Evitați febra glandulară

Virusul Epstein-Barr (EBV) provoacă febra glandulară a Pfeiffer, care este denumită și mononucleoză. Deoarece febra glandulară este transmisă prin saliva, boala este, de obicei, transmisă prin sărutare, împărtășind vase de mâncare sau băutură, tuse și strănut. Simptomele includ oboseală, stare generală de rău, febră, ochi umflați și dureri în gât. Glandele din gât, axile și înghinăturile pot să se umfle, pe măsură ce infecția progresează. În unele cazuri de EBV, totuși, nu apar simptome.

conținut

Metodă
Sfaturi
Avertismente
Articole similare

metodă

Imaginea intitulată Evitați mononucleoza Pasul 1

Rămâneți sănătos pentru a evita febra glandulară a Pfeiffer - acest lucru este valabil mai ales pentru adolescenți și pentru persoanele în vârstă de 20 de ani. Deși persoanele de toate vârstele pot prezenta febră glandulară, boala este mai frecventă la persoanele cu vârste cuprinse între 15 și 19 ani.

Îngăduiți-vă și mâncați mai multe alimente cu multe antioxidanți. Acestea se găsesc, de exemplu, în verde, legume cu frunze, roșii, afine și cireșe.
Faceți aerobic sau antrenamente în greutate în fiecare zi.
Dormiți opt ore pe noapte, astfel încât să nu vă obosiți sau epuizați.

Imaginea intitulată Evitați mononucleoza Pasul 2

Spălați-vă frecvent mâinile cu apă caldă și săpun. Acest lucru este deosebit de important dacă cineva cu care trăiți sau care trebuie să vă ocupați suferă adesea de febră glandulară.

Imaginea intitulată Evitați mononucleoza Pasul 3

Evitați partajarea tacâmurilor, a ochelarilor de băut și a altor obiecte care vin în contact cu alte persoane cu gurile altor persoane.

Imaginea intitulată Evitați mononucleoza Pasul 4

Păstrați distanța de la persoanele cu febră glandulară dysenterială. Deoarece EBV nu este transmis pe calea aerului, membrii familiei și adăposturile persoanelor cu febră glandulară prezintă un risc scăzut de a suferi boala. Cu toate acestea, apropierea de persoanele cu febră glandulară crește riscul de apariție a virusului, mai ales dacă acești oameni tuse frecvent și strănut.

Sfaturi

Aproximativ 90% dintre adulți au fost în contact cu EBV și au anticorpi pentru a lupta împotriva bolii. Acești oameni sunt imuni la virus și nu o mai reușesc.

avertismente

Febra glandulară a Pfeiffer este contagioasă cu câteva zile înainte de apariția primelor simptome. De asemenea, rămâne contagioasă ceva timp după ce simptomele au dispărut. Unii oameni pot chiar transmite boala la câteva luni după ce ultimele simptome s-au rezolvat.

Articole similare

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit