aspectul sânului este mai plăcut prin separarea sânilor. Puneți mâna în trupă și trageți-vă de sânii în direcția brațelor.
  • Apăsați sânii în jos pentru a le face să arate mai flat. Puneți mâna în trupă și apăsați-o.
  • Tăiați părți ale benzii sau reglați-le astfel încât să nu existe riduri. Este posibil ca cureaua să fie prea lungă sau prea strânsă în jurul umerilor. Cu o foarfecă, un ac și un fir, puteți regla banda pentru ao face mai bună.
  • Reglați fixarea cu velcro, spandex sau alte materiale. Poate că partea inferioară a curelei este prea strânsă, dar orice altceva se potrivește perfect sau fundul se rostogolește în mod constant. Puteți atașa velcro sau spandex în partea de jos.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 6
    6
    Utilizați sfaturi și trucuri pentru a face purtarea unui buclă mai eficientă și mai convenabilă. Pentru unii oameni, este posibil ca o bandă să nu fie suficientă, mai ales dacă aveți un sân mai mare. Sau poate că o bandă este prea inconfortabilă. Iată câteva sfaturi pentru a face o bandă mai plăcută:
  • Purtați o tricou sub trupa. Acest lucru face ca bandajul să fie mai confortabil și mai puțin probabil ca banda să alunece.
  • Purtați îmbrăcăminte în straturi pentru ao face mai plată. Îmbrăcămintea îmbrăcăminte vă poate ajuta să ascundeți aspectul unui sân.
  • Uită-te în oglindă pentru a-ți vedea mai bine pieptul. Dacă te uiți în jos pe ea, poate arăta mai mare. Deci, personalizați aspectul dvs. pe baza a ceea ce vedeți în oglindă.
  • Mutați, îndoiți și săriți când încercați banda. Dacă stați în poziție verticală, ar putea să arate bine, dar dacă vă mișcați, ar putea să arate diferit sau să vă simțiți diferit.
  • Aplicați amidonul de porumb sau pudra de bebeluș în corpul dvs. înainte de a pune banda să absoarbă umiditatea sau transpirația. Unele panglici nu pot fi respirabile și vă fac să transpirați în vreme caldă sau când vă epuizați. Pudra de porumb și pudrele pentru copii pot ajuta la prevenirea iritației pielii de strâmtoarea benzii.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 7
    7
    Rămâi în siguranță când îți porți formația. Este extrem de important să purtați o bandă în siguranță pentru a vă proteja corpul de problemele permanente de sănătate și de deteriorare. Un ligament extrem de strâns poate duce la respirație restrânsă, coaste rupte, în timp, pentru a deteriora țesutul mamar și reținerea lichidului în piept.
  • Nu purtați banda pentru mai mult de opt până la doisprezece ore. Dacă purtați banda pentru o lungă perioadă de timp, vă riscați vânătăi și o oxigenare limitată.
  • Legarea sânului este doar o soluție pe termen scurt. Ligatura pe termen lung a sânului poate provoca leziuni permanente țesutului. Dacă, din orice motiv, intenționați să vă legați sânii zilnic, vă recomandăm să vă uitați la oportunități mai sigure pe termen lung.
  • Nu dormiți niciodată cu banda. Acest lucru poate afecta respirația dumneavoastră și / sau poate provoca iritarea pielii.
  • Nu atașați bandajele sau banda peste bandă. De fapt, utilizați niciodată Banda sau bandaje pentru a vă aplatiza pieptul. Aceasta restricționează mișcarea și oxigenarea.
  • Metoda 2
    Purtați sutiene de sport

    Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 8
    1
    Găsiți un sutien sport bun. Un sutien sport sportiv poate fi o modalitate excelentă de a vă aplatiza pieptul. Puteți încerca un sutien sport care este de o dimensiune mai mică pentru a vă face pieptul extra plat. Cu toate acestea, nu trebuie să cauzeze nici o durere și să nu interfereze cu respirația.
    • Dacă încercați sutienul sport, faceți câteva respirații profunde pentru a vă asigura că respirația dvs. nu este restricționată.
    • Deplasați-vă când încercați sutienul dvs. sportiv, înclinându-vă înainte, răsucindu-vă, sărind și așezat în jos. Deci, aveți o idee despre modul în care sutienul de sport stă și se simte când sunteți în mișcare. Atâta timp cât stai, ar putea să arate și să te simți bine, dar asta s-ar putea schimba dacă te miști toată ziua.
    • Căutați bras sport din Elasthan. Spandex se întinde și se adaptează la formă în același timp.
    • Nu purtați prea mult timp un sutien sportiv atunci când este deosebit de strâns. Regula generală pentru cele mai multe metode de lipire a toracelui este că nu trebuie să le purtați mai mult de opt ore la rând.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 9
    2
    Puneți un alt sutien sport. Dacă un sutien sport nu îndeplinește acest scop, încercați două pentru a vă face pieptul mai plat. Puteți încerca acest lucru:
  • Puneți primul sutien sport în mod normal și cel de-al doilea pe spate.
  • O mărime mai mare pentru cel de-al doilea sutien sport. Dacă cel de-al doilea sutien sport este prea greu pentru a trage peste primul, ia o mărime mai mare și arăta cum se potrivește acum și cum se simte.


  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 10
    3
    Fiți întotdeauna siguri când ligați pieptul. Ca și în cazul oricărei metode de lipire, este întotdeauna important să o faceți în siguranță. Reglarea pe termen lung sau pe termen lung poate duce la afectarea permanentă a țesutului, probleme de respirație, vânătăi și coaste rupte.
  • Nu purtați bandaje elastice peste sutienul sport. Toate tipurile de legare la sân cu bandaje pot fi periculoase, ducând la deteriorarea țesutului mamar, a plămânilor și a coastelor.
  • Nu purtați niciodată sutienul dvs. de sport în somn.
  • Legați pieptul cu maxim 8 ore la un moment dat.
  • Luați un sutien sport care se potrivește. Un expert vă poate ajuta să găsiți un sutien sport care vă va potrivi mai bine și vă va face pieptul mai plat.
  • Metoda 3
    Cu o mașină de tuns neopren cu talie

    Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 11
    1
    Puneți tunderea taliei pe piept. Înfășurați-o astfel încât Velcro-ul să intre sub una dintre brațele voastre.
    • Tăietoarele cu talie din neopren funcționează ca îmbrăcăminte de compresie pentru a îmbunătăți circulația sângelui pentru persoanele care fac sport. În plus, ele sunt purtate de oameni care nu fac sport, așa că talia lor arată mai bine și mai subțire.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Step 12
    2
    Tăiați tundul pentru a se potrivi pieptului tău. Dacă tunderea taliei este prea lungă pentru piept, utilizați o pereche de foarfece pentru a tăia capătul din velcro pentru a se potrivi cu pieptul. Nu doriți să vă împachetați dublu pieptul, deoarece acest lucru ar putea conduce la un efect opus decât cel dorit.
  • Când tunderea taliei vă lovește pe laterale sau sub brațe, utilizați foarfece pentru a tăia marginile într-o curbă netedă.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 13
    3
    Aplicați loțiune și pulbere pentru copii pentru a evita iritarea. Neoprenul poate duce la abraziuni și acumularea de umiditate în jurul pieptului. Împingeți praful copilului înainte de a aplica dispozitivul de tuns, astfel încât umezeala în exces să fie absorbită. Aplicați regulat lotiune după ce ați înlăturat tunderea taliei pentru a vă proteja pielea de abraziune și de deshidratare.
  • Nu purtați loțiune și pulbere pentru copii în același timp sau în timp ce purtați tunderea taliei. S-ar putea să faceți o deteriorare a mașinii de tuns iar combinația de pudră și loțiune ar putea forma o pastă.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 14
    4
    Mergeți în siguranță în timp ce purtați o mașină de tuns ca o cravată. Este extrem de important atunci când ligi pieptul pe care îl faceți în siguranță și vă protejează corpul de problemele permanente de sănătate și de deteriorare. Un dispozitiv de tundere extrem de îngust poate duce la respirație limitată, coaste rupte, deteriorări în timp ale țesutului mamar și retenție de lichide în piept.
  • Nu purtați tunderea taliei mai mult de opt ore. Dacă purtați tunderea taliei pe o perioadă lungă de timp, vă riscați vânătăi și restricționați furnizarea de oxigen.
  • Nu dormiți niciodată cu tunderea taliei.
  • Nu atașați bandaje sau bandă peste dispozitivul de tuns. De fapt, utilizați niciodată Banda sau bandaje pentru a vă aplatiza pieptul. Aceasta restricționează mișcarea și oxigenarea.
  • Metoda 4
    Cu alte metode

    Imagine cu titlul Bind Your Chest Pasul 15
    1
    Purtați cămăși în straturi de mai sus. Acest lucru este foarte eficient dacă ați legat deja pieptul. În plus, este o alternativă dacă nu ai nimic de legat. Un tricou sau un tiran strâns sub cămăși sau o cămașă poate face ca pieptul să fie mai mic. De asemenea, puteți întări iluzia unui piept mai mic cu aceste lucruri:
  • 2
    Purtați îmbrăcăminte care distrage atenția din piept sau o face mai plată.
  • Purtați modele sau culori care distrag atenția din piept. Tricouri cu modele regulate (cum ar fi diamantele) pot sublinia faptul că ceva este dedesubt, în timp ce model neregulat, cum ar fi un model de camuflaj întrerupe contur, astfel încât acestea sunt mai greu de detectat. În funcție de cămașă, un logo care trece peste piept face ca pieptul să fie mai mult sau mai puțin vizibil. Toate autocolantele de acoperire a cămășii sunt rigide și fac fața să fie mai plină. Tricourile în culori mai întunecate ascund umbre, făcând ca pieptul să fie mai mic.
  • Purtați eșarfe, veste și muște. Aceste articole de îmbrăcăminte ajută la ascunderea sau distragerea altora de la privirile la piept.
  • Purtați haine cu buzunare pe piept. În loc să vă uitați la piept, vederea cade pe geantă. Acest lucru este cel mai eficient atunci când cămașa este liberă.
  • Purtați hanoracul. Acestea sunt de obicei destul de slabe. Un hoodie supradimensionat peste un capac de rezervor poate să vă ascundă destul de bine pieptul.
  • Imagine cu denumirea Bind Your Chest Pasul 16
    3
    Purtați îmbrăcăminte de compresie sportivă. Îmbrăcămintea de compresie sportivă este folosită în principal pentru a crește circulația în timpul exercițiilor fizice sau pentru a calma mușchii răniți după un antrenament. Aceste articole de îmbrăcăminte pot fi găsite în magazinele de sport.
  • Același efect poate fi obținut prin purtarea unui vârf de bikini bine fixat. Cu toate acestea, este posibil ca aceasta să aibă mai multe dimensiuni mai mici pentru a funcționa, iar cusăturile elastice pot fi îndepărtate pentru a elibera presiunea.
  • Sfaturi

    • Dacă pierdeți în greutate, este posibil ca pieptul să fie mai mic și mai ușor de legat.
    • Husten după scoaterea benzii. Aceasta elimină toate acumulările din plămâni după ce au fost comprimate.
    • Purtați multe cămăși sau blaturi de rezervă, astfel încât pieptul dvs. arată plat.

    avertismente

    • Nu leagăți pieptul mai mult de opt ore la un moment dat și nu îl legați timp de opt ore de prima dată. Începeți cu câteva ore și faceți-vă drumul.
    • Nu legați niciodată pieptul cu bandaje elastice. Materialul îți limitează respirația și îți strânge pieptul. Acest lucru poate duce la spărturi rupte, leziuni pulmonare și leziuni pe termen lung la piept. Acest lucru vă poate împiedica să vă așezați pieptul în viitor sau să obțineți vreodată o operație de îndepărtare a sânilor.
    • Nu legați niciodată pieptul cu bandă. Nu este destinat pieii și nu puteți respira corect.
    • Nu dormi cu nici o formatie. În timp ce casetele pentru ginecomastie și benzi făcute special pentru persoanele transsexuale sunt mult mai sigure decât benzile elastice, tot nu ar trebui să le porți să doarmă. Nu o veți simți atunci când devine inconfortabil sau se poate schimba în timpul somnului și vă poate restrânge respirația.
    • Majoritatea oamenilor constată că ligaturarea reduce fermitatea țesutului mamar atunci când se face în mod regulat, ducând la sânii mai mici, înclinate. Luați în considerare căutarea unor soluții mai sigure pe termen lung, vorbind cu un expert în domeniul sănătății sau cu un mentor LGBTQ + atunci când vă aflați în tranziție. Chiar dacă nu mai purtați o trupă în fiecare zi pentru mai mult de câteva luni, ea poate schimba permanent forma sânilor.
    • În timp ce cele mai sigure căi de lipire sunt cu o bandă profesionistă sau cu un sutien sport, toate metodele sunt potențial nesigure dacă le folosiți în mod abuziv. Ascultați întotdeauna corpul: dacă ceva doare, scoateți banda cât mai curând posibil.
    • Deși nu există nici o dovadă concretă a cancerului de san, setarea de piept poate duce la noduri care pot duce la probleme de sănătate costisitoare, neplăcute și în cele din urmă inutile, chiar dacă acestea sunt benigne de la sine.
    • Dacă sunteți în căutarea pe Internet pentru o trupa pe care le cumpărați cel mai bun nu cel care este comercializat pentru lesbiene, deoarece acestea pot servi ca un scop practic și pot provoca mai mult rău decât bine, mai degrabă o estetică. O achiziție de benzi pe eBay poate fi, de asemenea, extrem de periculoasă, deoarece aceste benzi să fie suboptimal și pot afecta precum și comercializate pentru benzile de lesbiene.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit