Creați un grad postuniversitar cu familia

Clarificați obiectivele. Un curs postuniversitar nu este ceva ce faci doar pentru că nu te poți gândi la nimic altceva în legătură cu viața ta. Nimeni nu ar trebui să petreacă ani investit de timp, bani și energie într-un masterat fără a avea obiective clare și care să știe ce este necesar pentru a le atinge. Acest lucru este de două ori cazul pentru persoanele cu familii. Cunoașteți motivele pentru un curs postuniversitar și efectuați cercetări suplimentare despre cum arătau opțiunile post-universitare ... pur și simplu nu presupuneți că dvs. M.A. sau să-ți facă doctoratul pentru o slujbă minunată.

Discutați planurile cu partenerul dvs. Dacă sunteți căsătoriți sau într-o relație angajată, discutarea provocărilor viitoare cu soțul sau partenerul dvs. este esențială. Cei mai mulți oameni care încep un curs post-universitar și au family`ll descoperi o combinație dintre următoarele: anunta relocare, locuri de muncă, de a crea un nou buget financiar, reorganiza îngrijirea copilului și reconsidere diviziunea treburile casnice. Acestea sunt evoluții semnificative, care schimbă viața, astfel încât să lucrăm pentru a le aborda în mod deschis și onest.

Pregătiți-vă copiii. Dacă copiii dvs. sunt suficient de bătrâni pentru a înțelege, va trebui să discutați deschis planurile cu ei. Amintiți-vă că decizia dvs. de a studia postuniversitar vă va schimba viața. Veți avea nevoie, probabil, să vă obișnuiți cu noi școli sau instituții de îngrijire a copiilor, precum și cu schimbări în rutina zilnică și cu faptul că veți petrece mai puțin timp cu dvs. Fii direct cu ei, în moduri potrivite vârstei și maturității lor și explică de ce alegi această cale.

Gândește-te la bani. Oricare ar fi situația dvs. financiară, un curs postuniversitar este o problemă care ar trebui analizată cu atenție. În mod ideal, ar trebui să evitați finalizarea studiilor postuniversitare, în special în domeniul științelor umaniste și sociale, dacă nu sunteți finanțat integral de un program la alegere. "Finanțare totală" înseamnă, în general, că beneficiați de o taxă școlară și de un grant lunar modest ... adesea în schimbul predării sau a îndatoririlor în laborator. Dar persoanele cu familii ar trebui să fie foarte atente, mai ales că "finanțate integral" probabil nu includ bani pentru cheltuieli precum îngrijirea copiilor.

Vorbiți cu supraveghetorul tău. Majoritatea studenților sunt desemnați cu un mentor atunci când participă la un program. Lasă-o pe acea persoană să știe că ai copii. Poate că el sau ea are sfaturi specifice pentru dvs. despre cum să echilibrați responsabilitățile familiei cu responsabilitățile dvs. academice.

Aflați cum să vă gestionați eficient timpul. Prima abilitate pe care trebuie să o dezvolte un student cu o familie nu este nici academică, nici intelectuală, ci doar o gestionare simplă a timpului. Ghici câte ore pe săptămână vei cheltui pentru predare, citire și cercetare. Dacă este cazul, estimați câte ore pe săptămână veți fi implicați în activități didactice sau de laborator. Scrieți angajamente importante de familie și creați un program care vă permite să faceți orice. Apoi, dați seama cum să vă lipiți de planul dvs. pentru a vă maximiza productivitatea.

Utilizați ajutorul. Este o provocare să înveți să echilibrezi educația absolventă și familia și probabil că primele luni de studii postuniversitare vor fi cele mai grele. Cereți ajutor. Dacă aveți un partener, aflați dacă acesta poate, cel puțin temporar, să preia unele dintre sarcinile pe care le faceți în mod normal (inclusiv pregătirea meselor, spălarea rufelor și alte îndatoriri interne). Dacă sunteți norocos că aveți prieteni și rude în apropiere care ar dori să vă ajute, atunci acceptați ofertele lor! Puteți să vă țineți copiii în siguranță pentru dvs., ocazional să aduceți mese sau să vă înscrieți pentru una dintre activitățile copiilor dvs.

Rămâneți în legătură cu partenerul și copiii dvs. Nu te lăsa atât de pierdut în noile tale obligații încât să-ți neglijezi pe cei mai în vârstă. Dacă procesul de ajustare te-a făcut prost, distanțat sau neglijent, atunci îți ceri scuze și-i spui că încerci să faci mai bine.

Păstrați o atitudine pozitivă. Primele luni de studii postuniversitare pot fi copleșitoare și dificile ... chiar și pentru cei fără copii! Acordați-vă ceva timp pentru a vă ajusta și nu vă simțiți un eșec dacă aveți probleme. Este un proces și, în cele din urmă, veți obține unde ar trebui să fiți, dacă lucrați din greu și vă adaptați acolo unde este necesar.

Știți când să spuneți da. Dacă spui prea mult "nu" lucrurilor greșite, vei simți repede că nu reușești ... într-un curs postuniversitar, în părinți sau în ambele. Unele obligații nu sunt, în principiu, negociabile. Detaliile vor depinde din nou de circumstanțele tale personale, însă, în general, se poate spune:

Faceți obiceiul să faceți devreme activități academice. În general, este o strategie bună de a vă face munca academică în avans, adică dacă un eseu important se va întâmpla într-o anumită vineri, atunci asigurați-vă că ați finalizat eseul dvs. vineri înainte. Stabilirea acestor termene anticipate vă va oferi o rezervă, astfel încât să nu dați lucrurile prea târziu atunci când apar probleme neprevăzute. Dacă aveți familie, apar probleme neprevăzute tot timpul! Copilul dumneavoastră se îmbolnăvește. Sunteți chemat la o conferință de părinți-profesor. Partenerul dvs. are o problemă la locul de muncă. Nu ar trebui să se întâmple ca în ultimul moment să observați că nu aveți timp să terminați ceva.

Perfecționismul tău să meargă. Mulți studenți absolvenți sunt perfecționiști. Ei muncesc din greu și vor ca tot ceea ce fac ei să aibă calitatea de 1.0. În cele din urmă, însă, acest perfectionism va sta în calea ta - acasă în universitate - și te va împiedica să termini lucrurile și să te bucuri de viața ta. Nu ar trebui să fii un quitter și nici bine cunoscut pentru a oferi o muncă mediocră, dar nu trebuie să te epuizezi pentru că ești cel mai bun în orice.

Aranjează-ți timpul pentru viața ta socială. Din toate lucrările academice, din responsabilitățile părintești și din căsnicia sau relația dvs., puteți simți că nu aveți timp să socializați deloc. Dar este mai bine să lupți pentru puțin timp. Dacă participați la o petrecere sau ați luat o băutură sau o masă cu prietenii din când în când, vă revitalizați și vă reamintesc că, în afară de părinți și de lumea dvs. academică, sunteți doar umani.

Încercați să faceți o pauză de o zi de la întreaga activitate academică pe săptămână. Dacă este posibil, rezervați sâmbăta sau duminica ca o zi liberă. Această abordare vă va asigura că aveți o zi solidă pentru familia dvs. și, credeți sau nu, vă poate face un student mai bun atunci când vă întoarceți la serviciu.

Fiți un exemplu pentru copiii voștri. Dacă vă simțiți trist deoarece nu mai aveți timp pentru familia dvs., nu uitați să setați un exemplu pentru copiii dumneavoastră. Poate fi atât de valoros pentru ei dacă vă percep ca pe cineva care lucrează mult și greu pentru a atinge un obiectiv pe termen lung. Când cresc, își vor aminti că ați făcut acest lucru și că ar putea să îi inspira să muncească din greu pentru propriile lor scopuri.