A fi o persoană bună

Căutați un model de model. Puteți căuta un model de model. Această persoană ar trebui să aibă calități dezirabile. Gândiți-vă cum să acceptați aceste calități admirabile și cum să le aduceți în munca voastră, ideile dvs. creative, relațiile interpersonale, dieta și stilul dumneavoastră de viață.

Nu te mai compara cu ceilalți. Sunt oameni care sunt mai bine decât tine, dar mulți sunt mai răi. Când ne simțim răi, pentru că ne comparăm cu ceilalți, pierdem timpul și energia de care avem nevoie pentru propriile noastre valori interioare. Faceți un compliment în fiecare dimineață. Când ești fericit, ești o persoană pozitivă și tu ai vărsat asta în lume.

Iubește-te. Învață să te iubești în orice fel. Ar trebui să te accepți necondiționat. În primul rând, trebuie să te iubești și să ai încredere în tine înainte să-i iubești pe alții. Ceea ce faci și ce crezi trebuie să te facă fericit pe tine și pe ceilalți. Dacă faceți ceva pentru alte persoane fără a vă acorda atenție, în cele din urmă veți regreta și veți reacționa într-un mod furios și negativ. Dacă te iubești, ajutorul tău pentru alții va avea un efect pozitiv.

Fii tu insuti. Întotdeauna să fii tu însuți. Nu încerca să fii altcineva. Doar fi tu singur și faceți doar lucruri bune pentru că puteți. A te ajuta sa fii o adevarata persoana care are un impact pozitiv asupra lumii. Dacă rămâi autentic pentru tine, poți să te concentrezi mai bine pe tine și pe valorile tale de bază și să afli ce este important pentru tine.

sfeclă și / sau medita. Rugăciunea sau meditația pot ajuta la cultivarea proprietăților dorite. Veți găsi pacea interioară și vă veți putea concentra pe sinele vostru interior. Când vă îmbunătățiți percepția de sine, înțelegeți ceea ce doriți cu adevărat. Deci veți găsi claritate și pace interioară, veți deveni mai pozitivi și o persoană mai bună.

Faceți pași mici. Nimeni nu se schimbă peste noapte. Dar chiar și schimbările mici pot avea efecte pozitive enorme. Așezați-vă în fiecare lună sau două obiective mici și să vă concentrați pe unul sau două comportamente de bază pe care doriți să le modificați.

Verificați obiectivele în fiecare zi. Pentru a deveni o persoană bună, la începutul fiecărei zile trebuie să păstrați în minte această listă și obiectivele. Ar trebui să devii o parte din tine. Urmați regulile și adăugați-vă propriile.

Arătați caritatea voastră. Încercați să faceți ceva frumos pentru altcineva în fiecare zi - chiar dacă este doar un lucru mic. Un act de bunătate și generozitate poate funcționa mult timp. Zâmbește, deschide ușa pentru cineva, lasă pe cineva în linie. Faceți pe cineva fericit.

Faceți lumea mai bine în fiecare zi. Ori de câte ori interacționați cu mediul dvs., puteți oferi ceva pozitiv și bun. Asta nu trebuie să fie mare. Este suficient să ridicați gunoiul pe care cineva la lăsat în parc sau în curtea din față a vecinului. Fiți loiali și dați ceva înapoi lumii. Posibilitățile sunt:

Incetiniți-vă viața. Nu vă grăbiți. Deblocați un coridor și bucurați-vă de lucruri mici. Timpul este ceva care ne ajută să ne organizăm zilele. Uneori trebuie să luăm presiune de timp, de ex. pe drumul spre muncă sau la școală. Dar dacă nu aveți obligații, trăiți în acest moment. Fii răbdător cu ceilalți. Vedeți cele mai bune în ele, nu cele mai rele. Nu judecați persoana care vă urmărește. Poate că se grăbește și este pe drum spre muncă sau dorește să-și ridice copilul.

Practicați iertarea. A ierta pe cineva poate fi dificil. Oamenii fac greșeli. Această înțelegere vă ajută să depășiți negativul. Deci poți să ierți o persoană și să continuați. Prin iertare, depășiți ostilitatea care în cele din urmă provoacă numai furie, amărăciune și neliniște. Prin iertare, deveniți mai compasiune față de ceilalți.

Fii cinstit. Minciunile distrug încrederea și relațiile. Nu minți, ci fii sincer cu ceilalți oameni. Oamenii buni sunt cinstiți și direcți în sentimentele și gândurile lor. Vorbiți cu oamenii cu care aveți probleme. Nu minți și nu pune pe nimeni altcineva în ea. Nu fi pasiv-agresiv.

Faceți aceste gesturi mici un obicei. Lucrurile mici, cum ar fi zâmbind pe cineva sau blocând ușa unui străin, te fac o persoană mai bună. Foarte repede aceste mici prietenii devin un obicei și nici nu trebuie să mai gândiți la asta.

Fii compasiune. Fiind prietenoasă, înțelegere și compasiune față de ceilalți înseamnă a avea o atitudine iubitoare și grijuliu față de ceilalți. Încercați să împuterniciți pe alții și să vedeți lucrurile din perspectiva lor. Întrebați-vă cum v-ați simți în această situație. Poate că te-ai comporta similar dacă ai simți asta. Acest lucru are un impact asupra cuvintelor și acțiunilor dvs. Nu fi prietenos pentru a impresiona pe alții, ci pentru că altcineva beneficiază.

Controlează-ți mânia. Dacă discutați cu cineva, păstrați-vă furia sub control. Nu te ascunde, dar nu te superi când te cerți cu un prieten. Vorbiți unul cu celălalt și clarificați problema. Nu ar trebui să luptați cu focul. Este mai bine să ne amintim că celălalt este un bun prieten și merită să găsească o soluție.

Faceți complimente. Când spui ceva frumos oamenilor, răspândi pozitiv. Admirați noua tunsoare a unui coleg sau câinele unui străin. Fă-ți complimente prietenilor, poți fi invidiat. Justificarea laudă arată respect, pe care, de asemenea, îl așteptați pentru o performanță.

Fii unul bun ascultător. Mulți oameni abia au nevoie de timp să asculte. Toată lumea vrea să se simtă importantă și semnificativă. Luați timp să ascultați. Ascultă ce spune persoana. Nu vă distrați de lucrurile din jurul vostru. Nu te juca cu telefonul tău. Fii atent la conversație și la persoană. Puneți întrebări pe această temă, astfel încât celălalt să observe că sunteți atent.

Bucură-te de realizările și calitățile bune ale celorlalți. Fii prietenos și generos pentru alți oameni. Iubeste-i asa cum sunt. Bucură-te de ceilalți și nu fi gelos dacă se întâmplă bine cu ei. Sprijiniți și încurajați-i.

Fii un model de rol. Trăiți-vă viața pentru a inspira pe ceilalți. Împărtășiți-vă viața și stilul de viață altora. Găsiți o persoană pentru care puteți fi un model de rol. Trăiește-ți viața astfel încât ceilalți să fie mândri de tine. Învățați-i pe tineri valorile și le arătați de ce sunt importante. Uneori vei crede că eforturile tale sunt în zadar. Dar ați pus bazele și poate că va dura ceva timp pentru a vedea rezultatele.

Piese de schimb. Distribuiți-vă posesiunile, energia dvs. pozitivă și fericirea. Nu fi zgârcit cu sentimentele tale. Fii generos și încurajator. Distribuiți-vă cunoștințele. Distribuiți opțiunile. Împărțiți-vă timpul.