1
Găsiți bucurie în discuții sincere și deschise. Atunci când obiectivul tău declarat este acela de a deveni persoana de încredere pentru o altă persoană, ar trebui să inițiezi de multe ori conversații cu ea, care sunt oneste, sincer și acoperă o gamă largă de subiecte.
- Integrați diverse subiecte de conversație în conversațiile dvs. Asigurați-vă că atmosfera din conversație rămâne relaxată și lipsită de griji și uneori încurajează râsul sau zâmbetele, pentru a compensa problemele mai grave.
- Fii la fel de deschis și cinstit cu putință în conversații fără a fi neauthentic. De exemplu, dacă se poate, astfel, nu în ea se simt în relația probleme de prietena ta, ar trebui să recunoască sentimentele lor, ei calmează și ceva de genul spune ca, „Eu nu pot înțelege exact cum te simți, dar eu sunt fericit, Vorbiți cu dvs. despre sentimentele voastre - modul în care vă simțiți mai confortabil cu ei. " Această afirmație ar fi mult mai bună decât fraza succintă, "știu exact cum vă simțiți" - mai ales dacă nu aveți nicio idee.
2
Ascultați cu atenție. Ascultați cu atenție când cealaltă persoană vorbește în cursul conversațiilor. În alte conversații, consultați declarațiile anterioare, pentru a le arăta celeilalte persoane că le acordați atenție maximă în timpul conversațiilor și că sunteți atent la nevoile lor.
- Puneți multe întrebări în timpul conversației pentru a demonstra prin această metodă că doriți să auziți și să înțelegeți exact ceea ce spune.
- Urmăriți diferențele mici în tonul sau aspectul celeilalte persoane, ceea ce poate indica faptul că cealaltă persoană este incomodă sau ezită. Puteți urmări cu ușurință, de exemplu, prin spune: "Este totul în regulă cu tine?". Deci, puteți da celeilalte persoane șansa de a vă spune în mod deschis dacă ceva nu este în regulă.
- Nu îndemnați-i pe prietenul tău să se răsucească și să vorbească despre lucruri care nu sunt de acord pentru ea. Deci, veți putea să îi transmiteți că sunteți de încredere, bunăstarea ei are cea mai mare prioritate și că într-adevăr doriți să fiți acolo pentru ea cât mai mult posibil.
3
Vorbiți și despre voi înșivă. Asigurați-vă că vorbiți despre dvs. în timpul conversațiilor și că dezvăluiți informații mai mult sau mai puțin confidențiale. Ori de câte ori se simte bine, puteți alimenta o altă persoană cu "biți de informație". Deci, puteți realiza acest lucru, de asemenea, relaxează omologul dvs. și sentimentul că puteți avea încredere și spune lucruri personale cu o conștiință clară.
- Discutați o varietate de subiecte cu prietena dvs., inclusiv chestiuni serioase și vesele. Acest lucru va facilita interlocutorului dvs. să descopere asemănări între dvs., ceea ce ar putea duce la faptul că are curajul să vă confeseze un secret.
- Dacă vă lucruri personale de partajare cu prietenii, aceasta este o modalitate foarte bună de a construi o relație interpersonală bazată pe încredere reciprocă - mai ales atunci când ambele părți este, probabil, va vorbi despre ei înșiși și divulga afacerile personale.
- Păstrați lucrurile despre care vorbea prietena dvs. pentru dvs. și împărtășiți despre aceeași cantitate de informații personale despre dumneavoastră. Dacă dețineți de atribuire a-da prea mult de tine sau, chiar mai rău sunt prea închise, care ar putea fi șansele de succes, pentru a aduce prietena ta la faptul că au avut încredere în tine cu secretele lor, in mod semnificativ diminua.
4
Ascultați necondiționat. Dacă doriți să construiți încredere cu o altă persoană, o parte integrantă a acestui proces este să acceptați necondiționat cealaltă persoană. Deci, este mai probabil ca prietena ta să-ți spună secretele ei.
- Nu vă împingeți sau nu forțați-vă prietena să spună lucruri, chiar dacă nu se simte confortabilă.
- Asigurați-vă că vă spuneți la revedere celeilalte persoane și confirmați sentimentele lor. De exemplu, dacă știți că nu vă spune totul, ci păstrați secrete pentru ea, puteți spune: "Puteți să-mi spuneți totul. Știi asta, nu?
5
Fii sigur. Asigurați-vă că sunteți mereu acolo pentru prietena ta și păstrați toate promisiunile. Deci, puteți să-i arătați că ea poate conta întotdeauna asupra dvs. - chiar dacă este vorba despre posibilitatea de a vă păstra secretele încredințate.
- Dacă ați făcut o promisiune sau un angajament, ar trebui să încercați să o păstrați cât mai bine posibil. Dacă puteți arăta chiar și în situațiile cele mai banale și de zi cu zi că sunteți complet de încredere, se va răspândi în alte zone, iar cealaltă persoană va continua să aibă încredere în dumneavoastră.
- Dacă aveți în mod excepțional, dar o dată pentru a anula o programare, sau altele asemenea, ar trebui să cronometra prietena ta spune, au descris în detaliu circumstanțele adverse pe care le-au obligat să anulare și sincer scuze pentru a ști în cele din urmă.
- Asigurați-vă că nu vă judeca niciodată prietena, chiar dacă ea vă spune ceva cu care nu sunteți de acord personal. În acest fel, puteți să vă asigurați că prietenul dvs. se simte mai confortabil în a vă încredința în lucruri.
6
Dovediți-vă independența. În conversații și interacțiuni, ar trebui să dovediți prietenei dvs. că sunteți independent și capabil să vă gândiți singur. Demonstrați-vă prietenei dvs. că nu veți fi influențată de opinii externe și că niciodată nu veți împărtăși secretele ei, chiar dacă sunteți presați. Deci, îi poți dovedi că ești fiabil, sincer și demn de încredere. Dacă prietena ta știe că poate conta pe tine în toate zonele, se va simți mult mai confortabilă încredințându-te cu secretele ei.
- Nu răspândiți niciodată zvonuri și bârfe despre alte persoane. Dacă o faceți, prietenii dvs. ar putea să se întrebe cum vorbesc despre ei în spatele lor atunci când nu sunt acolo.
- Suporturi pentru opiniile personale, dar fără a se exagereaza la acel sau nerezonabil încăpățânat sau know-toate pentru a arăta prietenilor că vă puteți afirma împotriva altora și să nu neigst să cedeze influențe sau presiuni externe din exterior.
7
Acordați întotdeauna atenție la discreție. Cea mai bună modalitate de a câștiga încrederea deplină a prietenului dvs. este, probabil, dacă reușiți să păstrați discreția totală cu privire la problemele pe care le-ați discutat între ele. În mod logic, ar trebui să evitați răspândirea informațiilor care ți-au fost comunicate cu încredere. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că nu trebuie să menționați niciodată aceste lucruri confidențiale în conversațiile cu alte persoane și, desigur, să nu vă distrați de ele.
- Toate lucrurile pe care credeți că sunt prea sensibile sau private pentru dvs. sau prietena dvs., trebuie să vă păstrați pentru tine.
- Dacă nu sunteți sigur dacă informațiile sunt confidențiale sau nu, ar trebui să întrebați direct. Cu toate acestea, ar trebui să știți că acest lucru ar putea distruge încrederea deja stabilită între dumneavoastră. De exemplu, dacă un prieten vă spune că este însărcinată, puteți întreba: "Ar trebui să țin această știre pentru mine sau să inițiați și alte persoane?".
- Asigurați-vă că respectați toate dorințele specifice ale celeilalte persoane atunci când este vorba de difuzarea informațiilor personale.