Obțineți un bronz fără cusur

Exfoliați pielea în mod regulat în timpul bronzării. Exfolierea elimină celulele moarte ale pielii care blochează razele soarelui și împiedică bronzarea pielii. În plus, puteți folosi exfolierea pentru pielea uscată, deoarece pielea uscată nu absorb foarte bine soarele. Pentru exfoliere, este mai bine să utilizați un burete de loofah, un exfoliant blând sau o bară de săpun exfolianță și să frecați ușor întregul corp atunci când stați în duș sau faceți o baie. Apoi uscați bine corpul și îngrijiți-vă pielea cu un hidratant sau loțiune de corp.

Purtați protecție solară. Recomandarea de a aplica protecția solară pe prosopul tău pe plajă înainte de plajă ar putea părea inițial contraproductivă. Cu toate acestea, protecția solară vă permite să obțineți un bronz neted, gradual, care în cele din urmă va dura mult mai mult. Dacă tocmai ați început să lucrați cu bronzul dvs., ar trebui să aplicați un produs de protecție solară cu factor de protecție solară (SPF) de la 15 la 45 de aproximativ 20 până la 30 de minute înainte de a ieși la soare. Factorul de protecție împotriva soarelui recomandat depinde de tipul de piele pe care îl aveți și de cât de repede arde pielea la soare.

Protejează-ți ochii. Când sunteți în aer liber, este deosebit de important să vă protejați ochii, de asemenea, purtând o pălărie protejată cu UV sau ochelari de soare. Ochii dvs. pot fi, de asemenea, arsuri solare, care pot provoca leziuni grave și permanente la nivelul retinei.

Schimbați poziția mai frecvent dacă fumați în aer liber. Schimbați mai frecvent de la nivelul abdomenului până în poziția de sus, astfel încât să obțineți un bronz constant și fără cusur. Dacă vă întoarceți spatele, ar trebui să vă puneți brațele jos, astfel încât palmele să fie în sus, dar dacă vă culcați pe stomac, spatele trebuie să fie în sus. Dacă este doar vară și tocmai ați început să bronzați, veți petrece (sau nu ar trebui) mai mult de o oră sau două odată la soare. Întotdeauna amintiți-vă că doar un bronz treptat este un bronz de lungă durată. Din acest motiv, trebuie să vă schimbați poziția la fiecare 15 până la 30 de minute. În plus, ar trebui să vă întindeți brațele peste cap astfel încât arborii și interiorul brațelor să aibă o anumită culoare.

Cremați pielea cel puțin o dată pe zi cu hidratant sau loțiune de corp. Dacă doriți să obțineți un bronz intens și să îl păstrați pentru o lungă perioadă de timp, unul dintre cele mai importante lucruri de făcut este să vă păstrați pielea hidratată în mod regulat. Astfel, vă puteți proteja pielea de uscare, care este favorizată încă de radiațiile UV intense. Cel mai bine este să hidratezi pielea mai mult decât o dată pe zi, mai ales înainte de a merge la culcare și după duș. În timpul zilei, purtați o loțiune de corp ușor pe majoritatea corpului și cremați-vă pielea cu un produs mai bogat înainte de a merge la culcare. Cremă în special cu atenție acele părți ale corpului care se mișcă foarte mult și de multe ori se îndoaie, cum ar fi mâinile, coatele, gleznele, genunchii și picioarele.

Dă corpului tău suficient de lichid. Această măsură are, de asemenea, scopul de a preveni uscarea pielii dvs., astfel încât să poată absorbi razele soarelui bine. De asemenea, vă ajută să eliminați toxinele din corpul dvs., lăsând pielea să aibă aspect mai sănătos și bronzarea să dureze mai mult. O metodă este de a vă oferi corpului umiditate din interior. Beți suficient lichid în fiecare zi și creșteți aportul de apă atunci când vă simțiți foarte sete sau când urina are o culoare galben închis.

Creșteți fluxul sanguin. Nu în ultimul rând, un alt truc excelent pentru a obține un bronz intens: faceți sport înainte de a vă culca la soare. Mișcarea stimulează circulația dvs., ceea ce sporește și producția de melanină a organismului. Deci, în loc să conduci la piscină sau la lac, ar trebui să fugi sau să dai de acum înainte.

Decideți cum doriți să vă creați bronzul de bază. O bază cafenie poate construi de tine crește unitățile de bronzare, timpul de bronzare și puterea de bronzare lămpi constantă și treptată. Aceste detalii ale procesului tău de bronzare vor depinde de programul tău de bronzare, pe care personalul din studioul tău ales le-a pregătit pentru tine. Ca o regulă de degetul mare pe care vă simțiți ar trebui să se bronza doar la fiecare două până la patru zile pentru aproximativ cinci până la șapte minute de la început pentru a obține o bază de culoare cafenie, puteți construi pe următoarele.

Luați în considerare utilizarea de loțiuni speciale de bronzare. In studio, vei incerca, probabil, tot felul de lotiuni pentru a vinde promisiunea de a se bronza pielea mai rapid și mai intense și prelungi etc durabilitatea Multe tan dintre aceste loțiuni - acceleratori de bronzare, bronzare maximizator Bronzantã si Bräunungsintensivierer - dar sunt foarte scumpe și Ei primesc, de obicei, numai recenzii mixte, în ceea ce privește eficacitatea lor efectivă. Cel mai bine este să faceți o căutare pe Google înainte de a cumpăra și să aflați ce au de spus ceilalți clienți.

Purtați protecție solară. Pe șezlong, pielea dvs. este la fel de expusă la radiațiile UV dăunătoare ca și bronzarea în aer liber. Dacă decideți să utilizați o loțiune de bronzare, ar trebui să verificați dacă produsul are încorporat un agent de protecție solară care are cel puțin un SPF de 15. Dacă nu este cazul, trebuie să aplicați protecția solară de aproximativ 20 până la 30 de minute înainte de a vă așeza pe șezlong.

Decideți ce doriți să purtați pe șezlong și ce nu. Unii oameni preferă să stea gol pe șezlong, în timp ce alți oameni preferă să poarte același costum de baie sau bikini pe care îl vor purta vara. Ambele variante sunt posibile.

Pregătiți-vă pielea pentru patul de bronzat. La fel ca și bronzarea la soare, asigurați-vă că vă exfoliați bine pielea înainte de a vă așeza pe un șezlong sau un solar. De asemenea, tratați pielea cu umezeală după exfoliere.

Mutați când stați pe șezlong. La fel ca și în cazul tăbăcării în aer liber, trebuie să vă ajustați poziția în solariu pentru a vă asigura că toate părțile corpului sunt tăbăcite aproximativ pentru aceeași perioadă de timp. Pe patul de bronzare, nu trebuie să vă întoarceți spatele pe stomac, deoarece lămpile de bronzare sunt atât deasupra și dedesubtul dvs., cât și într-o anumită măsură, chiar lângă dvs. Deci, întoarceți-vă în diferite direcții din când în când.

Păstrați-vă fundul în poziție verticală. Odată ce ați stăpânit un bronz de bază, probabil ar fi suficient să mergeți la solar de două ori pe săptămână. Un salon de bronzat bun nu va încerca să vă convingă că acest lucru este prea mic. În plus, trebuie să continuați să urmați în mod consecvent rutina de îngrijire a dumneavoastră, care constă în peeling, îngrijirea și consumul de apă.

Pregătiți-vă pielea, sprâncenele și părul. Ar trebui să vă pregătiți bine pielea înainte de a aplica produsul tău de bronzat ales. Acest lucru înseamnă că trebuie să vă radeți sau să vă dezvoltați pielea, să vă exfoliați corpul de la cap până în picioare și să vă asigurați că pielea este complet uscată. Ultimul pas este crucial. De asemenea, trebuie să aplicați vaselină pe sprâncene și cât mai aproape de parul posibil. Deci, vă puteți împiedica decolorarea părului și a sprâncenelor, dacă un autotrenist se va ocupa de el.

Puneți mănuși latex de unică folosință. Acest lucru vă va împiedica să întoarceți mâinile portocalii sau întuneric în timp ce aplicați produsul pentru bronzare în restul corpului.

Utilizați o cantitate mică de loțiune de corp. Îndepărtați o loțiune pe bază de ulei, pe genunchi, pe gleznă, pe coate, în jurul nărilor și pe alte zone uscate ale pielii, pentru a absorbi mai bine autotrenorul. Unii oameni le place să-și crească întregul corp cu un strat subțire de loțiune de corp ușor înainte de a aplica produsul de bronzare, dar acest lucru nu este cu adevărat necesar și mulți experți recomandă acest lucru.

Purtați autotrenorul în secțiuni. Pentru a preveni apariția de linii pentru rumenire și dungi care pot fi cauzate de pescuit cu undița parti ale corpului, ar trebui să înceapă de la picioarele tale și apoi modul de lucru pana la glezne si picioarele. Utilizați o linguriță de auto-tânăr pentru fiecare parte a corpului și o masați în piele cu mișcări circulare mici, folosind mâinile. Apoi, aplicați produsul în stomac, piept, umeri, părțile laterale, brațele și axile. Scoateți mănușile și aplicați o cantitate mică în spatele mâinilor, dar salvați-vă palmele. apoi pentru a acoperi utilizarea unui aplicator special care arata ca o bandă, un spate Cremer, o perie burete sau alte Eincremehilfe, de asemenea, spate cu sinele. Nu în ultimul rând, ar trebui să-ți faci fața. Realizarea unui loc care are aproximativ același diametru ca o bucată cu două procente, pe obraji, frunte, nas și bărbie pe, și a închis produsul pe laturile cu vârful degetelor. Utilizați reziduul pe mâna pentru a acoperi ușor pielea de pe linia părului și a maxilarului.

Porniți procesul de uscare. Pentru a accelera procesul de uscare, puteți lua un uscător de păr și suflați cu un nivel scăzut de căldură toate zonele de piele pe care le-ați aplicat auto-tanner. Trebuie doar să tratați fiecare parte a corpului cu căldură pentru câteva secunde. Apoi este timpul să așteptați și să beți ceai. Deși unele produse promit să fie complet uscate în 15-20 minute, trebuie să așteptați întotdeauna cel puțin o oră înainte de a vă pune hainele sau de a merge la culcare.

Greșeli corecte. Dacă te trezești și găsești nereguli, pete sau dungi, există câteva lucruri pe care le poți face pentru a rezolva problema: a) Aplică un pic mai multă auto-tanner și o acoperi foarte bine pe piele (această acțiune funcționează cel mai bine în zonele prea luminoase și în cazul petelor) și b) frecati sucul de lămâie pe zona afectată a pielii timp de aproximativ un minut sau două și apoi lustruiți-vă cu un prosop umed (această metodă este mai bună dacă un loc este prea întunecat sau prea întunecat).

Păstrați-vă bronzul în poziție verticală. Diferitele produse de bronzat au o durată variabilă de timp, dar în majoritatea cazurilor produsul trebuie să fie reaplicat o dată pe săptămână. Puteți extinde durata de viață a bronza prin, oferi pielea hidratata in mod regulat si eincremst- curata pielea cu delicat, non-exfoliant Reinigungsprodukten- evita produsele care conțin retinol included- și exfoliere pielea între două aplicații mai mult decât o dată.

Rochie-te în mod corespunzător. Deși veți avea destul timp pentru ca bronzul să se usuce înainte de a se îmbrăca, este recomandabil să purtați haine întunecate. În timp ce stați în cabina de bronzat, puteți fi goi sau pus pe un bikini sau un tunic / chiloți. Dacă optați pentru ultima opțiune, ar trebui să alegeți un articol de îmbrăcăminte pe care nu vă deranjează dacă devine permanent decolorat.

Decide asupra unui grad de rumenire. La fel ca și în cazul autoclavului, nu ar trebui să exagerați cu intensitate. Dacă aveți piele echitabilă, ar trebui să optați pentru un bronz mediu până la mediu. Dacă aveți piele de măsline, puteți alege un bronz mediu sau întunecat.

Aplicați creme de barieră speciale. După ce vă dezbrăcați, trebuie să aplicați o cremă sau o loțiune specială pentru barieră în toate zonele pielii care nu trebuie să vină în contact cu spray-ul de bronzare. pe palme, între degete și degete și pe tălpile picioarelor. De obicei, aceste creme sunt furnizate de salonul de înfrumusețare.

Pregătește-te pentru tratamentul tău. Dacă mergeți la un salon și dacă aveți un profesionist instruit efectuați sesiunea de bronzare, vă vor instrui să vă poziționați în diferite poziții. Prin urmare, ar trebui să vă suprimați pentru un timp sentimentul de rușine sau timiditate. Alte cabine de bronzare sunt mai degrabă o spălătorie auto automată. Pur și simplu stați acolo și primiți instrucțiuni când să vă întoarceți și, în sfârșit, există și dușuri de bronzare pentru casă. Deși acestea sunt de obicei mult mai ieftine, dar, de asemenea, vine foarte des la pete, dungi și un bronz neregulat.

Evitați apă, sport și atinge pielea. Tanul tău se va dezvolta în mai multe ore și pielea se va simți probabil un pic lipicioasă. Dacă vă atingeți pielea în acest timp, ar trebui să spălați imediat interiorul mâinilor pentru a elimina spray-ul de bronzare. În plus, ar trebui să evitați contactul cu apa în timpul fazei de dezvoltare și să vă abțineți de la sport (din nou transpirați).

Așteptați opt până la douăsprezece ore pentru a vă spălați și spălați fața. Această procedură permite bronzului să se dezvolte complet. Dacă luați primul dvs. duș după tratament, nu trebuie să vă surprindeți dacă spălați o anumită culoare din corpul vostru. Este doar un auto-tanner care face parte din bronzul de pulverizare. Tanul tău va fi în continuare perfect.