DifiTsi.com

Recunoașteți dacă prietenii dvs. vă folosesc

Poate fi dureros când este folosit de un prieten - când cei din jurul nostru profită de noi, ne putem simți pierduți, vulnerabili și confuzi. S-ar putea să pierdem încrederea în ceilalți atunci când suntem loviți din albastru. Uneori prietenii sunt orbi față de propriile lor acțiuni, dar în alte cazuri pot să fie conștienți de tine. Există modalități de a afla dacă sunteți obișnuiți să decideți mai bine dacă este timpul să renunțați la prietenul dvs.

metodă

Metoda 1
Evaluați modelele de comportament ale prietenului dvs.

Imaginea intitulată
1
Asigură-te că prietenul tău te contactează numai atunci când are nevoie de ceva. dacă prietenul tău vrea să vorbească cu tine sau petrece timpul cu tine atunci când el are nevoie de un sfat sau ajutor, sau este întotdeauna despre nevoile prietenului tău, atunci este posibil ca vei folosi.
  • "Prietenul tău" te sună vreodată sau îți trimite un mesaj text pentru a întreba cum a fost ziua ta? Sau el doar fuge la tine când are nevoie de ceva? Ar putea fi un drum spre magazin, țigări, un pic de hash sau un loc unde să stați - sunteți prada lui ușoară atunci când are nevoie de ceva rapid.
  • Asigurați-vă că acesta este un model de comportament persistent. La urma urmei, este o prietenie care îi ajută pe prieteni - uneori oamenii își pierd bucuria și au nevoie de ajutor. Dar dacă acest lucru se întâmplă tot timpul sau în singurul context în care interacționați, atunci este posibil să fiți folosit.
  • Imagine intitulata Stii daca prietenii tai folosesc Pasul 2
    2
    Asigurați-vă că aveți încredere în prietenul dvs. Un prieten adevărat nu vă dezvăluie secretele, mai ales nu într-un mod care să vă facă rău. Pentru a evalua dacă aveți încredere în prietenul dvs., gândiți-vă dacă a dezvăluit informații confidențiale despre dvs., mai ales atunci când vine vorba de bunăstarea sa personală. Dacă da, atunci este posibil să fiți folosit.
    • Gândiți-vă la relația sa cu alți prieteni. Prietenul tău abuzează de încrederea celorlalți prieteni sau îi folosește în alte moduri? Dacă da, atunci acesta este un semn că prietenul tău ar putea să te folosească și tu.
  • Imaginea intitulată Știți dacă prietenii dvs. vă folosesc Pasul 3
    3
    Ghici dacă prietenul tău te exclude. Prietenul dvs. vă exclude adesea de la evenimentele sociale? Un prieten care nu te folosește te blochează și te invită, mai ales într-un grup de prieteni pe care îi cunoști deja.
    • Amintiți-vă, prieteni nu trebuie să invite la fiecare eveniment social la care participă, dar dacă prietenul tău nu a invitat la ceva și rapoarte numai pentru tine atunci când el are nevoie de ceva, ar putea fi că prietenul tău ați folosit .
    • Dacă prietenul tău menționează planurile cu un grup de prieteni pe care îl cunoști, dar nu te-ai invitat, întreabă dacă poți veni și tu. Urmăriți reacția. În cazul în care nu există motive logistice de ce nu ai putea participa, iar prietenul tău încă nu invita sau aduce o scuză papirus ca de ce nu poate fi acolo, este posibil ca vei folosi si ca prieten nu este real.
    • Un exemplu de problemă logistică legitimă ar fi dacă prietenii dvs. merg la camping, dar nu există loc în mașină pentru ei.
  • Imaginea intitulată
    4
    Ferește-te de acțiunile prietenului tău. Faptele spun mai mult decât cuvintele - dacă prietenul tău spune întotdeauna că el reciproc, dar nu face niciodată, este posibil ca tu să fii folosit.
    • Iată un exemplu în care prietenul tău ar putea să te folosească: Te duci să mănânci cu prietenul tău de câteva ori pentru că era supărat. Prietenul tău promite să returneze favoarea, dar niciodată nu se plânge de problema cu care l-ai ajutat. Dacă aceasta continuă, prietenul dvs. vă poate folosi.
    • Mă întreb dacă prietenul tău este recunoscător. Prietenul tău într-adevăr aprecia că l-ai ajutat? Dacă da, el nu vă poate folosi, dar poate avea nevoie de ajutor foarte prietenos. Dacă nu ți se pare important pentru prietenul tău, dacă îl ajuți, acesta ar putea fi un semn că te avantajează prea mult.
  • Imaginea intitulată Știți dacă prietenii dvs. vă folosesc Pasul 5
    5
    Fiți atenți la generarea sentimentelor de vinovăție. Când prietenul tău încearcă adesea să te manipuleze cu tactici, astfel, făcând ceva ce nu doriți să faceți, este posibil să fiți folosit.
    • Întreabă-te dacă ți-ai fi ajutat prietenul dacă nu ar fi încercat să te facă să te simți vinovat sau rău în legătură cu situația. În cazul în care răspunsul este da, atunci este posibil să nu fiți folosiți, dar sunteți în ajutor.
  • Imaginea intitulata Stii daca prietenii tai folosesc Pasul 6
    6
    Asigurați-vă că prietenul dvs. controlează. Dacă prietenul tău este întotdeauna încearcă să vă șeful și să vă spun ce să faci, mai ales atunci când este în avantajul lui sau prietenii lui, atunci se poate ca el folosind tine.
    • Pentru a evalua dacă prietenul tău controlează, ia în considerare următoarele: Controlul asupra persoanelor are adesea dispoziții și le folosește pentru a-și susține mințile. Puteți folosi și alte emoții, cum ar fi vina sau tristețea, pentru a vă face să dansați la melodia dvs. Asigurați-vă că căutați semne de manipulare emoțională, deoarece acesta este un indiciu clar că cineva controlează.
    • Prietenul tău poate încerca să te izoleze, astfel încât să ai mai puțin sprijin social din afară și probabilitatea de a te da și de a face ceea ce vrea să faci. Prietenul tău poate încerca să realizeze acest lucru criticând ceilalți prieteni și familie în încercarea de a te face să petreci mai puțin timp cu ei.
  • Imaginea intitulată
    7


    Crede-ți instinctele. Dacă simțiți că prietenul dvs. nu este sincer, mai ales dacă este un model repetat, probabil că aveți dreptate. Desigur, confruntați-vă cu prietenul. Întreabă dacă chiar vrea să spună ceea ce spune.
    • Apreciez caracterul prietenului tău. Fii sincer cu tine și întrebați-vă dacă prietenul tău este adânc în interiorul o persoană bună, care sunt importante, sau dacă arată ca și când ar fi motivate de scopuri egoiste.
    • Caracteristicile caracterului includ lucruri precum gradul de onestitate, integritate, onestitate și încredere ale prietenului tău. Gândește-te la tot ceea ce știi despre prietenul tău și despre interacțiunile lui cu tine și cu alții. Gândiți-vă la felul în care se comportă prietenul dvs. în ceea ce privește calitățile menționate, dar și în ceea ce privește tipurile de lucruri pe care le spune că sunt legate de aceste calități.
    • Dacă prietenul tău vorbește despre modul în care el spune ceva in fata cu oamenii de acolo, dar apoi te face diferit, este probabil ca el face același lucru în legătură cu tine, și este posibil ca vei folosi.

    • Metoda 2
    Adresați-vă prietenului direct

    Imaginea intitulată
    1
    Pregătiți-vă. Dacă prietenul tău înseamnă ceva pentru tine, atunci ar trebui să fii sigur că te folosește înainte de a decide să întrerupi contactul. Îți poți confrunta prietenul într-un mod calm, rațional.
    • Amintiți-vă că dacă el este un bun prieten adânc înăuntru, el nu te-a folosit, ci doar că nu era conștient de el și este probabil gata să se schimbe. Dacă prietenul tău te folosește și e furios ca rezultat al confruntării și îl pierzi ca prieten, probabil că este cel mai bun.
  • Imaginea intitulată
    2
    Găsiți un loc liniștit. Dacă vă referiți la prietenul dvs., asigurați-vă că faceți acest lucru într-un loc liniștit, astfel încât să nu fie deranjat. Asigurați-vă că vă aflați într-un loc unde puteți să vorbiți liber, ceea ce trece prin minte, fără a fi excesiv de părtinitoare. Evitați locuri cum ar fi restaurantele aglomerate, unde mesele sunt aproape împreună.
    • Dacă este posibil, aduceți conversația subiectului în timpul unei plimbări într-un parc frumos.
  • Imaginea intitulata Stii daca prietenii tai folosesc Pasul 10
    3
    Fii singur cu prietenul tău. Nu implicați alți prieteni, chiar dacă aceștia au aceeași plângere. Dacă ai și alți prieteni cu tine, ai putea să-ți copleșești prietenul și să-l sperii sau să-l faci deosebit de furios.
    • Dacă o persoană vă critică pentru ceva, puteți fi gata să acceptați sfatul și să vă schimbați. Dacă mai mulți oameni te critică în același timp, te poți simți amenințat și atacat. La urma urmei, înseamnă că toți acești oameni au stat împreună și au vorbit rău despre tine, ceea ce ar putea fi frustrant.
  • Image cu titlul Știți dacă prietenii dvs. vă folosesc Pasul 11
    4
    Spune calm, dar sigur. Explicați motivele pentru care bănuiți că prietenul dvs. vă folosește și vedeți ce spune el. Detaliile numelui, astfel încât prietenul tău să nu poată să-l respingă cu o înăbușire sau să te acuze sau să te facă mincinos.
    • Dar în exemplele voastre, nu vă îngrijorați - prietenul dvs. ar putea transforma mesele și vă va numi mic.
    • Vorbește despre acțiunile prietenului tău, nu despre personajul său. Când vine vorba de anumite acțiuni, prietenul tău este mai puțin probabil să fie furios. Dacă îi spui prietenului tău un utilizator, poate fi enervant și conversația se va dizolva rapid.
    • Ați putea, de exemplu, spune ceva de genul: „Eu te-am condus, atunci când mașina a fost reparat luna trecută, când mașina mea, dar în această săptămână este rupt și v-am rugat să mă conducă la locul de muncă, ai ignorat cererea mea am .. Mi-am dat seama că tu tind să mă ignori când te rog să te ajut.
  • Imaginea intitulată
    5
    Căutați o scuză. Dacă prietenul tău își cere scuze și este dispus să-și schimbe comportamentul, și actually`re se confruntă cu o schimbare în bine, este posibil ca prietenul tău nu l-ai folosit, dar la ei pur și simplu nu a fost conștient de ceea ce sa dovedit a fi auto-servire . Uneori oamenii sunt prinși în propria lor viață și în propria lor lume și nu sunt conștienți de faptul că acțiunile lor s-au întâlnit ca egoiste.
  • 6
    Luați în considerare o pauză dacă simțiți că este vorba de a fi folosit, nu de o prietenie reală. Explicați de ce nu mai puteți fi prieteni cu această persoană și nu mai vorbiți cu ea. Nu lăsați foștii dvs. prieteni să vă convingă că se schimbă, mai ales dacă i-ați oferit deja mai multe șanse. Această persoană va continua să vă folosească în avantajul dvs. dacă o permiteți.

    • Sfaturi

    • Priveste direct in fata prietenului tau cand il confrunti.
    • Nu glumeste cand te confrunti cu prietenul tau. Vrei ca prietenul tău să știe că ești serios.
    • Urmăriți semnele clasice de manipulare, de ex. prin trezirea vinovăției sau a reproșurilor.
    • Înainte de a ieși și de a da vina pe oameni, asigurați-vă că este într-adevăr o problemă și nu faceți doar un elefant dintr-un țânțar.
    • Stii daca prietenul tau crede ca esti o groapa de gunoi verbala si ca ar trebui sa asculti doar problemele lui. Îți dai seama că, dacă acesta este cazul, dacă ați ascultat prietenul tău, și ia dat o mulțime de feedback-ul, dar dacă aveți nevoie pentru a sufla de pe abur, se schimbă fie subiectul sau acționează dezinteresat. Poate că îți spune că nu-i pasă și ignoră sentimentele tale. Acesta este un semn că el nu are compasiune, care poate deveni abuziv din punct de vedere emoțional pe termen lung.
    • Unii prieteni au o ureche selectivă. Nu numai că ignorați problemele dvs., dar ignorați tot ceea ce nu vă interesează. Conversația trebuie să se învârtă în jurul ei sau ceva de divertisment pentru ea pentru a obține chiar și o reacție. Uneori conduc peste gura și te întrerup.
    • Urmăriți-i chemarea. Nu te vor suna când te miști. Nu foarte des, oricum. Aceasta înseamnă că ei v-au considerat o sursă de divertisment pentru că nu vă cer să vedeți cum vă aflați.
    • Întorcând totul în orice confruntare este un semn de trădare. Dacă încerci să te ridici singur și devii complet defensiv și joci victima, fii atent.
    • Dacă aveți îndoieli, cereți oa doua opinie. Puteți să întrebați un prieten apropiat, un membru al familiei sau prietenul persoanei despre care credeți că le-a folosit. Acest lucru vă va ajuta să vedeți dacă suprareacționați.

    avertismente

    • Dacă nu este de acord cu confruntarea ta, deoarece se portretizează mai bine decât tine, nu-l lăsa să vadă că ești supărat. El se va bucura de el și fie nu îi pasă sau râde de tine.
    • Vezi dacă te ignoră. Dacă el este întotdeauna vorbește rău despre oamenii care sunt importante pentru tine, care trec peste tine, profită de tine, se comportă prea imatur sau întotdeauna face același lucru pentru o scuză, e timpul pentru a scăpa de el.
    • Dacă nu sunteți sigur dacă prietenul ați folosit, așteptați un timp, cere alte persoane și să nu-i întrebați imediat după aceea, pentru că nu este de acord ar putea-o acuzație falsă ar putea afecta prietenia ta.
    • Realizați când cele mai multe dintre "glumele" prietenului tău sunt observații disprețuitoare. Unii prieteni falsi nu vă pot folosi numai pentru lucrurile proprii, ci și pentru a vă reduce gradul de auto-prezentare. Dacă face glume nenorocite care sunt în mod evident rău și spune că este distractiv să scape, atunci trebuie să-l confrunți.
    • Nu aduceți alți prieteni, altfel acuzatul se poate simți înconjurat. Asigurați-vă că sunteți singuri și într-un mediu confortabil.
    • Feriți-vă de așa-numitele prieteni care "uită" lucrurile pe care le-au spus sau le-au făcut în trecut, care au încheiat acorduri între voi. Această memorie selectivă servește scopului, dar cu siguranță nu este al tău. Nu lăsa un astfel de prieten să te alunge nebun.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit