1
Bea multă apă. Apa curăță corpul și îl detoxifică. În plus, apa este cea mai naturală substanță care cauzează răspândirea mai puțină a bacteriilor în organe. Beți opt până la zece pahare de apă pe zi pentru a vă menține pielea sănătoasă, hidratată și inodoră.
2
Consumați alimente probiotice. Preparatele probiotice controlează formarea bacteriilor și a altor toxine în organe.
- Preparatele probiotice promovează formarea bacteriei Lactobilli bifidus, care îmbunătățește digestia și ajută acidul stomacal. Mai presus de toate, zerul și iaurtul sunt potrivite.
- O ceașcă de alimente probiotice pe zi este foarte utilă și ar trebui să fie luată pe o perioadă de șase luni. Acest lucru vă va îmbunătăți sănătatea generală deoarece mirosul corpului este adesea doar un rezultat al digestiei rău.
3
Beți verde cu frunze lichide sau suc de grâu. Laptele verde lichid este un produs eficient și antiseptic care poate fi beat. Dar miroase foarte puternic și, prin urmare, ar putea să nu apeleze la toată lumea.
- Încercați să beți cel puțin un pahar în fiecare zi timp de șase luni pentru a vedea îmbunătățiri ale mirosului corporal.
- Dacă nu vă place gustul, puteți începe cu o sumă foarte mică până când vă obișnuiți. Apoi măriți cantitatea până când puteți bea un pahar plin pe zi.
4
Grăbește-te bine. Ar trebui să fie echilibrat cu carbohidrați, proteine și grăsimi. De asemenea, trebuie să evitați să mâncați prea mult. Deci, stați sănătos în interior și reduce bacteriile atât în interiorul, cât și pe piele.
5
Evitați alimentele prăjite, alimentele rapide și complexul de vitamina B. Ar trebui să evite, deoarece acestea contin multe calorii si creste rata metabolismului bazal al unui corp uman, ceea ce duce la alimente prajite transpirație excesivă. Alimentele simple, netratate reduc transpirația și, de asemenea, conduc la o sănătate generală mai bună. Consumul extrem de complex de vitamina B poate determina transpirația să miroasă pește.
6
Gatiti cu ierburi. Mirosul transpirației este îmbunătățit dacă folosiți ierburi mai aromate atunci când gătiți. Cele mai bune plante pentru aceste scopuri sunt coriandrul, patrunjelul, oregano și menta.