Arătați bine într-un bikini

Dorința de a privi într-un bikini, multe femei au în comun, fie pentru că vor să meargă la o petrecere pe plajă sau doresc să se pregătească pentru sezonul de bikini. Purtarea unui bikini poate fi intimidantă, mai ales când vă petreceți majoritatea timpului îmbrăcat. Din fericire, există cu un pic de efort, o pereche de bikini-montaj în mod corespunzător și pentru consolidarea posibilităților dumneavoastră de încredere pentru a arata bine, astfel încât să vă puteți concentra atenția pe deplin de distracție în bikini.

conținut

Metodă

Metoda 1pregătiți-vă corpul
Metoda 2găsiți potrivirea potrivită
Metoda 3extindeți aspectul dvs. de bikini
Metoda 4simțiți-vă încrezător

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Pregătiți-vă corpul

Mananca alimente care reduc balonarea. Cu câteva zile înainte de a aveți de gând să poarte o pereche de bikini, vă reduce cantitatea de carbohidrati si alimente sarate pe care le mananci, cum ar fi produsele alimentare congelate și alimente prelucrate. De asemenea, nu încercați umflarea legume să mănânce, cum ar fi ceapa, fasole si broccoli, care ar putea face stomacul mai mare. În schimb, încercați să consumați spanac gătit, telina, sparanghel și roșii care vă pot ajuta să pierdeți în greutate în apă deoarece acestea sunt diuretice.

Imaginea arata bine intr-un pas bikini 2

Beți multă apă. Furnizarea de apă bună corpului dumneavoastră nu numai că va face pielea să arate bine, ci va împiedica, de asemenea, reținerea apei care duce la zone umflate. Apa potabilă vă poate stimula corpul să elibereze lichide, ceea ce poate avea un aspect mai subțire. Trebuie să beți cel puțin opt pahare de apă pe zi pentru a rămâne hidratat, dar mai mult dacă transpirați sau sunteți activi fizic.

Dacă este dificil să beți doar apă toată ziua, dați băuturii dvs. un pic leagăn cu o felie de castravete, câteva afine sau o lămâie.

Imaginea intitulată Uită-te bine într-un pas Bikini 3

Aruncați toate locurile importante. Cu o zi înainte de înot, asigurați-vă că vă radeți picioarele, axile și în special zona de bikini. Îți dai seama înainte de a te ajuta să preveni petele de arsură când te duci la o piscină cu clor sau la o cada fierbinte. Întotdeauna bărbierim cu cremă de ras și cu o mașină de ras ascuțită cu hidratant pentru a evita arderea aparatului de ras.

Decideți să aveți zona de bikini cultivată de un profesionist cu o săptămână înainte de a dori să purtați un bikini pentru a elimina toate urmele de păr. Aceste tratamente pot fi scumpe, dar vă vor elibera de păr pentru bikini.

Luați un plan de fitness. Fie ca este vorba de yoga, jogging sau haltere în sala de gimnastică, găsiți o modalitate de a vă face să vă bateți mai repede. Exercitarea cardio este una dintre cele mai bune modalități de a lăsa kilogramele să se pregătească pentru sezonul de scăldat. Exercitiul nu este numai bun pentru exteriorul corpului, este esential pentru sanatatea inimii. Găsiți un loc de muncă pe care vă bucurați și pentru a vă deplasa corpul astfel încât să vă simțiți bine și să arătați bine.

Metoda 2
Găsiți potrivirea potrivită

Imaginea arată bine într-un pas de bikini 5

Experimentați cu diferite stiluri și potriviri. Bikinisul vine în multe culori, forme, stiluri și stiluri diferite, toate concepute pentru a flata corpul în moduri diferite. Dacă nu sunteți confortabil cu o potrivire specială, nu vă fie teamă să întrebați un vânzător pentru a vă ajuta să găsiți dimensiunea și stilul potrivit pentru tipul corpului dumneavoastră. Încercați să nu vă concentrați pe dimensiunea specificată, deoarece dimensiunile variază de la marcă la marcă și de la stil la stil. De asemenea, amintiți-vă că amestecul și potrivirea vârfurilor și chiloților de bikini vă pot ajuta să creați cel mai bun aspect.

Imaginea intitulată Uită-te bine într-un pas bikini 6

Purtați un vârf de bikini măgulitor. Fiecare femeie este construită în mod diferit și asta înseamnă că trebuie să dai seama ce corp are nevoie de la un costum de baie pentru a arăta bine. Găsirea unui vârf de bikini care susține bine și flatters este foarte important pentru că arăți minunat într-un bikini. Iată câteva sfaturi:

Dacă ești mic acolo, încearcă să faci o tapițerie sau un cuier pentru a sublinia ceea ce ai. De asemenea, ar trebui să căutați curele reglabile pe spate și pe umeri pentru a le putea fixa suficient. Sunt recomandate, de asemenea, topsuri, triunghiuri sau bandeaus.
Dacă sunteți înalt și aveți nevoie de sprijin suplimentar, căutați vârfuri care au o bridă și o bandă largă la umeri. Se vor potrivi mai bine decât curelele de spaghete subțiri. Suprafețele cu purtător de gât te-ar putea lovi, pentru că subliniază scindarea. Stați departe de vârfurile de bandeau și de triunghiurile.
Dacă aveți umerii largi, încercați să echilibrați aspectul prin ridicarea fundului și menținerea vârfului drept. Purtați culori strălucitoare, amprente amuzante și decorațiuni pentru pantalonii dvs. de bikini și căutați un top care are curele late de umăr.

Înclinați-vă picioarele cu pantalonii perfecți. Din fericire, există, de asemenea, pantaloni de bikini în multe tăieturi diferite și sânii care pot flatter tipul dvs. de corp foarte special. Indiferent dacă doriți să vă prelungiți vizual picioarele sau să le dați o formă, există stilul potrivit pentru dvs. Iată câteva sfaturi:

Dacă aveți picioare scurte sau un corp superior de sus, atunci găsiți un costum de baie care vă va face să arătați mai mult. Încercați un bikini tăiat înalt pe coapse, ceea ce înseamnă că picioarele dvs. vor arăta mai mult. Acest aspect funcționează bine cu șoldurile curbate și șoldurile drepte. Dungile verticale pot ajuta de asemenea la extinderea vizuală a corpului.
Dacă aveți un corp lung cu picioare chiar mai lungi, încercați costume de baie cu ornamente pe șolduri și piept. Bikini cu pietre prețioase, panglici, panglici și arcuri vă ajută să vă umpleți corpul. Găsiți modele care au linii orizontale în loc de verticale și alegeți culori luminoase.

Creați curbe pentru un corp îngust. Dacă nu aveți curbe în sus sau în jos, găsiți un costum de baie care le creează. Pantalonii cu talie mare, bikini cu buzunare și buclat și costume de baie fără bretele sunt un aspect minunat pentru tine. Încercați să purtați o singură culoare pe pantaloni pentru a crea un top amuzant imprimat sau decorat pentru a simula o formă de clepsidră. Păstrați departe de a purta aceeași culoare unică pe partea de sus și de jos, precum și linii verticale.

Găsiți un costum de baie care vă acoperă în mod corespunzător. Dacă sunteți mai înalt acolo, încercați un fund bikini cu o fustă mini pentru a fi bine acoperită. Dacă doriți să purtați volane sau panglici, atunci ridicați-le în partea de sus. Căutați pantaloni care sunt neted și nu dați volum jumătății inferioare. De asemenea, se abțin de la imprimări stridente și culori strălucitoare.

Metoda 3
Extindeți aspectul dvs. de bikini

Asigurați umiditate a pielii. O loțiune poate ajuta la revigorarea petelor uscate și la hidratarea acestora pentru a face pielea strălucitoare. Aplicați lotiune de corp de pe umăr la degetele picioarelor înainte de a pune un bikini. Masați loțiunea în piele cu mișcări circulare blânde.

Aplicați spray de bronzare. Aceasta este o modalitate excelentă de a vă face să arătați mai subțiri și să acoperiți vânătăi și pete. Mergeți la cea mai apropiată farmacie și obțineți un agent de bronzare. Aplicați-o curățați-vă pielea cu o cârpă de spălare și frecați-o sau pulverizați-o. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe ambalaj pentru ao utiliza în mod corespunzător.

Dacă nu doriți să folosiți spray de bronzare, încercați să mergeți la un profesionist. Majoritatea saloanelor de bronzare oferă spray de bronzare. Dar amintiți-vă, acest lucru poate fi scump.

Imaginea arata bine intr-un pas de bikini 12

Purtați o acoperire de bikini. O modalitate excelentă de a vă simți mai încrezător și de a adăuga stil aspectului dvs. de bikini este să purtați o acoperire în sus. Acestea sunt disponibile într-o serie de stiluri, de la coliere din bumbac, până la blaturi de înfășurare sau până la vârfurile de kimono. Ele sunt perfecte pentru a fi purtate atunci când nu înotați, dar rămâneți doar lângă apă, deoarece vă permit să vă acoperiți fără a vă atrage complet.

Luați o pălărie ca accesoriu. Pălării de soare sunt excelente pentru a vă proteja pielea și pentru a arăta absolut șic. Căutați o pălărie de paie care se potrivește stilului dvs. de bikini. Contrar a ceea ce unii cred, toată lumea poate purta un sunhat, mai ales în combinație cu un bikini.

Imaginea arată bine într-un pas de bikini 14

Creați o impresie de talie mai subțire. O modalitate de a reduce talia ta este de a ridica sanii, fie prin purtarea de un top bikini care are un suport de sprijin, sau cu un tencuieli medicale impermeabile. Pentru a aplica plasturele medicamentat, puneți-l sub braț și trageți-l, trăgând plasturele astfel încât să ridice sânii și decolteul.

Metoda 4
Simțiți-vă încrezător

Imaginea arată bine într-un pas de bikini 15

Fă-ți un compliment înainte de a pleca. Este bine să fie într-o stare mentală pozitivă înainte de a părăsi casa în bikini dvs., astfel încât atunci când ajunge, sunteți gata să se distreze. pentru a ascunde într-un colț, îngrămădiți să se așeze sau să decidă pe care le puteți în cele din urmă să nu mai apară în bikini vă va împiedica de a avea distracție pe care o meriti. Priviți în oglindă înainte de a părăsi casa și încercați să spuneți:

"Arăt grozav în bikini și mă distrez astăzi!"
"Sunt o femeie foarte atractivă și merit să mă simt bine despre mine".

Imaginea arată bine într-un pas bikini 16

Stați drept. Având o atitudine bună creează linii măgulitoare care vă ajută să arătați mai încrezători. Trageți umerii înapoi și țineți-vă capul sus pentru a arăta mai subțire și mai înalt. Imaginați-vă că ombilicul dvs. este tras în coloană vertebrală pentru a vă hrăni stomacul. Încercați să vă amintiți în timpul zilei pentru a vă corecta postura dacă vă aflați strâmbă.

De asemenea, trebuie să exersați o poziție corectă în timp ce stați cu spatele drept, umerii trași înapoi și bărbia în sus.

Imaginea arata bine intr-un pas de bikini 17

Țineți minte că oamenii se concentrează pe ei înșiși. Dacă purtați un costum de baie printre alte persoane, probabil că sunteți mai preocupat de corpul vostru decât de al dumneavoastră. Majoritatea femeilor au preocupări legate de corpul și aspectul lor, la fel ca tine, și probabil caută căi de a se simți bine într-un bikini și arată bine. Dacă vă puteți elibera incertitudinile și aveți un moment bun, vibrațiile dvs. pozitive s-ar putea răspândi peste cei din jurul vostru, creând o atmosferă pozitivă.

Când ajungeți la eveniment sau la un ansamblu, acordați atenție tuturor, cu excepția bikinilor. Gândiți-vă la prietenii dvs. pe care îi întâlniți și la râde, la relaxarea pe care doriți să o realizați sau la noile amintiri pe care le veți crea. Preocupările privind aspectul dvs. într-un bikini ar trebui să fie în partea de jos a minții tale.