DifiTsi.com

Evitați pe cineva

Menținerea relațiilor este întotdeauna greuă și uneori este mai bine să eviți o persoană pentru o vreme. A evita pe cineva nu ar trebui să fie o soluție permanentă. Nu trebuie să fugi de la rezolvarea problemei. Dacă într-adevăr trebuie să evitați o persoană, există unele strategii utile pentru a face acest lucru.

metodă

Partea 1
Ștergeți o persoană otrăvitoare din viața voastră

Imaginea intitulată Evitați pe cineva Pasul 1
1
Cât de necesar este să pictezi pe cineva din viața ta? E doar o provocare? Dacă nu simțiți că contactul cu această persoană afectează foarte mult calitatea vieții dvs., atunci puteți găsi o soluție mai puțin dramatică.
  • Dacă cineva vă deranjează și nu mai doriți să mai petreceți timp cu el, nu răspundeți la telefon când îl cheamă și nu mai vorbiți cu el. Nu petreceți timp în aceleași locuri și nu discutați cu persoana. Ea va înțelege rapid acest indiciu.
  • Imaginea intitulată Evitați pe cineva Pasul 2
    2
    Spune, persoana pe care nu vrei să o ai de-a face cu ea. Aceasta este o conversație foarte dificilă și doare fundamental. Fiți cât se poate de calm în această situație. Nu dați vina pe persoana și nu vă supărați. Încercați să comunicați decizia într-un mod solid. Spuneți motivul și apoi mergeți. Nu vă implicați într-o discuție lungă. Odată ce ați luat această decizie, trebuie să fiți foarte siguri în legătură cu aceasta înainte să spuneți ceva.
    • Aveți dreptul să spuneți tuturor că nu vreți să mai petreceți timp cu el, dar nu vă puteți aștepta ca toată lumea să o ia bine.
    • Acest lucru este foarte dificil pentru mulți oameni. Dacă este foarte important pentru tine că nu trebuie să mai vorbești cu persoana, atunci spuneți persoanei în loc să lăsați relația să se scurgă. Acest lucru este mai respectuos. De exemplu, spuneți că nu credeți că prietenia sau relația încă se potrivesc și că doriți libertate. Spuneți că sperați că puteți fi mai târziu prieteni, dar nu mai doriți să mai vorbiți cu el sau cu ea.
  • Imaginea intitulată Evitați pe cineva Pasul 3
    3
    Întrerupeți contactul. Nu mai scrie nimănui, nu-i mai chemați și nu mai stați lângă ei. Dacă ați arătat clar că nu doriți să petreceți timp cu persoana, rămâneți la ea. Dacă nu sunteți consecvent, vă confundați persoana și faceți mai greu. Nu fiți răi sau supărați de persoana respectivă.
  • Imaginea intitulată Evitați pe cineva Pasul 4
    4
    Este necesar un ordin judecătoresc? Dacă persoana este o amenințare pentru dvs. sau pentru ceilalți, obțineți un ordin de restricționare. Instanța interzice persoanei să se apropie de dvs. Acesta este un pas extrem. Faceți asta numai dacă vă simțiți într-adevăr amenințați și nesiguri.
    • În Germania, căutați un avocat care să poată obține ordinul în instanță. El vă va ajuta.

    • Partea 2
    Evitați o persoană otrăvitoare

    Image title Evitați pe cineva Pasul 5
    1
    Nu mergeți în locuri unde persoana este destul de sigură. Unde își petrece timpul? Unde locuieste? Unde este probabil? Unde își petrece pauzele când ești la școală? Cu cât știți mai mult despre locația persoanei, cu atât mai bine îi puteți evita.
  • Image title Evitați pe cineva Pasul 6
    2
    Modificați rutina cu ușurință. Nu trebuie să vă schimbați viața completă, dar dacă doriți să evitați pe cineva, atunci este probabil timpul greu pentru amândoi. Dacă mergeți întotdeauna la aceeași cafenea, mergeți în următoarele câteva săptămâni într-un altul. Nu vă schimbați viața drastic, dar vă schimbați rutina pentru a vedea persoana mai puțin.


  • Imaginea intitulată Evitați pe cineva Pasul 7
    3
    Ignorați persoana. Nu căutați un contact vizual cu persoana. Poate să vină la tine și să vorbească cu tine. Dacă umblați lângă persoana de pe stradă, este perfect bine să vă prefaceți că nu ați văzut-o. Când fugi unul pe celălalt, coborâți capul și continuați să mergeți. Nu trebuie să te preface că cealaltă persoană nu există, dar nu trebuie să inviți să contactezi.
  • Image title Evitați pe cineva Pasul 8
    4
    Evitați situațiile în care sunteți singuri cu persoana respectivă. Dacă persoana este coleg sau tovarăș, probabil că ești forțat să petreceți timp cu ea. Asigurați-vă că sunteți întotdeauna într-un grup. Nu lucra până târziu seara, dacă persoana o face și ea. Rămâi cu mulți alți oameni când te afli într-o petrecere. Așadar evitați confruntarea sau contactul cu persoana.
  • Imaginea intitulată Evitați pe cineva Pasul 9
    5
    Aveți un plan de evacuare pregătit și consecvent. Dacă ați spus deja persoanei că nu mai doriți să fiți în contact și că doriți să continuați să discutați cu el, atunci puteți aranja un plan de evadare. Fiți politicos dacă vă apropie și vă vorbește. Nu insulta persoana, dar fi foarte direct. Aveți dreptul să le spuneți tuturor că nu doriți să petreceți timp cu el.
    • Găsiți o scuză dacă persoana nu vă lasă singură, cum ar fi, "Îmi pare rău, dar am întârziat."

    • Partea 3
    Trăiește-ți viața

    Imaginea intitulată Evitați pe cineva Pasul 10
    1
    Nu vă lăsați viața să se schimbe drastic de către această persoană. Este bine să schimbați lucrurile în rutina dvs. dacă doriți să evitați persoana respectivă. Dar nu ar trebui să vă fie frică să vă întâlniți în persoană. Doar pentru că aveți o relație proastă nu înseamnă că trebuie să vă schimbați complet viața.
    • De exemplu, nu e mare lucru să mergi la sala de sport o oră sau mai devreme sau mai târziu, când știi că el sau ea este la un moment dat. Dar nu trebuie să renunți sau să schimbați cursul sau clasa pentru a evita să vedeți persoana.
  • Imaginea intitulată Evitați pe cineva Pasul 11
    2
    Ar trebui să te simți confortabil în mediul tău. Petreceți timp cu oamenii cărora le plăcea să petreceți timp. Persoana nu mai face parte din viața ta. Trăiți și nu vă lăsați influențați de prezența lor. Petreceți un timp minunat cu prietenii și fiți voi înșivă. Fă ceea ce îți place să faci cu oamenii cărora îți place să-ți petreci timpul.
    • Nu lăsați personalitatea dvs. să se schimbe de persoana pe care doriți să o evitați. Fii mai mare dintre voi doi și nu fiți intimidați.
  • Imaginea intitulată Evitați pe cineva Pasul 12
    3
    Continuă. Vine timpul când trebuie să renunți la furie și furie asupra acestei persoane și să trăiți. Atunci acea persoană va înțelege că nu mai vrei să mai ai de-a face cu ea. Ar trebui să puteți vorbi civilizat cu persoana, mai ales dacă lucrați cu ea. Nu petreceți mai mult timp cu persoana decât trebuie. Sperăm că atunci când emoțiile se răcesc, persoana joacă un rol mult mai mic în viața ta.
    • Doriți să lăsați persoana în viața voastră din nou? Dacă nu te gândești la relație tot timpul, poți să-l dai încet în viața ta. Dacă ai avut o relație intimă și ai rănit, așteptați până când intimitatea a dispărut complet. Dacă nu simți nimic pentru persoana respectivă, o puteți întâlni într-un loc public, de exemplu.

    • Sfaturi

    • Arătați persoanei cu care nu doriți să mai vorbiți cu ea. Dacă vorbește cu tine, spui, îmi pare rău, o să-l întâlnesc pe Sally la sala de sport în cinci minute.
    • În cazuri foarte ostile sau amenințătoare, ar trebui să obțineți un ordin de restricționare, deoarece astfel înțelege persoana pe care nu doriți să o contactați.
    • Cereți unui prieten să vă ajute. El poate sta între voi și persoana pentru a împiedica conversația.
    • Spuneți persoanei cum vă simțiți și de ce le evitați dacă vă continuă să vă deranjeze. Adresați-vă situației sincer.
    • Nu o întrerupeți când persoana vorbește. Fii un ascultător pacient. Deci, ambii stați liniștiți și situația nu se înrăutățește.
    • Fiți politicoși și vă mutați la prieteni. Dacă locuiți cu o persoană obișnuită sau enervantă, lăsați-o în pace.
    • Nu încercați să jigniți pe cineva cu intenție.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit