DifiTsi.com

Găsiți cuvinte reconfortante în diagnosticarea cancerului

Dacă o persoană pe care o cunoașteți știe că are cancer, este greu să găsiți cuvintele potrivite. Cu siguranță veți dori să vă exprimați îngrijorările în timp ce oferiți încurajări și sprijin. Într-o scrisoare, puteți face acest lucru cel mai bine, deoarece puteți alege cuvintele cu înțelepciune atunci când scrieți. Bineînțeles, tonul pe care îl faceți în această scrisoare depinde în întregime de relația dvs. personală, dar asigurați-vă că ați spus în mod clar și ușor ce simțiți.

metodă

Metoda 1
Spuneți-vă îngrijorările și sprijinul dvs.

Imaginea intitulată Scrie unui cineva care a fost diagnosticat cu cancer Pasul 1
1
Spune ceva. Dacă cineva pe care îl cunoașteți află că are cancer, vă puteți simți șocat sau nu puteți să vă ocupați de situație. Este perfect normal să fii trist și șocat și să nu știi ce să faci, dar este important ca acest lucru să nu te despartă de prietenul tău. Chiar dacă nu știți ce să spuneți sau cum să reacționați, păstrați legătura cu prietenul și arătați-i că sunteți acolo pentru el.
  • Chiar dacă scrieți doar un scurt text sau un e-mail spunând că tocmai ați învățat despre el și că vă gândiți la el, prietenul dvs. vă poate ajuta deja să vă simțiți puțin mai puțin singuri.
  • Ați putea spune ceva de genul: "Îmi pare rău că sa întâmplat, mă gândesc la tine".
  • Dacă nu știi ce să spui, atunci este bine să recunoști și asta. Spuneți ceva de genul: "Nu sunt sigur ce să spun, dar vreau să știți că sunt aici pentru dvs."
  • Imagine intitulată Scrie unui cineva care a fost diagnosticat cu cancer Pasul 2
    2
    Oferiți suport emoțional. Desigur, fiecare persoană este diferită, dar cineva care tocmai a aflat că are cancer se va simți cu siguranță foarte singur. Prin urmare, este foarte important să îi arătați că sunteți acolo să-l susțineți și să-l ajutați în orice mod posibil. Vă puteți oferi sprijinul spunând ceva de genul "Vă rog să-mi spuneți dacă vă pot ajuta cumva".
    • Pur și simplu un bun ascultător poate face diferența: "Dacă vrei să vorbești, sunt aici pentru tine".
    • Ar trebui să-l oferiți să-l ascultați, dar nu trebuie să-l îndemnați să vă spună mai mult dacă nu vrea.
  • Imagine intitulată Scrie unui cineva care a fost diagnosticat cu cancer Pasul 3
    3
    Oferiți ajutor practic. În scrisoarea dvs. doriți să arătați că sunteți acolo pentru al ajuta în orice mod posibil. Acest sprijin poate fi emoțional și practic. În unele cazuri, sprijinul practic poate fi de mare ajutor. Ajutați-vă pe cineva care se simte obosit sau slab, dacă vă oferi să vedeți, să spălați sau să preparați după copii sau animale de companie.
    • Fiți conștienți de faptul că prietenul tău nu poate cere, pentru că nu vrea să simți că te exploatează.
    • Deci, încercați să ajutați într-o manieră care arată ca și cum ați face-o de partea ei, chiar dacă înseamnă de fapt mai multă muncă pentru dvs.
    • Dacă vă oferiți să luați copiii de la școală, puteți spune ceva de genul: "Întotdeauna sunt aproape de școală, când copiii sunt plecați, ca să-i duc acasă".
    • Nu întrebați doar: "Să iau copiii de la școală pentru tine?"
  • Imagine intitulată Scrie unui cineva care a fost diagnosticat cu cancer Pasul 4
    4
    Fii încurajator. Este important să încurajezi persoana și să nu fii pesimist sau deprimat. Poate fi dificil să găsiți echilibrul corect, deoarece este important să nu jucați pe optimismul fals sau să reduceți gravitatea situației. Recunoașteți situația, dar întotdeauna exprimați sprijinul și sprijinul.
    • Ai putea spune: "Știu că este o situație incredibil de dificilă pentru tine, dar eu sunt aici să te sprijin și să te ajut în toate situațiile".
  • Imagine intitulată Scrie unui cineva care a fost diagnosticat cu cancer Pasul 5
    5


    Dacă este cazul, puteți încerca cu umor. Depinde de natura prietenului tău și de relația ta cu ceilalți. Umorul poate fi o modalitate bună de a susține și încuraja pe cineva și de a face persoana să zâmbească. Cu toate acestea, aceasta poate fi dificilă într-o scrisoare deoarece nu puteți citi răspunsul și limba corpului celeilalte persoane.
    • De exemplu, o glumă despre pierderea părului poate fi o modalitate bună de a reduce stresul.
    • Dacă umorul este potrivit, numai tu poți decide. Dacă nu sunteți sigur, evitați glumă în scrisoare.

    • Metoda 2
    Evitați tactul și insultele

    Imagine intitulată Scrie unui cineva care a fost diagnosticat cu cancer Pasul 6
    1
    Amintiți-vă că toată lumea are o experiență diferită cu această boală. S-ar putea să știți deja cineva care a supraviețuit unui cancer, dar nu ar trebui să faceți greșeala de a compara experiența cu el. Evitați povestirea despre alții care au cancer sau au fost bolnavi, deoarece fiecare caz este diferit.
    • În schimb, puteți permite prietenului dvs. să știe că sunteți familiarizați cu cancerul la un moment dat și lăsați-l să decidă dacă vrea sau nu să știe mai multe.
    • "Vecinul meu a avut cancer și a supraviețuit cu ușurință", nu este în niciun caz la fel de încurajator așa cum se intenționează.
    • Chiar dacă vrei să-ți exprimi solidaritatea și sprijinul, poți da impresia că vrei să-i distragi atenția.
  • Imaginea intitulată Scrie unui cineva care a fost diagnosticat cu cancer Pasul 7
    2
    Nu spuneți că înțelegeți ce trece prietenul tău. Puteți crede că acest lucru va oferi sprijin și solidaritate, dar dacă nu ați supraviețuit singur unui cancer, nu veți putea înțelege ceea ce simte prietenul dvs., deci nu spuneți așa. Când spui ceva de genul "Știu ce treci" sau "Înțeleg cu adevărat cum te simți", dai impresia că luați situația ușor.
    • Dacă încercați să comparați diagnosticul prietenului tău cu o parte dificilă din viața ta sau cu viața unui prieten, poate să vină destul de rău și în mod vădit.
    • Dacă știți pe cineva care a supraviețuit cancerului, puteți spune acest lucru și vă oferim să-i prezentați unii pe alții, dar nu-l forțați să facă nimic.
    • Puteți să o puneți în felul acesta: "Am un prieten care a supraviețuit cancerului acum câțiva ani, așa că, dacă vă place, vă pot prezenta unii altora".
  • Imaginea intitulată Scrie unui cineva care a fost diagnosticat cu cancer Pasul 8
    3
    Nu oferi sfaturi și nu faceți judecăți. S-ar putea să vă gândiți că este util să vă oferiți sfatul despre cum să faceți față cancerului sau să îi spuneți ce metode sunt cele mai bune. Cu toate acestea, prietenul dvs. nu va dori să citească o poveste lungă despre ceva care de fapt nu are nimic de-a face cu el. Dacă oferiți sfaturi cu privire la un subiect cu care nu aveți experiență, este foarte insensibil, chiar dacă ați putea crede că este bine. Recomandările ar trebui reținute de la medici.
    • Nu este timpul să punem la îndoială obiceiurile sau stilul de viață al persoanei.
    • Prietenul dvs. poate fi fumat pentru o lungă perioadă de timp și l-ați avertizat despre cancerul pulmonar nenumărate ori. Asta este complet neimportant acum. Concentrează-te pe sprijinirea lui.
  • Imagine intitulată Scrie unui cineva care a fost diagnosticat cu cancer Pasul 9
    4
    Nu falsificați optimismul orb. Chiar dacă este important să rămâi pozitiv, nu spune nimic, "Sunt sigur că vei fi bine" sau "Nici o problemă, vei supraviețui asta". S-ar putea să vă doriți doar să vă ajutați, dar ar putea fi înțeles, de asemenea, ca o reducere a situației. Poate că nu cunoașteți toate detaliile diagnosticului și prognozei.
    • Nu îndemnați-i pe prietenul tău să îți spună mai multe despre prognoză decât pe sine.
    • Ia-ți timp pentru a te face cât mai deștept cu privire la subiect.
    • Puteți vorbi cu prietenii și rudele pentru a obține mai multe informații, dar întotdeauna respectați intimitatea prietenului dvs.

    • Sfaturi

    • Nu scrieți doar o scrisoare și rămâneți departe de persoana respectivă. Sprijinirea cuiva înseamnă cu adevărat că ajutați constant și nu pierdeți doar câteva cuvinte.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit