DifiTsi.com

Fii lesbiană

E destul de greu să gestionezi relațiile și sexualitatea atunci când ești parte din mainstream, i. este heterosexual. Dar, ca lesbiană, găsirea de exemple și exemple de numiri, relații și ieșirea sau găsirea propriei sexualități este, de asemenea, foarte dificilă - dacă nu știți unde să căutați. A fi lesbiană nu înseamnă că ești diferit de alte persoane. Cu toate acestea, există câteva provocări unice cu care se confruntă femeile lesbiene în ceea ce privește relația și sexualitatea.

metodă

Metoda 1
Recunoaste-ti sexualitatea

Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 1
1
Înțelege ce înseamnă să fii lesbiană. Femeile lesbiene sunt femei care simt o atracție sexuală naturală și normală pentru femei. Ei simt un atasament emotional profund fata de femei si prefera sexul feminin in relatii de dragoste. Nu poți alege să fii lesbiană. Face parte din personalitate. Unii cercetători spun că este în gene. Așa cum unii sunt înalți și unii sunt mici, unii oameni sunt heterosexuali prin natura lor, unii sunt homosexuali, iar unii sunt între ei. Există un motiv bun pentru care sunteți ceea ce sunteți.
  • A fi lesbiană este să recunoști și să accepți sentimentele tale. Dacă sunteți atrasi de femei, așa este. Nu există niciun motiv pentru a condamna aceste sentimente în nici un fel. Ar trebui să le acceptați.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 2
    2
    Trebuie să știți că sexualitatea acoperă un spectru larg. În ceea ce privește orientarea sexuală, nu există doar câteva sertare pe care să poată fi introduse persoane. De asemenea, puteți avea sentimente pentru bărbați și femei, numai pentru femei sau, în general, pentru câțiva oameni. Puteți, de asemenea, transfera între diferite orientări. Toate astea sunt absolut normale. Nu există sertarul sexual "corect". Prin urmare, nu există o modalitate "corectă" de a fi lesbiană, heterosexuală, bisexuală sau orientată sexual sau sexual.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 3
    3
    Explorați-vă dorința fără evaluare. Dacă începi să fii interesat de femei, nu te îndepărta de sentimentele tale și nu încerca să-i suprimi. Asta nu înseamnă că trebuie să pleci imediat și să faci întâlniri cu femei. Faceți-vă timp pentru a vă explora sentimentele. Multe fete sunt atrase de alte fete la vârsta de șapte până la opt ani. Dar într-o lume în care fiecare film, fiecare program de televiziune și fiecare melodie se referă la faptul că fetele trebuie să meargă cu băieți, astfel de sentimente pot fi confuze la orice vârstă. Trebuie să ai încredere în tine și să te gândești serios la sentimentele tale. E mai bine decât să o suprimați.
    • Te simți nervos cu prietenele tale sau în locul nepotrivit?
    • Te găsești mai des decât femeile și fetele?
    • Continuați să vă gândiți: "De ce nu poate fi tipul cu care o cunosc?"
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 4
    4
    Trebuie să știți că sexualitatea ta este doar o fațetă a personalității tale. Ca femeie lesbiană nu mai ești un alt gen. Nu există idei de bază, hobby-uri sau interese în care să nu te distrezi sau să te distrezi din cauza sexualității tale. Niciodată nu trebuie să simțiți că trebuie să vă schimbați din cauza sexualității voastre. Sau că sunteți într-un sertar pentru totdeauna, de îndată ce îi spui prietenilor și familiei tale.
    • Identitatea ta nu este determinată de orientarea ta sexuală. Dacă nu doriți doar să fiți cunoscută drept "lesbiană", atunci ar trebui să vă prezentați pe o bază diferită.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 5
    5
    Aveți încredere în cine sunteți - chiar dacă ceilalți oameni sunt cruzi. Din fericire, trăim într-o lume care încearcă să înțeleagă că a fi lesbiană nu este nici un blestem, nici o alegere personală, ci o parte naturală a vieții. Din păcate, există încă oameni care nu pot accepta că ceilalți sunt homosexuali. Copii, de ex. poate fi deosebit de crud atunci când cineva este diferit de ei înșiși. În afară de asta, trebuie să vă amintiți că unii oameni sunt încurcați. Se luptă sau reacționează furios pentru că nu au avut șansa să te întâlnească. Atitudinea lor se bazează pe stereotipuri și mituri. Oamenii care nu te acceptă ca pe tine, nu merită să-ți faci griji în cele din urmă. Ai ratat șansa de a întâlni o persoană incredibilă. Asta e problema ei, nu a ta.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 6
    6
    Implicați-vă orientarea sexuală atunci când sunteți gata. Outsourcing-ul poate fi un proces foarte dificil și nervos. Niciodata nu poti fi complet sigur cum reactioneaza altii. Și nu ar trebui să te simți obligat să faci asta dacă nu te simți confortabil încă. Luați-vă timpul și aduceți treptat conversația.
    • Studiile au arătat că persoanele care au outed devin mai fericite și mai sănătoase, deoarece sunt mai puțin îngrijorate și mai puțin stresate.
    • Fii cinstit și direct în conversație. Nu trebuie să-ți fie rușine de orientarea sexuală - chiar dacă ești nervos dacă vrei să-i spui altora despre asta.
    • Începeți cu prietenii apropiați, al căror sprijin sunteți sigur. Acești oameni vă vor ajuta cu convorbirile mai grele.

    • Metoda 2
    Găsiți comunitatea homosexualilor

    Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 7
    1
    Când vă alăturați unei comunități homosexuale, este mai ușor să găsiți oameni cu care puteți discuta probleme și relații în lumea lesbiană. Dacă există alți oameni cu care puteți vorbi serios despre sexualitate și întâlniri, atunci aveți un mediu sigur pentru a vă explora propriile sentimente. Acolo aveți, de asemenea, șanse bune să găsiți potențiali parteneri. Deși orientarea sexuală nu trebuie să fie factorul decisiv în căutarea unui prieten, toată lumea îi place să vorbească cu cineva care "știe cum să o facă".
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană 8
    2
    Faceți cunoștință cu vecinii și colegii. Homosexualitatea nu este un stil de viață evident, orbitor. Există șanse să existe, în biroul tău, niște femei lesbiene, când vei cunoaște mai bine oamenii. Ia o băutură, întâlniți-vă sau petreceți cu cineva și cunoașteți-i pe ceilalți. Prietenii homosexuali se vor arăta acolo unde îi suspectați cel puțin.
    • După ce ai niște prieteni lesbiști, îi poți cere să te prezinte altora.
  • Image cu titlul Fii un pas de lesbiene 9
    3
    Găsiți grupuri homosexuale, lesbiene sau mixte în zona dvs. În multe colegii și universități există asociații de elevi lesbiene și / sau homosexuali. Acolo puteți întâlni alți bărbați sau femei într-un mediu sigur. Există grupuri similare în majoritatea orașelor din întreaga lume. Deseori găsiți pliante sau broșuri în librării, cluburi și restaurante homosexuale sau lesbiene sau online.
    • De asemenea, puteți obține un club de fotbal, un club de motociclete sau altele similare. în căutarea de a deveni activ și de a întâlni oameni - fie lesbiene, fie nu. Pe internet veți găsi multe activități de agrement pentru femeile lesbiene și / sau grupurile de homosexuali.
    • În multe orașe există ziare pentru comunitatea homosexuală / lesbiană. Acolo veți găsi evenimente, întâlniri și știri despre comunitatea gay.
    • De asemenea, puteți lua legătura cu Asociația lesbienelor și homosexualilor din Germania (LSVD) dacă aveți nevoie de ajutor pentru a găsi un grup în apropierea dvs.
  • Imagine cu denumirea Fii un pas de lesbiene 10
    4
    Adresați-vă prietenilor apropiați sau membrilor familiei. Mulți oameni nu pot rezista perechilor de cupluri, iar prietenii apropiați ajută adesea. Nu este vorba doar despre găsirea unei relații de dragoste. Prietenii cinstiți vă vor sprijini cu siguranță dacă doriți să găsiți și alte femei lesbiene. O rețea socială extinsă este, de asemenea, utilă dacă doriți să vă extindeți cercul de prieteni.
  • Imagine cu denumirea Fii un pas de lesbiene 11
    5
    Căutați evenimente pentru lesbiene sau homosexuali. Multe grupuri homosexuale se adună la evenimente muzicale sau alte evenimente, la fel ca și alte grupuri. Deseori, aceste evenimente sunt marcate cu un drapel curcubeu. Când joci o trupă pură de sex feminin, de obicei, poți fi confortabilă și sigură în rândul femeilor lesbiene - chiar dacă suna ca un clișeu. De asemenea, puteți căuta parade gay și lesbiene în zona dvs.
    • Evenimentele muzicale au de asemenea avantajul că este ușor să intri într-o conversație: "Cum îți place concertul?" Este un început bun.
    • În multe baruri, în special baruri gay, există o dată pe săptămână un eveniment special de seară pentru femeile lesbiene.
  • Imagine cu titlul Fii un pas de lesbiene 12
    6
    Du-te la internet. Acolo veți găsi tot felul de oameni. Căutați bloguri pentru / de la femei lesbiene sau gay (i). Acolo puteți să vă exprimați opinia, să vă faceți prieteni cu ceilalți și să vedeți dacă cineva locuiește lângă dvs. Scrieți: "LGBT prietenos", dacă sunteți în căutarea unui coleg de cameră, verificați forumurile și site-urile pentru cultura homosexuală din zona dvs. Chiar dacă nu vă întâlniți în persoană - există tone de site-uri de internet unde oamenii vor să se cunoască reciproc. Trebuie să ai încredere reciproc.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană 13


    7
    Căutați în mass-media pentru reprezentarea femeilor lesbiene. O viziune pozitivă asupra oamenilor ca tine este importantă pentru stima ta de sine. Este, de asemenea, un subiect bun de conversație atunci când întâlniți oameni noi. Din fericire, lucrurile s-au schimbat mult în ultimii ani. Veți găsi imagini pozitive ale femeilor lesbiene în serie și filme ca The Fosters, voioșie, Orange este noul negru, Buffy sub vraja demonilor, Pentru că sunt o fată și O nuntă pentru trei sau desigur în seria "Cuvântul L", care se ocupă de femeile lesbiene.
    • În multe orașe există spectacole, festivaluri de film și multe altele pentru o audiență gay. Nu numai că sunt o modalitate excelentă de a se întâlni cu alți oameni. Acolo puteți să vă plimbați perfect în subcultura vibrantă și incredibilă a comunității homosexuale.

    • Metoda 3
    Fiind cu o femeie și făcând sex cu ea

    Imagine cu denumirea Fii un pas de lesbiene 14
    1
    Dating o femeie este exact la fel ca începe orice altă relație. Ce dată are legătură cu operele indiferent de orientarea sexuală. Este vorba despre a cunoaște mai bine pe cineva, de a flirta și de a te distra cu cealaltă persoană. Dacă te gândești să fii prietenos, să asculți și nu doar să vorbești și să te distrezi, atunci ești deja un profesionist la date.
    • Nu trebuie să simțiți că trebuie să fii altcineva dacă ai fost lesbiană. Fii tu cu fiecare data.
    • O dată este întotdeauna un pic ciudat și amuzant. Toată lumea este nervoasă, fie lesbiană, fie nu.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 15
    2
    Fii încrezător în propria persoană când cereți unei persoane o întâlnire. Din păcate, nu puteți spune la prima vedere dacă cineva este lesbiană. Doar dacă nu o cereți imediat. Dar semnele de atracție sunt similare - indiferent de orientarea sexuală. Dacă observați următoarele semne în timpul unei conversații, atunci ar trebui să îndrăzniți să întrebați femeia pentru o întâlnire:
    • Contact puternic cu ochii.
    • Atingeți, mai ales pe braț și pe umeri.
    • Râsete, nervozitate și zâmbete frecvente în direcția voastră.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană 16
    3
    Fii deschis și cinstit cu nevoile tale sexuale. Din nou, sexul între două femei poate fi fizic diferit, dar comunicarea deschisă este importantă din toate punctele de vedere. Îți cunoști corpul și știi ce se simte bine. De aceea ar trebui să-ți spui partenerului nevoile tale. Aflați ce vă place și aflați în timp ce vă puteți satisface cel mai bine.
    • Spuneți-i ce se simte bine sau dacă ar trebui să facă ceva diferit.
    • Verificați cu atenție dacă îi place ceea ce faceți. Nu vă fie frică să râdeți, să zâmbiți sau să vă distrați dacă ceva nu funcționează. Sexul este un lucru intim, dar nu ar trebui să-l luați prea serios.
    • În porno nu ar trebui să primești sugestii. Porcul are ceea ce arată bine în fața camerei - nu ceea ce se simte cel mai bine în pat.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 17
    4
    Gândiți-vă la sex protejat. De cele mai multe ori auziți despre sex protejat între o femeie și un bărbat sau între bărbați. Este ușor de uitat că femeile lesbiene trebuie, de asemenea, să practice sex protejat. Femeile se pot infecta cu infecții și boli cu transmitere sexuală. Trebuie să luați măsurile de precauție adecvate pentru a rămâne sănătoși și fericiți.
    • Utilizați prezervative sau țesuturi în timpul sexului pentru a evita schimbul de fluide.
    • Trebuie să știți că anumite infecții cu transmitere sexuală, cum ar fi herpesul, pot fi transmise prin contactul cu pielea.
    • Fiți examinat pentru boli venerice dacă aveți parteneri diferiți sau dacă nu cunoașteți trecutul sexual al unui fost partener.

    • Metoda 4
    ieşind

    Imagine cu denumirea Fii lesbiană 18
    1
    Decide pentru tine dacă vrei să ieși. Poate fi foarte luminos și / sau stresant pentru alții să se dezvăluie acestei realizări. Nu trebuie să vă expuneți orientarea sexuală dacă nu doriți. Spune-i doar celor pe care vrei să le spui și numai în condițiile tale. Este viața ta. Cui vrei să fii cinstit și să-ți dai afară, este doar decizia ta personală.
    • Nu trebuie și nu trebuie să spuneți totul imediat.
    • Dacă sunteți încrezător în propria persoană și în sexualitatea voastră, atunci va fi mult mai ușor.
    • Este normal să fii neliniștit, mulțumit, confuz și confuz când ești scos.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană Pasul 19
    2
    Ar trebui să fiți conștienți de argumentele pro și contra de a face acest lucru. Din păcate, spre deosebire de oamenii heterosexuali, trebuie să decideți dacă să spuneți cineva sau nu. Făcând asta, te vei face mai tare și mai încrezător în sexualitatea ta. Dar rămâne o decizie dificilă. Unele avantaje și dezavantaje sunt:
    • avantaje:
      • Poți să conduci o viață deschisă și cinstită fără mister.
      • Puteți lua legătura cu alți prieteni sau grupuri lesbiene / homosexuali.
      • Puteți să-i arătați prietenilor și membrilor familiei că o soție lesbiană ca prieten și membru al familiei este bună și minunată.
    • contra:
      • Unii oameni vor fi confuzi sau chiar supărați.
      • Unele relații se vor schimba de la zero - de obicei, spre bine.
      • Există o șansă ca familia, prietenii și cunoștințele dvs. să vă întâlnească cu ostilitate și răutate, sau că veți fi distanțați.
  • Imagine cu titlul Fii un pas de lesbiene 20
    3
    Găsiți o oportunitate liniștită și plăcută de a împărtăși știrea cu cineva. Poți să le spui tuturor membrilor familiei în același timp sau fiecăruia în mod individual. Oricum, căutați o oportunitate în care toată lumea este relaxată și calmă. Nu o faceți imediat după o luptă sau într-o seară agitată. Ar trebui să fii confortabil și în controlul conversației.
    • Începeți cu prietenii sau membrii familiei pe care sunteți sigur că vă va sprijini. Această bază este extrem de importantă pentru a vă face să vă simțiți în siguranță.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană 21
    4
    Puteți face subiecte homosexuale / lesbiene pentru a afla care este atitudinea generală. Puteți încerca să testați cum sunt ceilalți atunci când sunteți foarte nesiguri în legătură cu reacțiile. Ai putea viziona un spectacol sau un film împreună care va aborda subiecte lesbiene. Apoi veți vedea reacții dacă este necesar. Discursul pe această temă în politică, de ex. privind decizia Curții Supreme a SUA de a permite căsătoriile homosexuale și de a vedea cum reacționează ceilalți.
    • Dacă sunt ostili sau lipsiți de respect, luați-vă timpul și gândiți-vă cum puteți să vă prezentați subiectul altfel. Luați pe cineva ca suport, de ex. un prieten comun sau membru al familiei pentru a împărtăși viziunea dvs. asupra lucrurilor.
  • Imagine cu titlul Fii un pas Lesbian 22
    5
    Explicați-vă sentimentele. Când spui, explică-ți sentimentele, astfel încât alții să le poată înțelege. Acest lucru este valabil mai ales atunci când știi că este un subiect dificil pentru ei. Fii cinstit, clar și la punct. Ajutați-i să se identifice cu tine și cu sexualitatea ta. Lasă-i să știe cât de mult mai fericit te determină această decizie.
    • Fii clar și direct în timpul conversației.
    • Spune-le că așa sunt. Ai venit la ei pentru că ai încredere în ei și ai nevoie de sprijinul lor.
    • Rugați-i să vă susțină în noul stil de viață și să le spuneți altora.
    • Oamenii vor reacționa la comportamentul tău. Dacă ești nervos, supărat sau speriat, la fel și tu. Fii încrezător în sine și pozitiv.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană 23
    6
    Lasă-o să pună întrebări. Este normal să ai întrebări. Nu vă simțiți atacați dacă aveți întrebări și nu încercați prea mult pentru a evita întrebări. Nu te superi dacă întrebările sunt ofensatoare. Adesea, acest lucru se datorează nesiguranței sau curiozității și nu furiei. Pentru unii, acesta este un subiect cu totul nou. Este posibil să aveți o viziune foarte limitată asupra lucrurilor și îi puteți ajuta să le înțeleagă mai bine.
    • Fiți politicoși și amabili să vă adresați întrebări. Așa se simt ca parte a conversației. De asemenea, atenuează șocul anunțului brusc.
  • Imagine cu denumirea Fii lesbiană 24
    7
    Fii persistent și singur când ai probleme cu el. Mulți oameni își revizuiesc prejudecățile împotriva femeilor lesbiene atunci când o cunosc personal. Ți-a luat ceva timp să-ți accepți sexualitatea. De asemenea, unii oameni au nevoie de ceva timp pentru a-și schimba părerea despre tine și despre homosexualitate în general. Nu trebuie să te lași tratat rău. Dar ar trebui să fii acolo pentru ea și să continuați să fii persoana normală, prietenoasă care ești. Majoritatea oamenilor se vor obișnui rapid.
    • Unii vor reacționa la decizia dvs. cu furie, incertitudine și neînțelegere. Cu toate acestea, mulți vor fi fericiți pentru dvs., onorați și acceptați, și vă vor aprecia încrederea. Nu credeți că știți sigur cum reacționează cineva.

    • Sfaturi

    • A fi lesbiană este ca o persoană normală. Doar fi tu!

    avertismente

    • Trebuie să fii conștient că nu toată lumea îți va accepta stilul de viață. Fii pregătit pentru comentarii care te rănesc. Nu toată lumea va dori ceea ce faceți. Luați act de acest lucru și păstrați-l în minte. Credeți-vă în alegerile și sentimentele voastre și nu vă abateți decât atunci când este timpul pentru schimbare.
    • Dacă doriți să experimentați sexul, nu o faceți sub influența alcoolului sau drogurilor. Dacă vă simțiți confortabil în relația dvs. de lesbiene doar sub influența alcoolului sau a drogurilor, atunci ar trebui să vă opriți și să vă gândiți la sexualitatea și preferințele dvs. temeinic și sobru.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit