Wegbekomen prietenul său de jocuri pe calculator

Jocul de dependență de jocuri este un subset al dependenței de calculator. Printre experți a fost mult timp controversat, cum ar fi dependenta de Internet ar trebui să fie clasificate și să încerce să se facă distincția între utilizarea intensă, dar utilizarea normală și cronică sau compulsivă de jocuri pe calculator. sunt utilizate aceleași Aceste criterii de diagnostic, care au fost pentru toate tipurile de dependență în DSM (Manualul Diagnostic si Statistic al Diorders mintale), „Biblia“ pentru diagnosticul tulburărilor mintale, definite. Ca un joc cu cel mai mare dependenta potențiale jocuri online jocul de roluri sunt la fel de EverQuest (ca Crack cunoscut vreodată) și World of Warcraft, care sunt considerate cele mai multe jocuri consumatoare de timp, cu cel mai mare risc de dependență, care sunt disponibile pe piață astăzi.

conținut

Metodă
Sfaturi
Avertismente

metodă

1
Obțineți claritate cu privire la propriile dvs. motive. Apelarea unei persoane dependente este o acuzație serioasă. De ce costă timpul pe care-l petrece în jocurile video? Ce neglijează el? Te simți neglijat?
2
Rețineți că dependența de jocuri video este un subiect controversat. Dependența de calculator nu este încă aprobată ca diagnostic, este o dependență independentă de substanță și este adesea comparată cu jocurile de noroc compulsive (dependența de jocurile de noroc).
3
Încercați să distingeți dacă este dependent sau doar se bucură de joc. Iată câteva simptome care vorbesc pentru o dependență:
- Jocul este jucat pentru mai mult de 4 - 5 ore pe zi.
- Dacă nu se poate juca, aceasta duce la emoții neplăcute sau la retragere.
- Timpul petrecut în timpul jocurilor este în continuă creștere, deoarece se simte o dorință din ce în ce mai mare de "substanță".
- Prietenii și familia sunt mințiți pentru a ascunde dependența de jocuri video.
- Cresterea performantei in scoala din cauza lipsei de somn.
- Numirile și numirile nu mai sunt respectate.
4
Căutați simptome fizice, cum ar fi:
- Sindromul de tunel carpian "
- tulburări de somn
5
Vorbește cu el. Stai jos cu el și dați-i clar ce vă îngrijorează și cum vă simțiți neglijați jucând. Dacă crezi că este dependent, spune-i de ce crezi asta.
6
Încearcă să faci un compromis. Poate vă puteți petrece timpul jucând jocuri împreună și apoi faceți ceva ce vă place să faceți. Pot exista și alte jocuri decât jocurile de rol online, care sunt mai distractive pentru dvs.
7
Căutați ajutor profesional.
- Căutați ajutor online pentru membrii familiei persoanelor care sunt afectate de dependența de calculator.
- Aflați despre dependența de jocuri video în cărți.
- Spune prietenilor prietenului tău, părinților tăi și poate părinților tăi, dacă comportamentul lui te îngrijorează foarte mult.
- După consultarea părinților, organizați o consultație cu un terapeut de dependență.

Sfaturi

Dacă prietenul dvs. prezintă simptome, nu trebuie să fie o dependență. Simptomele pot fi evaluate numai în funcție de situație.
Fiți informat pe deplin înainte de a vă bucura.
Consultați-vă cu părinții și cu prietenii înainte de a lua orice acțiune amplă.
Nu-l amenință să-l lase doar pentru că el joacă jocuri video pe care nu-l poți suporta.

avertismente

Lăsați diagnosticul specialiștilor medicali. Dacă prietenul tău este important pentru tine, confrunți-l cu preocupările tale.
Dacă problema este că nu vă petreceți suficient timp unul cu celălalt, fiți sincer cu dvs. și discutați despre acest lucru cu prietenul dvs.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit