DifiTsi.com

Nu mai fi rasist

Rasismul este ura unei persoane pentru o altă persoană, bazată pe convingerea că cealaltă persoană este inferioară datorită culorii, limbii, culturii, fundalului sau altor caracteristici similare ale pielii. Racismul a existat de la începutul omenirii, adesea în scopul justificării dominației unui grup față de un alt grup. Cei mai mulți oameni au, de fapt, ei resping rasismul evident, dar anumite prejudecăți împotriva altor grupuri, iar aceste prejudecăți pot duce la durere, furie, și chiar violență, atât pe un personal și la nivel social. Pentru a vă depăși rasismul personal, va trebui să vă deplasați într-o călătorie mai lungă și acest articol vă va aduce niște informații noi care vă vor ajuta să rămâneți pe drumul cel bun.

metodă

Partea 1
Lucreaza pe tine insuti

Imagine cu denumirea Fii diplomatică Pasul 1
1
Fii sincer cu tine însuți. Un prim pas important pe calea ta personală de a depăși prejudecățile rasiale este auto-reflecția critică. În comparație cu grupurile de persoane pe care le aveți prejudecăți? Care sunt impresiile tale din aceste grupuri? De unde vin sentimentele negative?
  • Mulți oameni au anumite prejudecăți pe care nu le cunosc, dar pot fi detectate printr-un test psihologic numit Testul de Asociere Implicată (IAT). Puteți face acest test pe internet.
  • Majoritatea oamenilor sunt, de obicei, șocați de rezultatele testelor lor IAT, deoarece credeau că sunt fără prejudecăți. Făcând acest test este o modalitate bună de a vă recunoaște propriile prejudecăți, iar rezultatele neplăcute ale acestor teste sunt o motivație bună pentru mulți oameni să lucreze pentru a-și schimba atitudinea.
  • Gândește-te la originea gândurilor tale rasiste. Motivul pentru rasism poate fi orice, dar de obicei apare rasismul, dacă ai crescut într-un mediu rasist, ești înconjurat de colegii rasiste sau dacă sunteți în mod activ în căutarea pentru cineva la care se poate împinge propriile probleme în pantofi. Adesea, mesajele pe care le adoptăm din mass-media sau mai general din cultura noastră sunt blamate. Pe măsură ce începeți să înțelegeți de unde veneau propriile tale tendințe rasiste, este un prim pas important pentru a scăpa.
  • Respectați mentalitatea și manifestați compasiunea. Fiți conștienți de propriile dvs. gânduri atunci când vă confruntați cu o situație care provoacă prejudecăți în tine și încearcă să vă pună în poziția celeilalte persoane. Cu alte cuvinte, luați în considerare modul în care alți oameni se simt confortabil într-o anumită situație și cum acțiunile dvs. pot afecta acei indivizi.
  • Titlul imaginii Împreună cu o persoană audiată când tu
    2
    Aflați mai multe despre subiect. Obțineți mai multe informații despre cercetarea științifică privind rasa și etnia, experiențele minorităților din propria țară și dificultățile pe care victimele prejudecăților trebuie să le suporte în mod regulat. Adesea, cunoașterea acestor lucruri conduce la mai multă compasiune pentru membrii grupurilor minoritare.
  • Este un început bun pentru a afla mai multe despre ce etnii sunt într-adevăr. Mai presus de toate, diferențele etnice sunt întotdeauna construite social: adică ele sunt un produs al societății noastre. Știința, pe de altă parte, a arătat că din punct de vedere genetic există relativ puține diferențe între oamenii de diferite grupuri etnice și că diferitele categorii etnice nu diferă de fapt biologic.
  • Există nenumărate cărți, atât romane, cât și non-fictive, care vă pot ajuta în următorul pas al călătoriei dvs.: Înțelegeți dificultățile pe care minoritățile și alte grupuri defavorizate trebuie să le îndure. Romantele precum "Omul invizibil" de Ralph Ellison pot fi un început bun și distractiv.
  • Multe organizații anti-rasism oferă liste de lectură speciale (în principal non-ficțiune) pe site-urile lor. Educatorul anti-rasism Tim Wise, de exemplu, a pus la dispoziție o listă extinsă de lecturi pe site-ul său.
  • Imaginea intitulată Evitați să cădem în dragoste Pasul 1
    3
    Nu mai folosiți insulte rasiste. Dacă ați folosit astfel de expresii pentru o lungă perioadă de timp, poate fi dificil să scăpați de acest obicei. Cu toate acestea, ar trebui să încercați să opriți abuzul rasist cât mai curând posibil. Acest lucru poate părea banal, dar insultele și stereotipurile rasiale pot răni profund alte persoane, chiar dacă nu sunt menite să fie grave.
  • Uneori este posibil să nu vă dați seama niciodată că, în uzul vostru normal, pot fi găsite afirmații cu semnificație subliminală, rasistă. Mulți oameni consideră că termeni ca „bezea“ și „republica banană“ sau afirmații de genul „Proiectul de lege a fost falsificat“, „Oprește-te în jurul valorii de roaming“ sau „Eu nu sunt negrotei dvs.“ extrem de denigrarea și insultător.
  • Razboaiele glumești nu sunt amuzante. Faptul că nu vrei să spui sau că vrei să fii amuzant face ca folosirea limbajului rasist sau a stereotipurilor ofensive să nu fie acceptabilă.
  • Imaginea intitulată Acceptă un Prieten apropiat
    4
    Evitați aproprierea culturală. Cu alte cuvinte, nu trebuie să împrumutați identitățile culturale sau etnice ale altor persoane, cum ar fi costume sau accesorii de modă.
  • De exemplu, mulți oameni consideră că este rasist când purtați un costum indian în timpul carnavalului sau carnavalului sau atunci când purtați ceară de pene doar pentru că este la modă.
  • Gândiți-vă dacă aspectul dvs. de modă ar putea invalida un aspect al unei alte culturi abuzând-o ca pe o tendință scurtă, interesantă.
  • Image cu titlul Cope cu anxietate socială la sala de sport Pasul 1
    5
    Fii atent la rasismul sistematic și invizibil. Adesea, rasismul nu și-a exprimat prin rostirea de cuvinte jignitoare, ci prin comportamente mai puțin evidente, cum ar fi atunci când o persoană nu este invitat pentru un interviu, deoarece numele ei sună ciudat sau dacă cineva refuză să se așeze pe autobuz de lângă un popor de o culoare a pielii.
  • Când vă trăiți viața normală, trebuie să vă gândiți cu atenție la comportamentele proprii, pentru a vă asigura că nu utilizați singuri aceste forme subtile de rasism.
  • Imaginea intitulată Copii cu plictiseala când ai ADHD Pasul 7
    6


    Faceți exerciții mintale. Studiile au arătat că atitudinea noastră față de oameni care diferă de noi înșine poate fi influențată pozitiv prin efectuarea exercițiilor mintale. Acest lucru este valabil chiar și pentru subliminalele și greu de recunoscut prejudecățile măsurate prin testul IAT.
  • Dacă găsiți un anumit grup sau grup etnic mai periculos decât alții, puteți spune întotdeauna cuvântul "sigur" atunci când vedeți o persoană din acel grup sau grup etnic. Deci vei putea să-ți schimbi atitudinea după ceva timp!

    • Partea 2
    Învățați-vă cu alții

    Imaginea intitulată Contactați prietenii vechi Pasul 9
    1
    Vorbește despre rasism. Mulți oameni se împiedică să vorbească despre rasism și să se ocupe de problemele care apar. Cu toate acestea, cercetarea a arătat că vorbirea despre aceste probleme poate promova o mai mare toleranță față de alte grupuri etnice, în special în rândul copiilor.
    • După ce ați adunat mai multe informații, este o idee bună să discutați cu persoane care aparțin unui alt grup etnic pentru a cunoaște experiențele personale. Ascultați cu atenție și întrebați multe întrebări înainte de a vorbi despre propriile viziuni. Mai presus de toate, ar trebui să înveți ceva și să nu-i înveți pe alții.
    • Când vorbiți cu oameni care au suferit consecințele rasismului, trebuie să vă amintiți că această conversație nu se referă la voi sau la conștiința voastră vinovată. De asemenea, rețineți că experiențele altor persoane nu sunt false sau neadevărate doar pentru că nu se potrivesc cu ale dvs.
    • Tratați întotdeauna oamenii din alte grupuri etnice ca personalități individuale și nu ca reprezentanți ai grupului lor etnic. De asemenea, rețineți că persoanele din alte grupuri etnice nu sunt agenți anti-rasist și că nu sunt obligați să vorbească despre rasism.
    • Dacă apare ocazia, încercați să faceți o sarcină împreună cu alți oameni despre care aveți prejudecăți. Când faceți o sarcină cu o altă persoană la școală sau la serviciu, trebuie să lucrați împreună pentru a atinge un obiectiv comun. Acest lucru ajută la depășirea decalajului dintre oameni sau culturi.
  • Imaginea intitulată Evitați să ieșiți ca pretențios Pasul 9
    2
    Fiți deschisi la noi experiențe culturale. O modalitate foarte bună de a se conecta cu persoane din alte culturi este de a respecta cu respect lucruri noi care sunt legate de cultura lor.
  • Dacă puteți experimenta mai mulți oameni, culturi și medii diferite, le veți înțelege și le veți aprecia mai bine.
  • Faceți-vă timp să cunoașteți (și, sperăm, să apreciați) nu numai diferențele, ci mai degrabă asemănările dintre cultura dvs. și cea nouă. Experimentele psihologice au arătat că acest lucru poate reduce prejudecățile.
  • Imaginea cu titlul Creați un club de istorie Pasul 14
    3
    Vizitați o conferință sau alăturați-vă unui grup anti-rasist. Aceste evenimente sunt minunate pentru a lucra cu alți oameni, nu numai pentru a-ți îmbunătăți propria atitudine față de alte grupuri etnice, ci pentru a transforma pozitiv societatea în ansamblu.
  • Două dintre cele mai mari organizații care se ocupă de aceste probleme sunt Aktion Courage și Centrul de informare anti-rasism.
  • Află dacă există și o inițiativă împotriva rasismului în orașul tău. Prin implicarea activă în lupta împotriva rasismului, veți putea, de asemenea, să vă luptați cu prejudecățile din interiorul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată
    4
    Lupta împotriva rasismului din lume. Schimbarea propriei atitudini este importantă, dar dacă într-adevăr doriți să contribuiți la egalitatea etnică, mulți oameni cred că este datoria dvs. să combateți în mod activ rasismul celorlalți.
  • De exemplu, discutați cu alții despre atitudinea lor rasistă. Când întâlnești oameni care au o atitudine prejudiciată, dar sunt deschise la noi moduri de a vedea, ar trebui să vă avertizăm la aceleași perspective minoritare, pe care le-ați făcut deja te inteligent.
  • Dacă observați comportamente rasiste, ar trebui să faceți ceva. Dacă cineva folosește un cuvânt rasist, spune că celălalt este rasist și explică de ce este o problemă.

    • Sfaturi

    • Cu cât mai puteți afla despre justiția etnică, cu atât mai bine. Acesta este un mod excelent de a înțelege mai bine problema în mod privat acasă, mai ales dacă tocmai ați început efortul de a nu mai fi rasist.
    • Faceți auto-controlul un obicei. Realizați imediat reacția dvs. când întâlniți oameni din grupurile etnice cărora le aveți prejudecăți și încercați să corectați aceste prejudecăți.
    • Încearcă să nu te aperi. Vorbind cu oamenii despre rasism poate fi inconfortabil și aduce adevăruri dificile la lumină. Amintiți-vă că oamenii au dreptul să-și vadă propriile experiențe de viață (cum ar fi consecințele negative ale rasismului) din propria lor perspectivă. Încearcă să accepți și să apreciezi aceste alte perspective fără să te simți vinovat sau să-ți ceri scuze pentru propriul tău comportament trecut sau cel al altor persoane.
    • Același lucru se aplică în cazul în care ați făcut o greșeală și a făcut ceva rasistă au: standul comis-mi cer scuze și vorbesc despre asta, cum poți mai bine comporta-te în viitor, mai degrabă decât doar să-mi cer scuze.

    avertismente

    • Unii prieteni rasiști ​​sau membri ai familiei pot contesta faptul că încerci să nu mai fii rasistă. Este posibil să pierdeți câțiva prieteni pe baza deciziei dvs., dar veți găsi multe altele noi care vă împărtășesc angajamentul.
    • Rasismul, ca orice alt obicei prost, este greu de scapat. Probabil că nu veți fi niciodată liberi de orice prejudecăți și trebuie să lucrați mult și greu pentru a vă depăși rasismul. Pregătește-te pentru o călătorie lungă (dar, sperăm, îmbogățită).
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit