DifiTsi.com

Găsiți un rucsac adecvat

Pentru a găsi un rucsac bun, trebuie să fiți conștienți de înălțimea, sexul, tipul corpului și dimensiunile. Ia timp pentru a găsi cel potrivit în magazin înainte de a pleca într-o călătorie.

metodă

Partea 1
Măsurați-vă corpul

Imagine cu denumirea Fit a Backpack Pasul 1
1
Nu ți-ai măsurat șoldul. Utilizați o bandă pentru a măsura circumferința șoldurilor naturale. Aceste măsuri sunt necesare pentru hipbelt de rucsac.
  • Imaginea intitulă Montați un rucsac Pasul 2
    2
    Adresați-vă unui prieten dacă poate măsura măsurătorile corporale. Domnișoară de la gât în ​​jos, până la creasta iliacă. Creasta iliacă este suprafața pelvisului dvs. și va trebui să îndrepți ajutorul cu degetele unde se află.
  • Găsiți a șaptea vertebră cervicală stând dreaptă. Întinde-ți capul înainte. Vertebra cervicală care iese mai departe este cea de-a șaptea vertebră de col uterin. Domnișoară de la asta.
  • Creasta iliacă este coala de pe partea pelvisului tău. Nu este partea superioară a osului pelvian la spate. Această inegalitate este puțin mai mare la femei, dar la bărbați este de obicei doar la marginea pelvisului.
  • Puneți mâna pe pelvis, între degetul mare și arătătorul marcați linia creasta iliacă pentru ajutorul vostru.

    • Partea 2
    Alegeți potrivirea

    Imagine cu denumirea Fit a Backpack Pasul 3
    1
    Alegeți o potrivire pentru femei dacă aveți o formă subțire a corpului. Chiar și bărbații de statură mai mică se simt mai confortabil cu potrivirea rucsacurilor pentru femei decât pentru bărbați.
  • Image cu titlul Fit a Backpack Pasul 4
    2
    Alegeți o formă unisex dacă aveți umerii mai largi. Femeile cu o cruce mai largă se pot simți mai confortabilă cu un rucsac unisex, deoarece potrivirea este deseori concepută pentru femei pe umeri mai înguste.
  • Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 5
    3
    Dacă aveți umerii foarte largi, alegeți o potrivire unisex sau o potrivire pentru bărbați. Este posibil să trebuiască să înlocuiți hamul, deci căutați un rucsac care vă va permite să schimbați.

    • Partea 3
    Estimați dimensiunea

    Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 6
    1
    Alegeți un rucsac mic dacă dimensiunea corpului dumneavoastră este mai mică de 46cm. Este puțin probabil ca un rucsac de dimensiuni normale să fie confortabil pentru dvs.
  • Imagine cu denumirea Fit a Backpack Pasul 7
    2
    Alegeți un rucsac mediu dacă dimensiunea corpului dvs. este între 46cm și 51cm.
  • Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 8
    3
    Luați un rucsac mare atunci când dimensiunea corpului dvs. este de peste 51 cm.
  • Imaginea intitulă Montați un rucsac Pasul 9
    4


    Alegeți o centură de șold bazată pe măsurarea șoldului. Cu o măsurare a șoldului mai mică de 70 cm, veți avea nevoie de o centură de șold mică până la extra mică. Dacă măsurarea șoldului este de peste 90 cm, aveți nevoie de una extra mare.
  • Dacă vă aflați în mijloc, încercați diferite curele de mijloc și mari.

    • Partea 4
    Încercați rucsacul

    Imagine cu denumirea Fit a Backpack Pasul 10
    1
    Vizitați un magazin în aer liber, care oferă o gamă largă de rucsaci, astfel încât să puteți încerca și de pe diferite dimensiuni pentru a vă simți. Alegeți un rucsac și întrebați un coleg, dacă vă poate ajuta.
  • Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 11
    2
    Puneți aproximativ 9 kg greutate în rucsac. Cele mai multe magazine în aer liber au saci de nisip care vă permit să testați rucsaci cu greutate fără a fi nevoie să depozitați articole individuale în rucsac.
  • Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 12
    3
    Deschideți toate cataramele și curelele largi pe umeri, șolduri și pelvis. Nu trebuie să fii blocat până nu ai rucsacul pe spate.
  • Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 13
    4
    Puneți curelele de umăr slăbite peste umerii dvs. Înclinați-vă înainte și lăsați rucsacul să se răspândească pe spate. Apoi strângeți ușor bretelele.
  • Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 14
    5
    Atașați centura de șold la aproximativ 2,5 cm deasupra creastei iliace. Trageți-l acolo. Majoritatea greutății ar trebui să fie pe pelvis.
  • Strângeți stabilizatoarele centurii de șold, dacă există. Acestea sunt curele mai mici care sunt atașate la centura taliei.
  • Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 15
    6
    Strângeți curelele de umăr până când sunt fixate ferm pe spate. Nu trebuie să existe spațiu liber între spate și rucsac. Puteți sta lateral lângă o oglindă pentru a vă asigura o potrivire bună.
  • Dacă nu puteți pune curelele de umăr într-o poziție fermă și confortabilă, rucsacul poate fi prea lung pentru dvs. Când lungimea este reglabilă, scoateți rucsacul și schimbați lungimea.
  • În cazul în care curelele de umăr ridică greutatea de pe șolduri, este posibil să fi tras-o prea strânsă sau rucsacul este prea scurt.
  • Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 16
    7
    Poziționați centurile de ridicare a încărcăturii. De obicei, le puteți găsi de curele de umăr. Acestea ar trebui să fie la un unghi de 45 ° față de curelele de umăr.
  • Trageți-l cât de strâns este necesar.
  • Imaginea intitulă Fit a Backpack Step 17
    8
    Mergeți în jurul magazinului. Înclinați ușor în timp ce mergeți, ca și cum ați fi pe potecă. Dacă chingile sunt dureroase sau dezechilibrate, încercați un alt rucsac.

    • Sfaturi

    • Reglarea benzilor în timpul unei drumeții este complet normală. Asigurați-vă că curelele de umăr, hipbeltul și încărcătorul sunt ușor de reglat. Chiar dacă pelvisul ar trebui să absoarbă cea mai mare parte a greutății, puteți strânge bridele de umăr și curelele de umăr pentru a muta greutatea pe umeri pentru a elibera presiunea pe pelvis.

    Ce ai nevoie

    • panglică de măsurat
    • Sandbags sau echipament (aproximativ 9 kg)
    • Magazin în aer liber
    • oglindă
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit