Să fii adult

Fiind un adult înseamnă o mulțime de muncă, dar merită efortul. Nu puteți trăi veșnic iresponsabil și, la o anumită vârstă, trebuie să începeți să vă îngrijiți. Ia responsabilitatea pentru viața ta și muncesc din greu pentru a crea o viață mai bună pentru tine și familia ta. A fi crescut poate însemna lucruri diferite pentru adulți diferiți. În cele din urmă, totuși, trebuie să exprimați caracteristicile unui adult responsabil atât în viața personală, cât și în cea profesională.

conținut

Metodă

Metoda 1dezvoltarea caracteristicilor adulților
Metoda 2dezvoltați abilitățile adulților
Metoda 3fii angajat responsabil

Sfaturi

metodă

Metoda 1
Dezvoltarea caracteristicilor adulților

Manipulați-vă mai rațional. În tinerețea ta este mai scuzabilă să te comporți neglijent sau egoist. Totuși, când intri în adulți, o mare parte din responsabilitatea ta este să gândești rațional și să acționezi rațional.

Gândirea rațională necesită distincția între gândire și sentiment.
O persoană rațională își exercită controlul asupra emoțiilor și acționează mai degrabă pe gânduri decât pe sentimente.
Gândirea rațională ia în considerare pe parcursul procesului, luând decizii, interese externe și preocupări morale.
Încercați să acționați rațional, faceți o pauză de respirație când simțiți că emotiile dvs. se fierbe. Întoarceți-vă la decizia dvs., când sunteți mai liniștiți și mai capabili să vă gândiți critic la problema.
De fiecare dată când exercitați o constrângere pe baza gândirii și a considerentelor morale / etice, acționați rațional. Cu practica, poate deveni mai natural ca procesul dvs. de luare a deciziilor să acționeze rațional.

Dezvoltați relații echilibrate și echilibrate. Pe măsură ce învățați să conduceți o viață adultă, o mare parte din atenția dvs. ar trebui să se concentreze pe modul în care interacționați și tratați cu oamenii din jurul vostru. Relațiile dvs. - care includ prietenii, legăturile de familie și relațiile romantice - ar trebui să fie semnificative, echilibrate și sănătoase pentru toți cei implicați. Acest lucru poate necesita o mulțime de lucruri, dar este esențial dacă doriți să fiți fericiți și să vă faceți pe cei apropiați fericiți.

Indiferent dacă aveți de-a face cu prietenii sau relații romantice, ar trebui să puteți interacționa între ele ca indivizi independenți.
Fiți pregătit să negociați lucrurile astfel încât toată lumea să fie mulțumită.
Fiecare relație adultă cere să dați și să luați puțin. Cel mai important este că nevoile tuturor sunt îndeplinite.
O relație echilibrată implică dăruirea și primirea iubirii necondiționate. Afecțiunea dvs. nu trebuie să depindă de anumite condiții sau așteptări.

Puneți-vă nevoile peste dorințele voastre. La ceea ce mulți oameni se luptă cu ei în timp ce cresc este ceea ce doriți să puneți în spate de dragul a ceea ce trebuie să faceți. Este bine să cheltuiți niște bani pe lucruri amuzante atunci când aveți bani rămași. Dar trebuie să stabiliți priorități și să aveți grijă de elementele de bază.

Identificați-vă nevoile și dorințele. S-ar fi putut presupune că ceva este o necesitate. Cu toate acestea, este bine să recalculați toate cheltuielile pentru a vedea ce lucruri pot fi amânate până când aveți banii rămași.
Efectuați un plan financiar și urmăriți-vă cheltuielile. Asigurați-vă că nu veți cheltui niciodată mai mult decât venitul total pe lună.
În primul rând, aveți grijă de cheltuieli esențiale. Asigurați-vă că aveți suficiente pentru chirie, costuri de mașină, asigurări, electricitate, gaz și apă și alimente înainte de a cheltui bani pe orice altceva.
Anulați un ou cuib. Indiferent dacă aveți o situație de urgență medicală sau o problemă de reparare a autovehiculului sau dacă aveți nevoie să înlocuiți un aparat de uz casnic rupt - veți fi bucuroși să puneți niște bani pe margine în fiecare lună, în loc să cheltuiți totul pentru distracție.
Planificați cheltuieli medicale. Sper că nu este o problemă urgentă. Dar este bine să aveți niște bani pe vizitele dentare, prescripțiile medicului și alte cheltuieli de sănătate.
Mănâncă acasă în loc să mănânce. Costă mult mai mult să cumperi produse alimentare decât să cumperi ingredientele și să le faci singur. În plus, este probabil mai sănătos dacă o faci în bucătăria ta.
Dacă aveți bani rămași, după ce ați avut grijă de cheltuieli constrângătoare și ați scos niște bani pentru salvare, puteți să vă tratați cu ceva frumos. Cu toate acestea, chiar dacă este vorba despre bani "rămași", este important să continuați să trăiți în fondurile dvs. și să acordați prioritate modului în care cheltuiți banii.

Luați controlul asupra vieții voastre. Unul dintre cele mai mari aspecte ale maturității este să preia controlul asupra vieții pe care o trăiești. În copilărie și în adolescență, părinții și membrii familiei vă pot ajuta în multe moduri diferite. Dar, în viața adultă, trebuie să înveți cum să faci singur lucrurile.

Fiți pregătit să abordați aceste probleme dacă există un aspect al vieții pe care nu sunteți mulțumit (sau că alții ți-au spus că este problematică).
Un adult poate să-și evalueze propriile vieți și să facă schimbările necesare pentru a trăi o viață plină de satisfacții.
Este bine să cereți ajutor din când în când. Ca adult, cu toate acestea, ar trebui să vă puteți susține și să puteți trăi independent de alte persoane.
Înțelegeți că nimeni altcineva decât dumneavoastră vă poate schimba viața. Circumstanțele pot limita cât de mult poți schimba ceva. Dar trebuie să știți că aveți puterea de a vă adapta și de a crește, indiferent de ce se întâmplă în jurul vostru.
Începeți prin stabilirea de obiective pentru dvs. și încercând să fiți independenți și să vă asumați responsabilitatea pentru acțiunile sau lipsa de acțiune.

Metoda 2
Dezvoltați abilitățile adulților

Fii independent. A fi independent se bazează pe preluarea controlului asupra vieții tale. Trebuie să fii capabil să ai grijă de tine în orice fel poți. Aceasta poate include îngrijirea personală zilnică de îngrijire a casei dvs., de muncă la timp, de productivitate și de gestionare a banilor cu înțelepciune.

Independența poate lua forme diferite la vârste diferite. Cheia este de a arăta independența potrivită vârstei tale.
Independența poate afecta, de asemenea, responsabilitățile legate de vârstă. Pe măsură ce îmbătrâniți, responsabilitățile se schimbă și trebuie să puteți atinge ceea ce este de așteptat de la dvs.
Un adolescent are un grad de independență dramatic diferit de oricine între 20 și 30 sau între 30 și 40. În mod similar, persoana are un nivel de independență diferit de oricine între 50 și 60 sau între 60 și 70 de ani.
Vedeți colegii pe care îi cunoașteți și îi respectați ca un exemplu viu al ceea ce ar trebui să facă cineva din grupul dvs. de vârstă pentru a fi independent.
Încercați să discutați cu un consilier de viață sau de carieră dacă vă luptați cu independența. Puteți găsi aceste servicii verificând online sau în agenda telefonică.

Elaborarea și implementarea obiectivelor SMART. Ca adult, aveți nevoie de obiective pe care le-ați stabilit pentru dvs. Obiectivele vă ajută să dați sens vieții voastre. Ele vă dau ceva de care să vă străduiți și să vă oferim realizări care merită sărbătorind. Realizarea obiectivului dvs. și lucrul la următoarea mare realizare necesită prioritizarea vieții, atât personal cât și profesional. Dacă vă stabiliți obiective, studiile au arătat că obiectivele S.M.A.R.T. (specifice, măsurabile, realizabile, realiste, legate de timp) sunt cele mai susceptibile de a reuși. O țintă S.M.A.R.T. trebuie să abordeze următoarele componente:

Specifică - Reduceți scopul obiectivului. Concentrați-vă pe un rezultat bine definit pe care sperați să îl obțineți în loc să utilizați termeni generali, generalizați.
Măsurabilă - decideți cum să măsurați succesul, atât în etape cât și în timp. În cele din urmă, trebuie să știți că ați atins obiectivul dvs. și că aveți nevoie de o modalitate de a măsura progresul pe parcurs.
Atingere - Asigurați-vă că obiectivul dvs. poate fi atins. Este bine să te împing să faci lucruri minunate. Dar trebuie să lucrați în cadrul posibilităților acum, pentru a atinge acest obiectiv și a dezvolta strategii pentru el.
Realist - Întreabă-te dacă obiectivul tău este ceva pe care și tu îl poți încerca. Din nou, este bine să vă împing, dar asigurați-vă că obiectivul dvs. nu este prea mare.
Timed - Stabiliți un interval de timp clar pentru a vă atinge obiectivul. Nu o faceți atât de îngust încât este imposibil să ajungeți la ea. Dă-te la fel de puțin timp nelimitat.

Străduiți-vă pentru integritate și onestitate. O parte a creșterii înseamnă să spui adevărul și să trăiești o viață decentă din punct de vedere moral. Acest lucru poate fi logic interpretat diferit în funcție de situația dvs. În cele din urmă, totuși, ar trebui să fii mândru de alegerile tale și de viața pe care ai trăit-o.

Un aspect al integrității se referă la propriile dvs. angajamente. Asigurați-vă că vă păstrați promisiunea, dacă ați dat cuvântul dvs., că veți fi undeva sau veți ajuta pe cineva.
O viață decentă presupune să vă angajați într-un lucru pe care credeți că este drept și adevărat.
Moralitatea intră adesea în joc atunci când oamenii vorbesc despre integritate. Dar moralitatea nu este neapărat universală. Totuși, s-ar putea gândi la integritatea morală ca fiind dedicată urmăririi unei vieți morale (dacă definiți ce este "viața morală").
Onestitatea este adesea împletită de integritate. De exemplu, integritatea academică / creativă necesită prezentarea lucrării dvs. ca a ta și a aduce un omagiu oricărei persoane care a contribuit în vreun fel.

Ia responsabilitatea pentru viata ta. Tot ceea ce vă ajută să deveniți un adult se bazează pe a face viața ta proprie. Asumarea responsabilității înseamnă să nu îi învinovățesc pe alții dacă se întâmplă ceva în neregulă și să nu-ți ridice răspunderea. În schimb, un adult stă drept pentru toate deciziile pe care le ia.

A fi responsabil poate implica multe fațete, inclusiv vârsta și circumstanțele voastre.
Responsabilitatea este un proces de-a lungul vieții, care implică reacția la situații și circumstanțe, precum și rezolvarea oricăror rezultate posibile.
Responsabilitatea de bază necesită să gândiți lucrurile prin intermediul, să luați decizii și să recunoașteți (sau să dați vina) rezultatului acestor decizii.
Planificând în avans și anticipând lucruri care ar putea merge prost, puteți să vă asumați mai ușor responsabilitatea pentru situația în care se desfășoară în viitor.
Nu uitați că responsabilitatea pentru propria ta viață include și sărbătorirea victoriilor. Nu răsfrângeți și nu vă dați, dar faceți timp să așteptați la realizările voastre.

Metoda 3
Fii angajat responsabil

Gestionați-vă timpul. Dacă vrei să ai succes ca profesionist, trebuie să fii responsabil pentru împărțirea timpului tău. Acest lucru ar putea însemna să vă abțineți de la lucrurile pe care doriți să le faceți, astfel încât să puteți ajunge la lucru în timp și să terminați ceea ce trebuie să faceți în fiecare zi. De asemenea, vă poate solicita să trimiteți rapoarte sau proiecte înainte de un termen limită. Aceasta înseamnă că trebuie să fii conștient de ce zi / oră este și când obligațiile trebuie îndeplinite.

Fii punctual. Întotdeauna apare la lucru atunci când aveți nevoie de ea (sau puțin mai devreme pentru ao juca în siguranță) și rămâneți acolo până când terminați ceea ce trebuie să faceți în acea zi.
Bucurați-vă de fiecare zi din plin. Stabiliți priorități de timp pentru a obține aceste proiecte în timp util, dacă este iminent ceva important sau termen limită.
Utilizați un calendar sau un planificator pentru a urmări ce trebuie să faceți când.
Încercați să vă planificați ziua fie dimineața, fie seara înainte. Deci, puteți merge la lucru și știți ce trebuie făcut în acea zi.
Amintiți-vă, dacă vă descoperiți amânarea lucrurilor, tot trebuie să faceți lucrarea. Permiterea muncii acum doar face lucrurile mai dificile în viitor.
Concentrează-te pe un singur lucru la un moment dat. Rețineți ce trebuie făcut în continuare, dar concentrați-vă asupra sarcinii la îndemână, astfel încât să o puteți realiza în mod eficient și temeinic.

Mâner. Angajații orientați spre angajare sunt de obicei considerați cei mai buni lucrători. Acest lucru se datorează faptului că un angajat orientat spre acțiune ia inițiativa de a finaliza sarcinile care trebuie abordate (mai degrabă decât amânarea sarcinilor sau având o atitudine "altcineva poate face asta"). Acest lucru este bun pentru afaceri și poate servi ca inspirație pentru alți angajați.

Un angajat responsabil merge dincolo de acțiunile cu care este însărcinat.
Ar trebui să încercați să profitați de ocazia de a face mai mult pentru a realiza mai mult decât vă așteptați.
Întreabă-te întotdeauna dacă ești orientat spre acțiune la locul de muncă și eviți ralanti sau faci doar minime.

Fii ambițios. Ambitia este o componenta importanta a succesului. Dacă nu ai goluri și vise (sau dacă nu muncesc din greu pentru a atinge acele obiective / vise), nu vei putea niciodată să-ți schimbi situația în bine.

Ambiția ar trebui să vă îndemne să obțineți măreție.
Este important să fii ambițios în viața ta profesională, dar și în viața ta personală. Îndemnați-vă să faceți tot ce vă stă în putință, atât în slujbă, cât și în relațiile personale.
Nu te ridici la locul de muncă pentru a-ți face treaba. Începeți munca suplimentară pentru a-i arăta supervizorului că sunteți capabil să vă asumați mai multe responsabilități.
Când vă demonstrați ambiția și etica profesională, ați putea fi răsplătiți în cele din urmă cu promovarea și / sau promovarea.

Arată atenția la detalii. Orientarea spre detaliu vă poate ajuta să obțineți lucrurile mai repede și în mai puțin timp. Făcând o treabă nedorită care a trecut rapid, în ziua următoare, lucrează mai mult pentru tine și colegii tăi. Faceți-vă timp pentru a vă face treaba bine în loc să vă grăbiți prin ea și încercați să o faceți cât mai repede posibil.

La sfârșitul zilei, ar trebui să fii mândru de munca pe care ai făcut-o. Asigurați-vă că nici o piatră nu este lăsată pe cealaltă înainte de a vă întoarce acasă după schimbare.
Nu treceți cu vederea niciun aspect al sarcinii. Rugați-l să-l ajute sau să-i arătați cum să facă acest lucru dacă un coleg a ratat o parte din munca sa.
Ar putea fi util să acordați atenție detaliilor curățeniei unui magazin sau unei cafenele. Mai întâi trebuie să ștergi mesele înainte să poți curăța podeaua. Aceste sarcini trebuie făcute înainte de a putea șterge podeaua.
Asigurați-vă că fiecare aspect al sarcinii dvs. este realizat înainte de a vă deplasa la următoarea sarcină și înainte de a termina schimbarea.

Dovediți că sunteți un lider. Dacă sunteți un angajat responsabil și dedicat, supraveghetorul dvs. va observa efortul dumneavoastră. De-a lungul timpului, puteți fi considerat promovat în cazul în care există un post vacant. Fa-ți propria slujbă. Transcend ceea ce se așteaptă de la tine. Lucrați cu colegii dvs. în beneficiul tuturor. Deci, îi arătați supervizorului că sunteți capabil să fiți un lider puternic la locul de muncă.

Fiind un executiv, trebuie să faci mai întâi munca ta și să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale.
Nu uitați că un lider este la fel de responsabil pentru acțiunile angajaților lor, așa cum sunt pentru ei.
Managerii ar trebui să aibă încredere în sine și totuși să aibă grijă. Dacă sunteți în măsură să delega sarcini în timp ce aveți în același timp un interes real în preocupările colegilor dvs., puteți fi un lider excelent în locul dvs. de muncă.

Sfaturi

Faceți un obiectiv de carieră potrivit pentru dvs. și nu pentru altcineva.
Asigurați-vă că alegeți o profesie pe care vă bucurați și o iubiți mai degrabă decât urăsc. Nu aplicați pentru un loc de muncă doar pentru bani.
Trăiește în mijlocul tău. Acest lucru vă poate ajuta extraordinar dacă vă străduiți să fiți independenți și să vă controlați viața.
Luați viață așa cum este și schimbați aspectele vieții pe care nu sunteți mulțumiți.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit