DifiTsi.com

Împreună cu prietenul

Pauzele sunt greu! Dacă vrei să-ți lași prietenul, atunci ești sigur că te simți nervos și nesigur. Înainte de interviu, treceți prin motivele pe care doriți să le întrerupeți și practicați ceea ce doriți să spuneți. Dacă sunteți gata, faceți-o personal, dacă este posibil. Fiți cât se poate de clar și nu lăsați niciun loc de interpretare, deoarece asta îi dă speranțe false. Completați cu o declarație drăguță sau pozitivă înainte de a vă împărți căile.

metodă

Partea 1
Ora și loc

Imagine intitulată Break Up With Your Friend Pasul 1
1
Faceți o pauză personală. Prietenul tău și tu ai trecut mult împreună! Poți cel mai bine să respecți relația cu el dacă îl lăsați personal. Dacă sunteți departe, planificați un apel video. Dacă aceasta nu funcționează, atunci un apel este următoarea opțiune.
  • Nu terminați prin SMS sau WhatsApp, pentru că este rău și impersonalizat. Utilizați o scrisoare sau un e-mail numai dacă ați încercat anterior să o părăsiți și v-ați răzgândit.
  • Dacă sunteți într-o relație abuzivă, este bine dacă vă opriți prin telefon, e-mail sau scrisoare. Siguranța ta este cel mai important lucru.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Friend Step 2
    2
    Îl întâlnești într-o locație mai mult sau mai puțin privată. Cere-i o plimbare sau întâlnire într-un parc sau ceva similar. Deci poți să te duci în moduri diferite atunci când se termină. Dacă îl inviți la tine, va fi amuzant sau nu va merge.
    • Dacă nu sunteți siguri cum să reacționați, întâlniți-vă într-un loc public, ca într-o cafenea.
    • Dacă vă este teamă că va reacționa prost, atunci vă rugăm să aveți un prieten care să vină cu dvs. Poate fi in afara vederii, dar aproape daca ai nevoie de ea.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Friend Pasul 3
    3
    Alegeți bine timpul. Alegeți un moment în care voi doi puteți vorbi privat fără distragere. Așteaptă până seara, în loc să o faci dimineața, pentru că altfel el trebuie să treacă printr-o întreagă școală sau zi de lucru. Dacă este posibil, faceți-o vineri, pentru că atunci puteți să vă procesați sentimentele în weekend.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Friend Step 2
    4
    Nu rupi și nu plecați în timpul hassle-ului. În căldura momentului în care spui rapid lucrurile pe care nu le spui. Luați timp pentru a regândi totul înainte de a pleca. Poate îți dai seama că vrei să-ți rezolvi problemele sau perspectivele tale asupra schimbării situației.
    • Luați câteva zile pentru a regândi totul, astfel încât să fiți sigur că doriți să vă despărțiți.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Friend Pasul 5
    5
    Nu așteptați prea mult și nu evitați situația. Este important să vă faceți timp pentru a regândi totul, dar nu ar trebui să împingeți conversația în fața dvs. dacă sunteți sigur că doriți să o părăsiți. Întârzierea îl face mai greu pentru el pe termen lung sau îi pătrunde și îl aude de la o altă persoană.

    • Partea 2
    Spune-i cum te simți

    Imagine cu titlul Break Up With Your Friend Pasul 4
    1
    Practicați ceea ce doriți să spuneți în avans. Mergeți cu o persoană de încredere ce vreți să spuneți prietenului tău. De asemenea, puteți să o practicați singur în fața unei oglinzi. Prezbiți-i reacția și pregătiți răspunsurile pentru ceea ce credeți că va spune.
    • Când practici, nu te întorci și nu spui nimic că regreți.
    • Indiferent cât de bine pregătiți, el poate reacționa mereu diferit decât credeți.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Boy Step 6
    2
    Vino la punct. Separările sunt destul de greu. Dacă conversația a început, atunci nu există nici un motiv să o mai amâne. Spune-i prietenului tău că vrei să ai o conversație serioasă cu el. Începeți prin a spune, de exemplu:
    • "Am vrut să vorbesc cu tine despre ceva."
    • "M-am gândit la relația noastră și am luat o decizie."
  • Imagine intitulată Break Up With Your Friend Step 8
    3
    Spune clar că vrei separarea. Fii sensibil, dar hotărât că nu există loc de interpretare. Nu lăsați nimic deschis și nu-i dați speranțe false. Este adesea cel mai bine să spui literal că vrei să te desparți. De exemplu:
    • "Vreau să mă despart."
    • "Încă mai vreau să fiu prietenă pentru tine, dar nu mai vreau să fiu prietena ta".
    • "Nu sunt fericit în relația noastră".
  • Imagine intitulată Break Up With Your Friend Pasul 7
    4


    Ai dreptate de ce vrei separare. Nu îndrăzni și nu vorbi în jurul tufișului. Spune-i în mod cinstit și direct, de ce relația nu funcționează. Spuneți de exemplu:
    • "În prezent nu sunt pregătit pentru o relație serioasă."
    • "Nu mai simt nimic, nu sunt fericit".
    • "Noi susținem mai mult decât ne distrăm unul cu celălalt".
    • "Mai este altcineva".
  • Imagine intitulată Break Up With Your Boy Step 10
    5
    Spune-i că îți pare rău că-l doare. Chiar dacă sunteți foarte clar despre despărțire, puteți să-i spuneți că vă pare rău că situația îl doare. Puneți-vă în poziția sa și imaginați-vă cum se simte. Ai putea spune:
    • - Îmi pare rău că te doare să auzi asta.
    • - Îmi pare rău dacă te doare asta.
    • - Știu că e greu să aud asta și îmi pare rău.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Friend Pasul 9
    6
    Ascultă-l. Ex-ul dvs. va avea, probabil, comentarii ulterior. Fii respectuos și asculta cu atentie la ceea ce are de spus. Lasă-l să spună ce vrea să spună. Dacă începe să cerșească sau încearcă să-și schimbe mintea, atunci reformulează cu hotărâre decizia ta. Apoi spuneți că este timpul să plecați.
    • Dacă el devine nepoliticos sau violent, atunci spuneți: "Nu sunt sigur, deci mă duc". Când plecați, chemați un prieten și spuneți-i ce sa întâmplat.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Boy Step 12
    7
    Finalizați conversația cu un mesaj pozitiv. Manipulați-l repede, dar încheiați conversația cu o notă pozitivă. Spuneți ceva care înseamnă cu adevărat, mai degrabă decât ceva de a fi frumos și de a putea merge repede. Spuneți de exemplu:
    • "Îmi voi aminti mereu împreună timpul nostru special."
    • "Următorul partener poate avea norocul să aibă pe cineva ca tine".
    • "Știu că vom fi întotdeauna importanți unii pentru alții".
    • "Sunt foarte fericit că ne-am întâlnit unul cu altul".

    • Partea 3
    eliberare

    Imagine intitulată Break Up With Your Boy Step 10
    1
    Întrerupeți contactul cu el. Opriți contactul după descompunere. Dă-i imediat lucrurile, deci nu are nici un motiv să te contacteze. Apoi, ștergeți persoana de contact din telefon și ștergeți-o ca prieten de la mass-media socială.
    • Trageți separarea curată. Nu vorbiți cu el din nou pentru al face să se simtă mai bine. Altfel, crede că are șansa să te aducă înapoi.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Boy Step 14
    2
    Dă-i spațiu. Dacă vrei să rămâi prieten, dă-i ceva timp înainte de a lua legătura cu el din nou. Nu este rezonabil să te aștepți imediat, mai ales când distrugerea la surprins. Evitați locurile unde petrece de obicei timpul, cel puțin pentru o vreme.
  • Imagine intitulată Break with your friend Pasul 11
    3
    Păstrați contactul inevitabil scurt și dulce. Dacă ex și tu trebuie să vorbești unul cu celălalt, fii atent. Prea mult contact îl face să creadă că există o șansă de a revigora romantismul. Păstrați contactul scurt și la punct.
    • De exemplu, dacă îl vedeți într-un grup, spuneți "hi" și găsiți un loc alături de prietenele dvs. pentru a evita contactarea acestora.
    • Nu-l întrebați despre viața lui privată. Nu-i spuneți despre a ta.
  • Imaginea intitulată Break with your friend Pasul 15
    4
    Obțineți sprijin de la prieteni și rude. Doar pentru că te-ai despărțit nu înseamnă că nu ești rănit. Petreceți timp cu prietenii care vă susțin și spuneți cum vă simțiți. Lăsați aburul dacă este necesar! Rudele pot oferi, de asemenea, sprijin după o rupere.
    • De exemplu, puteți face o noapte de film cu cei mai buni prieteni. Urmăriți filme sau comedii fericite pentru a vă menține starea de spirit.
    • Mergi cu un părinte sau un frate. Dacă este necesar, lăsați aburul sau petreceți împreună un timp bun.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Boy Step 13
    5
    Modificați-vă rutina cu noi activități și oameni. Sfârșitul unei relații poate lăsa un decalaj mare în viața de zi cu zi, în timpul căreia ați petrecut timp cu el. Schimbați ceva adăugând noi activități în planul dvs. și făcând ceva diferit.
    • De exemplu, dacă ați fugit cu prietenul dvs. după școală, atunci rulați acum cu noi prieteni.
    • Alăturați-vă unui club sau unei organizații. Încercați noi restaurante sau parcuri. Completați calendarul cu activități și evenimente interesante.
    • Petreceți mai mult timp cu hobby-urile dvs. sau găsiți unul nou care vă interesează. De exemplu, luați un curs de coacere, un sport de agrement sau participați la o casting pentru o piesă.
  • Imagine intitulată Break Up With Your Boy Step 16
    6
    Ia-ți timp înainte să întâlnești pe cineva din nou. După o ruptură, ar trebui să vă faceți timp să plângeți relația înainte de a căuta unul nou. Aveți grijă de tine în acest timp, gândiți-vă la ce sa întâmplat în ultima relație și pregătiți-vă pentru unul nou. Dacă nu sunteți vindecat încă, nu este corect pentru cealaltă persoană dacă aveți date cu ea.
    • Poți să ai date din nou dacă poți discuta calm și realist relația ta și vechea și îți poți asuma responsabilitățile.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit