Respectați-vă când încheiați relația

Cum te poți comporta respectuos față de tine după ce o relație se termină? Acest lucru este dificil deoarece ați putea simți ca și cum ați fi eșuat, dacă sunteți abandonați sau relația se termină. Cu toate acestea, este important să vă respectați ca pe o persoană și să continuați. Să presupunem că sunteți o femeie tânără a cărei prietenă tocmai i-a spus că vrea să se despartă de ea pentru a se întâlni cu alte femei.

metodă

Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei întreruperi Pasul 1
1
Nu implora. Sa despărțit de tine. El a decis deja. Nu contează cât de șocat, de panică și de rău sunteți, nu-l întrebați pentru o nouă șansă. Este greu, dar încercați să nu plângeți prea mult - desigur, nu poate fi imposibil să nu plângi. Dar dacă plângeți puțin și apoi spuneți: "Sunt foarte trist, dar dacă aceasta este decizia ta, nu am de ales decât să o accept", este mult mai demnă decât să țipă "Nu, părăsi nu eu! Eu fac tot, ce vrei! "Lasă-l să plece și să aibă atunci un atac isteric.
  • Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei întreruperi Pasul 2
    2
    Adună-ți suporterii. Acum aveți nevoie de prieteni și de familie mai mult ca niciodată. Sunați-i și spuneți-le că v-ați despărțit de iubirea voastră adevărată. Ei sper să vină la voi să vă mângâie și să vă mențină în timp ce vă reparați inima zdrobită. Nu încercați să o faceți singur.
  • Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei rupturi Pasul 3
    3
    Realizați când este inutil să continuați să discutați cu el. Poate că te continuă să te cheme și să încerci să-ți fie mai ușor, spunându-ți că încă mai ești important pentru el și așa ceva. Dar încă nu dorește să se angajeze pentru tine și să nu mai fie prietenul tău etc. Lasă-l să plece, fată. El este inutil. Încă încercarea de a comunica cu dvs. nu arată că are încă sentimente - este doar "el". El încearcă să nu stea ca răul, dar realitatea este că el și-a încheiat relația și se mișcă. Este timpul să faceți tot ce puteți pentru a face același lucru.
  • Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei întreruperi Pasul 4
    4
    Nu-l lasa sa se joace cu tine dupa sfarsit. El ți-a spus că intenționează să se întâlnească cu alte femei și poate că chiar a spus că se va "gândi la tine dacă nu va reuși cu ceilalți". Chiar dacă îl iubiți încă, aceasta este o sugestie că puteți pierde doar. Tipul vrea să aibă totul - te vrea ca pe un rezervor, ca un premiu de consolare, dacă nu găsește un iepuras Playboy. Sunteți planul de urgență. Ce idiot! Indiferent cât de mult îl iubești, spune-i că nu e pentru tine și că în cele din urmă ți sa făcut. Opriți, ieșiți.
  • Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei întreruperi Pasul 5
    5
    Să nu te mai văd niciodată să suferi. Odată ce sa terminat, nu lăsați-o să vă afecteze. Chiar dacă nu vă simțiți așa, puneți-vă ceva frumos și ieșiți împreună cu prietenii. Nu trebuie să te îmbeți sau să încerci să-i iei pe băieți (așa cum ar putea să facă), dar ieșirea și petrecerea timpului cu prietenii este o idee bună. Încercați să evitați să mergeți în locuri unde l-ați putea întâlni. Dacă îl mai întâlnești, zâmbește și dă-i drumul. Dacă credeți că începeți să plângeți, scuzați-vă și mergeți la baie. Vinurile se află acolo și nu vor ieși până când nu arătați din nou puternic (chiar dacă vă simțiți în interiorul dvs., trebuie să dați totul pentru a "arăta" ca și cum ați fi în regulă).
  • Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei întreruperi Pasul 6


    6
    Uită-te din nou la relația. Există o șansă să te poți uita acum când a dispărut și să dai seama că au fost alerte multiple despre tipul ăsta. Uitați-vă la relație și înțelegeți unde au fost problemele, deoarece aceasta vă poate ajuta cu următoarea relație - acest lucru vă poate da indicii în noii oameni de a recunoaște semnalele periculoase sau chiar de a vă îmbunătăți propriul comportament, dacă într-adevăr Credeți că aveți o parte din datorie.
  • Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei întreruperi Pasul 7
    7
    Ascultați melodii și citiți povestiri despre închidere. Acest lucru vă ajută să simțiți un sentiment pozitiv al puterii pe măsură ce ascultați cântece precum "voi supraviețui" și "tu o să știi". De asemenea, poate fi de ajutor dacă prietenele voastre vă vor spune despre relațiile încheiate Știți că alții au trecut prin lucruri similare, vă ajută deja să vă simțiți mai puțin singuri, să vă transformați stereo-ul și să-l dansați - vă va ajuta, de asemenea, dacă știți că vă întâlniți cu cineva care a scris o melodie se poate simți conectat.
  • Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei întreruperi Pasul 8
    8
    E terminat. Mulți tipi se despart cu fetele și doresc să-i aducă înapoi mai târziu. Aceasta poate sau nu poate fi o idee bună. Dacă decideți să încercați, încercați odată - nu încercați din nou. Dacă vă întâlniți din nou și din nou, aceasta ar putea să nu fie bună din mai multe motive:
  • Ar putea să-i arate că îi permiteți să vă trateze rău și să-l luați înapoi. Prin urmare, este mult mai probabil ca el să vă trateze rău din nou (desigur, numai dacă te-a tratat rău înainte).
  • Ar putea să te facă să te uiți slab în ochii lui - nu e bine dacă el deja controlează și domină de la început sau dacă știi că respectul tău de sine și încrederea în sine nu sunt la fel de mari cum ți-ai dori.
  • Ea conferă relației o aură de inevitabilitate - cu alte cuvinte, puteți începe să vă simțiți ca și cum ar fi destinul și ruina voastră, indiferent cât de greu veți încerca să vă îndepărtați de ea, veți ajunge întotdeauna cu ea. Din nou, acest lucru se întâmplă când stima de sine și încrederea în sine sunt scăzute.
  • Dacă el a fost lipsit de respect față de tine, te desensititise la lipsa de respect.
  • Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei rupturi Pasul 9
    9
    Realizați că abia dacă cineva vă va respecta, dacă nu vă insistați. Dacă nu vă respectați, îi dați altora permisiunea să vă trateze ca murdăria. Nu vă lăsa să vi se întâmple asta! Stați jos și cereți să fiți tratați cu demnitate, așa cum ar trebui să fie tratați toți oamenii. Dacă permiteți unui bărbat să vă folosească ca o ședere, aceasta este cea mai gravă lipsă de respect din lume.
  • Imaginea intitulată Respectați-vă în timpul unei rupturi Pasul 10
    10
    Înțelegeți că sunteți domnul sau a exclus doamna Wrong din viața ta. Asta te aduce cu un pas mai aproape de domnul sau doamna Right. Indiferent ce faci, nu te rezolvi niciodată de domnul sau doamna.
  • Sfaturi

    • Este mai bine să fii singur pentru motivul potrivit decât să fii cu cineva din motive greșite.
    • Nu-l lasa sa creada ca esti problema, pentru ca va incerca sa te faca sa te simti asa, pentru ca el sa aiba toata puterea. Nu-i arătați niciodată sentimentele. Fii puternic. Nu aveți nevoie de el.
    • Faceți multe lucruri - acest lucru vă va ajuta să vă distrageți atenția. Faceți sport, mergeți la cinema, pe plajă, ieșiți cu prietenii sau rudele - toate acestea vă ajută să vă petreceți timpul și vă arată că vă puteți distra fără ea.
    • Nu vă așteptați să se îmbunătățească peste noapte. O vindecare durează timp. Dar dacă ești sincer, devine puțin mai ușor în fiecare zi când înveți să trăiești din nou ca un singur.
    • Viata merge mai departe! Țineți capul în sus, zâmbiți și continuați cu călătoria voastră. Amintiți-vă, există întotdeauna un pește mai mare în mare.
    • Faceți o listă cu 10 lucruri pentru care sunteți recunoscători în viața voastră. De exemplu, munca ta, prietenii tăi, talentul tău de dans / gătit și uită-te la această listă și schimba-o în fiecare week-end. Rămâi pozitiv.
    • Dacă te simți gata, ieși cu cineva nou! Dar fă asta, dacă te simți gata - nu se grăbește.
    • Indiferent ce se întâmplă, crede-te în tine și ține-ți capul înalt. Meriți lucruri mai bune în viață. Ia-ți timp pentru tine și așteaptă cu nerăbdare un viitor mare, fericit! Cine știe ce lucruri minunate vă așteaptă!

    avertismente

    • Nu faceți nimic periculos sau vă răniți. Durerea, durerea și furia se termină - la fel de greu cum vă puteți imagina în acest moment. Dați-vă timp să vă simțiți mai bine. Amintiți-vă, este ca un os rupt: doare foarte mult la început, dar după o zi sau două începe să se vindece și se îmbunătățește.
    • Nu vă lăsați să vă simțiți rău despre ex. Acest tip de acțiune prematură poate avea consecințe grave și de durată.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit