Dați o seringă B12

Vitamina B12 este o vitamină solubilă în apă, care este necesară pentru celulele nervoase și celulele roșii și, de asemenea, un factor necesar pentru a construi THEN. Se găsește în mod natural în carne, pește, ouă și lapte. Deși deficitul de B12 este rar, persoanele în vârstă, veganii severi și persoanele cu tulburare de absoarbă B12 pot beneficia de injecții B12. Injecțiile B12 se pot face în câteva etape.

2

Purtați mănuși de cauciuc.

3

Determinați locul de injectare.

4

Se taie locul de injectare cu o minge de bumbac.

5

Scoateți capacul de protecție din ac.

6

Luați seringa cu degetul mare și arătătorul.

7

Puneți degetul arătător pe împingător. Acest lucru vă oferă un control mai bun.

8

La locul de injectare, apăsați pielea împreună, astfel încât să se ridice.

9

Introduceți acul la un unghi de 45 de grade.

10

Lasă-te de pielea zdrobită.

11

Introduceți seringa pentru a injecta B12. Du-te încet pentru a evita arsurile.

12

Scoateți acul când B12 este complet pulverizat.

13

Scoateți acul cu o bilă de bumbac curată pentru a opri sângerarea și lipiți un plasture pe acesta.

14

Aruncați seringa într-un recipient desemnat.

15

Aruncați totul într-un recipient adecvat.