Nu mai vorbi despre tine

Oamenii sunt în mod egal egocentrici. De fapt, ne petrecem cea mai mare parte a timpului nostru gândindu-ne la noi înșine. Pentru a ne împiedica să ne proiectăm egoismul natural, gândiți-vă la următoarele.

"Este mai bine să rămâi liniștit și să fii un nebun în loc de a vorbi și de a elimina orice îndoială". ~ Abraham Lincoln

metodă

Imagine intitulată Stop să vorbești despre tine Pasul 1
1
Aflați dacă majoritatea propozițiilor sunt "eu", "eu", "eu", o.Includeți.
  • Imaginea intitulată
    2
    Răspundeți la întrebări fără a vă atrage atenția. Când a fost întrebat: "Ai văzut-o pe Survivor aseară?"
  • Nu-mi lipsește un episod - de fapt, soțul meu și eu urmăresc Survivor, American Idol și Dancing with the Stars - ai văzut cât de bine a dansat Kristen aseară? Ai răspuns la întrebare, dar ți-ai făcut centrul atenției.
  • "Mi-a lipsit - a fost bine?" Răspundeți doar la întrebarea care a fost adresată. La urma urmei, le place programul - a fost subiectul lor.
  • Imaginea intitulată
    3
    Evitați să fiți verbose atunci când conversația se întoarce la dvs.
  • Imaginea intitulată Opriți-vă vorbind despre dvs. Pasul 4
    4
    Adresați-vă unui subiect despre care știți că ceilalți sunt interesați.
  • Puteți găsi ceva interesant despre ele și vă puteți concentra asupra lor.
  • Imaginea intitulată
    5
    Evitați direcționarea subiectului către dvs.
  • Vor fi momente când ați epuizat divertismentul curent pentru asta.
  • Imaginea intitulată
    6
    Fiți atenți: doar asteptand ca cealalta persoana sa inceteze sa vorbeasca, ca sa poti spune ca ceva nu asculta.


  • Imaginea intitulata Stop Discuti despre tine Pasul 7
    7
    Practicați ascultarea activă. De obicei, oamenii doresc să le ascultați - nu că îi dați sfaturi. Ascultarea activă vă ajută să controlați o conversație și să o mențineți pe drumul cel bun. Tehnicile active de ascultare includ:
  • Feedback non-verbal, cum ar fi mâncați cu capul și spuneți da.
  • Formulează ceea ce ți-au spus pentru a te asigura că înțelegi.
  • Imaginea intitulată Opriți-vă vorbind despre dvs. Etapa 8
    8
    Acordați un omagiu celor care o merită.
  • Greșit:?. „Ai auzit că prietena mea, Elizabeth, a câștigat maratonul de astăzi, eu sunt atât de fericit că am fost acolo sa ma uit am dat apă ei, știi că întotdeauna am spus că-i ea? Sunt atât de mândră de ea, e fata mea, voi alerga anul viitor! "
  • Corect: „Ai auzit că Elizabeth a câștigat astăzi maratonul din oraș Știi, ea a antrenat atât de greu pentru acest lucru și să depășească atât de multe obstacole pentru a ajunge atât de departe, și merită acest moment cu siguranta!“
  • Imaginea intitulată Opriți-vă vorbind despre dvs. Pasul 9
    9
    Controlează-ți entuziasmul. Tindem să depășim ceea ce am spus sau făcut - dar este doar impresionant pentru noi.
  • Imaginea intitulată Opriți-vă vorbind despre dvs. Etapa 10
    10
    Evitați să folosiți o conversație pentru a vă întări ego-ul.
  • Gândiți-vă la răspunsul dvs. înainte de a vorbi.
  • Dacă nu ar fi vorba de tine, nu porniți conversația.
  • Nu manipulați conversația pentru a servi propria ordine de zi (cu excepția cazului în care aceasta este intenția dvs.) și nu vă loviți adversarul.
  • Când părăsiți conversația și vă simțiți încrezători în sine, ați profitat de ocazie pentru a vă demonstra inteligența și cunoștințele.
  • Imaginea intitulata Stop Stopping Yourself Pasul 11
    11
    Plătiți complimente altor persoane.
  • Nu vorbi doar despre cât de minunați sunteți.
  • Imaginea intitulată
    12
    Ajutați oamenii să nu spună lumii.
  • Spuneți tuturor celor care vă ascultă, sau orice faptă bună pe care o faceți, într-o rețea socială? Credeți că ceilalți oameni fac fapte bune, dar nu spun constant despre ei?
  • Sfaturi

    • Cheia pentru a nu vorbi despre tine este empatia (empatia). Trebuie să știți cum reacționează alte persoane la ceea ce spuneți.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit