DifiTsi.com

Se ocupă cu un stalker

A avea un stalker poate fi o situație ciudată și înfricoșătoare, în funcție de cât de gravă este. Stalkerii, cu toate acestea, devin adesea violenți. Deci, dacă credeți că sunteți urmărit, există câțiva pași importanți pe care ar trebui să îi luați pentru a vă scuza de stalker și pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe familia dumneavoastră.

metodă

Metoda 1
Să recunoască un stalker

Image titled Deal cu Stalkers Pasul 1
1
Trebuie să știi ce caracterizează un stalker. Stalkerii amenință și își hărțuiesc victimele prin contacte repetate și nedorite, care sunt unilaterale și nu vor fi repetate de voi.
  • Stalking-ul poate fi personal, de exemplu, urmărind pe cineva, vă spionându-vă, sau vă uitam la domiciliu și la serviciu.
  • Următoarele sunt semnele de urmărire: cadouri nedorite, urmărite, mesaje nedorite sau e-mailuri și apeluri telefonice.
  • Stalking-ul se poate face și pe internet. Aceasta se numește urmărire cibernetică. Aceste tipuri de contacte pot fi greu de demonstrat, dar puteți bloca acest formular mai repede prin modificarea setărilor de confidențialitate sau a adresei dvs. de e-mail.
  • Orice încercare de urmărire cibernetică care se transformă în urmărire personală ar trebui luată în serios și raportată imediat.
  • Imagine cu titlul Deal with Stalkers Pasul 2
    2
    Alegeți tipul de stalker pe care îl aveți. Unele sunt mai periculoase decât altele. Dacă știți care este stalker-ul dvs., puteți spune poliției mai multe despre el și să vă apărați mai bine.
    • Cei mai mulți stalkeri sunt stalkeri simpli. În mare parte, sunt oameni pe care îi cunoașteți, cu care aveți o relație sau o prietenie în trecut. Pentru că această relație sa încheiat, dar nu și pentru cealaltă.
    • Stalkerii care sunt obsedați de dragostea pentru tine de obicei nu te cunosc sau doar trecători. Ei se agață de ideea că au o relație cu tine. În această categorie sunt stalkerii care sunt obsedați de celebrități.
    • Stalkerii care au o fantezie psihotică de a avea o relație cu victima sunt inofensivi la început, dar apoi se transformă în stalkeri care amenință sau intimidă victima. Adesea ei recurg la violență.
    • Uneori, cineva care a abuzat fizic sau psihologic partenerul său în relație devine un stalker. El urmează fostul său partener, îl observă, apoi se apropie și, în cele din urmă, devine violent. Aceasta este cea mai periculoasă formă de urmărire.
  • Image titled Deal cu Stalkers Pasul 3
    3
    Află în ce pericol te afli. O cunoștință obișnuită, care se îndrăgostește de tine și uneori sau de multe ori te conduce acasă, este de obicei inofensivă. Un ex-iubit violent care amenință să te omoare este mult mai periculos.
    • Dacă vă aflați pe internet, ar trebui să decideți dacă există o șansă ca stalkerul să aibă informații despre dvs. Ar trebui să vă protejați pe Internet prin faptul că nu vă dezvălui niciodată adresa dvs. de domiciliu și paginile publice care nu vă spun în ce oraș locuiți.
    • Încredeți-vă în instinctul dvs. și acordați atenție trecutului persoanei (dacă știți că). Să se ocupe realist de potențialul pericol.
    • Dacă credeți că sunteți cu adevărat în pericol sau dacă familia dvs. este în pericol, ar trebui să solicitați asistență din partea poliției sau un loc de muncă pentru victimele stalker.
    • Dacă credeți că pericolul este în întârziere, trebuie să apelați imediat la poliție.
  • Imagine cu titlul Deal cu Stalkers Pasul 4
    4
    Rămâi alertă. Dacă credeți că sunteți urmărit, ar trebui să țineți cont de împrejurimile voastre. Feriți-vă de orice se simte străin sau vizibil, cum ar fi mașini sau străini în jurul casei sau spațiului de lucru. Observați tot ce observi.

    • Metoda 2
    A te distanța

    Imagine cu titlul Deal with Stalkers Pasul 5
    1
    Evitați contactul cu stalkerul. Stalkerii sunt adesea de părerea că se află într-o relație cu victima. Prin urmare, orice contact primit de victimă este interpretat ca o dovadă a acestei presupuse relații, care nu există. Dacă sunteți persecutați, nu strigați, nu-l scrieți și nu vorbiți cu el personal dacă puteți să-l evitați.
  • Image titled Deal cu Stalkers Pasul 6
    2
    Evitați caracterele sau mesajele nedorite. Uneori, victimele care au urmărit încep să țipă când văd stalkerul. Dar chiar respingerea deschisă poate interpreta stalkerul astfel încât să vă interesați de el. Mulți stalkeri au o tulburare mentală, motiv pentru care nu recunosc astfel de semne.
    • Dacă sunteți urmărit pe internet, nu trebuie să răspundeți în niciun fel, indiferent cât de furios sunteți. Doar imprimați dovada și lăsați calculatorul.
  • Imagine cu titlul Deal cu Stalkers Pasul 7
    3
    Ascundeți informațiile dvs. personale. Nu lăsați agonistul să găsească informații cum ar fi numărul de telefon, adresa sau adresa de e-mail dacă nu îl aveți deja.
    • Nu dați nimănui numărul dvs. de telefon în locurile publice. Dacă într-adevăr trebuie să emiteți un număr, puteți apela numărul dvs. de birou sau puteți inventa un număr.
    • Nu vă numiți adresa poștală. În caz de tulburare extremă, puteți primi o cutie poștală la oficiul poștal, astfel încât nimeni să nu vă găsească adresa poștală privată.
    • Nu postați adresa dvs. de corespondență și spațiul de lucru pe rețelele sociale și în altă parte pe Internet. În caz contrar, stalkerul primește ocazia să vă viziteze personal.
  • Imagine cu titlul Deal cu Stalkers Pasul 8
    4
    Luați o decizie de rezervă. Oprirea repetată sau folosirea violenței vă pot proteja de a vă permite să vă apropiați de stalker. Cu toate acestea, trebuie să fiți conștienți de faptul că acest lucru ar putea supăra stalker-ul și să-l determine să devină mai violent.
  • Image titled Deal cu Stalkers Pasul 9
    5
    Mergeți într-o locație secretă. În situații extreme și violente de urmărire, puteți trece la o nouă locație. Acolo puteți găsi o organizație care vă va ajuta să ieșiți din viața veche.
    • Nu trimiteți poșta, ci ridicați-o la oficiul poștal.
    • Aveți grijă când vă înregistrați la noua locație.
    • Dacă cumpărați teren sau o casă / apartament, este posibil să fiți condus undeva ca proprietar. Uneori, aceste intrări pot fi găsite în bazele de date publice, care pot fi găsite de oricine. Încercați să rămâneți mai anonim.

    • Metoda 3
    Cereți ajutor

    Imagine cu titlul Deal with Stalkers Pasul 10
    1
    Spuneți unor oameni despre problema dvs. Nu trebuie să postați pe rețelele sociale sau să spuneți lumii că aveți un stalker, dar este important să spuneți destui oameni ce se întâmplă. Deci aveți martori. Spuneți părinților, șefului, colegului, partenerului dvs., vecinilor dvs. sau chiar portarului casei dvs.
    • Dacă este posibil, ar trebui să arătați oamenilor o fotografie a stalker-ului dvs. Dacă nu, dați-le o descriere detaliată.
    • Spune-le ce să facă atunci când văd stalker-ul, dacă sunteți acolo sau nu. Ar trebui să te informeze? Sună poliția? Spune-i să plece?
  • Imagine cu titlul Deal with Stalkers Pasul 11
    2
    Indicați stopatorul și toate amenințările. Chiar dacă ați fost urmărit de la distanță și nu a fost folosită violența, ar trebui să mergeți la poliție.
    • Arătați toate semnele tulpinei, deoarece unele secții de poliție au nevoie de cel puțin două sau trei dovezi de contact nedorit înainte de a face ceva.
    • Fiți conștienți de faptul că poliția ar putea să nu poată face nimic până când situația nu crește și sunteți fie amenințați sau folosiți pentru a comite violență.
    • Întrebați-o ce puteți face pentru a continua să colectați dovezile, cum să cereți ajutor dacă se întâmplă ceva și dacă aveți sfaturi pentru a vă menține în siguranță.
    • Chemați poliția în mod regulat dacă simțiți că nu vă luați în serios reclamația la început.
  • Imagine cu titlul Deal with Stalkers Pasul 12
    3
    Luați legătura cu alte locuri de muncă Dacă sunteți student, puteți să-i spuneți universității. Poate că există o poliție de campus, o persoană responsabilă, un psiholog sau un supraveghetor.
    • Dacă nu știți la cine să vă adresați, începeți cu un prieten apropiat sau cu cineva din familia dvs. care vă poate ajuta să găsiți persoana responsabilă.
  • Imagine cu titlul Deal cu Stalkers Pasul 13
    4
    Spune familiei tale despre pericol. Dacă sunteți în pericol, familia dvs. poate fi, de asemenea, în pericol. Deci, ar trebui să le spui despre problemă și să le spui cum să o facă.
    • Dacă aveți copii, discuția despre acest subiect poate fi dificilă, dar ar putea să-i salveze viața.
    • Dacă stalkerul este un membru al familiei dvs., problema poate duce la dezacorduri între ceilalți membri ai familiei. Deși acest lucru poate fi dificil pentru dvs., nu uitați că vă protejați și că stalkerul este cel care este responsabil pentru faptele sale ilegale.


  • Imagine cu titlul Deal with Stalkers Pasul 14
    5
    Căutați ajutor cu o organizație care se ocupă de stopări sau de prevenirea violenței. Dacă nu vrei să vorbești cu prietenii, poliția sau familia ta, poți să te duci și la un loc care se ocupă de prevenirea violenței. Mai ales pentru femei și copii, există astfel de locuri în fiecare oraș care oferă ajutor și elaborează un plan cu tine pentru acțiuni ulterioare.
  • Imaginea cu titlul Deal cu Stalkers Pasul 15
    6
    Creați un plan de securitate. Dacă credeți că situația ar putea crește, aveți nevoie de un plan de securitate. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca și purtarea telefonului mobil, indiferent de ce faci, să apelați întotdeauna pentru ajutor sau o pungă ambalată și un rezervor plin în mașină.
    • Nu rămâneți singuri dacă sunteți ușor atașați. De exemplu, nu alerga acasă singur de la locul de muncă, mai ales când nu este întuneric.
    • Spune-i unui prieten de încredere despre planul tău de securitate. De asemenea, îl puteți face să vă sune dacă nu a auzit de la dvs. pentru o vreme și apoi să sunați la poliție dacă nu sunteți la îndemână.
  • Imagine cu titlul Deal with Stalkers Pasul 16
    7
    Poți să-ți examinezi apartamentul. Agențiile de securitate sau chiar poliția oferă inspectarea apartamentelor pentru a vă asigura că nu sunteți bugați sau cumva amenințați.
    • Înainte de a face acest examen, ar trebui să aveți o descriere externă dată de cel care o va face, astfel încât în ​​cele din urmă nu este cel care vine la casa ta.
    • Întreabă la sosirea lui pentru ID.

    • Metoda 4
    Colectați dovezi

    Image titled Deal cu Stalkers Pasul 17
    1
    Scrie totul. Păstrați toate e-mailurile, mesajele, notele, scrisorile și darurile de la stalker. Primul instinct ar putea fi de a dispune de tot ce are de a face cu el, pentru că te simți inconfortabil, dar este mai bine să păstreze totul pentru a fi în măsură să prezinte dovezi împotriva lui mai târziu.
    • Imprimați orice corespondență electronică. Asigurați-vă că sunt vizibile și detalii precum data și ora.
    • Doar pentru că păstrați aceste dovezi, nu trebuie să vă uitați la ea. Puneți-le într-o cutie și depozitați-le pe un raft pe care le aveți la îndemână, dar acestea nu sunt întotdeauna amintite.
  • Image titled Deal cu Stalkers Pasul 18
    2
    Înregistrați apeluri telefonice și mesaje vocale. Puteți descărca programe de înregistrare pentru smartphone-uri. Sau utilizați înregistratoare vechi și comutați telefonul la difuzoare. Salvați mesaje vocale care vă amenință cu violență că aveți dovezi.
  • Imagine cu titlul Deal cu Stalkers Pasul 19
    3
    Întotdeauna fiți atenți. Din nefericire, cel mai bun mod de a face față unui stalker este să fii paranoic și să-ți ții ochii deschisi tot timpul. Dacă sunteți puțin speriat, aveți tendința de a observa semnele nepătruns și de a preveni situația de la escaladare.
  • Imagine cu titlul Deal cu Stalkers Pasul 20
    4
    Luați note. Dacă vreodată trebuie să faceți un anunț, este mai ușor să raportați totul dacă aveți note detaliate și înregistrări ale faptelor care sunt problema.
    • Scrieți data și ora.
    • Aceste note pot fi, de asemenea, folosite pentru a identifica un comportament particular și pentru a captura infractorul.
  • Image titled Deal cu Stalkers Pasul 21
    5
    Căutați schimbări de comportament sau escaladarea situației. Stalkerii devin violenți foarte repede. Dacă percepeți semne sau simțiți că situația s-ar putea escalada, sunați la poliție și cereți-i ajutorul. Câteva caractere ar putea fi:
    • Contact foarte frecvent sau încercări de contact
    • Amenințări mai frecvente
    • Expresii mai frecvente ale emoțiilor și cuvinte mai vehemente
    • Întâlniri cu proximitate fizică
    • Contact mai frecvent cu prietenii și membrii familiei

    • Metoda 5
    Trimiteți un mesaj clar

    Imagine cu titlul Deal with Stalkers Pasul 22
    1
    Spune-i stalkerului că nu ești interesat de o relație. Dacă credeți că stalkerul tău nu este violent și se retrage, de îndată ce te duci într-un curs de confruntare, poți încerca să vorbești direct cu el. Poate nu te mai hărțuie dacă știe exact unde este cu tine.
    • Luați în considerare luarea unei alte persoane care să vă protejeze dacă situația se escaladează și folosește violența. Și apoi aveți un martor.
    • Nu fi prea drăguț în respingerea ta. Fiind drăguț cu un stalker îl poate încuraja să se convingă că ai înțeles altceva. Poate că înțelege doar mesajul tău, deși tonul tău trădează că ar trebui să te lase singur.
  • Imaginea cu titlul Deal with Stalkers Pasul 23
    2
    Asigurați-vă că știe că niciodată nu vrei să fii cu el. Dacă credeți că stalker dvs. nu este violent și se va retrage, puteți să-i spuneți că nu va exista niciodată o relație. Dacă spui că nu vrei o relație sau ai un prieten chiar acum, probabil că nu e destul de clar pentru el și poate să-l determine să-și continue speranța. Deci, spune-i fără echivoc că în niciun caz nu vei intra într-o relație cu el.
  • Imagine cu titlul Deal cu Stalkers Pasul 24
    3
    Nu vă lăsați să vă strălucească sentimentele. Conversația cu stalker-ul devine mai dificilă, cu atât mai emoționantă ești. Rămâi cât se poate de calm, fără a-ți arăta furia sau frica, nu-l țipi, nu-l insulta și vorbește clar și clar. În caz contrar, ar putea interpreta mânia ca pasiune și curtoazie ca afecțiunea.
  • Image titled Deal cu Stalkers Pasul 25
    4
    Cereți ajutor pentru această conversație. Cel mai bine este să nu faci asta singur. Adresați-i pe cineva pentru ajutor, care nu reprezintă o amenințare sau amenințare pentru stalker. Adu-ți un prieten de același sex ca tine, atâta timp cât te vezi că poți să rezolvi situația colectiv.
  • Imagine cu titlul Deal with Stalkers Pasul 26
    5
    Evitați stalkerul, mai ales dacă a fost violent în trecut. Dacă ați avut o experiență violentă cu stalkerul înainte sau dacă te-a amenințat, nu trebuie să-l contactezi pe cont propriu. Sunați poliția și întrebați-i cum să-i dați stalkerului un mesaj clar.

    • Sfaturi

    • Rămâneți în grupuri mari dacă este posibil.
    • Asigurați-vă că nu sunteți paranoici și faceți referire la cineva ca pe un stalker care nu este într-adevăr unul.
    • Dacă un prieten te contactează din nou după câțiva ani, el nu este neapărat un stalker. Mulți oameni încearcă să reînvie vechile prietenii pentru a vedea cum este celălalt.
    • Feriți-vă dacă cineva vă urmărește.
    • Stalking-ul este o crimă pe care ar trebui să o raportați cât mai repede posibil.
    • Dacă vedeți o persoană de mai multe ori la rând, ea nu este automat un stalker. Analizați cu atenție situația înainte de a vă permite să judecați.

    avertismente

    • Nu ezitați să vă apărați atunci când sunteți atacați. Viața ta depinde de asta.
    • Arătați întotdeauna amenințări de violență la poliție.
    • Soții violenți sunt de multe ori stalkeri și adesea folosesc violență.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit