1
Fiți conștient când trebuie să vă duceți din nou la doctor. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă simptomele nu se îmbunătățesc, dacă aveți febră, dacă aveți dificultăți sau dureri prin urinare, dacă aveți dureri sau aveți dureri abdominale.
- Trebuie să informați întotdeauna medicul dacă utilizați tratamente naturale.
- De obicei, medicamentele orale pot fi utilizate împreună cu tratamente naturale.
2
Țineți zona genitală curată. Spălați zona genitală cu un săpun ușor și apă caldă. Uscați cu un prosop curat sau lăsați-l să se usuce la aer. De asemenea, puteți folosi uscătorul de păr dacă îl setați la rece.
- Evitați băile cu bule, uleiurile pentru baie și pulberile corporale (în special cele care conțin amidon de porumb). Acestea vă pot irita zona genitală și pot oferi hrană pentru microorganismele care cauzează infecții.
3
Evitați mirosurile și iritantele. Spală-ți chiloții cu un săpun blând și neperfumat. Este o idee bună să spălați lenjeria de corp de două ori. Nu utilizați produse de înmuiere sau țesături pentru uscător, deoarece conțin substanțe chimice care vă pot irita vaginul.
- Nu utilizați produse de igienă feminină care vă pot irita vulva. Acestea includ căptușeala parfumată, toate spray-urile intime și intimde, precum și orice produse care conțin vaselină, ulei sau grăsime.
4
Acordați atenție igienei corespunzătoare. După folosirea toaletei, utilizați hârtie igienică albă și moale și asigurați-vă că o ștergeți din față în spate. Acest lucru minimizează riscul de infectare cu bacterii intestinale. Dacă utilizați tampoane în timpul zilei, schimbați-le la fiecare câteva ore, în funcție de cât de puternică este sângerarea dumneavoastră și de a evita tampoanele parfumate.
- Nu lăsați tampoanele în vagin peste noapte. Utilizați în schimb legăturile.
5
Purtați lenjerie neiritantă. Alegeți lenjeria albă de 100% din bumbac. Bumbacul permite zonei genitale să se răcească și să se usuce. Cu lenjeria albă puteți evita iritanții care ar putea fi prezenți în diferite culori. Evitați lenjeria de corp din nailon, fibră acetică sau alte fibre sintetice. De asemenea, ar trebui să evitați curelele care ar putea irita zona genitală.
- Odată ce vă simțiți confortabil cu cantitatea de ieșire, puteți dormi fără lenjerie de corp. Acest lucru poate fi util în special dacă obțineți BV în mod repetat.
- Evitați zgârierea sau frecarea zonei genitale.
- Evitați ciorapi. Acestea rețin căldura și umiditatea și pot permite bacteriilor, drojdiilor și altor organisme să se dezvolte magnific. În schimb, purtați chiloți de nylon care sunt bumbac în picioare.