DifiTsi.com

Pentru a reveni la pneumonie

Pneumonie, de asemenea, numit pneumonia este o infecție a sacilor de aer sunt afectate unul sau ambii plămâni. Atunci când alveolele suferă de o inflamație, se poate întâmpla ca acestea să umple cu lichid și pot provoca pacientul dezvoltă o tuse, febră, frisoane și dificultăți de respirație. Pneumonie pot fi tratate cu antibiotice, medicamente antipiretice si medicina tuse werden-, dar, în unele cazuri - mai ales la persoanele cu un sistem imunitar slabit, nou-născuți și persoanele în vârstă - o sedere spital este necesar. In ciuda gravitatii potențial ridicat de pneumonie este pentru persoanele care sunt altfel sanatosi, este posibil să se recupereze complet în termen de una până la trei săptămâni.

metodă

Metoda 1
Adresați-vă medicului dumneavoastră

Image cu titlul Recover From Pneumonia Pasul 1
1
Recunoașteți semnele de avertizare. La persoanele sănătoase, pneumonia poate să apară inițial ca o gripă sau o răceală proastă. Marea diferență este că sentimentul de a fi bolnav durează mult mai mult dacă aveți pneumonie. Dacă ați fost bolnav de mult timp, este posibil să aveți pneumonie, deci este important să știți ce simptome să căutați. Simptomele reale variază de la o persoană la alta, dar cele mai multe dintre acestea sunt următoarele.
  • Febră, transpirație și frisoane
  • Tuse, eventual cu ejectare
  • Dureri de piept la respirație sau tuse
  • dificultăți în respirație
  • oboseală
  • Greață, vărsături sau diaree
  • confuzie
  • dureri de cap
  • Image cu titlul Recover From Pneumonia Pasul 2
    2
    Vedeți medicul. Dacă suferiți de simptomele de mai sus și aveți febră de 39 ° C sau mai mare, trebuie să vă informați medicul dumneavoastră profesionist. El vă poate sfătui în ce mod este mai bine pentru dvs. Acest lucru este valabil mai ales pentru grupurile vulnerabile de persoane, inclusiv copiii sub vârsta de două ani, adulții cu vârsta peste 65 de ani și persoanele cu sisteme imunitare slăbite.
  • Imaginea intitulata Recuperare din pneumonie Pasul 3
    3
    Planificați-vă calea spre recuperare. Medicul dvs. va face câteva examinări în biroul său pentru a determina dacă suferiți de pneumonie. În acest caz, medicul vă poate recomanda un tratament sau poate recomanda spitalizare. La vizita medicului, vă puteți aștepta ca medicul să efectueze mai întâi un examen fizic și apoi poate dori să facă alte câteva examene.
    • Medicul va asculta plămânii cu un stetoscop și, în special, pentru a agasa, Blubber- și colibri achten- inhalare, de asemenea, el examinează plămânii pe zonele în care sunetele normale de respiratie nu poate fi auzit. Medicul poate prescrie o radiografie pe piept.
    • Fiți conștienți de faptul că nu este cunoscută nicio investigație pentru pneumonie virală. Medicul dvs. vă va spune ce trebuie să faceți în acest caz.
    • În cazurile în care este necesară spitalizarea, se prescriu antibiotice, se administrează fluide intravenos și, eventual, terapia cu oxigen pentru a trata pneumonia.

    • Metoda 2
    Fiți sănătoși

    Image cu titlul Recover From Pneumonia Pasul 4
    1
    Urmăriți cu atenție prescripțiile medicului dumneavoastră de îndată ce ajungeți acasă. Pneumonia este tratată în primul rând cu ajutorul antibioticelor. Ingredientele active ale acestor antibiotice sunt, de obicei azitromicina, claritromicina sau doxiciclina. Medicul dumneavoastră vă va alege antibioticul în funcție de vârsta dumneavoastră și de istoricul medical. Odată ce medicul vă eliberează o rețetă, trebuie să o răscumpărați imediat la farmacia locală. Este extrem de important să complet până la sfârșitul anului se efectuează terapia cu antibiotice, care a fost prescris de către medicul dumneavoastră și să te consideri instrucțiunile care sunt în prospectul, dacă nu ați fost instruit altfel de către medic.
    • Chiar dacă vă simțiți mai bine, oprirea antibioticelor poate face unele bacterii rezistente la antibiotice.
  • Image cu titlul Recover From Pneumonia Pasul 5
    2
    Aveți grijă și vă relaxați. Antibioticele care au fost prescrise de către medic de obicei provoacă o îmbunătățire a persoanelor care sunt altfel sănătoase în decursul unei zile sau trei zile. În timpul primelor câteva zile de recuperare, este esențial să obțineți o mulțime de repaus și o mulțime de fluide. Chiar și după ce începi să te simți mai bine, nu ar trebui să preiei, deoarece sistemul tău imunitar se recuperează încă. Acest lucru este important deoarece excesul poate provoca reaparitia pneumoniei.
    • Consumul lichid (în special apă) ajută la dizolvarea oricărui mucus din plămâni.
    • Din nou, trebuie menționat că trebuie să terminați definitiv medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră.


  • Imaginea intitulata Recuperare de la pneumonie Pasul 6
    3
    Te hrănesc sănătos. În timp ce mănâncă alimentele potrivite nu poate vindeca pneumonia, o alimentație bună poate ajuta la recuperarea normală. Fructele și legumele colorate trebuie consumate în mod regulat. Acestea conțin antioxidanți care ajută organismul să se lupte înapoi și să se recupereze de la boală. Cerealele integrale sunt la fel de importante. Acestea sunt o sursă bună de carbohidrați, vitamine și minerale care stimulează sistemul imunitar și măresc energia. În cele din urmă, ar trebui să adăugați alimente bogate în proteine ​​la dieta dumneavoastră. Proteinele furnizează organismului grăsimi antiinflamatoare. Consultați întotdeauna cel mai întâi medicul dacă intenționați să vă modificați semnificativ dieta.
    • Încercați să consumați fulgi de ovaz și orez brun pentru a adăuga boabe întregi la dieta dumneavoastră.
    • Încercați să consumați fasole, linte, piele fără piele și pește pentru a adăuga proteine ​​în dieta dvs.
    • Din nou, trebuie menționat că ar trebui să beți multă lichid pentru a dilua mucusul din plămâni.
    • Unele studii sugerează că vitamina D contribuie la recuperarea de la pneumonie, dar acest lucru nu a fost încă confirmat.
    • Supa de pui este o sursa buna de lichide, electroliti, proteine ​​si legume!
  • Imaginea intitulată Recuperarea din pneumonie Pasul 7
    4
    Dacă este necesar, vizitați din nou medicul. Unii (dar nu toți doctorii) organizează o întâlnire cu pacienții lor. Aceasta are de obicei o săptămână după prima întâlnire. La acest examen, medicul încearcă să se asigure că antibioticele prescrise funcționează. Dacă nu vedeți nici o ușurare în timpul primei săptămâni de tratament, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră pentru a stabili o programare de urmărire.
    • Timpul de recuperare pentru pneumonie este de obicei una până la trei săptămâni, dar trebuie să vă simțiți mai bine la câteva zile după începerea tratamentului cu antibiotice.
    • Dacă simptomele sunt încă prezente la o săptămână de la începerea utilizării antibioticelor, aceasta poate indica faptul că nu vă recuperați și trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
    • Dacă inflamația persistă în ciuda tratamentului antibiotic, persoana poate avea nevoie de îngrijiri spitalicești.

    • Metoda 3
    Du-te bine din nou

    Image cu titlul Recover From Pneumonia Pasul 8
    1
    Luați rutina obișnuită treptat și cu permisiunea medicului dumneavoastră din nou. Rețineți că veți fi epuizați rapid și că vă recomandăm să începeți încet. Încearcă să stai în afara patului tău și să fii activ fără să te obosesc. Puteți crește treptat la una sau două activități pentru a oferi corpului dumneavoastră posibilitatea de a se restabili pe deplin.
    • Puteți începe cu exerciții simple de respirație în pat. Respirați adânc și țineți respirația timp de trei secunde, apoi expirați cu buzele parțial închise.
    • Urcați pe plimbări scurte în casă sau în apartament. Odată ce acest lucru nu mai este obositor pentru dvs., puteți începe să mergeți mai departe.
  • Image cu titlul Recover From Pneumonia Pasul 9
    2
    Protejați-vă și sistemul imunitar. Amintiți-vă că sistemul imunitar se află într-o stare slăbită, în timp ce se revine la pneumonie. Este o idee bună să vă protejați sistemul imunitar slăbit, ținându-vă departe de bolnavi și evitând locurile pe care mulți vizitatori le vizitează, cum ar fi mall-uri sau piețe.
  • Image cu titlul Recover From Pneumonia Pasul 10
    3
    Aveți grijă când vă întoarceți la școală sau lucrați. Având în vedere riscul de infecție, nu ar trebui să vă întoarceți la școală sau să lucrați până când temperatura corporală revine la normal și nu mai expuneți mucusul. În plus, după cum sa menționat deja, efortul prea mare poate provoca pneumonia.

    • Sfaturi

    • Vaccinați împotriva gripei în fiecare toamnă. Vaccinul antigripal este disponibil la toate farmaciile în orice moment și poate preveni, în multe cazuri, pneumonia.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit