Faceți trucuri de skateboard

Dacă ați învățat elementele de bază ale skateboarding-ului, de ex. pentru a echilibra, împinge, roti, opri, întoarce și cădea, atunci ar trebui să înveți câteva trucuri! Aici veți găsi o selecție de basisturi, precum și trucuri pentru jucători mai mult sau mai puțin avansați după un salt.

conținut

Metodă

Partea 1aflați câteva trucuri de bază
Partea 2aflați trucuri flip
Partea 3aflați câteva diapozitive și mănâncă
Partea 4aflați câteva trucuri pe rampă

Sfaturi
Avertismente
Ce ai nevoie

metodă

Partea 1
Aflați câteva trucuri de bază

Aflați Kickturn. Acest truc funcționează bine când începeți.

Kickturn este în principal despre înclinarea înapoi pe bord pentru a ridica roțile din față de la sol și de a face o rotire la 180 de grade.
Deci, veți obține o întoarcere foarte rapidă și exactă, care se poate face pe teren sau pe o rampă.
Aceasta este o bază bună pentru trucuri mai sofisticate

Fă un Olli. Olli este probabil cel mai important truc, pentru că este punctul de plecare pentru multe alte trucuri mai sofisticate.

Un Olli este în esență un salt în care tabla rămâne pe picioare. Pentru aceasta, picioarele dvs. trebuie să stea în mod corespunzător și aveți nevoie de un echilibru bun și calendarul potrivit.
Pentru a face acest lucru trebuie sa stati intr-o pozitie ghemuita in timp ce ingenuncheaza, apoi sari in sus si trageti pana la capatul skateboard-ului. Ache să vă îndoiți genunchii când aterizați pentru a absorbi șocul.
Pe masura ce te obtii mai bine, poti practica ollies mai mari si mai lungi.

Fă un nollie. Aceasta este o variantă a lui Olli, deși trageți partea din față a skateboardului în locul celui din spate. Dacă poți să faci Ollie, atunci ar trebui să poți face rapid și Nollie.

Pentru Nollie, trebuie să stai cu piciorul din față mai aproape de nasul plăcii și cu piciorul din spate între axe. Puneți în genunchi, apoi săriți și ridicați nasul de pe podea. Echilibrați bordul în aer și îndoiți genunchii atunci când aterizați.
Se poate simți un pic ciudat să înveți Nollie, deoarece trebuie să ridici bordul cu piciorul tău non-dominant, ceea ce poate fi dificil. Nu vă faceți griji dacă nu ajungeți atât de sus la Nollie, ca la Ollie. E normal.

Aflați manualul. Manualul seamănă cu o bicicletă pe bicicletă. Înclinați-vă înapoi și ridicați roțile din față ale skateboardului de pe sol în timp ce conduceți.

Manualele se referă în principal la echilibru. Ia-ți timp pentru poziția corectă a piciorului. Așezați piciorul din spate la capătul plăcii (astfel încât să-l acoperiți aproape complet) și spatele chiar în spatele axei frontale.
Acum aplecați în spate până când roțile din față se ridică de la sol și vă mențin această poziție când conduceți. Nu vă lăsați înapoi prea mult, altfel capătul va trage pe podea și tabla dvs. va fi deteriorată.
Dacă vă sprijiniți pe manual, patinatorii se găsesc deseori înclinate prea mult, astfel încât tabla să iasă din spatele lor. În acest caz, cădeți ușor pe spate și împingeți-vă capul pe pământ, ceea ce este foarte periculos. De aceea este foarte important atunci când faceți patinajul întotdeauna o coif să poarte.

Faceți o perioadă de 180 de secunde. Aceasta este în esență un ollie în care tu și bordul tău se rotesc în grade de 180 de grade în aer, ateriza în comutator (cu poziția opusă a piciorului) sau în faie. Acesta este unul dintre cele mai trucate basisturi, așa că ar trebui să-l stăpânești pe Ollies și pe Kickturns înainte de a încerca.

Puteți face 180 de ori înainte sau înapoi, ceea ce se referă în principal la direcția în care vă întoarceți. Înainte (partea din spate) este considerată mai ușoară decât înapoi (frontală). Acești termeni sunt diferiți de trucurile plat, în cazul în care virajele înapoi sunt considerate în spate și invers.
Pentru a face o față frontală, puneți-vă picioarele în poziția normală. Dacă vă îngenuncheați în pregătirea pentru salt, întoarceți-vă corpul spre spate cu umerii și degetele de la picioare.
Ridicați spatele plăcii de la sol, apoi rotiți-vă umerii înapoi în timp ce sari. Restul corpului și consiliul vă vor urma umerii.
Puteți ateriza în Fakie sau Switch: Fakie înseamnă că te rotești înapoi, Switch înseamnă că piciorul non-dominant este în față.

Aflați câteva variante. Cele mai multe trucuri de skateboard sunt variații ale acestor trucuri de bază.

Lovitura Turn Variații: Frontside Kickturn, Tic-Tac, Fakie Kickturn și Kickturn pe tranziție.
Variantele lui Ollie și Nollie: Dacă poți face Ollie, îl poți conduce în jurul bordului, pe rampe, pe scări, etc. De asemenea, puteți roti 180 de grade sau 360 de grade (sau mai mult) în timp ce vă deplasați înainte și înapoi. De asemenea, orice truc pe care îl faci ca o oliie poate fi făcut și ca variantă nollie.
Variante Manual: Ați putea, de exemplu, Efectuați un manual al nasului (rulând pe roțile din față și nu pe roțile din spate), manuale cu un singur picior sau manuale cu o singură roată.

Partea 2
Aflați trucuri flip

Faceți o lovitură. Acesta este un alt truc important de skateboarding.

Este în esență un ollie în care loviți colțul din spate al bordului, în timp ce acesta sare, astfel încât acesta se transformă în aer înainte de a vă ateriza.
Dacă puteți face kickflip-ul de bază, atunci puteți practica variații, de ex. Varianta de lovire, Kickflip-ul dublu, variația corpului și Kickflip Indie.

Conduceți un pop-shove-l. Aceasta este o altă variantă a lui Ollie, folosind picioarele pentru a transforma bordul cu 180 de grade înainte de a ateriza.

Pentru a face o Reversul Pop-Shove Aceasta (mai ușor decât Frotside variația este), aveți nevoie de spate trage piciorul din spate în timp ce se ridica capatul celalalt - ca si cum ai fost tu zgârierea ceva dezgustător, din talpa pantofului. Deci, bordul devine o rotație ușoară inversă pentru a finaliza turnul de 180 de grade.
Când săriți, ridicați piciorul din față de pe masă, astfel încât picioarele să se deplaseze peste ea pe măsură ce se întoarce placa. Prindeți bordul cu ambele picioare înainte de a ateriza.
Pentru a face un pop frontside împingeți-l, trebuie să trageți piciorul din spate pentru a lovi bordul, astfel încât să se rotească în direcția opusă. În acest truc, piciorul din spate ar trebui să facă cea mai mare parte a muncii, altfel bordul se înclină în timp ce se rotește.

Faceți o toc. E vorba de opusul unui kickflip. In schimb placa cu piciorul din față pe călcâiului pentru a răsturna (partea a plăcii cel mai apropiat de calcai), utilizați partea din spate a piciorului la placa de pe turn partea deget de la picior (partea a plăcii cel mai apropiat de degetele de la picioare).

Începeți în poziția Ollie, apoi loviți bordul de pe sol cu spatele piciorului. Când săriți, glisați piciorul din față în diagonală spre marginea laterală a plăcii, apoi utilizați călcâiul pentru a activa skateboardul.
Sari ușor înapoi, astfel încât tabla rămâne direct sub tine și trageți picioarele în sus, astfel încât bordul se poate întoarce. Când se termină rândul, bordul începe cu picioarele, genunchii se apleacă la aterizare.
Dacă puteți face heelflip ușor, puteți încerca dublu sau triplu, i. că bordul se rotește de mai multe ori înainte să îl prindeți.

Faceți un 360-flip. Acest truc, numit uneori tre-flip, este, de asemenea, considerat cel mai bun truc de skateboard, pentru că arată atât de bine.

360 este, practic, o combinație de kickflip și 360-shove-it. Nu este ușor de învățat, deoarece timpul trebuie să aibă dreptate.
Puneți picioarele în poziția kickflip, apoi deplasați piciorul din față astfel încât să se afle în mijlocul plăcii. Așezați degetele picioarelor din spate peste marginea plăcii.
Împușcați-o cu bordul din spate al piciorului pentru a obține o oliie înaltă. În același timp, trageți înapoi piciorul din spate pentru a roti placa (cum ar fi Shove-It) și trageți piciorul frontal înainte (ca și kickflip-ul) pentru a întoarce placa.
Trageți genunchii în sus, astfel încât bordul are loc să se rotească și să se întoarcă. Uită-te la asta și fii atenți la griptape, pentru că asta e semnul pentru a prinde bordul cu picioarele.
Cu siguranță nu veți obține această mișcare în prima încercare, probabil nu pe a doua sau a treia. Continuați să vă antrenați să vă asigurați că ceea ce face bordul și cele două picioare în mintea ta.

Flipul tare. Acesta este un truc destul de dificil, așa cum sugerează și numele. Este în principiu un pop-shove frontside-it-kickflip.

Începeți cu piciorul din față în spatele șuruburilor. Degetele de la picioare ar trebui să indice aproape drept înainte. Așezați piciorul din spate la capăt cu călcâiul peste marginea posterioară. Încercați să vă echilibrați ambele bile ale picioarelor, deoarece acest lucru va face mai ușor acest truc.
Trageți bordul de pe pământ și, în același timp, trageți piciorul din spate pentru a roti bordul (cum ar fi frontside-shove-it). Cu piciorul din față, întoarceți bordul (la fel ca la kickflip).
Aveți grijă să nu vă lăsați în calea piciorului din față, deoarece acest lucru se întâmplă cu ușurință atunci când tabla este întoarsă. Dacă aveți probleme cu prinderea plăcii cu ambele picioare, încercați mai întâi să utilizați piciorul din față pentru a vă îmbunătăți.

Partea 3
Aflați câteva diapozitive și mănâncă

Grinda 50-50. Acesta este, de obicei, primul skaters trick invata. Puteți aluneca pe o bordură, o margine sau o balustradă, cu greutatea distribuită uniform pe ambele axe.

Rotiți cu o viteză bună aproape paralelă cu bordura sau cu marginea pe care doriți să glisați. Smash ollie folosind piciorul din față pentru a aduce bord în poziție.
Asigurați-vă că marginile sunt centrate între axe și genunchii sunt îndoiți în timp ce alunecați.
La sfârșitul marginii, ar trebui să loviți capătul skateboard-ului pentru a sări și a ateriza cu toate cele patru roți în același timp.

Ștechetul din nas. Puteți aluneca pe puntea din față, cu unghiul de la bord atinge marginea, dacă este necesar, pentru a asigura un echilibru suplimentar.

Rotiți cu o viteză bună paralel cu marginea, cu picioarele în poziția ollie. Faceți o oliie, apoi trageți piciorul din față la nasul bordului și spatele la mijloc, astfel încât capătul să fie îndreptat spre sus.
Tăiați pe puntea din față cu nasul ușor atingând marginea. Greutatea dvs. ar trebui să fie pe puntea din față. Dacă vă sprijiniți prea mult înainte, nasul se blochează și mișcarea se oprește brusc.
Finalizați șlefuirea prin deplasarea greutății înapoi, astfel încât să fie distribuită uniform pe placă.
Când începeți cu Nosegrind, împingeți nasul plăcii la înălțimea marginii, astfel încât să se echilibreze automat.

Aflați panoul. Acesta este cel mai de bază truc alunecător. Pentru a face acest lucru trebuie să sari pe bordură / margine / balustradă prin intermediul ollie, prin care placa este paralelă cu ea. Apoi, glisați între axe.

Mai bine începeți mici (de exemplu, la bordură), deoarece balustradele pot fi foarte periculoase pentru pas! Dacă vă aluneca pe o bordură de beton, atunci ar trebui să crească bord bine înainte de a slides mai bine.
Glide de-a lungul marginea cu picioarele în poziția ollie. Faceți o oliie și rotiți corpul și bordul la 90 de grade, astfel încât să aterizați pe margine cu mijlocul plăcii. Panoul trebuie să fie în unghi drept.
Îndoiți genunchii și distribuiți greutatea în mod egal pe placă, pe măsură ce glisați pe margine. La sfârșitul marginii ar trebui să puneți mai multă greutate pe capătul plăcii, deoarece rolele posterioare ar trebui să aterizeze mai întâi.

Partea 4
Aflați câteva trucuri pe rampă

Aflați drop-in-ul. Acest lucru nu este cu adevărat un truc, ci o mișcare importantă dacă doriți cu adevărat să conduceți rampă și jumătate.

Cea mai grea parte este depășirea fricii, deoarece tehnica însăși este destul de simplă. Așezați skateboardul cu capătul de deasupra marginii, cu rolele fixate ferm pe rampă.
Plasați piciorul din spate al plăcii și puneți cea mai mare parte a greutății acolo, astfel încât tabla să nu se deplaseze prea devreme. Puneți piciorul din față ușor (dar sigur) pe nasul plăcii.
Când sunteți gata (nu gândiți prea mult!), Împingeți rolele și corpul înainte până când corpul dvs. este perpendicular pe rampă. Nu vă sprijiniți înainte sau înapoi. Corpul tau este in aceeasi pozitie ca si atunci cand calatoresti pe teren.
Când rolele ating rampa, îndoiți genunchii și rotiți-vă în mod normal.

Află Rock la Fakie și Rock n `Roll. Acestea sunt două trucuri mari pentru rampă. Dar ar trebui să fiți practicat pe mini-rampe înainte de a le încerca pe cele mai mari. Altfel te-ai putea răni.

Rock la Fakie: Rotiți cu suficientă viteză până la margine, astfel încât jumătatea frontală a plăcii să ajungă peste ea. Apăsați piciorul frontal înapoi până când roțile din față ating suprafața. Apoi ridicați piciorul astfel încât rotile din față se ridică pe măsură ce începeți să vă răsuciți înapoi. Când rolele au părăsit marginea, puneți-le înapoi și îndepărtați-le.
Rock `n Roll: Chestia începe ca cea a lui fakie. Rotiți cu rotile din față până la capăt, până când atinge solul, dar în loc să se rostogolească ca la Fakie, faceți o lovitură de 180 de grade și rotiți-o, mergând în direcția opusă.

Împușcăturile. Acesta este un truc se răcește, care se numește și "dezastru", deoarece se rupe ca un bord în mijloc!

Ridicați rampa și faceți o oglindă când ajungeți la margine. Teren pe margine cu centrul plăcii. Squat jos pentru a absorbi șocul.
Luați greutatea de pe piciorul din spate, astfel încât roțile din spate să se elibereze de margine și să aterizeze la sol din nou.

Sfaturi

Nu loviți prea mult placa cu glezna, altfel se va deplasa prea departe.
Cea mai dificilă parte a trucului este momentul, când partea din spate este ridicată, când este sărită și atunci când picioarele trebuie să fie puse repede. Toate acestea trebuie sa se intample in acelasi timp! Ollie devine mai ușor atunci când o faci totul mai repede.
Păstrați-vă umerii peste bord, trebuie să rămână drepți și să nu se întoarcă. Aceasta este o problemă obișnuită pentru începători când învață să lovească și să lovească.
Practică-l pe Ollie mai întâi în cabină să o învețe. Odată ce o puteți face, puteți face truc de mișcare și apoi sari pe sau de pe obiecte.
Veți avea probabil nevoie de săptămâni sau chiar de luni pentru a învăța o lovitură! Nu vă descurajați dacă nu funcționează imediat. Păstrați practicarea până devin a doua natură pentru dvs.