A fi un adolescent obișnuit

Contribuiți la fericirea dvs. prin faptul că nu aveți de-a face cu oameni care se comportă într-un mod negativ, prea sălbatic sau prea nebun. Poți să te aduci în tine și în tine în dificultăți nedorite și să-ți aduci rușine asupra ta și a ta, ca să spun așa. Evitați să vă apropiați sau să vă alăturați oamenilor urâți, medii, distructivi sau furioși sau persoanelor în dificultate.

Acordați atenție limbajului corpului altora. Când sunteți în prezența oamenilor, acordați atenție semnalelor pe care vi le dau despre cum să se comporte pentru a obține indicii despre ceea ce înseamnă "normal" în această situație.

Fii un bun ascultător și așteaptă până termini să vorbești. Când vorbiți cu cineva sau cu un grup de oameni, încercați să vă echilibrați abilitățile de ascultare și vorbire. Nu trebuie să fii cel care contribuie cel mai mult la conversație dacă vrei să fii observat. Este la fel de important să fii un ascultător activ. Uită-te la persoana care vorbește, dă-ți capul cu capul ca să arăți că asculți și ascultă într-adevăr la ceea ce se spune.

Desenați-vă limitele personale. Un adolescent este o persoană care dorește să fie văzută ca fiind mai matură și cu experiență ca un coleg. Prin urmare, poate fi adesea tentant să fiți atrași în lucruri pe care nu sunteți pregătiți sau chiar nu sunteți interesați (în timp ce în prezent vă dezvoltați sinele cel mai bun). Fumatul, băutul, experimentarea cu dorința de a cere date, întâlnirea cu date (dacă părinții o permit), ținând mâinile, îmbrățișarea, sărutările. În plus, alegeți atitudinea față de iubire și exprimați-vă starea de a fi adolescentă: echilibrarea acestor lucruri este ceva cu care trebuie să se confrunte toți adolescenții. Și nu este numai un „set“ mod de a aborda aceste lucruri - în afară de cunoștințele pe care este decizia ta de a sta de valorile și credințele voastre și să accepte răspunderea, consecințele Gebarens și comportamentul dvs. în strânsă Să înțeleagă relațiile. Este viața ta. Luați deciziile potrivite pentru a vă atinge limitele optime pentru "inima" voastră.

Transformați camera într-un loc minunat de retragere și de securitate. Pentru tine, ca adolescent, este posibil să nu fie ceva mai important decât un loc care este doar al tău. Faceți-o la fel de unică ca și dvs., umplută cu afișe sau lumanari, înregistrări sau desene. Umpleți-l cu voi înșivă. Pictați-l în orice culoare doriți și umpleți-o cu obiecte pe care doriți să le priviți. Ia-ți puțin timp să te gândești la ceea ce ar fi camera perfectă pentru tine și să primești permisiunea de ao face așa.

Aflați ceva despre moda contemporană. Este o idee bună să acorde o atenție la ceea ce purta alți copii, nu pentru că te adaptezi-te pentru a le transporta și aceleași lucruri au, dar că aveți cel puțin un fel de idee practică comună. Dacă vă decideți să mergeți într-o direcție diferită, sunteți cel puțin conștienți de ceea ce faci și nu poartă pantaloni bunicul carouri și pantofi de golf, pentru că tu crezi că este normal.

Ai grija. Dacă doriți să vă uitați în mod normal, atunci nu trebuie să faceți nimic fantezist în grija dvs., dar este nevoie de puțin efort. Asigurați-vă că vă uitați curat și îngrijit, iar încrederea dvs. va fi mai mare pentru că știți că arătați bine.

Coafurati-va parul si pastrati-l curat. Parul tau este la fel de important ca si alte parti ale corpului. E nevoie de un pic de muncă pentru a fi sănătoasă și curată. Parul trebuie spălat cel puțin o dată la 2-3 zile pentru al menține puternic și strălucitor. Atât băieții, cât și fetele ar trebui să își pieptească parul în mod regulat pentru a se dezvălui și pentru a le menține sănătoși.

Aveți grijă de corpul vostru. Când ești tânăr, se pare că ești invincibil. Poți să mănânci ca și cum nu ar fi mâine, să stai toată noaptea și să treci prin zi ca și cum nu ar fi nimic și poți să te recuperezi de la un prejudiciu extrem de rapid. Din păcate, asta nu va rămâne așa. Este important să construiți obiceiurile bune care să vă asigure sănătatea dumneavoastră de-a lungul anilor adolescenței.

Extinde-ți viziunea asupra lumii. Pe măsură ce îmbătrâniți, este important să învățați cât de mult puteți despre alte persoane și să învățați să vă folosiți abilitățile compasiune. Un copil se gândește doar la el însuși, iar un adult este capabil să se gândească altruist, dar un adolescent este undeva în mijlocul acestei scări. Poate fi greu.

Încercați diferite moduri de a vă exprima. Când sunteți adolescent, este timpul să experimentați, să încercați noi identități, până când veți afla care dintre ele vi se potrivește cel mai bine. Într-un an s-ar putea de schimb valutar care doresc înainte și înapoi să fie între ideea unui medic și poziția dumneavoastră în echipa de fotbal pentru a place sau dorinta scrie doar poezie, petrec pictori de timp și de vopsea unghiile negre doresc. E bine! E normal!

Găsiți oameni asemănători. Găsiți o comunitate de persoane care vă plac și care sunt similare cu dvs. și să le cunoașteți bine. Petreceți timp în școală și în afara școlii cu ei. Susțineți-vă unul pe celălalt și aduceți-vă înainte.

Oferiți școală și spațiu de lucru în viața voastră. Este important să te distrezi, dar este la fel de importantă să cresc și să-ți iei în serios responsabilitățile. Acordați-vă suficient timp în programul dvs. aglomerat al unui adolescent și lucrați cât mai mult posibil pentru a fi bine. Chiar dacă credeți că știți ce doriți să faceți în viața voastră și că acest plan nu include trigonometria algebrică, faceți tot ce este mai bun. Pe parcursul vieții tale, nu știi niciodată cât de mult poți să regreți că ai pierdut lecțiile de sudura sau ai visezi în timpul lecțiilor de lucru manual.