Ripați-vă ca un adolescent de acasă

Rularea este ultima soluție și trebuie luată în considerare numai în situații deosebit de grave. În multe cazuri, problemele de fugă se măresc. De asemenea, este greu să găsiți un loc unde să stați. Prin urmare, asigurați-vă că ați epuizat toate posibilitățile înainte de a vă gândi să fugiți. Dacă credeți că este singura opțiune pentru dvs., atunci nu trebuie să vă grăbiți. Siguranța ta ar trebui să fie mereu prima.

Dacă vrei să fugi sau ai fugit deja și ai nevoie de cineva cu care să vorbești, atunci o vei găsi la sfârșitul articolului numere de urgență.

metodă

Metoda 1
Evaluați-vă situația

Imagine intitulată A alerga de acasă ca un pas Teen 1.jpeg
1
Ar trebui să ai un motiv bun să fugi. Nu pleca, pentru că căutați o lovitură sau o aventură sau doriți să vă ștergeți părinții. Viața pe stradă este dură și natura nu vă oferă pături atunci când sunteți reci sau când vă e foame. Dacă ați fost abuzat sau neglijat, este mai sigur să apelați la poliție.
  • Unii adolescenți, în special cei din medii familiale dificile, cred că este mai bine să fugi decât să trăiești într-o casă fosteră. Indiferent de experiența pe care o aveți, majoritatea familiilor adoptive sunt foarte preocupate de sănătatea și bunăstarea copiilor lor foster.
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un pas Teen 2.jpeg
    2
    Feriți-vă de așteptările false. E greu să fugi. Nu poți rămâne în locuri pe care le știi. Trebuie să vă separați de oamenii care știți și să vă sprijine și trebuie să vă asigurați singuri că toate nevoile dvs. de bază sunt îndeplinite. Chiar adulții au adesea probleme în a face față vieții de zi cu zi. Nu credeți că va fi diferit de dvs.
  • S-ar putea să simțiți că fuga este singura voastră opțiune. Dar acest sentiment este de obicei înșelător. Există întotdeauna multe soluții la o problemă și fuga ar trebui să fie ultima opțiune.
  • Ca adolescent, e greu să faci bani pentru a-ți oferi adăpost și mâncare. Din nefericire, acesta este motivul pentru care unul din trei outliers adolescente oferă servicii sexuale pentru a oferi hrană și un acoperiș peste capul lor. Acest lucru vă expune la pericolul de a avea o boală cu transmitere sexuală sau de a fi abuzat sau manipulat sexual.
  • Imagine intitulată A alerga de acasă ca un pas Teen 3.jpeg
    3
    Evaluați motivele pentru care ați fugit. Puteți crede că motivele dvs. de fugă justifică această acțiune. Dar dacă aveți sentimente atât de puternice, este adesea greu să gândiți clar. Prin urmare, ar trebui să vă faceți timp și să vă gândiți cu atenție la motivul pentru care doriți să fugiți. Încercați să priviți lucrurile cât mai obiectiv posibil. Nu trebuie să vă grăbiți decizia.
  • Nu trebuie să fugi pentru că:
  • bea prea mult alcool,
  • Luați medicamente,
  • sau simți că ești un eșec.
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un pas Teen 4.jpeg
    4
    Obțineți ajutor anonim. Există mai multe linii telefonice pentru adolescenți în situații dificile. Oamenii de acolo sunt instruiți să vă asculte și să vă sfătuiască despre situația dvs. S-ar putea să existe soluții pe care nici măcar nu le-ați venit în minte. Ele sunt adesea mai sigure decât fuga. Dacă vorbiți cu cineva, puteți găsi o altă soluție.
  • Consilierea telefonică este disponibilă non-stop pe 0800 - 111 0 222 sau online la: https://telefonseelsorge.de/.
  • Amintiți-vă că există oameni care vă interesează și care sunt foarte preocupați de siguranța și bunăstarea dvs. - indiferent de cât de dificilă este situația dvs. sau de cât de simțită vă simțiți.
  • Imagine intitulată A alerga de acasă ca un pas Teen 5.jpeg
    5
    Realizați natura problemei dvs. Când fugi, este posibil să te elimini din cauza problemei tale. Dar nu o rezolvi și nu te simți mai bine dacă te simți prost tratat. De fapt, fuga dvs. ar putea să vă determine să vă transferați problema la altcineva.
  • Metoda 2
    Pregătirea

    Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un teen Step 6.jpeg
    1
    Planificați în avans. Poate fi viata in pericol sa fuga fara pregatire. Aveți timp pentru a dezvolta o strategie. Unde vrei să mergi? Cum vrei să ajungi acolo? Dar despre muncă, cazare și alte lucruri importante? Ar trebui să obțineți câteva lucruri în avans:
    • numerar
    • Schimbarea pentru spălătorie
    • Echipament de prim ajutor
    • teacă
    • sac de dormit
    • șosete
    • Imbracaminte pentru schimbare (x2)
    • Lenjerie de corp / sutien pentru a schimba (x2)
    • Pasta de dinti / Perie
    • Tampoanele / Binding
    • perie de cap
    • sticla de apa
    • Alimente durabile (baruri, conserve)
    • spray cu piper
    • deodorant
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un pas teen 7.jpeg
    2
    Ia-o cu tine. Dacă aveți un bagaj uriaș, vă va încetini dacă trebuie să plecați repede. Ca un adolescent, trebuie să dispară repede, uneori, ca cei mai mulți oameni fără adăpost sunt mai mari și mai puternice decât tine. Dacă trebuie să fugă așa, atunci ar trebui să nu inutil, deși plăcut, opriți lucrurile. Prin urmare, trebuie doar să împachetați ceea ce aveți cu adevărat nevoie. Luați cât mai mulți bani pe cât puteți. Dar aveți grijă cu banii sau cu cardurile de credit, deoarece acestea sunt trasabile. Împachetați ceea ce aveți nevoie la destinație. Când este rece acolo, cel mai important lucru este că poți să te încălzești.
  • Amintiți-vă că într-un climat uscat, cum este deșertul în întuneric, acesta poate fi adesea foarte frig. O pătură termică ușoară vă poate salva viața.
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un adolescent Step 8.jpeg
    3
    Ar trebui să alegeți o destinație sigură. Nu este recomandat să stați într-o pădure, parc sau rezervație naturală. O singură greșeală este suficientă și sunteți undeva cu o gleznă spartă departe de orice ajutor medical. Dacă doriți să trăiți în mediul rural, trebuie să rămâneți lângă străzi mari, pentru a opri pe cineva dacă este necesar. Dacă doriți să stați într-un oraș, atunci ar trebui să căutați cazare. Dacă nu găsiți cazare sigură, atunci ar trebui să stați într-un loc aglomerat în timpul zilei. Puteți dormi pe o pătură în parc sau pe plajă în timpul zilei. Acest lucru pare mai puțin suspect și arată mai mult ca o persoană normală care ia un pui de somn.
  • Un loc unde este disponibil transportul public este bun. Este mai ieftin acolo și poți să scapi mai repede decât oriunde altundeva.
  • O bicicletă poate fi de ajutor. Dar din moment ce este greu și trebuie să fii atent, ar putea fi mai mult o problemă decât un ajutor.
  • Un pod protejează adesea elementele, iar cimentul menține căldura zilei peste noapte. Dacă vrei să dormi sub pod, atunci ar trebui să conta pe alții. Deoarece oamenii fără adăpost preferă să doarmă acolo.
  • Dacă doriți să mergeți la un adăpost fără adăpost, este posibil să fiți nevoit să răspundeți la câteva întrebări atunci când ajungeți.
  • Puteți, de asemenea, să stați peste noapte cu un prieten sau o cunoștință. Dar există și reguli proprii. Trebuie să respectați întotdeauna casa altora.
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un adolescent Pasul 9
    4
    Găsiți un loc unde puteți obține ajutorul de care aveți nevoie. Cel mai important lucru după fugă este că găsești un loc în care ești în regulă. Indiferent de trauma pe care a făcut-o să fugi, sunt sigur că există câteva probleme. Trebuie să abordați aceste probleme înainte de a putea trăi o viață sănătoasă și fericită. Înainte de a pleca, ar trebui să aflați unde puteți găsi instituții resocial sau de retragere sau centre de consiliere, astfel încât să puteți găsi ajutor dacă este necesar.
  • Dacă ați uimit problema drogurilor sau alcoolului, este posibil să cauzeze și mai multe daune fizice și emoționale. Nu e vina ta. Orice ai suferit, a dus la vulnerabilitatea ta. Dar nu poți fi fericit singur dacă nu îți pasă și nu îți depășești dependența sau dependența.
  • Imagine intitulată A alerga de acasă ca un pas Teen 10.jpeg
    5
    Gândește-te la un indiciu anonim. Chiar dacă ați decis să nu vă întoarceți acasă, ar putea fi și alți oameni care suferă aceeași neglijență sau abuz ca și dumneavoastră. În special, dacă aveți frați, ar trebui să apelați poliția de la un telefon public sau de la un prieten, sau de la Kindernothilfe sau similar.
  • Telefon național de ajutor pentru violența împotriva femeilor și violența domestică: 0800 - 116 016.
  • Kindernothilfe: 0203 - 7789-154
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un pas Teen 11.jpeg
    6
    Gândește-te la lucru înainte. Ca adolescent, veți avea nevoie de consimțământul părinților și de alte informații, cum ar fi adresa și numărul de securitate socială, chiar dacă doriți să lucrați într-un restaurant fast-food. La un moment dat, bunurile și banii vor ieși și veți avea nevoie de o sursă de venit. Dacă aplicați pentru un loc de muncă, spuneți că doriți să câștigați extra negru. Aceasta înseamnă că sunteți plătit direct de client și, de obicei, în numerar. Vă puteți gândi la următoarele activități:
  • Asistent (restaurant)
  • peticărie
  • grădinărit
  • tutore
  • cloșcă
  • Umzugshelfer
  • pictor


  • Metoda 3
    A trăi departe de casă

    Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un pas Teen 12.jpeg
    1
    Evadează-ți situația. Du-te dacă nu ești văzut și nu ai observat imediat că ai plecat. Ați putea, de exemplu, Bolnavă la școală și să ajungi pe drum sau să fugi când toți sunt deja în pat. Deci ai câteva ore să te distrezi de casa ta. Încercați să obțineți cât mai mult posibil înainte de a lua o pauză. Ar trebui să ieșiți din orașul dvs. și, eventual, chiar din starea dvs., astfel încât să nu fiți atât de ușor de găsit.
    • Puteți călători departe cu trenul sau cu autobuzul, fără a costa prea mult. Purtați un capac de baseball, o pălărie sau o glugă pentru a vă acoperi poemul, astfel încât să nu fiți vizibili în camerele de supraveghere.
    • Pentru a observa mai puțin, trebuie să vă vopsiți părul într-o culoare obișnuită diferită de părul tău natural și / sau tăiat. Asigurați-vă că noua dvs. coafură arată îngrijită, astfel încât să nu observați aspectul.
    • Atrageți ceva pe care rar sau niciodată nu l-ați purtat. Puteți cumpăra întotdeauna haine ieftine ieftine în magazinele second-hand. Prin urmare, nu purtați nimic cu care vă puteți identifica.
  • Imagine intitulată A alerga de acasă ca un adolescent Step 13.jpeg
    2
    Împachetați întotdeauna ceva de mâncare mai întâi. Acesta este cel mai important lucru. Puteți reumple flaconul de apă la aproape orice robinet. Acordați atenție semnului "Fără apă potabilă", acolo nu ar trebui să obțineți apă. Luați toate mâncărurile pe care le găsiți și primiți. Și nu uitați să mâncați bine înainte de a fugi, chiar dacă nu vă este foame.
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un teen Step 14.jpeg
    3
    Acordați atenție igienei. Acest lucru este important în special dacă doriți să găsiți un loc de muncă. De asemenea, te împiedică să fii luat de poliție din cauza vagabonității. Evitați locurile periculoase în care puteți fi jefuit. Acestea includ benzi singuratice și locuri izolate. Curățenia este importantă, dar ar trebui să fii atrăgător din punct de vedere sexual cât mai puțin posibil, pentru a te proteja de atacuri.
  • Îmbrăcați ca și cum ați merge la școală sau la un eveniment regulat, în loc să vă prefaceți că vă aflați într-o petrecere. Hainele cu multe buzunare sunt utile deoarece puteți stoca multe lucruri utile acolo.
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un teen Step 15.jpeg
    4
    Nu fugiți în prostituție sau abuzul de alcool sau de droguri. Nu mă lăsa să plătesc pentru sex. Ai putea fi rănit sau jefuit. Persoana ar putea chiar să refuze să vă plătească după sex. Persoana poate să aștepte un moment pentru ca dvs. să fiți deosebit de vulnerabili înainte de a vă cere să mergeți mai departe decât doriți. Aveți nevoie de banii dvs. pentru a plăti pentru lucrurile de care aveți nevoie pentru a supraviețui. Nu-l pierdeți pe alcool, droguri sau țigări.
  • Alte persoane de vârstă sau persoane fără adăpost pot consuma droguri sau alcool și pot chiar să vă ofere ceva. Ar trebui să refuzați întotdeauna. Nu vă puteți apăra corect atunci când sunteți beat, ridicat sau restricționat în alt mod.
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un teen Step 16.jpeg
    5
    Găsiți locații unde puteți avea grijă de nevoile dvs. Deși toaletele publice nu sunt foarte confortabile, puteți avea grijă de ele acolo. Fiți pregătit să răspundeți la întrebări, cum ar fi: "Călătoresc cu mama mea toată ziua să-mi vizitez bunicii. Am făcut doar o pauză pentru a ne împrospăta. "Așadar, puteți împiedica pe cineva să apeleze la poliție. Fetele pot folosi produsele pentru îndepărtarea părului pentru a arăta bine. Ar trebui să arați cât mai puțin posibil dacă vă spălați.
  • Imagine intitulată A alerga de acasă ca un teen Step 17.jpeg
    6
    Acordați atenție siguranței dvs. Există multe instrumente pentru a oferi mai multă siguranță, de ex. un fluier, un spray cu piper sau un instrument multifuncțional pentru protecția sau situațiile de urgență. Instrumentul trebuie să fie bine ascuns sau întotdeauna la îndemână. Păstrați bani în lenjerie de corp, nu șosete sau sutiene, unde cineva ar arăta mai întâi.
  • Dacă cineva spune: "Te-am văzut noaptea trecută cu bani", apoi spui că ai cheltuit totul - chiar dacă nu este adevărat.
  • Păstrați niște bani într-un buzunar sau în geantă. În cazul în care sunteți jefuit, hoțul ia banii ăștia.
  • Aveți grijă atunci când cerșetați când nu mai aveți bani sau alimente. Îți dai seama de tine și, eventual, te enervezi pe alți oameni fără adăpost. În unele locuri este de asemenea interzisă.
  • În supermarket există, uneori, probe gratuite. Acolo puteți obține ceva de mâncare fără a atrage atenția. Când cineva întreabă, poți spune mereu că aștepți mama ta.
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un adolescent Step 18.jpeg
    7
    Nu fura. Acest lucru nu este numai ilegal și imoral. De asemenea, faceți alții conștienți de dvs., inclusiv de poliție. Furtul poate avea, de asemenea, consecințe mai profunde decât să fie trimis la locul unde ați fugit.
  • Imaginea intitulată A alerga de acasă ca un teen Step 19.jpeg
    8
    Fii pregătit pentru întrebări. Alții vă vor pune probabil întrebări când vă văd în timpul școli sau când vă spălați dinții într-o toaletă publică. Nu răspunde la primul. Ar trebui să aveți o poveste gata să vă explicați situația și să vă lipiți de ea. Așadar evitați neconcordanțele care vă fac suspecte. Gândiți-vă la răspunsurile la întrebări posibile despre povestea dvs., astfel încât să rămâneți credibili.
  • Imagine intitulată A alerga de acasă ca un adolescent Pas 20
    9
    Nu utilizați telefonul. Acest lucru vă va permite să vă aflați după ce ați fugit. Dar, în caz de urgență, vă puteți salva viața. Opriți telefonul dacă nu doriți să fiți localizat sau scoateți cartela SIM.
  • numere de urgență

    organizație numărul de telefon 
    Telefonseelsorge0800 - 111 0 111
    Numărul împotriva durerii0800 - 111 0 333
    Violența domestică0800 - 116 016
     Rețeaua de copii 01805 - 21 37 39

    Sfaturi

    • Fugiți numai dacă nu aveți altă alternativă. Această decizie vă poate afecta negativ viața viitoare. Poți fi rănit sau chiar ucis dacă nu ești protejat de comunitatea, prietenii sau familia ta. Dacă sunteți abuzat, sunați la poliție.
    • Atunci când minți, nu trebuie să fii atent, ezitai sau să tâmpici. În caz contrar, pare improbabil.
    • Vorbește doar dacă ești adresat și țineți minciunii despre cine sunteți și ce faceți, etc. Nu doriți ca oamenii să vă prindă minciuna, pentru că spuneți diferite povești.
    • Nu petreceți niciodată prea mult timp în același loc. Nu trebuie să deranjezi pe nimeni și nimeni nu ar trebui să se întrebe ce faci.
    • Amintiți-vă că ar trebui să fiți cât mai invizibili. Nu vă acordați atenție. Încearcă să fii ca un pasager normal. Prin urmare, ar trebui să acordați atenție igienei și îmbrăcăminții corespunzătoare și curate.
    • Ar trebui să vă puteți apăra mereu. De aceea, trebuie să te antrenezi înainte de a pleca, dacă e nevoie, pentru a deveni mai puternic.
    • Nu minți poliția și nu fugi de ea. În caz contrar, veți apărea suspicios și veți da impresia că faceți ceva ilegal. Dacă sunteți întrebat de poliție, atunci trebuie să spuneți adevărul. Pentru că dacă te aperi sau fugi, atunci ai mai multe necazuri.
    • Luați lucruri necesare, cum ar fi o lanternă, o pătură, etc. Luați cât mai multe obiecte care nu pot fi perisabile (biscuiți, fructe uscate, baruri, conserve, de exemplu).
    • Dacă nu vă puteți vopsi sau tăiați părul, schimbați coafura. Ai putea purta o perucă naturală. Deci îți prezinți identitatea și arăți ca și altcineva. Dar nu purtați o perucă care pare prea copilăresc, de ex. într-o culoare prea vizibilă. În caz contrar, veți atrage atenția în mod inutil.
    • Ar trebui să aveți un cuțit de buzunar sau un instrument multifuncțional cu dvs. Acesta vă poate salva în unele cazuri și îl puteți folosi pentru auto-apărare. Dar ai putea să acorzi mai multă atenție și poliția te-ar putea găsi.

    avertismente

    • Dacă te duci într-un adăpost de urgență, atunci îi vei informa pe părinții tăi acolo, dacă te cunosc. Prin urmare, ar trebui să mergeți mai bine la un adăpost de urgență în afara locului de reședință, unde nu vă veți recunoaște.
    • Găsiți un loc în noapte, unde este cât mai sigur posibil. Nu trebuie să te plimbi noaptea, pentru că există un risc crescut de a întâlni un criminal.
    • Dacă fugi de acasă pentru că ești maltratat, atunci ar trebui să te duci la poliție. În caz contrar, ar trebui să lăsați un mesaj părinților dvs., astfel încât să nu creadă că ați fost răpit.
    • Nu deveniți prea încrezători în sine și nesăbuit. Asta ar fi o țintă ușoară. În plus, veți fi mai ușor de urmărit.
    • Purtați întotdeauna haine adecvate. Trebuie să purtați o jachetă caldă, solidă, pantofi rezistenți (cizme, adidași) și haine de vreme caldă.

    Ce ai nevoie

    • numerar
    • Schimbarea pentru spălătorie
    • Echipamentul de prim ajutor
    • teacă
    • sac de dormit
    • șosete
    • Îmbrăcăminte pentru schimbare (2 x)
    • Lenjerie de corp / sutien pentru a schimba (2 x)
    • Pasta de dinti / Perie
    • Tampoanele / Binding
    • perie de cap
    • sticla de apa
    • Alimente durabile
    • spray cu piper
    • deodorant
    • Brichetă / potrivire (opțional)
    • Lanternă (baterii suplimentare)
    • Șampon și balsam într-unul (opțional)
    • Spălătorii (opțional)
    • Perna mică de călătorie (opțional)
    • Razor / Razor lame / Crema de îndepărtare a părului (opțional)
    • Notebook și pixuri (opțional)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit