DifiTsi.com

Pentru a pregăti salata de fructe

salata de fructe este un desert delicios pe care le puteți pregăti în mai puțin de 10 minute - și nu există nici un risc să überlastest scara pentru plăcerea lui. Cu salata de fructe, puteți începe bine ziua, este un plus bun pentru orice picnic sau petrecere, sau chiar o gustare perfectă între ele. Dacă doriți să știți cum este făcut, urmați acești pași.

ingrediente

Salata de fructe simplă

  • 1 ceașcă de căpșuni
  • 1 ceașcă de cireșe
  • 1/2 ceașcă afine
  • 1/2 roșu de mere
  • 1/2 piersic
  • 1 kiwi
  • 2 linguri de suc de lamaie

Puteți înlocui oricare dintre fructele listate cu alții pe care îi aveți la dispoziție

Salată de fructe simplă cu suc de portocale

  • aceleași ingrediente ca mai sus
  • 1 ceasca de suc de portocale

Salată de fructe cu avocado

  • 3 avocado medii coapte, cu frunze
  • 2 linguri de suc de lamaie
  • 1/2 ceasca de iaurt
  • 2 linguri de miere
  • 1 lingurita coaja de lamaie rasa
  • 1 măr mediu
  • 1 banană cu rezistență medie
  • 1 cană la jumătate, struguri fără semințe
  • 1 staniu (aproximativ 320 ml) tangerine drenate

Salata de fructe tropicale

  • 1 ananas
  • 2 mangos
  • 2 banane
  • 1/2 cana de litchi drenate în sirop (conservat)
  • una / două cana de semințe de rodie
  • 3 linguri de nucă de cocos rasă, dulce, uscate (nucă de cocos)

metodă

Metoda 1
Salata de fructe simplă

Imaginea intitulă Fă-ți salata de fructe Pasul 1
1
Alegeți fructele. Obțineți fructe de pe piața săptămânală sau din magazinul dvs. de produse alimentare și asigurați-vă că sunt fructe bune și coapte, care sunt potrivite pentru prelucrarea unei salate. Dacă nu sunt destul de maturi, mestecarea salatei va fi un pic dificilă. Este mai bine dacă acestea sunt ușor suprareparate decât imature, astfel încât gustul lor este mai bine conectat. Pentru această salată de fructe simplă, veți avea nevoie de căpșuni, cireșe, afine, mere roșii, piersici și kiwi.
  • 2
    Spălați toate fructele. Este important să spălați toate fructele înainte de tăiere.
  • 3
    Înjumătați cireșele. În acest fel, evitați să descoperiți în sfeclă de cireșe de salată. E mai bine dacă le-ai înjumătățit și l-ai lăsat înainte. .
  • 4
    Taie căpșunile, mărul roșu, piersicul și kiwi-ul în bucăți de mâncare.
  • 5
    Puneți toate fructele într-un castron. Puteți umezi pereții castronului cu 2 linguri de suc de lămâie pentru a îndulci fructele și a le împiedica să se înroșească. Se amestecă ușor pentru a amesteca arome.
  • 6
    Serviti. Bucurați-vă de acest fel de mâncare la temperatura camerei sau ușor răcit. Adăugați un pahar de suc de portocale, care vă ajută să scoți aroma de fructe.

    • Metoda 2
    Salată de fructe simplă cu suc de portocale

    1
    Se toarnă o ceașcă de suc de portocale într-un castron.
  • 2
    Puneți ingredientele de mâncare din rețeta de mai sus în castron. Lăsați-i să se deseneze timp de cel puțin 5 minute în suc de portocale.
  • 3
    Serviti. Turnați sucul de portocale din bol și bucurați-vă de această salată de fructe delicioasă, spumante. Dacă vă place să beți suc de portocale, puteți să-l prindeți într-o ceașcă și să beți sau să vă bucurați de salata de fructe cu sucul din castron.

    • Metoda 3
    Salată de fructe cu avocado

    1
    Taie avocado-ul în bucăți. Puteți să le împărțiți mai întâi și apoi să scoateți miezul. Tăiați în laturi (asigurați-vă că cuțitul este aproape complet prin avocado) și ridicați avocado cu lingura
  • 2
    Pune-o într-un castron.
  • 3
    Sprângeți-l cu două linguri de suc de lămâie. Folosiți-le pentru a le acoperi cu sucul.
  • 4
    Scurgeți sucul și ridicați-l. Setați avocado-urile deoparte.
  • 5


    Faceți un dressing. Se amestecă 1/2 ceașcă de iaurt, 2 linguri de miere și 1 lingură de coajă de lamaie rasă într-un castron mic.
  • 6
    Se amestecă fructele și avocado într-un castron mare. Tăiați un măr de mărime medie, o banană medie fermă și amestecați-o cu o ceașcă de struguri fără semințe și un castron (aproximativ 320 ml) picurând tangerine în castron cu avocado.
  • 7
    Acoperiți fructele cu pansamentul. Turnați peste fructe și le folosiți pentru a amesteca bine toate ingredientele.
  • Imaginea intitulă Faceți salata de fructe Pasul 17
    8
    Efectuat.

    • Metoda 4
    Salata de fructe tropicale

    1
    Pregătiți fructele. Tăiați interiorul ananasului și tăiați-l, precum și două mango coapte pentru a se potrivi gurii. Taiați două banane în felii, tăiați o jumătate de pahar de litchi în bucăți mici și luați o jumătate de cești de semințe de rodie de la un fruct proaspăt. Se amesteca usor fructele. >
  • 2
    Puneți fructele în frigider pentru o zi. Acest timp este suficient pentru amestecarea diferitelor arome.
  • 3
    Se toarna trei linguri de fulgi de nuca de cocos pe foc mediu in tigaie. Roastați-l timp de aproximativ 1-2 minute până la maro auriu.
  • Imagine cu denumirea Fă-ți salata de fructe Pasul 21
    4
    Puneți fulgii de nucă de cocos pe o farfurie.
  • 5
    Puneți salata în fulgi de nucă de cocos.
  • Imaginea intitulă Fă-ți salata de fructe Pasul 23
    6
    Serviti. Bucurați-vă de această salată de fructe tropicale împreună cu un pahar de suc de mango.

    • Metoda 5
    Alte salate de fructe

    1
    Pregătiți o combinație de vară de salată de fructe. Faceți această salată gustoasă cu ananas, cireșe, banane și o selecție de alte fructe gustoase.
  • 2
    Faceți o salată de fructe într-un coș de pepene verde. Această salată de fructe delicioasă este făcută din pepene galben și pepene galben, care sunt puse într-un coș de pepene verde gustos.
  • 3
    Faceți o salată de fructe din Sri Lanka. Faceți această salată de fructe gustoasă cu ananas, portocală, kiwi și niște zahăr.
  • 4
    Faceți o salată de fructe de pui. Faceți acest lucru dintr-o salată normală de fructe, împreună cu pui, maioneză și țelină.

    • Sfaturi

    • Dacă utilizați mere, presărați-le cu suc de lămâie sau lime pentru a evita ca acestea să devină maro.
    • Dacă aveți un pepene verde pe o parte, să le facă într-un castron pentru salata - tăiat din pepenele sus și le-pestera de tine taie cu un instrument special, similar cu o lingură de înghețată (doar) mai mici bile mici pepene galben out. Umpleți pepene galben mai târziu cu salata finită. Dacă doriți, puteți utiliza partea de decupare ca capac.
    • Bananele devin maro foarte repede. Prin urmare, este recomandabil, la fel ca merele, să stropiți cu suc de lamaie.
    • Pentru a face o salată de fructe în stil cocktail, adăugați una până la două cești de suc de portocale, precum și aproximativ trei linguri de ½ ceasca de zahăr, în funcție de cantitatea totală pe care o pregătiți.
    • Nu sunteți sigur ce fructe sunt bune unul pentru celălalt? Nu vă faceți griji! Doar aruncați câteva fructe împreună și va avea un gust minunat. În general, boabe sunt bune pentru tot, căpșuni și kiwis se completează reciproc bine, iar mandarinele le dau o aromă bună.
    • Pentru a vă asigura că salata dvs. de fructe este interesantă și primitoare, folosiți diferite metode de tăiere. Tăiați fructele rotunde, pătrate sau ovale. Utilizați cutters cookie și taie o varietate de forme. Lăsați-i pe copii să vă ajute, vor fi foarte distrați.
    • În loc să folosiți suc de lămâie, puteți să amestecați, de asemenea, portocalele mici decojite în salată pentru ao menține proaspătă.
    • Caută să se amestece fructe de consistență similară, dar diferite culori.

    avertismente

    • Aveți grijă atunci când tăiați - Cuțitele de fructe sunt ascuțite și, dacă sunt manipulate incorect, ele pot fi periculoase. Cuțitele mai clare sunt de fapt mai sigure. Cu cât este mai cuțit cuțitul, cu atât este mai puțin probabil să alunecă și să taie!
    • Spălați bine fructele înainte de preparare pentru a elimina orice urme de pesticide.
    • Acordați atenție alergiilor alimentare ale oaspeților dvs.
    • Nu uitați să îndepărtați semințele de fructe (portocale, pepene verde).

    Ce ai nevoie

    • Un castron mare
    • fruct
    • tocator
    • cuțit
    • Suc de portocale (opțional)
    • Alte topuri (opțional)
    • Sită (opțională)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit