DifiTsi.com

Omoară norovirusul

Norovirusul este un virus contagios care afectează mulți oameni în fiecare an. Puteți obține acest lucru contactând o persoană infectată, consumând alimente contaminate, atingând suprafețele contaminate sau consumând apă contaminată cu virusul. Cu toate acestea, există modalități de a ucide virusul înainte de a vă ataca. Pentru aceasta, trebuie să vă acordați atenție igienei corpului și să vă asigurați că virusul dvs. este fără virus.

metodă

Metoda 1
Omoară Norovirusul cu o bună igienă

Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 1
1
Spălați-vă bine mâinile. Dacă credeți că ați intrat în contact cu virusul, trebuie să vă spălați foarte bine mâinile pentru a evita infecția. Pentru a preveni contaminarea, utilizați săpun și apă caldă. Dezinfectantul cu alcool, de obicei, nu funcționează împotriva acestui virus special. Ar trebui să vă spălați mâinile.
  • dacă intri în contact cu cineva care are norovirus.
  • înainte și după ce sunteți în contact cu cineva care are norovirus.
  • dacă mergeți la un spital, chiar dacă credeți că nu veți întâlni pe nimeni care are norovirus.
  • după folosirea toaletei.
  • înainte și după masă.
  • Dacă sunteți o asistentă medicală sau un medic: înainte și după contactul cu un pacient infectat, chiar dacă purtați mănuși.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 2
    2
    Evitați gătitul pentru alții când sunteți bolnav. Dacă v-ați infectat și sunteți bolnav acum, nu ar trebui să vă ocupați de alimente sau să gătiți pentru alții. Dacă o faceți oricum, este aproape sigur că vă veți îmbolnăvi de asemenea.
    • Dacă altcineva din familia ta este bolnav, nu ar trebui să-l lași să gătească pentru alții. Încercați să reduceți timpul pe care membrii familiei sănătoși îl cheltuiesc cu membrul familiei infectate.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 3
    3
    Spălați-vă mâncarea înainte de a mânca sau găti. Spălați temeinic lucruri precum carnea, fructele și legumele înainte de a le mânca sau de a le folosi pentru gătit. Acest lucru este foarte important deoarece Norovirusul poate supraviețui chiar la temperaturi de peste 60 de grade Celsius.
    • Nu uitați să spălați foarte bine fructele și legumele înainte de a le mânca. Este important să le mâncați proaspete sau fierte.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 4
    4
    Gatiti-va mancarea bine inainte sa o mancati. Peștele și fructele de mare ar trebui să fie bine gătite. Dacă vă preparați mâncarea pentru o perioadă scurtă de timp, este puțin probabil ca virusul să fie omorât, deoarece supraviețuiește procesului de gătit. În schimb, coaceți sau gătiți la temperaturi de peste 600 de grade dacă nu știți de unde provine.
    • Dacă bănuiți că ceva ar putea fi infectat, ar trebui să-l aruncați imediat. De exemplu, dacă o familie infectată are hrană, ar trebui să o aruncați sau să o separați de alte alimente și să vă asigurați că numai oamenii bolnavi o mănâncă.

    • Metoda 2
    Omoară Norovirusul acasă

    Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 5
    1
    Utilizați înălbitor pentru curățarea suprafețelor. Albirea cu clor este un agent de curățare eficient care ucide norovirusul. Cumpărați o sticlă nouă atunci când vechea a fost deschisă timp de peste o lună. Bleach își pierde potența când este lăsat deschis pentru o perioadă lungă de timp. Dar, înainte de a vă curăța o suprafață, ar trebui să încercați într-un loc neclar, dacă nu dăunează nimic. Dacă suprafața nu rezistă la înălbitor, puteți utiliza și soluții fenolice, cum ar fi Pinesol, pentru ao curăța. Există diferite remedii pentru toate suprafețele pe care le puteți utiliza.
    • Suprafețele din oțel inoxidabil care vin în contact cu alimentele: Se dizolvă o lingură de albire în aproximativ trei litri de apă pentru a curăța oțelul inoxidabil.
    • Suprafețele non-poroase, cum ar fi blaturi, chiuvete sau dale: dizolvați o treime dintr-o ceașcă de înălbitor în aproximativ trei litri de apă.
    • Suprafețe poroase, cum ar fi podele din lemn: Se dizolvă una și două treimi dintr-o ceașcă de înălbitor în aproximativ trei litri de apă.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 6
    2
    Spălați suprafețele cu apă limpede după curățare cu înălbitor. După curățare, lăsați soluția să intre în vigoare timp de zece până la douăzeci de minute. Apoi spălați-l cu apă limpede. După aceste două etape, închideți camera și lăsați-o singură pentru o oră.
    • Dacă este posibil, lăsați fereastra deschisă, deoarece inhalarea înălbitorului vă poate afecta sănătatea.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 7
    3
    Zonele de tencuială expuse la fecale sau vărsături. Pentru site-urile care au intrat în contact cu fecale sau vărsături, există proceduri speciale de curățare pe care ar trebui să le urmați. Motivul este că voma sau fecalele unei persoane infectate pot provoca cu ușurință pe altcineva să se infecteze. Pentru a curăța voma sau materiile fecale:
    • Puneți mănuși de unică folosință. Gândiți-vă la purtarea unei măști de respirație care vă protejează gura și nasul.
    • Curățați totul cu prosoape de hârtie. Aveți grijă ca nimic să nu picure.
    • Utilizați cârpe umede pentru a curăța zona și a le dezinfecta cu clor. Aruncați-le după aceea.
    • Utilizați pungi de plastic închise pentru a elimina toate țesuturile etc. etc.


  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Step 8
    4
    Curățați covoarele. Dacă voma sau fecalele sunt pe un covor, există o altă modalitate de a curăța și dezinfecta zona. Pentru a curăța covorul:
    • Purtați mănuși de unică folosință în timpul curățării covorului. Poate doriți să purtați o mască de respirație pe gură și pe nas.
    • Utilizați materiale absorbante pentru a șterge reziduurile vizibile de vărsături sau fecale. Apoi aruncați totul într-o pungă de plastic, astfel încât nimic să nu poată fi inhalat. Ar trebui să închideți sacul ferm și să-l aruncați în coșul de gunoi.
    • Covorul ar trebui apoi curățat cu abur la 76 grade Celsius timp de aproximativ cinci minute. Dacă doriți să economisiți timp, puteți, de asemenea, să-l curățați pentru un minut la 100 de grade Celsius.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 9
    5
    Dezinfectați hainele. Dacă unele dintre dvs. sau îmbrăcămintea familiei dvs. au fost contaminate sau suspectați de contaminare, trebuie să fiți atenți cum să-l spălați. Pentru a spala hainele si lenjeria de pat:
    • Îndepărtați toate urmele de fecale sau vărsături ștergându-le cu prosoape de hârtie sau prosoape de unică folosință.
    • Puneți hainele murdare în mașina de spălat și porniți o spălare prealabilă. Apoi le puteți spăla într-un program obișnuit de spălare și cu detergent normal. Hainele trebuie uscate separat de alte haine. Setați uscătorul la o temperatură de 76 grade Celsius.
    • Nu spălați hainele pe care suspectați virusul, cu alte haine.

    • Metoda 3
    Trata Norovirusul

    Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 10
    1
    Realizați simptomele. Dacă credeți că ați fost infectat cu norovirus, este util să știți ce simptome să căutați. Dacă aveți virusul, următorii pași vă vor ajuta să supraviețuiți bolii. Simptomele sunt:
    • Febra. Ca orice altă infecție, norovirusul provoacă febră. Cu febră, organismul luptă împotriva infecției. Creșterea temperaturii corpului face virusul mai vulnerabil la sistemul imunitar. Temperatura corpului dumneavoastră va crește, probabil, peste 38 de grade dacă aveți norovirus.
    • Dureri de cap. O temperatură ridicată a corpului determină apariția vaselor de sânge pe întreg corpul, inclusiv în cap. Cantitatea mare de sânge din cap vă pune presiune asupra membranelor protectoare care înconjoară creierul, determinând-o să devină inflamată și să se rănească.
    • crampe de stomac. Norovirusul se situează de obicei în stomac. Stomacul tău se poate aprinde, provocând crampe.
    • Diaree. Diareea este un simptom comun al Norovirusului. Apare ca mecanismul de apărare al organismului, care încearcă să elimine virusul.
    • Vărsături. Vărsături este un alt simptom comun al infecției cu norovirus. Ca și în cazul diareei, organismul încearcă să scape de virus cât mai curând posibil.
  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 11
    2
    Înțelegeți că puteți gestiona simptomele atunci când nu vă aflați în tratament. Din păcate, nu există niciun medicament specific pentru virus. Dar puteți lupta împotriva simptomelor cauzate de virus. Nu uitați că este vorba despre un virus auto-limitator, ceea ce înseamnă că, de obicei, dispare de la sine.
    • De obicei, boala durează câteva zile sau o săptămână.
  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 12
    3
    Luați-vă multe lichide. Este important să beți multă apă și alte lucruri pentru a vă menține corpul hidratat. Acest lucru poate ajuta la menținerea febrei în jos și scuti durerile de cap. În special după diaree sau vărsături, este important să beți mult, deoarece atunci când apar aceste simptome, corpul se usucă repede.
    • Dacă aveți apă atârnată în gât, puteți bea ceai de ghimbir care vă va ajuta la stomac și vă va furniza lichid.
  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 13
    4
    Luați în considerare luarea de medicamente pentru vărsături. Există câteva medicamente în farmacie care ameliorează simptomele de vărsături atunci când vomitați frecvent.
    • Cu toate acestea, puteți obține numai aceste medicamente cu o rețetă de la medicul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 14
    5
    Cereți ajutor medical dacă afecțiunea se agravează. După cum sa menționat mai sus, majoritatea bolilor dispare cu Norovirus după câteva zile. Cu toate acestea, dacă sunteți bolnav de mai mult de o săptămână, ar trebui să solicitați ajutor medical. Acest lucru este deosebit de important dacă persoana bolnavă este un copil, o persoană în vârstă sau o persoană cu un sistem imunitar slab.

    • Sfaturi

    • Nu uitați că puteți prinde virusul prin atingerea suprafețelor contaminate și punând degetele în gură.
    • Boala cea mai contagioasă este stadiul simptomelor vizibile.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit