1
Realizați ce trebuie să înțelegeți ca pe Facebook sau deranjant. În timp ce urmărirea pe Facebook nu are aceleași elemente tangibile ca urmărirea în "lumea reală", cum ar fi persecuția sau supravegherea, sentimentele pe care le declanșează pot fi aceleași ca și atunci când sunteți hărțuit în viața reală.
- Urmărirea online este locul în care oamenii comunică cu dvs. într-un mod care vă tulbură (fie intenționat sau inconștient), în special în ceea ce privește indicii care sugerează că sunteți urmăriți sau că orice mesaj sau comentariu de la veți fi observat.
2
Fii sincer și spune doar că nu-ți plac aceste postări și de ce. Poate cel care îți recunoaște sinceritatea. E mai bine decât să fii îngrădit.
3
Acordați atenție intenției stalkerului. Motivul persoanei care vă hărțuiește este important - există în mod evident o diferență între prietenii și familia dvs. care citesc informațiile pe care le trimiteți online și o persoană care vă vizează în special, totul agățat de ceva
tu să te exprimi, și poate te sperie.
- O investigație a profesorului de la Universitatea din Missouri Kevin Wise arătat că o analiză sănătoasă a peretelui Facebook este format din ceea ce el numește „navigare socială“, în care cineva newsfeed dumneavoastră generală și actualizările citind, la dvs. Știri și apoi se îndreaptă către alte persoane și la activitățile lor - cu alte cuvinte, el sau ea vă include pur și simplu în cercul prietenilor săi. Pe cealaltă parte este ceea ce profesorul Wise numește "căutarea socială". Aceasta implică o acțiune mai concertată din partea observatorului, deoarece el se concentrează exclusiv pe dumneavoastră Mesaje, imagini, mesaje de stare, etc., care nu echilibrare acest comportament cu reputația de conținut de la alte persoane în afara, cu alte cuvinte, acea persoană se comportă ca și cum ar fi fost obsedat de tine.
- Deci, un cercetător social simte reacții mult mai emoționale la ceea ce citește decât oamenii care doar "parcurg" din punct de vedere social. Acest lucru sugerează că, dacă un stalker pe Facebook "vă imită" (fie că este vorba despre o parte din lumea voastră, fie pentru a evita o infracțiune sau o separare), este posibil ca el să posteze ceva ce publicați online ca ceva înțelege greșit ce nu este.
4
Țineți ochii descuși pentru semne că cineva vă urmărește pe Facebook. O indicație că cineva vă urmărește
ar putea, este (în funcție de cine este persoana și de ce urmează):
- Persoana nu reușește să vă contacteze, chiar dacă le-ați cerut în mod repetat să renunțe, să vă scrie, să lase comentarii pe pagina dvs. sau să vă trimită lucruri precum link-uri și cadouri Farmville?
- Are comentarii și postări repetate care sugerează că voi doi ar trebui să petreceți mai mult timp împreună sau chiar în restul vieții dvs. (și nu partenerul sau soțul / soția)?
- Sunteți destinatarul unor afirmații intimidante (cum ar fi blesteme sau observații greșite)?
- Sunteți agresați sau amenințați? De exemplu, cineva a postat poze nepotrivite, manipulate, private etc. ale dvs. online (sau poate cineva apropiat de tine)?
- Este o persoană care pur și simplu nu vă lasă în pace, dar publică în mod constant mesaje de stare, vă scrie mesaje și intervine? Deși nu înseamnă neapărat, inconfortabil sau amenințător, poate indica un comportament obsesiv dacă acesta continuă să se întâmple.
5
Gândiți-vă la propria percepție a situației pe Facebook. Dacă persoana care vă urmărește, vă adresează de fiecare dată când sunteți online, continuați să publicați mesaje în căsuța dvs. poștală, adnotă și vă plac toate postările și vă lasă în pace, răspunsul dvs. la acest comportament se poate manifesta într-o varietate de moduri Te poate deranja sau te poate face inconfortabil, poate ai dificultati in manevrarea ei sau il consideri opresiv. Cu toate acestea, chiar dacă aceste acțiuni se întâmplă numai ocazional, poate exista o problemă atunci când vă simțiți presați sau speriat de posturi, de exemplu, dacă ați cerut deja acelora să renunțe, să vă contacteze și nu a luat în serios solicitarea dvs. .
- Mai întâi, cântărați propriile sentimente înainte de a vă îngrijora unul altuia. Te simți deja deranjat de declarațiile și activitățile lor? Simți că cineva este "obsedat" cu tine (fie pentru că el chiar te place sau te urăște)?
- Te simți presat, neliniștit, supărat de contactul și mesajele sale persistente? Acest lucru este absolut suficient ca motiv pentru a căuta o soluție care vă va face mai bine.
6
Răspuns. Dacă nu vă simțiți direct amenințați (a se vedea pasul 11), încercați să răspundeți în mod corespunzător. Nu trebuie să uitați că există întotdeauna posibilitatea ca persoana să nu-și dea seama că ceea ce face el te face așa. Prin urmare, este indicat să încercați să trasați o cale de comunicare constructivă înainte de a vă clasifica problema ca fiind extrem de gravă. În cele din urmă, nu este necesar să se aducă dramă inutile în viața ta pentru ca ai devenit nepoliticos unei persoane de pe strada sau au înțeles greșit motivele lor, și apoi 10 alți oameni da drumul dente la tine! Ieșiți din cel mai bun caz și cereți-i să se oprească și rețineți că, dacă nu funcționează, există mai multe opțiuni disponibile.
- Spune ceva de genul:!? „Hei J Dacă îți dai seama că ești singura persoană care trimite-mi mesaje și știri la fiecare oră mă pot descurca prost și ar fi fericit dacă ai în schimb, să zicem, trimite un post pe zi Este posibil?
- Evident, cineva care este un prieten apropiat, prieten sau prietena sau membru al familiei în viața reală vă poate trimite mai multe mesaje pe zi, deoarece este o chestiune, desigur, că comunicați foarte mult. Cu toate acestea, ar trebui, dacă este una dintre ele, care se poate obține aceste mesaje și comentarii, lăsați-le pe o invitație ia-o usor, de intrare nu funcționează, puteți cu un alt membru al familiei sau prieteni, vorbesc despre suplimentare Obținerea înapoi.
7
Încearcă-l cu răspunsuri puțin sau deloc. Dacă cineva oferă o imagine de tine cu comentarii cum esti si destul de cât de mare ar fi dacă ai făcut cunoștință și cât de mare ești și așa mai departe, nu spune mult dazu- un scurt „vă mulțumesc“ suficient. Când vorbiți și cineva vă trimite o mulțime de mesaje lungi, răspundeți "lol" sau "ok" pentru a arăta că nu sunteți foarte interesat. Următorul pas ar fi să nu răspundeți atunci când găsiți un mesaj în căsuța dvs. poștală sau pe tabla dvs. albă. De exemplu, dacă vă comentați despre orice statut al dvs. cu "lol" sau "ok", nu spuneți nimic, atunci mai devreme sau mai târziu el va rămâne fără motiv pentru a continua fluxul de comentarii. În acest fel, dați indicații ofertei că sunteți iritat de ceea ce face această persoană și că nu aveți niciun interes să participați la ea prin a răspunde.
8
De asemenea, oferiți sugestii mai puțin subtile. Acest lucru le-ar putea face să le fie rușine de prietenii lor online obișnuiți și înapoi în jos. De exemplu, aveți posibilitatea să le într-o etichetă de post (a scrie un @ înainte de numele lor, astfel încât acestea sunt legate) și spune ceva de genul „Îmi place foarte mult modul în care (numele persoanei) comentarii toate posturile și liket mele!“ Acest lucru nu este cu adevărat nepoliticos, dar indică în mod clar că ați observat comportamentul acestora și că vă deranjează. Trebuie să sperăm că înțeleg aluzia. Dar ar putea fi, de asemenea, că le iau ca un compliment și aștept cu nerăbdare să-l.
- Puteți încerca, de asemenea, cu o intrare pe tabla dvs.: "Vă rugăm să nu lăsați niciun comentariu atunci când postați lucruri ca X, Y, Z. Este doar o informație trivială." Nu vorbiți direct cu el sau cu ea, dar este clar că nu vă pasă prea mult de astfel de comentarii.
- Dacă nu le puteți bate, colaborează cu ei! Asta ar putea face față răului la rădăcină. Dacă el sau ea este un prieten pe Facebook, nu știți foarte bine încă cine comentă în mod constant și îi place tot ce postați, încercați și faceți același lucru. Poate că persoana este într-adevăr pe tine și ai putea deveni prieteni buni cu interese comune! Aceasta este o modalitate de a "nu vedea direct cel mai rău în oameni" - uneori trebuie să dumneavoastră Schimbați perspectiva și dumneavoastră Înțelegerea modului de folosire a Facebook pentru a face din nou lucrurile. Poate că acest lucru va crea o prietenie online, dar asta funcționează numai dacă contribuiți și la ceva!
9
Cere-i să se oprească din nou, dar de data asta cu mai multă atenție. Dacă vă încurcați cu adevărat pe nervi și ați încercat deja abordările tactice, contactați-le din nou, dar de această dată veți fi mai hotărâți. Trimiteți un mesaj privat și spuneți-le că comentariile și mesajele lor constante sunt nepotrivite și că doriți să le vedeți și să le faceți un comentariu mai puțin. De exemplu:
- „Hei X, mă înscriu din nou cu tine, cu rugamintea de a comuta cu posturi și mesajele pe o treaptă de viteză. Asta pentru mine este într-adevăr greșit, hinterlässt- atât de multe mesaje pentru mine nu e așa, că am postat atâtea lucruri interesante care ar merita să le comentez, speram că mi-ai recunoscut ultima dată cererea și acum spune-mi că chiar vreau să se oprească. " În acest moment, puteți decide și dacă vreți să îi avertizați că intenționați să le blocați.
10
Dacă nu vă respectă sugestiile sau chiar mesajele directe, le puteți bloca. Există două posibilități. Primul este că îi avertizați și treceți prin planul dvs. dacă nu vă vor lua în serios avertismentul într-un anumit moment. Alegeți acest mod numai dacă credeți că ar putea fi eficient și nu vă supărați. A doua opțiune este să le blocați imediat, fără a le avertiza în prealabil - dacă ați oferit deja suficiente sugestii, este puțin probabil să fie o surpriză.
- Puteți bloca un "prieten" accesând "setările". Apoi selectați "Confidențialitate" și accesați "Cine poate vedea conținutul meu?". Introduceți numele ei și împiedica-i să vă vadă tabla. Consultați "Ștergeți prieteni pe Facebook" pentru mai multe informații despre subiect.
- Când oamenii vă împing în general, citiți "Cum să blocați prietenii pe Facebook".
- Există, de asemenea, posibilitatea de a bloca pe cineva pentru chat pe Facebook.
11
Spune prietenilor tăi. Este important ca prietenii în care aveți încredere să știți ce se întâmplă, mai ales dacă aceștia sunt prietenii voștri. Dacă te sprijină și evaluează situația în felul în care faci, ei pot să ia aceleași măsuri sau să-și păstreze ochii descuși pentru comportamentul blocatorului și să te lase să știi ce se întâmplă. Acest lucru este important din mai multe motive - când ai văzut-te forțat să acționeze așa și voi, de asemenea, sa întâlnit off-line, alte prietenii pot ajuta glätten- valuri sau vrea atunci când persoana se simte insultat blocat și răzbuni poate mai mulți oameni care vă sprijină
și încercând să-l facă pe om să înțeleagă că se comportă greșit, realizând mai mult decât unul singur.
- Trebuie să înțelegeți că unii comportamente compulsive nu înțeleg daunele pe care le fac. În unele cazuri, ei chiar cred că acestea sunt total prietenos și grijuliu și pot interpreta faptul că că le blochează ca o insultă personală și o văd ca o oportunitate de a păteze reputația dacă nu ești atent.
- Pe de altă parte, ar putea fi și cineva care a înțeles complet cum să folosească Facebook și care își cere scuze atunci când în cele din urmă "o înțelege".
- De asemenea, puteți opta să raportați persoana direct la Facebook. Aceasta avertizează echipa Facebook, care este responsabilă pentru folosirea necorespunzătoare a site-ului, și poate exclude persoana de pe Facebook sau chiar să notifice furnizorul sau autoritățile locale.
12
Dacă vă simțiți grav amenințați, umiliți sau torturați sau frică de ceea ce persoana a publicat pe Facebook, solicitați ajutor fără ezitare. Discutați cu părinții, cu prietenii, cu profesorii, cu centrele de consiliere etc. și spuneți-le ce trăiți. Acțiunile care urmăresc să provoace frică sau să reprezinte o amenințare sunt la fel de greșite online, deoarece sunt offline. Acest lucru nu este ceva ce trebuie să fie făcut singur, și cu atât mai repede va trebui să obțineți sprijin și pe cineva cu care poți vorbi despre asta, cu atât mai mult aveți certitudinea că aceste temeri există doar în capul tău sau dacă este de fapt este o situație îngrijorătoare.
- Nu faceți niciodată o amenințare de vătămare cu ușurință a dumneavoastră sau a proprietății. Poliția este responsabilă pentru astfel de probleme și are dreptul să îi contacteze.
Adăugați un buton Facebook pe pagina dvs. web
"Ca și" șterge informații pe Facebook
Evidențiați alte persoane pe fotografiile de pe Facebook
Vino pe Facebook când este blocat
Salvați imagini de pe Facebook
Închideți chat-ul pe Facebook
Dezinstalați aplicația Facebook Messenger 3.0
Ștergeți un album pe Facebook
Creați un grup Facebook
Afișați din nou un mesaj Facebook
Creați o pagină de afaceri Facebook
Faceți un rechin pe Facebook
Faceți un pinguin în chat-ul pe Facebook
Schimbați o parolă pe Facebook
Dezactivați Chat pe Facebook
Sincronizați contactele Facebook cu iPhone
Ascunde prietenii pe Facebook
În Facebook, Messenger în Android va fi afișat ca offline
Link Pinterest la Facebook
Dezactivați profilul pe Facebook
Conectați Yahoo Mail la Facebook